03 - CN

INSTITUCIÓN EDUCATIVA MADRE BERNARDA
“HACIA UNA EDUCACIÓN EN PASTORAL”

“FORMANDO EN VALORES A LA NIÑEZ Y JUVENTUD”
APROBADA POR RESOLUCIONES
Nº 001168 Septiembre 20/2002 y Nº 252 de 16 junio del 2011
DANE: 123189000019
NIT: 812006545-5
GESTION DE AULA MODALIDAD TRABAJO EN CASA. PERIODO: 1

ACTIVIDADES SEMANALES DEL 05 DE MAYO AL 05 DE JUNIO DE 2021
FECHA DE ENTREGA: 05 DE ABRIL DE 2021
Estimados Padres, Acudientes y Estudiantes:
A continuación, se comparte con la comunidad educativa la temática Y guías de trabajo a desarrollar

paulatinamente durante el periodo de modalidad trabajo en casa por área de conocimiento. Les
agradecemos que las evidencias de las diferentes actividades las envíen por el correo electrónico,
WhatsApp personal de cada docente o físico a la Institución Educativa. Si presenta dudas sobre las
actividades puede comunicarse con el docente por los diferentes medios de comunicación en horas
acordadas.
AREA Ciencias Naturales GRADO 5 GRUPO GUÍA Nº 4

ESTANDAR Me identifico como un ser vivo que comparte algunas características con otros seres
vivos y que se relaciona con ellos, su entorno en el que todos nos desarrollamos.
DBA Comprende las relaciones e interdependencias de los seres vivos (incluido el ser
humano) con otros seres vivos de su entorno.
DESEMPEÑOS Identifica al ser vivo, sus características y su habitad.
UNIDADES DE La Nutrición en los seres vivos
APRENDIZAJE
ACTIVIDADES A DESARROLLAR
MOMENTO DE EXPLORACIÓN
TENER EN CUENTA LAS SIGUIENTES RECOMENDACIONES:
1- Mantener horarios (sueño, estudio, descanso)
2- Lugar habilitado para estudiar (libre de distractores; libre de tv, música, ruido).
3- Mantener comunicación con el docente.
4- Utilizar recursos de manera responsable. Internet es un excelente recurso de aprendizaje,
cuando se utiliza bien.
5- Las actividades deberán ser resueltas de forma individual y entregadas en las fechas
establecidas
LOS ALIMENTOS
Sede principal: Calle 2C # 24 – 39 sede principal celular 3008930331 Barrio Julio Manzur Sede Nuestra Señora de Lourdes: Calle 7 Carrera 17 y
18 Esquina Correo Electrónico: ee_12318900001901@hotmail.com
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NIT: 812006545-5
Observa los alimentos de la imagen anterior y responde:

¿Cuáles de estos alimentos consumes con más frecuencia? ¿Por qué?
¿Cuáles de estos alimentos consumes con menos frecuencia? ¿Por qué?
Un alimento es cualquier sustancia (sólida o líquida) que es ingerida por los seres
vivos para reponer lo que se ha perdido por la actividad del cuerpo, para ser fuente y
motor de producción de las diferentes sustancias que se necesitan para la formación
de algunos tejidos, promoviendo el crecimiento y transformando la energía adjunta
en los alimentos en trabajo, locomoción y calor.
Los alimentos son compuestos formados por sustancias básicas que les proporcionan
a estos seres vivos materia y energía, imprescindibles para el funcionamiento del
cuerpo. Una vez dentro del cuerpo, los alimentos experimentan una transformación
que da lugar al proceso de nutrición.
IMPORTANCIA DE LOS ALIMENTOS
La enorme importancia de los alimentos radica en que son los encargados de aportar
los nutrientes, esto es, las sustancias básicas que permitirán el buen funcionamiento
de nuestro cuerpo. Existen distintos tipos de nutrientes en los alimentos que
ingerimos, todos ellos le proporcionan al organismo elementos vitales imprescindibles
para un armónico crecimiento
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CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS

En términos generales, los nutrientes se subdividen entre cinco tipos principales:
 Carbohidratos
 Ácidos grasos
 Proteínas
 Vitaminas
 Minerales
Los carbohidratos (o hidratos de carbono) o funcionan como el “combustible” del

organismo, ya que proveen la energía inmediata que se comienza a gastar en el
principio del esfuerzo.
Los ácidos grasos son importantes para el transporte de ciertas vitaminas, además de
representar la forma más concentrada de energía de la dieta.
Las proteínas tienen importantes funciones (como enzimas, transportadores,
anticuerpos) y están constituidas por unidades llamadas aminoácidos.
Las vitaminas tienen funciones muy específicas en el organismo (entre ellas la de
permitir la asimilación del calcio en los huesos).
Los minerales son típicos reguladores del equilibrio interno de los líquidos, entre
otras funciones. Los alimentos, por otra parte, le proveen al cuerpo otras sustancias
imprescindibles, como el agua y la fibra.
De acuerdo con la función que cumple se clasifican en: Energéticos, Constructores y
reguladores.
ALIMENTOS ENERGÉTICOS
Nos proporcionan la energía necesaria para realizar todas nuestras actividades. Están
constituidos por carbohidratos, azucares, lípidos o grasas
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ALIMENTOS CONSTRUCTORES
Nos proporcionan los nutrientes indispensables para reparar heridas y ayudar a

formar músculos, huesos, sangre y dientes. Son esenciales para el crecimiento de los
niños y de los adolescentes. Están constituidos por proteínas.
ALIMENTOS REGULADORES
Son indispensables para mantener el buen funcionamiento del cuerpo y previenen

enfermedades. Están constituidos por vitaminas y los minerales.
Los alimentos reguladores son, principalmente, las frutas y los vegetales como
zanahoria, naranja, plátano y col, por ejemplo; siendo importante que sean incluidos
en la dieta diaria para mantener la salud.
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PIRAMIDE ALIMENTICIA
ACTIVIDADES
Completa los párrafos teniendo en cuenta el tema visto.
 La ____________________ es el conjunto de ______________ indispensable
que una persona debe consumir para estar saludable.
 Para que una dieta sea _______________ debe tener cantidades apropiadas de
___________________, _____________________, _________________,
___________________
 Los alimentos se clasifican en:
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 Los alimentos constructores se encuentran en:
 Los alimentos energéticos se encuentran en:
 Los alimentos reguladores se encuentran en:
 Dibuja tu dieta, en una hoja de block dibuja los alimentos que consumes
constantemente, clasifícalos según el tipo de alimento.
 Completa la pirámide alimenticia.
REFERENCIAS
 Referentes curriculares área de ciencias naturales (estándares básicos de
competencias, derechos básicos de aprendizaje, plan de área ciencias
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naturales)
 https://www.alamy.es/imagenes
HOJA DE RESPUESTA
NOMBRE ESTUDIANTE/GRADO
NÚMERO DE CONTACTO Y CORREO
ELECTRONICO
NUMERO DE CONTACTO ACUDIENTE
DOCENTE/AREA
EVALUACIÓN FORMATIVA
¡Muy bien! Ya realizaste las actividades y terminaste el Tema Ahora, analiza el progreso de tu trabajo
en este tema
AUTOEVALUACIÓN: responde sinceramente

INDICADORES SI NO AVECES
Mando a tiempo las actividades que realizo a mi profesor
Necesito ayuda permanente de mis padres o cuidadores.
Tengo en cuenta las recomendaciones que me da mi
profesor cuando cometo errores en el desarrollo de las
actividades
Identifico y me relaciono con seres vivos de mi entorno.
Resuelvo problemas cotidianos que me involucran como
ser vivo.
Identifico la importancia la nutrición en seres vivos
EVALUACIÓN (docente) RUBRICA DE EVALUACIÓN

CRITERIO DESEMPEÑO
SUPERIOR ALTO BASICO APLAZADO
Desarrollo de Realiza en forma Realiza el 80% de Realiza el 60% Realiza el 50% de las
correcta la las actividades en de las actividades en forma
las actividades
totalidad de las forma correcta actividades en correcta.
actividades forma correcta
Puntualidad Entrega las guías Entrega las guías Entrega las No entrega las guías
en fechas en fechas guías en fechas en fechas estipuladas
estipuladas por el posteriores posteriores por el docente
docente estipuladas por el estipuladas por
docente, pero el docente, sin
justifica justificación
Autenticidad No se evidencia se evidencia plagio en
plagio en las las actividades
de la actividad
actividades realizadas
realizadas
OBSERVACIONES:
______________________________________________________________________________
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______________________________________________________________________________

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GESTION DE AULA MODALIDAD TRABAJO EN CASA. PERIODO: 1

A continuación, se comparte con la comunidad educativa la temática Y guías de trabajo a desarrollar

AREA Ciencias Naturales GRADO 5 GRUPO GUÍA Nº 4

Observa los alimentos de la imagen anterior y responde:

IMPORTANCIA DE LOS ALIMENTOS

CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS

Los carbohidratos (o hidratos de carbono) o funcionan como el “combustible” del

Nos proporcionan los nutrientes indispensables para reparar heridas y ayudar a

Son indispensables para mantener el buen funcionamiento del cuerpo y previenen

 Los alimentos se clasifican en:

 Los alimentos constructores se encuentran en:

 Los alimentos energéticos se encuentran en:

 Los alimentos reguladores se encuentran en:

 Completa la pirámide alimenticia.

AUTOEVALUACIÓN: responde sinceramente

EVALUACIÓN (docente) RUBRICA DE EVALUACIÓN

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