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RETO DE AUTOCONOCIMIENTO Si tuvieras 5 minutos y el mundo entero

estuviera obligado a escucharte, ¿Qué


dirías?
Es muy difícil (por no decir imposible) valorar ¿Qué harías con tu vida si no tuvieras
o querer de manera sincera a alguien que no miedos?
conocemos. Es por ello, que el primer paso ¿Qué harías con tu vida si tuvieras garantía
para un autoestima sana es conocernos.... de éxito?
¿Qué harías con tu vida si el dinero no fuera
¿Qué estarías haciendo si tus problemas un problema?
desaparecieran? honestamente, ¿cómo estás? ¿por qué?
¿Qué es lo que no quieres más en tu vida? ¿Cuáles son las cosas que te gustan más y
si preguntaran a tu mejor amigo quién menos de la gente? ¿y de la vida?
eres tú, ¿Cómo te describiría? Soy una persona feliz cuando....
nombra 3 fortalezas y 3 debilidades tengo miedo cuando....
¿En qué estás basando tu felicidad hoy? lo que más me enfada es....
¿Cuál es tu mayor defecto? Estoy triste cuando...
¿Qué es lo que más agradeces a la vida? odio cuando....
¿que acciones de tu vida cotidiana no me animo cuando...
reflejan lo que eres? me siento querid@ por...
¿serías amigo de ti mismo? ¿por qué? me produce ansiedad...
¿QuE era lo que más te gustaba hacer lo que más me cuesta controlar es...
cuando eras pequeñ@? cuando tengo mucha rabia me provoca...
¿Cuál es tu tema o temas favoritos para cuando tengo miedo siento...
hablar? me siento culpable de...
¿Qué te hace perder la noción del tiempo? una de las cosas que más me indignan es...
¿Qué harías con tu educación si tuvieras me admiro por...
la opción de empezar de nuevo? siento temor de....
siento amor por....
M A R Í A A R R A N Z S Á N C H E Z
P S I C Ó L O G A C O L E G I A D A C L - 0 5 1 5 3
A S I S O C U , A S O C I A C I Ó N P S I C O - S O C I O - C U L T U R A L

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