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  • Infografia Recreacion

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    La recreación es fundamental para el bienestar físico y mental de las personas al ayudar a reducir el estrés y la fatiga y promover la actividad física. Existen diversos tipos de recreación como la recreación activa, pasiva, cultural y al aire libre. Sus componentes incluyen actividades recreativas específicas, el entorno, el tiempo libre, la interacción social y la influencia de instituciones.

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    infografia recreacion

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    La recreación es fundamental para el bienestar físico y mental de las personas al ayudar a reducir el estrés y la fatiga y promover la actividad física. Existen diversos tipos de recreación como la recreación activa, pasiva, cultural y al aire libre. Sus componentes incluyen actividades recreativas específicas, el entorno, el tiempo libre, la interacción social y la influencia de instituciones.

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    La recreación es fundamental para el bienestar físico y mental de las personas al ayudar a reducir el estrés y la fatiga y promover la actividad física. Existen diversos tipos de recreación como la recreación activa, pasiva, cultural y al aire libre. Sus componentes incluyen actividades recreativas específicas, el entorno, el tiempo libre, la interacción social y la influencia de instituciones.

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    la recreación

    Importancia y componentes

    IMPORTANCIA
    La recreación es fundamental
    para el bienestar físico y mental
    de las personas. Ayuda a reducir
    el estrés, la ansiedad y la fatiga.
    Contribuye a mejorar la salud
    física al promover la actividad
    física y el ejercicio.

    TIPOS DE RECREACIÓN
    Recreación activa
    Recreación pasiva
    Recreación cultural
    Recreación al aire libre
    Recreación social

    COMPONENTES
    Sus componentes incluyen actividades recreativas
    específicas, el entorno en el que ocurre, el tiempo libre
    disponible, la interacción social, el equipo necesario, y la
    influencia de instituciones u organizaciones. Además, la
    recreación puede ser una forma de expresión personal,
    aprendizaje y desarrollo, contribuyendo a la salud y el
    bienestar.

    Sofia Salamanca Dávila

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