ITFIP - INSTITUCIÓN DE EDUCACIÓN SUPERIOR

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES, SALUD Y EDUCACIÓN

TÉCNICO PROFESIONAL EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Versión: 1.0 FT-VAD-FCSSE

FECHA: 00/00/0000 INSTITUCION: ITFIP PROFESOR ASESOR:

HORA: 9 AM SEMESTRE: 2 ESTUDIANTES PRACTICANTES:

-EMILIO ANDRES PAEZ SANTIBAÑEZ

TEMA: CLASE N° 001 N° DE ESTUDIANTES:

POCHADOS

OBJETIVO:

Mejorar la habilidad de esquivar del juego de ponchados

y evadir lanzamientos mientras se utiliza lenguaje creativo y expresivo.

FACE ACTIVIDADES GRAFICOS TIEMPO

I 1. Calentamiento: Comienza la clase con ejercicios de

calentamiento para preparar los cuerpos de los estudiantes.
N Incluye estiramientos y ejercicios cardiovasculares, como 15

saltos o carreras suaves. minutos

I
2. Introducción al juego de ponchados: Explica brevemente las reglas
C
del juego de ponchados a los estudiantes. Asegúrate de explicarles
I que el objetivo del juego es evitar ser tocados por el balón lanzado por esas son las
el equipo contrario.
posiciones del
A
entrenamiento
 L maximo un trote de 5
minutos para calentar

1. Organización: Divide a los estudiantes en dos equipos. Cada equipo

tendrá la tarea de lanzar el balón para intentar tocar a los jugadores
C del equipo contrario.

E 2. Práctica de lanzamiento: En esta fase, cada equipo practicará su

habilidad de lanzamiento. Los estudiantes deben aprender a lanzar el
N
balón con precisión y fuerza. Anima a los estudiantes a utilizar
T diferentes técnicas de lanzamiento, como el lanzamiento de hombro o
30
el lanzamiento de cadera.
R minutos

A los triangulos son las

3. Incorporar el verbo y el complemento: Para agregar un poco de personas como estara
L complejidad y creatividad al juego, cada jugador, al lanzar el balón,
organizada en el
deberá decir un verbo y un complemento antes de hacerlo. Por
campo el circulo es el
ejemplo, "¡correr rápidamente!" o "¡saltar alto!". Esto fomentará la
balon .
creatividad lingüística de los estudiantes mientras practican el juego.

1. Juego de ponchados: Una vez que los estudiantes hayan practicado

lo suficiente, organiza un juego de ponchados completo. Los equipos
F se turnarán para lanzar el balón y tratar de tocar a los jugadores del
equipo contrario. Los jugadores deben esquivar el balón utilizando
I 15
movimientos evasivos mientras dicen un verbo y un complemento
N antes de ser alcanzados. minutos

2.Reflexión: Al final del juego, haz una breve reflexión con los
estudiantes. Pregúntales cómo se sintieron durante el juego, qué
estrategias utilizaron para evitar ser tocados y cómo les ayudó el
agregar el verbo y el complemento en el juego.

EVALUACION: feed-back MATERIALES O RECURSOS:

Balon de voleibol

SUGERENCIAS DEL ASESOR O DOCENTE: