LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SU RELACIÓN CON MI VIDA PERSONAL

La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos los seres humanos de expresar y

controlar nuestras emociones, pero también se trata de nuestra capacidad para comprender,
interpretar y responder a las emociones de los demás. Una vez dicho esto, la inteligencia
emocional para mí es; la capacidad de reconocer, entender, usar y gestionar las emociones
propias y ajenas.
Partiendo del concepto anterior, no cabe duda de que la inteligencia emocional tiene
numerosas aplicaciones en la sociedad, estando presente en los procesos de aprendizaje, el
entorno laboral, y siendo uno de los pilares para el éxito de cualquier negocio, empresa y vida
personal.
Personalmente, la inteligencia emocional tiene un gran impacto en mi vida porque me
permite conectar y forjar relaciones empáticas, así como también me ayuda a comunicarme
de manera efectiva, resolver conflictos y expresar sentimientos. Sin embargo, es importante
mencionar que no siempre suelo tener estas capacidades mencionadas anteriormente,
debido a que; en ocasiones existen algunos factores como el estrés que tienen mayor poder
en mi y no me permiten ponerlas en práctica.
Soy una persona que frecuentemente trabaja en estas capacidades y principalmente en el
desarrollo de mis emociones porque suele costarme expresarlas y en la empatía. Sin
embargo, a lo largo de mi formación académica he aprendido a mejorarlas debido a que me
he presentado ante circunstancias que me hacen trabajar en ellas.
La vida académica me ha ayudado aprender no únicamente cuestiones escolares, sino
también a saber relacionarme con otras personas que son totalmente desconocidas. El
trabajar en equipos académicos me ha permitido aprender a comunicarme con ellos, tener
paciencia y en ocasiones ser empática. Considero que gracias a esto mis capacidades
emocionales han mejorado en un gran rango, puesto que no era una persona muy hábil.
Por otro lado, mencionando mi vida laboral futura y correlacionándola con lo que he
aprendido en mi vida académica y en la clase de liderazgo y relaciones personales puedo
decir que he tenido un cambio muy favorable. Estas experiencias me han ayudado a mejorar
todas esas habilidades y capacidades que anteriormente no tenia en gran proporción.
Por el contrario, para mi vida profesional futura discurro que me serán de mucha ayuda, estas
capacidades me permitirán tener un mejor desempeño laboral y muy seguramente el
desarrollo de la inteligencia emocional me acceda a obtener mejores resultados laborales y
me ayudara a saber relacionarle con los equipos de trabajo.
En conclusión, pienso que la inteligencia emocional juega un papel muy importante en la vida
de las personas y es indispensable trabajar para mejorar estas capacidades porque una
persona sin inteligencia emocional seguramente estancara su desempeño.