“UNIVERSIDAD NACIONAL DE EDUCACIÓN “ENRIQUE GUZMAN Y VALLE”

COLEGIO EXPERIMENTAL DE APLICACIÓN

I.E por Convenio UNE-MED, según R.M. N° 045- 2001-ED
“Año de la Unidad, la paz y el Desarrollo”
PLAN ANUAL DE TRABAJO

PLAN ANUAL DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA 2023

I. DATOS INFORMATIVOS:

1. I.E. : COLEGIO EXPERIMENTAL DE APLICACIÓN – CEA UNE

2. Director :
3. Docente : HUALLPA ROJAS Jami Virginia
4. Grado : Secundaria
5. Secciones : 5to A,B,C,D y E
6. Horas semanales : 2 horas semanales.

II. DESCRIPCIÓN:
La presente programación curricular anual corresponde al VII CICLO de la IE COLEGIO EXPERIMENTAL DE APLICACIÓN - CEAUNE, donde
los estudiantes oscilan entre los 14 y 15 años de edad, provenientes de la ciudad de Lima, los cuales se ubican en un periodo de desarrollo
físico en la pubertad (adolescencia).

La institución educativa se ubica en el distrito de Lurigancho-Chosica, región Lima, la cual participa de las actividades programadas por el
ministerio de Educación y la dirección regional de Educación.

III. ESTÁNDARES, COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y DESEMPEÑOS:

ESTÁNDAR DE APRENDIZAJE COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS QUINTO GRADO

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su
motricidad cuando toma conciencia de cómo su imagen
corporal contribuye a la construcción de su identidad y
autoestima. Organiza su cuerpo en relación a las acciones y
habilidades motrices según la práctica de actividad física que
quiere realizar. Produce con sus compañeros diálogos
corporales10 que combinan movimientos en los que expresan
emociones, sentimientos y pensamientos sobre temas de su
interés en un determinado contexto.
 Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la práctica de diversas
actividades físicas, monitoreando las mejoras en el control de su cuerpo en donde se
aplique la comprensión de las fases de movimiento, y la preparación y ejecución de
las acciones, con seguridad y confianza.
 Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen
SE
corporal en la adolescencia durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas,
DESENVUELVE DE  Comprende su cuerpo. pre deportivas y deportivas.
MANERA
AUTÓNOMA A  Se expresa  Elabora con sus compañeros diálogos corporales con seguridad y confianza
TRAVÉS DE SU corporalmente. (secuencias rítmicas de movimiento, gestos, coreografías, imágenes, figuras
MOTRICIDAD corporales expresivas, etc.), que combinen movimiento y representación de
expresiones emocionales y afectivas, en un determinado contexto histórico y cultural.

Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades
calóricas y toma en cuenta su gasto calórico diario, los
alimentos que consume, su origen e inocuidad, y las
características de la actividad física que practica. Elabora un
programa de actividad física y alimentación saludable,
interpretando los resultados de las pruebas de aptitud física,
entre otras, para mantener y/o mejorar su bienestar. Participa
regularmente en sesiones de actividad física de diferente
intensidad y promueve campañas donde se promocione la
salud integrada al bienestar colectivo.
Interactúa a través de sus habilidades socio motrices
integrando a todas las personas de la comunidad educativa en
eventos lúdico-
deportivos y promoviendo la práctica de actividad física basada
en el disfrute, la tolerancia, equidad de género, inclusión y
respeto, asumiendo su responsabilidad durante todo el
proceso. Propone sistemas tácticos de juego en la resolución
de problemas y los adecúa según las necesidades del entorno,
asumiendo y adjudicando roles y funciones bajo un sistema de
juego que vincula las habilidades y capacidades de cada uno
de los integrantes del equipo en la práctica de diferentes
SOCIOMOTRICES
actividades físicas.
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 Comprende las  Argumenta la importancia de la actividad física que debe realizar según sus
relaciones entre la características individuales para la mejora de la calidad de vida.
actividad física,
alimentación, postura e
 Organiza y ejecuta campañas en donde se promocione la salud (física, psicológica y
emocional) integrada al bienestar colectivo y participa regularmente en sesiones de
higiene personal y del
actividad física que vayan de acuerdo con sus necesidades e intereses.
ambiente, y la salud.
 Incorpora prácticas que
 Elabora un plan de actividades para mantener o mejorar su bienestar (físico,
psicológico y emocional) tomando en cuenta su estado nutricional, su gasto calórico
mejoran su calidad de diario, sus prácticas alimentarias y las características de la actividad física que
vida.
practica, e interpretando los resultados de las pruebas que miden su aptitud física.
ASUME UNA VIDA
 Participa en actividades de promoción de hábitos alimenticios saludables y
SALUDABLE sostenibles, consumiendo y combinando de forma óptima alimentos locales y
disponibles, evaluando sus características y necesidades calóricas, e incluyendo
hábitos de higiene integral, de actividad física diaria y prácticas amigables con el
ambiente, para su óptimo desempeño diario.
 Organiza eventos deportivos integrando a todas las personas de la comunidad
educativa y promueve la práctica de actividad física basada en el disfrute por el
juego, la tolerancia y el respeto. Asume su responsabilidad durante todo el proceso.
Comparte con sus pares de distinto género e incluye a pares con desarrollos
diferentes.
 Promueve el rechazo a todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades
 Se relaciona
diferentes, condición social y religión durante la práctica de actividades lúdicas,
utilizando sus
INTERACTÚA A recreativas, pre deportivas y deportivas.
habilidades
TRAVÉS DE SUS sociomotrices.  Elabora y comunica tácticas y estrategias en los juegos y actividades deportivas de
HABILIDADES interés colectivo. Asume roles y funciones bajo un sistema de juego que vincula las
 Crea y aplica
habilidades y capacidades de cada uno de los integrantes del equipo.
estrategias y tácticas
de juego.
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IV. CALENDARIZACIÓN:

BIMESTRE
I II VACACIONES III IV
S
05 de abril al 14 de 24 de mayo al 23 de julio Del 9 de agosto al 8 de octubre 18 de octubre al 17 de
mayo. diciembre.
Duración EJE 1 EJE 2 EJE 3 EJE 4
Del 26 de julio
SITUACIÓN SITUACIÓN SITUACIÓN SITUACIÓN SITUACIÓN al 6 de agosto SITUACIÓN SITUACIÓN SITUACI SITUACIÓN
N° 1 N° 2 N° 3 N° 4 N° 5 N° 6 N° 7 ÓN N°8 N° 9 SITUACIÓN
N°10

Semanas 6 semanas 9 semanas 9 semanas 9 semanas

Jornada de reflexión/ días de logros

 26 de julio: 1° jornada de reflexión

 25 de julio: 1° día de logro
 17 de diciembre: 2° día de logro.
 21 de diciembre: 2° jornada de reflexión.
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V. ORGANIZACIÓN DE LOS PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE ORGANIZACIÓN Y DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO

E1 E2 E3 E4 E5 E6 E7 E8 E9 E10

Competencias,

estrategias obtenemos mejores resultados en

Practicamos juegos y actividades físicas para

Expresamos nuestras emociones a través de

Practicamos actividades físicas al ritmo de la

Con el trabajo cooperativo y la aplicación de

música peruana para celebrar el aniversario

Practicamos y promovemos actividades pre

Nuestro proyecto recreativo para el uso del

Cuidamos nuestra salud promoviendo una
Evaluamos nuestra capacidad física, para

Nos organizamos para jugar en armonía

alimentación saludable y actividad física

Promovemos el cuidado de la salud y el
deportivas que contribuyan al bienestar
Capacidades y
Enfoques

diversas actividades corporales

Desempeños
Transversales

mejorar la convivencia
mejorar nuestra salud

los juegos deportivos

personal y social

(basquetbol)

tiempo libre
ambiente
patrio
Competencias
de área
Combina con eficacia las habilidades motrices específicas y regula su
cuerpo en situaciones predeportivas y deportivas. Toma como
referencia la trayectoria de objetos y a sus compañeros.
x x x x x x x x x x
Se desenvuelve de
manera autónoma Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su
a través de su imagen corporal en la pubertad durante la práctica de actividades
lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas
x x x x x x x x x x
motricidad.
o  Comprende su
cuerpo Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando sus ideas y
o  Se expresa emociones, y aceptando y valorando sus aportes y el de sus
compañeros.
x x x x x x x x x x
corporalmente

Crea rutinas de movimientos colectivos (drilles, coreografías, etc.)

incorporando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas) x x x x x x x x x x
Asume una vida
Saludable o 
Comprende las Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto
relaciones entre la energético que le demanda la práctica de actividad física para
actividad física, mantener su salud. Explica las consecuencias del sedentarismo y los
hábitos perjudiciales (consumo de comida rápida, alcohol, tabaco,
x x x x x x x x x x
alimentación,
postura e higiene drogas) producen sobre su salud
personal y del
ambiente y la salud.
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Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física sobre

su estado de ánimo y sus emociones. Dosifica su esfuerzo y
aprendizaje a observarlo en sus compañeros al participar en x x x x x x x x x x
actividades predeportivas y deportivas.
Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales,
que contribuyan al mejoramiento de su rendimiento y su salud según
o Incorpora práctica
su aptitud física. Ejecuta de manera autónoma ejercicios movimientos
específicos para la activación y relajación explicando su utilidad e x x x x x x x x x x
que mejoran su identificando la intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la
calidad de vida práctica de actividad física
Realiza acciones para la promoción y el cuidado de la salud que
ayuden a prevenir hábitos perjudiciales para el organismo, como el
consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco, drogas, entre x x x x x x x x x x
otros.
Realiza un análisis y reflexión crítica sobre los centros de expendio de
alimentos dentro y fuera de la institución educativa, optando por
aquellos alimentos beneficiosos para su salud y ambiente.
x x x x x x x x x x
Interactúa a través
de sus habilidades Participa activa y placenteramente en juegos tradicionales o populares,
sociomotrices. o  predeportivos, y deportivos. Muestra en su participación una actitud
Se relaciona positiva e integradora al trabajar en equipo, conciliando distintos
intereses entre sus compañeros, compartiendo con sus pares de
x x x x x x x x x x
utilizando sus
habilidades socio distinto género e incluyendo a pares con desarrollos diferentes.
motrices.
Explica la importancia de los acuerdos grupales para la elaboración y
o  Crea y aplica construcción de normas democráticas mostrando una actitud crítica
estrategias y
ante todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades
diferentes, condición social y religión, durante la práctica de actividades x x x x x x x x x x
tácticas de juego lúdicas, predeportivas y deportivas, dentro y fuera de la institución
educativa
Plantea y ejecuta soluciones en situaciones lúdicas y deportivas al
utilizar elementos técnicos y tácticos propios de una estrategia de
  juego que le permiten mayor eficacia en la práctica deportiva. Toma
en cuenta las características de cada integrante, y mejora su sentido
x x x x x x x x x x
de pertenencia e identidad al grupo.
Competencias transversales  
Se desenvuelve en
entornos virtuales
generados por las
TIC. Construye su perfil personal cuando accede a aplicaciones o
o  Personaliza
plataformas de distintos propósitos, y se integra a comunidades
colaborativas virtuales. Ejm. Agrega fotos e intereses personales en su x x x x x x x x x x
entornos virtuales. perfil de portal Perú Educa
o  Gestiona
información del entorno
virtual.
o  Interactúa en
entornos virtuales.
Establece búsquedas utilizando filtros en diferentes entornos virtuales
que respondan a necesidades de información. x x x x x x x x x x
o  Crea objetos Clasifica y organiza información obtenida de acuerdo con criterios
virtuales en diversos
formatos
establecidos y cita las fuentes en forma apropiada con eficiencia y
efectividad.
x x x x x x x x x x
Gestiona su
aprendizaje de Organiza un conjunto de acciones en función del tiempo y de los
manera autónoma.
recursos de que dispone para lograr las metas de aprendizaje, para lo
cual establece un orden y una prioridad en las acciones de manera x x x x x x x x x x
o  Define metas de secuenciada y articulada.
aprendizaje.
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o  Organiza acciones
estratégicas para
alcanzar sus
metas.

Revisa de manera permanente las estrategias, los avances de las

o  Monitorea y ajusta su
desempeño durante
acciones propuestas, su experiencia previa y la priorización de sus
actividades para llegar a los resultados esperados.
x x x x x x x x x x
el proceso de
aprendizaje. Evalúa los resultados y los aportes que le brindan sus pares para el
logro de las metas de aprendizaje x x x x x x x x x x
Enfoques Transversales E1 E2 E3 E4 E5 E6 E7 E8 E9 E10
Enfoque de derechos x x x x x x x x x x
Enfoque Inclusivo o de Atención a la diversidad x x x x x x x x x x
Enfoque Intercultural x x x x x x x x x x
Enfoque de Igualdad de género x x x x x x x x x x
Enfoque Ambiental x x x x x x x x x x
Enfoque orientación al bien común x x x x x x x x x x
Enfoque búsqueda de la excelencia x x x x x x x x x x

VI. ORGANIZACIÓN DE LAS SITUACIONES DE APRENDIZAJE POR BIMESTRE:

EJES PRIORIZADOS/ TÍTULO DE LA EXPERIENCIA DE

PROBLEMAS MACRO. N° SITUACIONES APRENDIZAJE DURACIÓN FECHAS

Del 15 de marzo al 02 de
0 Evaluación Diagnostica Evaluación Diagnostica 03 Semanas Abril 2023

Practicando Ejercicios para Mejorar mi Del 05 de Abril al 23 de

Salud y ambiente 1 Instrumentos de Medición Condición Física 03 Semanas Abril 2023
Desarrollo de las competencias del
área de Educación Física Practicando Atletismo mejoro mis capacidades Del 26 de Abril al 14 de
2 Físicas 03 Semanas Mayo 2023

Cuidando el Medio Ambiente Mejoro mis Del 24 de Mayo al 18 de

3 Contaminación Ambiental habilidades físicas 03 Semanas Junio 2023
Aprendemos jugando con los
recursos de la zona y TICs. 4 Con el trabajo cooperativo y la aplicación de 03 Semanas
Cooperación grupal estrategias obtenemos mejores resultados en los Del 13 de jun al 01 de julio
juegos deportivos 2023

Revaloramos y nos identificamos
con nuestra cultura,
Desarrollo de las competencias del
área de Educación Física
Nos Alimentamos con lo que
producimos y lo transformamos
para nutrirnos.
Desarrollo de las competencias del
área de Educación Física
VII. VALORES:
VALORES
Respeto
Responsabilidad
Puntualidad
Integridad
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Del 04 de jul al 20 de julio
5 Practicamos actividades físicas al ritmo de la 03 Semanas 2023
música peruana para celebrar el aniversario patrio
Practicamos actividades físicas para favorecer
nuestra identidad personal y Del 21 de Junio al 23 de
6 Deserción Escolar nacional 02 Semanas
Julio 2023
Del 26 de Julio al 06 de
Vacaciones para Estudiantes 02 Semanas Agosto
Los Métodos De Ejercitación Practicamos los fundamentos técnicos del voleibol 09 de Agosto al 10 de
7 preservando el medio ambiente 03 Semanas Septiembre 2023
Practicamos la gimnasia comprendiendo
Normas De Seguridad Y su reglamento y celebrando el día de la Del 13 de Septiembre al 08
8 03 Semanas
Prevención De Accidentes Educación Física de Octubre 2023
Consumo de Comida Chatarra Alimentando para una mejor Actividad Física Del 18 de Octubre al 12
9 04 Semanas Noviembre 2023
Del 15 de Noviembre al 17 de
10 Familias disfuncionales Familia Integrada con Prácticas Deportivas 05 Semanas
Diciembre 2023
ACTITUDES
 Saluda a los docentes y adultos.
 Respeta las ideas y opiniones de los demás
 Utiliza un vocabulario adecuado.
 Cumple con las normas de convivencia.
 Cumple con las actividades programadas.
 Ingresa puntualmente a las experiencias de aprendizaje remoto.
 Contribuye con el orden y la limpieza general.
 Cumplir con nuestras obligaciones.
 Organiza su tiempo para realizar sus actividades diarias.
 Ser honestos y veraces.
 Luchas por nuestras convicciones.
 Respetar nuestra palabra.
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 Escuchar respetuosamente sin dar juicios de valor.

Empatía  Escuchar con atención a lo que se dice y a lo que no se dice.
 Reconoce y valora las emociones de sus compañeros

VIII. ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIÓN: La evaluación se planificará desde el momento de la programación en coherencia entre lo que se
pretende lograr y lo que se evalúa, la evaluación es permanente, integral y diferenciada respetando los estilos y ritmos de aprendizaje de los
estudiantes.

 En cada situación de aprendizaje se evaluará las competencias respectivas del área.

 Durante el desarrollo de las situaciones de aprendizaje y experiencias de aprendizaje se realizará los siguientes tipos de evaluación:
evaluación de diagnóstico antes durante y después (evaluación formativa).
 La evaluación de diagnóstico se realizará al inicio del año lectivo.
 Según los resultados, el docente reajustará su planificación.
 El docente identificará a aquellos estudiantes que requieren reforzamiento o nivelación (periodo de consolidación). Evaluación formativa.
 Es permanente y permitirá tomar decisiones sobre los procesos de aprendizaje.
 El estudiante recibirá retroalimentación del docente para autorregular sus procesos de aprendizaje. Evaluación sumativa.
 Se realizará la descripción del logro de las competencias del área para su registro en el SIAGIE e informe correspondiente.
 Permitirá identificar los logros respectivos en las competencias y su estándar.
 Los resultados de la evaluación sumativa permitirán comunicar a los padres de familia, el resultado de los logros, progresos y dificultades
de los estudiantes.
 Evaluación auto reflexiva para el desarrollo de la autonomía.

____________________________
Prof. Jami V. HUALLPA ROJAS
DOCENTE DEL ÁREA.