Repú blica Bolivariana De Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educació n

UNEM. Samuel Robinson
Profesor: MSc. Luis Enrique Ordoñ ez Nú ñ ez

LA EDUCACION FISICA, COMO

MEDIO DE TRANSFORMACION
SOCIAL

Realizado por:

Br. Angelica del V. Valerio Herná ndez

C.I: V-20.112.949
Pnf-2021. Educ. Física

Boca del Rio, Diciembre de 2022

 ¿COMO CONSIDERA USTED QUE LA EDUCACION FISICA Y LA RECREACION
INFLUYEN EN LA SOCIEDAD?

A continuación una breve definición de los siguientes términos:

ACTIVIDAD FÍSICA: Es un tipo de actividad fisca planeada y

estructurada, que consiste en repetir determinados movimientos con un
objetivo determinado, como realizar rutinas abdominales, ir al gimnasio o a
trotar. Su importancia radica en el hecho de que la práctica de algunas
actividades físicas, nos ayuda a mejorar nuestra salud a diferentes niveles:
físico, psicológicos, psicoefectivas.
 FISICAS: ayuda a prevenir y mejorar las enfermedades crónicas como la
diabetes y la hipertensión, también disminuye los riesgos de las
enfermadas cardiovasculares y mantenerse en buena salud física.
 BENEFICIOS PSICOLOGICOS: Mejora el humor y el autoestima, permite
relajarse y liberar tensiones, ayuda a manejar el estrés, a conciliar y
mejorar el sueño.
 BENEFICIOS PSICOEFCTIVOS: Estimula la participación en actividades
grupales, permite salir de la rutina, conocer gente nueva, entre otros
beneficios sociales.

DEPORTE: Es toda aquella actividad física que realiza una persona bajo
una serie de regla y normas a seguir dentro de un área determinada. Dicho
término está bastante asociado a la competencia. Brinda a las personas
desarrollo de cualidades como: superación, integración, respeto, tolerancia,
trabajo en equipo, cooperación, lealtad, entre otros, los cuales son valores que
se pueden conseguir con el deporte y orientaciones especializadas, de forma
que estos valores se desarrollen y perduren en la persona y pueda ser una
persona activa de una nación.

RECREACION: Básicamente es divertirse y pasarla bien, esto con el fin de

que las personas se distraigan un poco de las exigencias diarias y rutinas. El
termino recreación proviene del latín “recreativo”, que significas restaurar y
refrescar. Los beneficios de recrearse van más allá de una buena salud física y
mental, busca u equilibrio estas con factores espirituales, emocionales y
sociales.

Entonces, ¿cómo estos tres términos definidos anteriormente, influyen

 en la sociedad?

Considero que en todo momento la actividad física, el deporte y la

recreación, buscan el bienestar en todo sentido posible de las personas en
mejoramiento integral de la mente, cuerpo y espíritu, ayudándolos a tener
una mejor calidad de vida persona, social y laboral.

¿ QUE SIGNIFICA LA ACTIVIDAD FISICA PARA EL DESARROLLO

INTEGRAL, Y DE QUE MANERA TRANSFORMA EL MODO DE VIDA DE LA
COMUNIDAD?

Hoy en día son muchas las personas que han tomado la alguna actividad
física como parte de su vida diaria, unas por la importancia de lo social, otras
por salud, o por la estética física. La actividad física juega un papel importante
a escala individual, comunitaria, nacional y mundial, ya que el hecho de
realizar alguna actividad física en cualquiera de sus manifestaciones, nos
ayudara mejorar y controlar nuestra salud en general y hasta conocernos a
nosotros mismo y nuestros límites.

La actividad física transforma el modo de vida de una persona, ya que

con la práctica de esta, la persona una vida saludable, aumentándole la
expectativa de vida y reduciendo la probabilidad de padecer de alguna
enfermedad. En este mismo sentido, la práctica de la actividad física, es una
fuente permanente de educación y cultura, ya que permite aprender o
motivarse por formarse en alguna disciplina en específica.

¿ CUAL ES LA IMPORTANCIA PARA USTED DESDE LA EDUCACION FISICA, EL

DESARROLLO Y ACTITUDES POSOTIVASEN NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES?

La importancia para mí radica:

1. Desde el punto de vista social: Se puede desarrollar varios valores,

como: el respeto, la cooperación, la relación social. La amistad, el trabajo
en equipo, la lucha por la igualdad, compromiso, justicia, expresión de
sentimientos, entre otras.
2. Desde el punto de vista personal: Acá puedo mencionar otros valores
importante como: desarrollo de habilidades (físicas y mentales), la
creatividad, diversión, autoconocimiento, mejorar la salud,
perseverancia, autodominio, humildad, obediencia, entre muchos otros.

Los valores de cada persona los guiaran a los largo de sus vidas, tendrán
gran influencia en sus decisiones y actitudes personales, por tal motivo,
nace la importancia de educar al niño en valores, fomentarles aspectos
positivos a temprana edad, le permitirá tener una conciencia sana con
las personas de su entorno, y es que, un valor bien inculcado resultara
útil y positivos tanto para el niño como para el resto de las personas que
lo rodean.

En otras palabras, impartir una educación física en valores

positivos, ayudara a los alumnos en su integración social, a la
cooperación a respetar a sus compañeros y adversarios, favoreciendo
así, la formación integral del niño.

¿ COMO PROMOVIERA USTED DESDE LA EDUACION FISICA, EL

DESARROLLO DE VALORES Y ACTITUDES POSITIVAS PARA NIÑOS, NIÑAS,
Y ADOLESCENTES?

Los valore son aquellas cualidades que como personas poseemos

y nos ayudan a vivir en una sociedad respetándonos los unos a los otros,
pero son cualidades y valores que hemos ido perdiendo con el pasar de
los años, y es en esta actualidad cada vez más apartada del tema, que los
profesores de la educación física tenemos una ardua tarea para
promover en los alumnos aquellos valores y actitudes que han perdido o
aún no han aprendido.

Yo promoviera valores, a través de estrategias de

autoconocimiento y la empatía, con una dinámica recreativa y alegra de
toma de decisiones rápidas, y a su vez, les haría preguntas sobre su
decisión, para fomentarles conocimiento sobre su propio ser y puedan
ser conscientes y responsables de sus pensamientos y actitudes.