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beneficios
La Planta de la Stevia
Es una planta que crea mucho debate. Unos dices que puede llegar a ser tóxica, mientras
que otros opinan que es una de las mejores y con mayores propiedades que se pueden
encontrar en el mundo.
La Organización Mundial de la Salud ya reconoce que la planta de la Stevia tiene
propiedades hipoglucémicas y reguladores de la hipertensión.
Como veis son muchos los beneficios que te puede aportar esta pequeña planta en tu huerto.
La multiplicación en esqueje de esta planta se realiza entre los meses de Abril y Agosto.
Cortar unos tallos superiores de un tamaño de 15 cms., rellenar unas macetas o semilleros
con sustrato especial esquejes, hacer un pequeño hueco en el centro del sustrato con el
dedo, e introducir el tallo unos 4 cms. A continuación regar abundantemente.
Plantación de la Stevia
Es importante una buena ubicación de estas macetas cuando están empezando a enraizar los
esquejes. Es necesario que estén resguardadas del sol directo y de fuerte vientos.
Localizar un lugar sombreado y con mucha claridad, será un sitio perfecto para que
comiencen a crear raíces.
Después de 20 días podrás empezar a colocar la planta en un lugar donde tenga unas pocas
horas de sol para que se vaya aclimatando, y en un par de semanas estará lista para
sobrevivir a pleno sol en tu huerto o jardín.
Estados de la Stevia
El consumo es muy relativo y dependerá de cada persona, para mantener los índices de
glucosa en la sangre se puede consumir tres veces al día y con la primera toma en ayunas.
Así que con todos los beneficios que os puede aportar esta planta, no dudéis cultivarla
en vuestras casas, huertos o jardines.