La Perspectiva

Humanística de la
Recreación
La recreación favorece el desarrollo de diferentes destrezas
motoras. El interactuar con el entorno y jugar activamente, tanto
en forma individual como grupal, mejora la percepción corporal,
el control de los propios movimientos, desarrolla la coordinación
y el equilibrio y mejora su ubicación en tiempo y espacio.

Importancia de la recreación
la recreación un aliado de importancia, ya que le sirve
al ser humano para generar un estado mental libre de
tensiones, así como le provee actividades que 1
favorecen sus relaciones personales, habilidades,
destrezas y movilidad y, al mismo tiempo, la
satisfacción de vivir.

Valores humanos y recreación

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Da oportunidad para practicar situaciones de mando.
Contribuye al desarrollo de la personalidad.
Despierta la sensibilidad social.
Da oportunidades para descubrir nuevos valores
individuales.

La Salud Mental y Emocional

Realizar actividades físicas todos los días es la mejor
y más fácil manera de lidiar con el estrés. Al hacer
ejercicio, su cerebro libera químicos que lo hacen 3
sentir bien. También puede ayudarle con su
energía reprimida o su frustración.

Valores de la recreción
Los valores son parte de la vida y se aplican en

4 diversas circunstancias, generalmente

trascienden mucho más de la simple
apreciación y condiciones con que se muestran
en el primer momento.

Algunos valores son

Desarrollo físico, mental, moral.
Recuperación de fuerzas.
Desarrollo de la personalidad,

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participación.
Emulación, convivencia.
Descanso. Diversión. Participación.

Principios de la recreación
6 • La recreación es una experiencia, o si se quiere, una vivencia necesaria del
individuo y la colectividad humana. • El sujeto de la recreación es el individuo, al cual
tiende de manera libre y voluntaria. • La conforman una serie infinita de actividades que
producen agrado, placer y no poseen significado laboral o lucro económico. • La recreación
se realiza preferiblemente durante tiempo disponible o libre y el de ocio, que dispone el
individuo después de liberarse de sus ocupaciones y obligaciones de tipo social. • Vienen
cargada de un contenido lúdico, lo cual le da su especial atracción de diversión. •
Promueve en el individuo y en la sociedad valores personales y sociales. • Tiene como
principio el desarrollo de la educación integral. • La recreación tiene como efecto la
contribución al mejoramiento de la calidad de vida.