Primera Escuela de Psicología Certificada y Acreditada en el Perú…

PLAN DE INTERVENCIÓN
-

I. DATOS GENERALES

a. Del Plan
- Denominación : “Fomentando la regulación emocional
en los estudiantes de sexto grado de la I.E Anna Jarvis del distrito
de Ate - Huaycán en el 2023”

- Institución: I.E.P “Anna Jarvis”

- Población beneficiaria : Alumnos del sexto grado de Primaria
- Número de sesiones : 6 sesiones
- Duración : 40 minutos
- Asesora : Norma Beatriz Fajardo
- Responsables:
Luis Camayo, Cristina Jade
Núñez Navarro Thifany Nicole
Peña Tolentino, Dayana Antonella
Pérez Ubaldo, Maryori Patricia
Soca Ipurre, Milagros Celeste
Noa Masetas, Nushara Ines

b. De la I.E.
- Misión de la I.E
- La IE Colegio Anna Jarvis busca fomentar personas
competentes con una elevada autoestima, conocimientos,
destrezas sociales y una consistente educación académica,
moral y emocional para que puedan conseguir el éxito
personal y profesional dentro de una sociedad actual y
cambiante.
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- Visión de la I.E
- Busca alcanzar una cultura del conocimiento acorde con los
ritmos de enseñanza, también desarrollar el talento de
análisis y raciocinio crítico e incrementar las destrezas de
comunicación.

- Diagnóstico situacional
- La I.E Anna Javis se encuentra ubicado en el distrito de Ate,
en huaycan zona B, en donde se observa que el lugar es un
sitio cerrado, a su alrededor hay casas, de igual manera no
es una zona muy transitada, en la locación no se identificó
riesgos vehiculares, sin embargo, se halló diferentes
distractores como el sonido del camión de basura o la propia
infraestructura del colegio la cual es reducida y mantiene a
los salones muy pegados. Según los datos obtenidos del
colegio, se pudo realizar el foda, donde encontramos como
fortalezas que la directora está comprometida con el
desarrollo y aprendizaje de los alumnos, cuenta con una
psicóloga y los baños o sanitarios se encuentran adecuados
para sus servicios, seguido, como oportunidades que brinda
la I.E. es la facilidad de tener cerca un centro médico,
también realizan talleres o cursos con instituciones afiliadas
y además de la participación en diferentes competencias o
disciplinas educativas. Sin embargo, como debilidades se
halló la falta de cámaras de seguridad, los padres no se
hacen responsables de las dificultades que tienen sus hijos
y no cuenta con movilidad escolar. Por otro lado, se
encontraron amenazas, que la I.E estaría expuesto a robos
o situaciones de vandalismo por la zona donde se ubica y
sobre todo que la infraestructura del colegio es peligrosa
para la cantidad de alumnos que tienen. Por consiguiente,
se llevó acabó una entrevista con la directora en donde
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manifestó algunas dificultades con diferentes alumnos del

sexto grado, los cuales tienen problemas en casa y los llevan
a expresar sus emociones de manera incorrecta como,
practicar cutting y poco control de sus emociones. Es por ello
que la directora está de acuerdo y se muestra comprometida
con los talleres que se llevarán a cabo hacia los alumnos y
padres de familia. Se continuó aplicando el pre test a los
alumnos, obteniendo como respuesta que un 50% del
alumnado se encontró en Bajo, un 35% en Medio y por
último obteniendo un 15% en Alto, esto quiere decir que la
mayoría de los alumnos requiere el acercamiento sobre el
tema en regulación emocional.

II. OBJETIVOS
2.1. Objetivo General:

- Fortalecer la regulación emocional en los estudiantes del

sexto grado del nivel primaria en la I.E Privada Anna Jarvis a
través de charlas y dinámicas que se ajusten a la necesidad
de los estudiantes.

2.2. Objetivos específicos:

- Informar sobre las emociones a los estudiantes del sexto grado

de primaria del colegio Anna Jarvis.

- Explicar sobre las diferentes emociones negativas en

situaciones de conflicto a los estudiantes de sexto de grado
de primaria del colegio Anna Jarvis.

- Proponer estrategias para afrontar las emociones negativas a

los alumnos de sexto grado de primaria del colegio Anna
Jarvis.
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- Reconocer cómo expresar las emociones positivas en los

alumnos de sexto grado de primaria del colegio Anna Jarvis.

- Brindar técnicas para desarrollar habilidades de regulación

emocional a los alumnos de sexto grado de primaria del
colegio Anna Jarvis

- Evaluar el nivel de conocimiento sobre la regulación emocional

a los alumnos del sexto grado de primaria del colegio Ana
Jarvis.

III. METODOLOGÍA UTILIZADA:

 Dinámica grupal
 Exposición
 Lluvia de ideas
 Trabajos individuales

IV. RECURSOS
6.1. Recursos Humanos:
- Estudiantes de 6to grado de primaria (20)
- Estudiantes de Psicología (06)

6.2. Recursos Materiales:

Insumo/ material Cantidad Costo Unitario Costo total
Copias de Test 25 S/0.50 S/12.50
Impresión de Imágenes 10 S/1.00 S/10.00
Goma 3 S/1.50 S/4.50
Papelotes 4 S/ 1.00 S/4.00
Cartulinas 5 S/ 1.00 S/5.00
Caja 1 S/2.00 S/2.00
Hojas de Colores 20 S/0.20 S/4.00
Hojas bond 10 S/ 0.10 S/1.00
TOTAL 81 S/ 7.30 S/ 43.00
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V. CRONOGRAMA
Meses SETIEMBR OCTUBRE NOVIEMBR
Sesiones/Actividades E E
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
Sesión 0 X
Sesión 1 X
Sesión 2 X
Sesión 3 X
Sesión 4 X
Sesión 5 X
Sesión 6 X

VI. MARCO TEORICO

 Emociones
Darwin (2020) menciona que la función de una emoción cambia
según el requerimiento que sea importante para el ambiente, sin
embargo, cada emoción prepara al organismo para distintos tipos de
respuesta. Pero en general funcionan como mecanismos de
supervivencia y adaptación.
Las emociones son reacciones del sistema nervioso que va de la
mano con la acción según el estímulo percibido, las más comunes que
solemos compartir son el miedo, la tristeza, la alegría, el asco, la ira y el
enojo

 Teoría de las emociones

- Teoría de la emoción de James-Lange
Según Corbin(2023) la teoría de Schachter Singer forma parte de una
de las teorías cognitivas de la emoción, y sugiere que la activación
fisiológica ocurre primero. Después, el individuo debe identificar las
razones de esta activación para experimentar la etiqueta de la emoción.
Un estímulo provoca una respuesta fisiológica que entonces es
interpretada y etiquetada de forma cognitiva, lo que se convierte en la
experiencia emocional.
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Está teoría determina la intensidad de la emoción que siente la

persona es la forma en que interpreta tales respuestas fisiológicas; por
otro lado, la cualidad de la emoción viene determinada por la forma en
que evalúa cognitivamente la situación que ha provocado tales
respuestas.

- Teoría de Schachter-Singer
Charles Darwin en 1868 emprendió un estudio para probar que los
humanos, como los animales, tienen un conjunto de expresiones
emocionales que afirmaba que las emociones evolucionaron porque eran
adaptativas y permitían a los seres humanos sobrevivir y reproducirse.
Por ejemplo, la emoción del miedo obligaba a las personas a luchar o
evitar el peligro.Por tanto, de acuerdo con la teoría evolutiva de la
emoción, nuestras emociones existen porque nos sirven para sobrevivir.
Las emociones motivan a las personas a responder de forma rápida ante
un estímulo del ambiente, lo que aumenta las probabilidades de
supervivencia.

 Tipos de emociones
De acuerdo con (Buceta, 2019) las emociones son estados complejos
que involucran cambios físicos, cognitivos y conductuales. Se han
propuesto varios tipos de emociones, pero no existe un consenso
universal. Sin embargo, algunos de los tipos de emociones más comunes
incluyen:

- Emociones básicas: Estas emociones son universales y se

comparten por personas de todas las culturas. Incluyen emociones como
la alegría, la tristeza, la ira, el miedo y el amor.

Se han realizado estudios en personas de todo el mundo y han

encontrado que las expresiones faciales de las emociones básicas son
similares. Esto sugiere que las emociones básicas son innatas y no se
aprenden.
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- Emociones complejas: Estas emociones se derivan de las

emociones básicas y son más matizadas. Incluyen emociones como la
vergüenza, la culpa, el orgullo y la envidia.

- Emociones sociales: Estas emociones se relacionan con las

interacciones con otras personas. Incluyen emociones como la empatía,
la compasión y la solidaridad.

Los tipos de emociones son un tema complejo que ha sido estudiado

por filósofos, psicólogos y neurocientíficos durante siglos. No existe un
consenso universal sobre los tipos de emociones, pero los enfoques más
comunes incluyen las emociones básicas, las emociones complejas y las
emociones sociales.

 Regulación emocional

El autor Gross (1998) nos explica que la regulación emocional son

aquellos procesos que proyectan las emociones que se tienen, cuando,
como se experimentan y cómo se expresan. Además de ser la activación
de una meta que influyen en los procesos de generación y proceso de la
emoción (2019, p 8)

Por ello, desde este enfoque se identifica que se puede dar

variaciones en la latencia, magnitud, tiempo y compensación de la
respuesta emocional. Estos procesos van dentro de continuas
posibilidades que van desde la regulación explícita, reforzada, consciente
y controlada hasta la regulación implícita, sin refuerzo, inconsciente e
incontrolada (p 8)

 Emociones en la pubertad

Desde que nacemos vamos conociendo los diferentes tipos de

emociones, durante nuestro crecimiento estamos en proceso de
entenderlas e identificar en qué momentos podemos sentirlas, sin
embargo, usualmente se observan dificultades para afrontarlas de una
manera correcta. En la etapa del inicio de la adolescencia, la cual es la
pubertad, la mayoría de los niños pasan por un conflicto emocional,
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puesto que en este proceso nuestro sistema está siendo controlado

mayormente por hormonas.

Sara en el 2023 menciona que cada niño a traviesa este proceso de

diferente manera y algunos les afecta más que a otros, así mismo
considera que las emociones que aparecen constantemente son, nuevos
miedos, aparece la necesidad de fomentar su propia privacidad, de igual
manera se vuelve importante para ellos agradar a sus amigos y la
fluctuación de un estado de alegría a uno de profunda tristeza.

Es fundamental que los padres de familia o apoderados de los niños,

estén pendientes a los cambios emocionales que expresan sus hijos en
esta edad, con el fin de ayudarles afrontar situaciones, controlar sus
impulsos y orientarlos.

VII. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Buceta, M. (2019). Propuesta de unidad didáctica sobre las emociones

en educación infantil. Universidad de Sevilla.
https://hdl.handle.net/11441/91159

Darwin. C (2020) ¿Qué es la emoción en psicología?

https://idus.us.es/bitstream/handle/11441/47752/DOIEmociones.pdf?sequ
ence=1&isAllowed=y

De los santos, D. (2022). Regulación emocional y terapias psicológicas

empíricamente apoyadas: Confluencias, complementariedades y
divergencias. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/8376264.pdf

Torres, N. (14 de abril 2019). Cambios emocionales en la pubertad.

Guiaoinfaltil. https://www.guiainfantil.com/articulos/adolescencia/cambios-
emocionales-en-la-preadolescencia/
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VIII. SESIONES
SESIÓN 0
Nombre: “Conociéndonos para este camino juntos”
Objetivo: Aplicación del pre-test y recolección de datos de los alumnos del
colegio “Anna Jarvis”

ACTIVIDAD Descripción de Actividad Materiales Tiempo

Actividad de - Empezaremos dándoles la bienvenida - Papelote 20 min
Inicio - Luego será la presentación de cada - Plumones
Bienvenida de las integrante del grupo - Hojas de
presentadoras, - Luego realizaremos una pequeña colores
dinámica llamada “pasarse la pelota”, lo - Imágenes
cual se basa en que cada niño debe - Papel seda
mencionar su nombre y algo que le guste - Pelotita de
hacer en su tiempo libre. trapo
- Finalmente estableceremos las normas
que se deberán de considerar en cada
sesión
Actividad de - Seguidamente se llevaría a cabo la toma - Hojas 15 min
Proceso del test “Masquite” el cual tiene como
objetivo detectar los niveles de inteligencia
emocional
https://drive.google.com/file/d/10La8RaYW
owvDNG9VBtcdcQcLWWsk7Y93/view?us
p=sharing
Para ello cada estudiante tiene que estar
sentado en su respectivo lugar, posterior a
ello se darán las indicaciones y se
resolverá cualquier duda que tengan
durante la prueba.
Cierre - Por último se realizará una dinámica - Radio 10 min
Realización, llamada El chipi chipi consta en cantar - Solapin
dinámica de con aplausos, mencionar cualquier con
integración. nombre y seguir los pasos de la persona nombre de
mencionada. los
LETRA: alumnos
- Yo fui al taller y conocí a "nombre"
- y "nombre" me enseñó a bailar el chipi
chipi.
- Baila el chipi chipi, baila el chipi chipi,
- baila el chipi chipi, pero báilalo bien ¡uh!
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SESIÓN 1
Nombre: “Mis emociones, un laberinto por descubrir”
Objetivo: Enunciar sobre las emociones a los estudiantes del sexto grado de
primaria del colegio Anna Jarvis.

ACTIVIDAD Descripción de Actividad Materiales Tiemp

o
Actividad de -Iniciaremos con una pequeña presentación, - Música 15min
inicio luego vamos a observar que todos los niños
estén en su lugar y seguidamente les
preguntaremos ¿cómo se sintieron el día de
hoy? ¿cómo les ha ido durante la semana?
-Posterior mente se dará inicio al tema, con
una pequeña lluvia de idea sobre lo que
piensan del título
- Continuamente se dará un pequeño
concepto sobre las emociones
Actividad de -A través de imágenes daremos a conocer -Imágenes 15min
proceso diversas situaciones en donde se expresen -parlante
emociones respectivas.
- Mediante otras imágenes que mostraremos
los alumnos tendrán que dar ejemplos en
donde identifiquen alguna situación negativa o
positiva ante la emoción,
- Se llevará a cabo un juego, en donde los
niños tendrán que contar una experiencia en
donde hayan sentido la emoción que les tocó,
las emociones estarán en una cajita de
sorpresas.
- Luego pasaremos a realizar una dinámica
que consiste en que los alumnos deben
escuchar una música, y referente a ello deben
identificar la emocion que se presenta
https://youtu.be/ls1wK9g_nzg

Cierre Como parte de retroalimentación haremos -no será 10 min

preguntas a los alumnos de lo que necesario
entendieron y si la dinámica que realizaron les utilizar
ayudó en algo. materiales
- ¿Qué emociones identificaron hoy?
- ¿Puedes identificar cuáles son
positivas o negativas?
- ¿Qué emoción crees que te
caracteriza?
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SESIÓN 2
Nombre: “Aprendamos sobre las emociones negativas”
Objetivo: Explicar sobre las diferentes emociones negativas en situaciones de
conflicto a los estudiantes de sexto de grado de primaria del colegio Anna
Jarvis.

ACTIVIDAD Descripción de Actividades Materiales Tiempo

Actividad - Saludamos a los alumnos y le hacemos -Papelote 15 in
de Inicio recordar las normas que se planteó en la
primera sesión.
- Iniciamos con una dinámica, lo cual nos
permita integrar a los alumnos, ya que se van
a tener que dividir en dos grupos y tendrá
que haber un representante, éste tendrá que
elegir a su equipo y obligatoriamente el
equipo debe estar mezclado entre hombres y
mujeres, luego de ello se les dirá que como
equipo les digan que nombre los va a
representar, finalmente se les hará recordar
que esta es una competencia, de tal manera
que el mejor equipo que participa y mantenga
el orden se llevará un premio todo los de ese
grupo, por lo que este equipo se tiene que
mantener todas las sesiones.
Actividad - Se le presentan 3 caras, donde uno de ellos -Impresión 15 min
de proceso será el enojo, la frustración y la tristeza. -Hojas de colores
- Seguidamente se les explicara estas 3
emociones y en qué situaciones se les puede
presentar, luego se les preguntará en qué
otras situaciones se les presenta a los
alumnos, para esto se va a requerir 4
participaciones por cada equipo, asimismo
estas situaciones no se deben de repetir para
que obtenga puntos a favor de su equipo.
Posteriormente se hará una dinámica titulada
“Mis emociones se mueven así” Ahora vamos
a movernos por equipo, todo el equipo saldrá
al frente y cuando la psicóloga diga la
palabra de una emoción, todos tendrán que
moverse como si se sintiera de esa manera,
de la manera más creativa posible, moviendo
todo el cuerpo y utilizando el máximo espacio
posible, el equipo que durante la dinámica
mantenga tranquilo y lo haya hecho de la
mejor manera gana puntos, recordarles que
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todo el equipo debe de hacer, sino no ganan

el punto
Cierre - Luego se les hará una última dinámica -Chalina 10 min
que será la gallinita ciega donde cada
representante de cada equipo se le
vendara los ojos y se les dará 6 vueltas
y se le pondrá al frente de todo el
equipo contrario para que este
representante al azar escoja un
integrante de este equipo, este
integrante tendrá que responder una
pregunta de la sesión, sino responde su
equipo no tiene punto, tener en cuenta
que son cuatro preguntas, por ende,
cada representante saldrá 2 veces para
hacer esta dinámica.

PREGUNTAS:
¿Dime cuales son las emociones
negativas y cuál de estas emociones te
representa?
¿Qué es el enojo y mencionar una
situación en la que puede aparecer?
¿Qué es la frustración y mencionar una
situación?
¿Qué es la tristeza y mencionar una
situación?
- Finalmente, el equipo que mantuvo
mejor el orden y ganó los puntos se le
dará su premio a cada integrante.
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SESIÓN 3
Nombre: "Las emociones negativas: un viaje de descubrimiento"
Objetivo: Detallar sobre cómo afrontar las emociones negativas a los alumnos
de sexto grado de primaria del colegio Anna Jarvis.

ACTIVIDAD Descripción de Actividad Materiales Tiempo

Actividad de -Se inicia la sesión pidiendo a los alumnos formar un -caja 15mts
Inicio círculo, se les presenta una caja misteriosa que será -hojas de
colocada en medio, esta caja estará decorada con colores colores
La caja de las llamativos y dibujos de emociones. -imágenes
emociones - Explicara a los alumnos que dentro de la caja hay
tarjetas con diferentes emociones escritas, tanto positivas
como negativas, pediremos a un estudiante voluntario que
abra la caja y saque una tarjeta.
-El alumno lee en voz alta la emoción de la tarjeta y
comparte si alguna vez ha sentido esa emoción. Se
fomenta la discusión haciendo preguntas como "¿Qué te
hizo sentir así?", "¿Cómo afrontaste esa emoción?" y así
sucesivamente.

Actividad de -Se divide a los estudiantes en grupos pequeños y -hojas 15mts

proceso proporciona a cada grupo hojas y lápices. -lápices
- Se menciona que cada grupo debe elegir una emoción
Creando nuestro negativa, como el enojo o la tristeza y estrategias que
kit de pueden utilizar para afrontar esa emoción de manera
afrontamiento saludable. Por ejemplo, respirar profundamente, hablar
con un amigo, o hacer ejercicio, luego representarlas en
un dibujo en el papel.
-Después, cada grupo presenta su dibujo y estrategias al
resto de la clase, promoviendo la discusión sobre la
importancia de afrontar las emociones negativas de
manera adecuada.

Cierre -Para finalizar se pedirá que escriban una carta a su "yo -hojas 10mts
Carta a mi yo emocional" en la que expresen cómo se sienten cuando - lápices
emocional experimentan emociones negativas y cómo planean -radio
afrontarlas de manera positiva en el futuro. -música
-Los estudiantes pueden llevar sus cartas a casa como
recordatorio de las estrategias que han aprendido para
afrontar emociones negativas.
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SESIÓN 4
Nombre: “Descubriendo nuestro lado positivo”
Objetivo: Reconocer cómo expresar las emociones positivas en los alumnos
de sexto grado de primaria del colegio Anna Jarvis.

ACTIVIDAD Descripción de Actividad Materiales Tiempo

Actividad de - Iniciaremos brindando la bienvenida respectiva y - hojas 15
Inicio haciendo recordar las normas de convivencia - lápiz
Se llevará a - Seguidamente se realizará un juego para la
cabo la retroalimentación de la sesión anterior.
retroalimentación Objetivo: Comprobar que los estudiantes hayan
y presentación retenido la información anterior
del tema - Juego: “La carta que habla” en el siguiente juego se
les entregada a cada alumno una hoja blanca en
donde tendrán que apuntar todo lo que se acuerdan
de la sesión anterior, después de ello se les pedirá
retornar la hoja a los facilitadores para escoger 5
cartas al azar las cuales serán leídas de manera
anónima.
- Seguidamente se dará inicio a la presentación del
tema asignado y se les preguntará qué entienden por
el título.
Actividad de - A Continuación, se dará inicio al tema brindando un - radio 15
proceso concepto sobre las emociones positivas, cuales son y
Conociendo cómo las expresamos.
cómo expresar - Posterior a ellos se llevará a cabo una dinámica.
una emoción Objetivo: Reconocer cómo expresar las
positiva emociones positivas
Desarrollo: Se les pedirá a los alumnos que se
paren y tomen distancia, para luego contarles un
cuento el cual expresa diferentes tipos de
emociones, pero solo cuando ellos escuchen la
expresión de una emoción positiva tendrán que
dar una vuelta y un salto
- Por último se les hará escuchar a los alumnos un
canción
https://youtu.be/aXSxxbolEZI?si=46Myke_9OT-
Qc2p5
Cierre - Para concluir la sesión se les dará una hoja a cada - hoja 10
mi hoja positiva alumno y estando en círculo cada uno tendrá que - lapis
escribir varias cosas positivas de su compañero de
alado, para luego poder entregárselo y al final
escoger voluntarios que deseen leer el papel que se
les entregó.
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SESIÓN 5
Nombre: "El mundo de las emociones"
Objetivo: Brindar técnicas para desarrollar habilidades de regulación
emocional a los alumnos de sexto grado de primaria del colegio Anna Jarvis.

ACTIVIDAD Descripción de Actividad Materiales Tiempo

Actividad de Se dará inicio con la bienvenida a los alumnos y - Hoja bond - 15
Inicio hacerles recordar las normas de convivencia. minutos
Luego comenzaremos con la primera dinámica
llamada "Charadas" para ello se le dividirá en dos
grupos A y B y se le dará la hoja con los nombres
de las emociones (amor, tristeza, felicidad, miedo,
enojo). Los alumnos deberán de crear una situación
por cada emoción y deberán dramatizar a sus
demás compañeros para que puedan adivinar.
Ganará el grupo que tenga mayor acierto.
Actividad de Se continuará con el tema dando el concepto de las - Cartulinas -20
Proceso formas de liberar y expresar las emociones con los - Limpiatipo minutos
demás.
Luego se continuará con la dinámica denominada
"La rifa de las emociones" que tiene como objetivo
diferenciar las formas de expresar correcta e
incorrectamente las emociones en los alumnos.
Para ello se divide en dos grupos y se debe elegir a
un líder, en una bolsa cerrada con las fichas de las
distintas emociones donde cada líder sacará una
ficha.
Se le entregará a cada grupo una cartulina, en el
cual pondrán las formas adecuadas de manifestar la
emoción que les tocó y del otro lado la forma
inadecuada de manifestarla. Por último, saldrán a
exponer el trabajo terminado.
Cierre Para concluir la sesión se realizará preguntas sobre - Radio -10
los temas expuestos como: minutos
- ¿Conocían la emoción que les correspondió?
- ¿Qué situaciones pusieron en el cartel?
- ¿Cómo diferenciaron las formas correctas e
incorrectas de manifestar las emociones?
Retroalimentación:
- ¿Qué aprendieron en la sesión de hoy?
- ¿Cómo lo pondrías en práctica en tu día a
día?
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ANEXOS:
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