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ALIMENTOS
Cuestionario de higiene
Conceptos básicos
¿Qué es INOCUO?:
Que no causa daño a la salud ¿Qué es una alergia?
Es una reacción de defensa del organismo contra sustancias externas que penetran en el cuerpo, con
alteraciones de carácter respiratorio, nervioso o erup<vo que se producen en el sistema inmunológico por
una extremada sensibilidad del organismo a ciertas sustancias.
¿Qué es un vegano?
Es una dieta que no incluye ningún producto animal ni producido por ellos, no sólo se evita la carne y el
pescado, sino que tampoco se consumen huevos, leche ni miel, es una filosoCa que se mueve por el respeto
y la oposición a la explotación de los animales
¿Qué es un Celiaco?
Es una enfermedad diges<va, que produce daño al intes<no delgado, intolerancia permanente a una
proteína llamada gluten, esta proteína está presente en el trigo, cebada, avena y centeno, así como
productos derivados de estos cereales, puede tener síntomas como la diarrea y dolor abdominal, mientras
que otra puede sen<rse irritable o deprimida.
¿Cuál es la Norma Oficial (NOM) que nos rige en territorio mexicano?: NOM-251-SSA1-2009
Nombre de la norma: Prác<cas de higiene para el proceso de alimentos, bebidas o suplementos
alimen<cios.
Esta Norma Oficial Mexicana es de observancia obligatoria para las personas Csicas o morales, des<nados a
los consumidores en territorio nacional. El incumplimiento de las buenas prác<cas de higiene es sancionado
con multa, suspensión de ac<vidades o clausura del inmueble.
Programa Británico de prevención a través de su cer<ficación estamos catalogados como una empresa
segura en la página web de CRISTAL.
Cri<cal Iden<ficación de
Risk Riesgos
Iden<fica<on Crí<cos
using: Strategy (u<lizando): Estrategias
Technology Tecnología
Analysis Análisis
And Logis<cs y Logís<ca
Cuestionario de higiene
TEMPERATURAS.
¿Cuáles son las temperaturas y Zempos que manejamos?
TERMÓMETRO CRISTAL
80 grados por estándar Recalentamiento, mínimo 2 minutos y sólo una vez.
Mínimo 75 grados por estándar Cocción de los alimentos (Comienza muerte bacteriana) mínimo 2 minutos.
Mínimo 64 grados por estándar Exposición buffet caliente (máximo por 2 horas, posterior a esto el alimento se desecha)
De 4 a 63 grados Zona de peligro de la temperatura Alrededor de 37 grados
Temperatura ideal de reproducción de la bacteria, Cada 20 minutos. Temperatura ideal de
reproducción de las bacterias.
Máx. 7 grados, ideal 4 grados Exposición buffet frio (máximo por 2 horas, posterior a esto el alimento se desecha)
4 grados Máximo Alimento en refrigeración (Se controla el crecimiento de las bacterias, cada 6 horas crecen
aprox.)
2 grados Máximo Cámara de refrigeración (recomendación)
-16 grados a -14 grados Helados en servicio
-18 grados mínimo Alimento en congelación DETIENE LAS BACTERIAS
- 20 grados mínimo Cámara de congelación (recomendación)
ENFRIAMIENTO POTENTE
Máximo 10 grados Enfriamiento POTENTE (Máximo 90 minutos)
RECEPCIÓN Y ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS
Máximo 4 grados Temperatura de recepción de mercancías para refrigeración
Mínimo -18 grados Temperatura de recepción de mercancías para congelación.
Máximo 3 días Vida úXl de un alimento procesado en conservación (contando el día en que se preparó)
Máximo 5 días Descongelación programada en refrigeración (incluyendo el día que inicia el descongelado)
Cuestionario de higiene
HIGIENE PERSONAL
¿Cuáles son las normas de higiene personales que debemos cumplir los que manejamos alimentos y
bebidas? Cabello corto y cubierto, afeitado, no usar joyería, uniforme limpio, zapatos an<derrapantes,
calcetas o calce<nes, uñas limpias cortadas al ras y sin esmalte, manos sanas sin dermatopaeas (ojos de
pescado, mezquinos, hongos en las uñas, etc.), los manipuladores deben no<ficar al jefe si sufren cualquier
síntoma de intoxicación alimentaria, enfermedad infecciosa o contagiosa, etc. Las heridas deben ser cubiertas
con un vendaje impermeable. No se podrá manipular alimentos hasta que la herida expuesta. Se debe u<lizar
malla en áreas de recepción, almacén, preparación y servicio de alimentos (La malla se debe mantener limpia
o cambiarse), lavarse las manos. En su caso u<lizar todo su equipo de seguridad (Mandil, botas, googles, cubre
bocas, etc.).
Cuestionario de higiene
LAVADO DE MANOS
¿Describe la técnica de lavado de manos?
a) Se revisa la estación (Papel, cepillo en solución desinfectante, jabón an<bacterial, alcohol en gel,
bote de basura, pedal funcionando) y se saca una can<dad de papel suficiente para el secado.
b) Se recogen las mangas, se humedecen manos y brazos y se aplica jabón en ambas manos hasta
los codos por 20 segundos.
c) Se enjuaga el cepillo y se talla comenzando en orden en una mano por las uñas, entre los dedos,
manos (Palma y dorso en círculos), brazo, antebrazo (en arrastre sin regresar) y codo.
d) Se enjuaga el cepillo y se repite la técnica de tallado con la otra mano.
e) Se enjuaga de nuevo el cepillo y se deja en su lugar ya sin jabón.
f) Se enjuagan las manos y brazos con abundante agua y se escurren en la tarja.
g) Se toma el papel y se secan manos y brazos con pequeños golpecitos desde la parte de arriba
hasta abajo y sin regresar.
h) Se aplica gel an<bacterial tomándolo con el mismo papel que nos secamos de manera uniforme
desde las manos hasta los codos.
i) Todo el protocolo se realiza sin tocar la tarja ni otros elementos contaminantes.
¿Cuándo debes lavarte las manos y cuanto es el Zempo mínimo en este proceso?
• Cada vez que se interrumpa tu ac<vidad.
• Antes de iniciar labores.
• Después de tocar el pelo, la nariz, la boca.
• Después de usar el baño.
• Después de manipular los alimentos crudos incluyendo huevos.
• Después de manejar la basura.
• Después de estornudar o toser.
• Después de manejar productos químicos.
• Después de comer o beber.
• Después de tocar un área o superficie sucia (loza, utensilios, etc.).
¿Cuál son las bacterias que pueden encontrarse en lácteos sin pasteurizar y qué enfermedad
producen?
Listeria monocytogenes y Brucella y la enfermedad que producen es Listeriosis y Brucelosis
respec<vamente.
¿Cuál es el virus que da por el consumo de alimentos, manos y agua contaminados con materia fecal
y qué enfermedad produce?
Hepa<<s A y la enfermedad es Hepa<<s <po A
¿Cuál es el virus que produce GastroenteriZs viral y que da por el consumo de Agua, hielo, alimentos
crudos y listos para comer (ensaladas, frutas, entremeses), agua contaminada?
Rotavirus
CHALAZAS: Estructuras similares a cuerdas enrolladas formadas de proteínas cuya función es mantener la yema en el
centro del huevo.
¿Qué es un microorganismo?
Ser vivo tan pequeño que no se puede ver a simple vista. Los principales causantes de ETA son, BATERIAS, VIRUS,
PARASITOS Y HONGOS.
INFECCIÓN:
Enfermedad provocada por la ingesXón de ciertos microorganismos vivos (bacterias, virus, parasitos, etc.) que han
logrado crecer y mulXplicarse en el alimento ingerido.
Esto se puede deber por algún mal proceso, no cuidar temperaturas de cocción o refrigeración, etc.
INTOXICACIÓN:
Enfermedad provocada por la ingesXón de toxinas encontradas principalmente como desechos de microorganismos,
de igual forma pueden estar presentes de forma natural en el alimento (los tan conocidos alérgenos, como plomo,
zinc, cadmio; plantas, hongos y mariscos son alimentos que pueden causar intoxicación), o añadidas de manera
arWficial, ejemplos de esto se da por desinfectantes, pesXcidas, etc.
TOXIINFECCIÓN:
Es la mezcla de las dos anteriores.
Esta enfermedad es provocada por la presencia del microorganismo vivo en el alimento que liberan toxinas como
resultado de sus procesos metabólicos.
TOXINA: Sustancia venosa proveniente de desechos que producen algunas bacterias, algas, plantas y hongos.
BACTERIAS: Son organismos unicelulares de rápida reproducción, que pueden ser trasmiXdos por diversos medios:
alimentos, agua seres humanos o insectos, en condiciones favorables se reproducen con rapidez, algunas pueden sobrevivir
a la congelación.
Cuestionario de higiene
BACTERIAS QUE PRODUCEN ESPORAS: Son células especializadas, no reproduc<va, su función primaria es
asegurar la supervivencia en <empos de tensión ambiental, son resistentes al calor y a productos químicos
VIRUS: Es el contaminante microbiano más pequeño (mucho más pequeño que una célula bacteriana). Los
virus entran en las células huésped (parasitan) y secuestran las enzimas y los materiales de dichas células
huésped para producir más copias de sí mismos por eso a diferencia de las bacterias no se reproducen en
los alimentos.
PARASITOS: Son organismos vivos que solo pueden sobrevivir si cuentan con una persona, un animal o una
planta de cual viven y de la que ob<enen su alimento.
HONGOS: Varían en su tamaño desde de organismos microscópico unicelulares hasta organismos
mul<celulares como hongos y levaduras. Un hongo es un organismo que <ene células con núcleo que
pertenece al reino Fungi. Los son parásitos o viven sobre materias orgánicas en descomposición.
¿Qué necesitan las bacterias para reproducirse?
Comida
Humedad
CHATTO Acidez
Tiempo
Temperatura
Oxígeno
¿De qué elementos que conforman el CHATTO cuales podemos controlas en nuestra cocina?
Temperatura y Tiempo
¿Qué es la zona de peligro de temperatura (ZPT)?
Es donde las bacterias crecen y se reproducen rápidamente
Y es en el rango de 4 °C a 63 °C
Cuestionario de higiene
EQUIPO, UTENSILIOS Y TRAPOS: Equipos como licuadoras, procesadores, estufones, freidoras, parillas,
etc., a los que no se les realiza limpieza profunda constante pueden representar un riesgo potencial de
contaminación. Aunado a esto si se trabaja con utensilios y trapos que no se limpian y desinfectan
antes y después de su uso, pueden se objetó de contaminación potencial.
Realizar limpieza y desinfección constante en los equipos de preparación de alimentos es vital.
FAUNA NOCIVA: Cucarachas, moscas, ratas y ratones son considerados plagas, esto ya que suelen
encontrarse en lugares contaminados como el drenaje, desechos animales, residuos orgánicos, por lo
que un área de preparación de alimentos sucia es el escenario ideal para la reproducción y
proliferación de las mismas.
TIPOS DE CONTAMINACIÓN
¿Cuántos y cuáles Zpos de contaminación existen?
Son 3 principales <pos de contaminación
• FÍSICA: Es causada por pequeños objetos o material ajenos al alimento como: vidrios, as<llas de
madera, joyas, cabello, curitas, insectos, esmaltes, tornillos, grapas, plás<cos, piedras, uñas, anillos,
metales, papel, etc.
• QUÍMICA: Es causada por sustancias químicas que caen sobre los alimentos como: plaguicidas,
productos de limpieza, jabón, cloro, yodo oxido de latas, dosificación alta de desinfectantes para alimentos,
residuos de jabón o quita cochambre sobre equipos de contacto con los alimentos, u<lizar químicos que no
son aptos para uso en cocinas.
• BIOLÓGICA: Es la causada por microorganismos como: bacterias, virus, parásitos (huevecillos de ellos
o desechos de ellos) y hongos, la causa más importante y frecuente en las ETAS.
En el lavado de frutas y verduras se pueden ocasionar dos <pos de contaminación:
Biológica: Si no dejamos que el desinfectante actué el <empo necesario.
Química: Si dejamos las frutas o verduras más <empo debido marcado por la ficha técnica.
Podemos provocar contaminación cruzada cuando no nos lavamos las manos antes y después de
manipular alimentos, cuando cortamos diferentes Zpos de alimentos en una tabla, al no acomodar ni
tapar adecuadamente alimentos en refrigeración, etc.
Con la contaminación cruzada se generan alimentos NO INOCUOS, es decir, no aptos para consumo
humano.
Ejemplos de contaminación cruzada: Usar una misma tabla para picar alimentos crudos y después cocidos;
usar los trapos sin lavar o desinfectar o el color incorrecto según el código de colores.
¿A qué le llamamos agente contaminante?
A la materia extraña, las substancias químicas y/o los organismos presentes en alimentos, superficies vivas
y/o superficies inertes, que en can<dades superiores a los límites permisibles pueden causar daño a la
salud.
¿Diferencia entre contaminado y descompuesto?
CONTAMINADO: Es el alimento que con<ene microorganismos dañinos que no se ven a simple vista y
tampoco cambia su olor, color, sabor, textura o apariencia. (Caracterís<cas organolép<cas).
DESCOMPUESTO: Es el alimento que cambio su color, olor, sabor o textura, (caracterís<cas organolép<cas)
debido a cambios internos y ya, no puede ser consumido.
ALMACENAMIENTO
¿Qué significa PEPS y cómo se realiza el acomodo?
Procedimiento que <ene como finalidad desplazar los alimentos conforme a su fecha de entrada,
elaboración, y/o caducidad, mediante el control de las fechas de entrada, caducidad o consumo preferente
de producto para evitar que los alimentos se caduquen o deterioren.
Primeras
Entradas Lo que primero caduca es
lo que primero se usa.
Primeras
Salidas
FECHA DE CADUCIDAD: Fecha límite en que se considera que las caracterís<cas sanitarias y de calidad que
debe reunir para su consumo un producto pre envasado, almacenado en las condiciones sugeridas por el
responsable del producto, se reducen o se eliminan de tal manera que después de esta fecha no debe
comercializarse o consumirse.
FECHA DE CONSUMO PREFERENTE: Fecha en que, bajo determinadas condiciones de almacenamiento,
expira el periodo durante el cual el producto pre envasado es comercializable y man<ene las cualidades
específicas que se le atribuyen tácita o explícitamente. No debe comercializarse o consumirse
Cabe mencionar que en ninguno de los dos podemos tener vencidos en los almacenes o bodegas de
nuestro Hotel.
¿A qué altura deben estar los anaqueles del piso y separados de la pared?
15 cm del piso y mínimo 10 cm de la pared.
¿Cómo se deben almacenar los alimentos secos en bodegas y/o anaqueles?
En recipientes limpios y tapados (con fecha de caducidad original), en anaqueles de plás<co o acero
inoxidable limpios, iden<ficados y ordenados, sin utensilios en los alimentos.
¿Cómo se deben almacenar los alimentos dentro de una cámara de refrigeración y alimentos crudos?
Cocinados y procesados listos para consumir arriba, crudos abajo, sellados, e<quetados con fecha y
nombre, los sólidos arriba y líquidos abajo para evitar derrames.
Para el proceso de descongelamiento en refrigeración se debe de usar rejilla an< escurrimiento para evitar
el contacto de la carne con la sangre (Abajo. - pollo; en medio. - pescados y mariscos; y arriba. - Carnes
rojas y/o cerdo)
Cuestionario de higiene
“redondeadas”. PLAGAS
¿Qué es plaga?
Crecimiento desmedido y diCcil de controlar de una especie animal o vegetal, generalmente nociva para la
salud.
¿Qué debo hacer en caso de detectar una plaga?
Colaborador: Informar inmediatamente a mi supervisor. (Si es posible eliminarla de manera discreta)
Supervisor: Avisar a mantenimiento y pasar reporte por correo a mantenimiento para aplicar acción
correc<va, con copia a Gerente de A y B, Higiene y Chef Ejecu<vo.
PLEDS
¿Qué significan las siglas PLEDS?
Prelavar Lavar Enjuagar Desinfectar Secar
2. Lavar: Ayuda a eliminar la materia orgánica (suciedad visible) que puede inhibir el efecto del
desinfectante.
3. Enjuagar: Ayuda a remover todo exceso de químico.
5. Secar: Ayuda a secar y escurrir el exceso de químico desinfectante, además de dejar que el químico actué.
Este proceso aplica en toda superficie que tenga relación directa con alimentos:
Cuestionario de higiene
• Lavado de manos
• Limpieza de mesas de trabajo
• Limpieza de tablas, cuchillos y utensilios
• Lavado de frutas y verduras
En el caso de frutas y verduras se debe ocupar detergente y desinfectante grado alimenZcio.
Mojar las frutas/ Lavar con agua y jabón Enjuagar con Desinfectar con (Suma
verduras. Para re<rar (Viper) con ayuda de un abundante agua. Edén) y dejar actuar de 2 a
todo rastro de alimento cepillo o fibra. 5 minutos y dejar secar en
y/o suciedad visible una superficie
(escamochar). previamente lavada y
desinfectada.
¿Qué cuidamos cuando desinfectamos las frutas y las verduras en contacto con el
En Paradisus Los Cabos ocupamos los siguientes químicos para limpiar y desinfectar:
Frutas y verduras Lavado de superficies inertes
Jabón: Viper Jabón: Divopasta plus
Desinfectante: Suma Edén (200ppm) Desinfectante: Suma J512 (200ppm)
QUÍMICOS
¿Para qué nos sirve conocer el grado de peligrosidad de los productos químicos?
Para el manejo adecuado y seguro, sobre todo para contar y usar con el equipo adecuado para su manejo:
máscaras, guantes, mandiles, calzado adecuado.
¿Cuál es la norma que se refiere los colores de las tuberías y señales de seguridad e higiene, así como a
idenZficación de riesgos en tuberías por fluidos conducidos por tuberías?
NOM-026-STPS-2008
RESIDUOS
¿Qué es basura orgánica y que es basura inorgánica?
ORGÁNICA: residuos de alimentos
INORGÁNICA: papel, cartón, madera, vidrio, plás<co, metal.
¿Cómo se deben mantener los botes de basura en las áreas de manipulación de alimentos?
Con bolsa de plás<co y tapado mientras no estén en uso.
¿Dónde y en qué condiciones deben mantenerse las cámaras de basura?
Lejos de áreas de preparaciones de alimentos, limpias y ordenadas a una temperatura controlada máximo a
10 ° C (dependiendo de los lineamientos municipales de cada estado o municipio).
ALIMENTOS INCUBACION
NOMBRE DE LA NOMBRE DEL ASOCIADOS CON MODO
SINTOMAS
ENFERMEDAD MICROORGANISMO LOS BROTES DE
CONTAMINACIÓN
Agua contaminada,
VIBRIO CHOLERAE alimentos en contacto con Vómito y diarrea, fuerte
agua contaminada, manos 48 hrs. Heces humanas
CÓLERA (bacteria faculta-va) pérdida de electrolitos,
sucias, moscas, pescados en el entorno marino
infección deshidratación.
y mariscos crudos
BACTERIA - INTOXICACION
ALIMENTOS INCUBACION
NOMBRE DE LA NOMBRE DEL ASOCIADOS CON MODO
SINTOMAS
ENFERMEDAD MICROORGANISMO LOS BROTES DE
CONTAMINACIÓN
Alimentos recalentados, 1-6 horas.
GASTROENTERITIS STAPHYLOCOCCUS res, ensaladas altas en Manipuladores Náusea, vómito, diarrea,
resfriados, con dolor de
BACTERIANA AUREUS proteínas, productos de dolor abdominal, dolor
garganta o cortaduras
(causada por (bacteria faculta-va) panificación, en piel, de cabeza,
expuestas; rebanadoras
estafilococo) intoxicación boca, mucosidad y de deshidratación
heridas carne
Conservas caseras, Náusea, vómito, mareo,
CLOSTRIDIUM alimentos, enlatados mal 12-36 horas. Tipos A y B, dificultad para deglu-r,
BOTULINUM procesados de baja de la -erra y el polvo; dificultad para respirar,
BOTULISMO acidez, alimentos
(bacteria anaeróbica) Tipo E, del agua y del doble visión, parálisis
intoxicación. refrigerados al alto suelo progresiva, debilidad
Vacío, latas abolladas. muscular.
ALIMENTOS INCUBACION
NOMBRE DE LA NOMBRE DEL ASOCIADOS CON MODO
SINTOMAS
ENFERMEDAD MICROORGANISMO LOS BROTES DE
CONTAMINACIÓN
Carne molida, cruda o
mal cocida, agua
12-72 horas.
ESCHERICHA COLI contaminada, leches y Dolor abdominal, diarrea
Contaminación fecal
COLITIS HEMORRÁGICA (bacteria faculta-va) quesos sin pasteurizar, con sangrado, vomito,
humana; agua
intoxicación/ infección pasteles con crema, fiebre
contaminada.
frutas y verduras,
contaminación cruzada
Salsas de carne, carnes
(res, puerco), aves
CLOSTRIDIUM (pollo, pavo), especias, 8-22 horas. De la -erra o Diarrea y calambres
INTOXICACIÓN PERFRINGENS alimentos enfriados de abdominales (sin fiebre
ALIMENTARIA (bacteria anaeróbica) inadecuadamente, alimentos crudos ni vómitos)
toxiinfección. alimentos recalentados
inadecuadamente
Cuestionario de higiene
VIRUS -INFECCIÓN
ALIMENTOS INCUBACION
NOMBRE DE LA NOMBRE DEL ASOCIADOS CON MODO
SINTOMAS
ENFERMEDAD MICROORGANISMO LOS BROTES DE
CONTAMINACIÓN
Agua, hielo, alimentos Vómito, diarrea,
crudos y listos para 1-3 días. Probable retor-jones, dolor de
ROTAVIRUS cabeza y fiebre baja
GASTROENTERITIS VIRAL comer (ensaladas, frutas, contaminación fecal
(virus) infección (enfermedad común en
entremeses), agua humana.
contaminada niños y bebés).
Mariscos crudos de
aguas contaminadas,
15-50 días. Falta de ape-to, náusea,
alimentos contaminados
HEPATOVIRUS Contaminación fecal dolor abdominal,
HEPATITIS - A por manipuladores
(virus) infección humana directa a través debilidad, fiebre, fa-ga y
infectados o portadores
del agua. piel amarilla
asintomá-cos, aguas
contaminadas
Heces fecales, mariscos
GASTROENTERITIS de aguas contaminadas, Vómito y diarrea
NOROVIRUS 24 a 48 horas
AGUDA vegetales regados con incontrolable.
aguas negras tratadas.
HONGOS - INTOXICACION
ALIMENTOS INCUBACION
NOMBRE DE LA NOMBRE DEL ASOCIADOS CON MODO
SINTOMAS
ENFERMEDAD MICROORGANISMO LOS BROTES DE
CONTAMINACIÓN
Fiebre y escalofríos. Una
tos que produce sangre
Frutas, hortalizas, (hemop-sis) Falta de
Período de incubación aire.
cereales, granos,
Alternaria que varía de 2 días a 3 Dolor en el pecho o en
nueces, cacahuate, las ar-culaciones.
meses.
harinas, maíz Dolores de cabeza o
síntomas en los ojos.
Lesiones en la piel
Cuestionario de higiene
Cuestionario de higiene
Evaluación
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