Tema: Alternativas en la alimentación”

Nombre y Apellido: Daniel Hernán Urvina Espín

Número de Cedula o pasaporte: 0202373940
Nivel: : Octavo (BGU) Paralelo: 11
Docente: Nancy Chávez Fecha: 8/10/2023
Formato de Entrega: Recuerde guardar en formato PDF

Desarrollo

Actividad 1
Responda las siguientes preguntas. Máximo 3 líneas

 ¿Cuáles son los beneficios de una alimentación saludable?

Los beneficios de una alimentación saludable incluyen tener más energía, controlar mejor el
peso, aumentar la longevidad, mejorar el humor, fortalecer el sistema inmunológico y
mantener estables los niveles de azúcar, entre otros.
 ¿Qué es para usted una alimentación saludable?

Para mí, una alimentación saludable es aquella que se basa en consumir una variedad de
alimentos nutritivos y equilibrados. Esto incluye frutas, verduras, granos enteros, proteínas
magras y grasas saludables. también contribuye a prevenir enfermedades y promover una
buena salud en general.
Proyecto Interdisciplinar –8vo EGB – U3 - S1 Página |2

Actividad 2

Una con una línea los diferentes nutrientes con su respectiva imagen.

Son necesarias para construir y reparar

órganos y tejidos como los músculos y la
piel, así como para defender el organismo
de enfermedades.

Las grasas saturadas son las principales

culpables del aumento del colesterol en
la sangre y de incrementar el riesgo de
padecer enfermedades cardíacas.

Los nutrientes minerales son necesarios

para nuestra estructura esquelética,
incluidos los dientes.

El agua se define como un nutriente

esencial porque se requiere en cantidades
que excedan la capacidad del cuerpo para
producirla.

Referencias bibliográficas

Ministerio de Educación. (2023). Alternativas en la alimentación. Modalidad de Educación a

Distancia Virtual. Archivo PDF.
https://ava-adistancia.educacion.gob.ec/pluginfile.php/785540/mod_resource/content/25/Gu
%C3%ADa%20de%20Aprendizaje%20Proyecto%20Interdisciplinar%208vo%20EGB%20-
%20U3%20S1%20.pdf