Constancia de entrega

__________________, _____ de ____________ de 20____

Por la presente dejo constancia que he recibido un ejemplar del Manual de autoinstrucción
de Seguridad y Salud en el Trabajo equivalente a 2 horas de formación con los
siguientes contenidos:

Temario

Prólogo.

Orden y Limpieza.

Elementos de Protección Personal.

Levantamiento Manual de Cargas.

Seguridad en la Vía Pública.

Prevención de Incendios.

Cuidado del Medio Ambiente.

Primeros Auxilios.

Apellido y Nombre:

N° de legajo DNI

Firma y Aclaración del participante

 POLÍTICA DE HIGIENE, SEGURIDAD y SALUD

OCUPACIONAL

Como empresa de servicios y consciente del valor que significa los Recursos Humanos de
la compañía y el Ambiente en que se desarrollan nuestras actividades para la continuidad
de sus negocios; Grupo Prosegur está comprometido tanto con el cuidado de la seguridad
y salud ocupacional de sus empleados, contratistas, visitantes y de toda la comunidad en
general.

La Dirección de la empresa asume e impulsa estos compromisos, asignando los recursos

adecuados y apropiados para implementar esta Política, estableciendo y liderando
acciones basadas en los siguientes principios:

• Cumplir con todas las disposiciones legales vigentes en la materia, aplicables

en los distintos ámbitos, instalaciones, y operaciones de la compañía,
estableciendo normas propias cuando aquellas no existan, tanto a nivel
Nacional, como Regional.

• Evaluar todas nuestras actividades con el objeto de identificar aquellas que

puedan tener impacto sobre la higiene, seguridad y salud ocupacional,
estableciendo métodos de prevención y control para minimizar las
consecuencias de los mismos.

• Desarrollar programas de selección y capacitación en todos los niveles que

contribuyan a aumentar el compromiso y competencia de nuestro personal
hacia temas de Higiene, Seguridad y Salud ocupacional.

• Promover la mejora continua de nuestra gestión revisando periódicamente su

evolución para lograr un alto desempeño en nuestros procesos y resultados;
definiendo claramente las estrategias, criterios y procedimientos necesarios
para garantizar el cumplimiento de los principios básicos en temas
relacionados con la Higiene, Seguridad y Salud Ocupacional de la
Organización.

La responsabilidad por el cumplimiento y la aplicación de esta política es de todos los

integrantes de la organización, contratistas y proveedores como parte integral de sus
negocios y, por lo tanto, prioritaria en toda la línea directiva, asegurando su difusión,
comprensión y cumplimiento en todos los niveles de la empresa.

0
 POLITICA DE CALIDAD Y MEDIO AMBIENTE

Prosegur, posee un sistema de gestión para planificar y llevar a cabo sus procesos
con altos niveles de eficiencia y rentabilidad. Nuestro compromiso es la mejora
continua de la gestión, en beneficio de nuestros clientes, accionistas, empleados y la
sociedad en general.

Nuestra empresa está orientada al cliente, procurando la creación de valor a través

de los servicios que provee, cumpliendo con los requisitos establecidos en un marco
de excelencia operativa e innovación permanente. Seguridad, confiabilidad,
capacidad de respuesta y capital humano son los atributos que diferencian a nuestros
servicios.

Prosegur sostiene que es fundamental asumir como compromiso básico, el

cumplimiento de cualquier requisito que sea aplicable, sean estos legales, requisitos
expresados por el cliente, o no expresados pero necesarios para la correcta
prestación del servicio y para asegurar el desarrollo sostenible, incluyendo el
compromiso de prevención de la contaminación y la utilización eficiente de los
recursos empleados.

La Dirección asegura que anualmente se establezcan y se revisen objetivos y metas

relacionados con la calidad y con el medio ambiente de tal forma que nos ayuden a
medir de forma objetiva nuestro grado de avance.

Juan Cocci
Country Manager
26/04/2012

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

ー ÍNDICE

Prólogo…………………………………………………………………………………. 2

Orden y Limpieza ……………………………………………………………………… 3

Elementos de Protección Personal …………………………………………………. 4

Levantamiento Manual de Cargas …………………………………………………... 6

Seguridad en la Vía Publica ..………………………………………………………. 7

Prevención de Incendios ……………………………………………………………... 8

Cuidado del Medio Ambiente ………………………………………………………… 10

Primeros Auxilios ……………………………………………………………………… 11

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

ー Prólogo

Es imprescindible crear y mantener un entorno laboral seguro, el cual permita prevenir

los accidentes. Por tanto, aplicamos el máximo rigor a la hora de velar por la seguridad
e integridad física de todos, en línea con los más elevados estándares en materia de
prevención de riesgos laborales de nuestro sector. Impulsamos la adopción de políticas
de seguridad y salud en el trabajo y asumimos las medidas preventivas establecidas en
la legislación vigente, garantizando que desarrollamos nuestra labor en lugares seguros
y saludables. Antes de iniciar una nueva actividad, operación o proyecto, vender un
nuevo producto o servicio, o adquirir un nuevo negocio, evaluamos los riesgos que
implican en materia de seguridad y salud para las personas directamente involucradas
y garantizamos su correcta prevención.

El objetivo de este manual es poder brindarle al colaborador una serie de principios

básicos en Seguridad y Salud en el Trabajo, para conocer los riesgos de las tareas y
procesos que ejecutan, y así prevenir accidentes de trabajo y enfermedades
profesionales.

2
 Seguridad y Salud
en el trabajo

ー Orden y limpieza
En cualquier actividad laboral, para conseguir un grado de seguridad aceptable es
fundamental asegurar y mantener el orden y la limpieza. En lugares desordenados y
sucios, suelos resbaladizos, materiales colocados fuera de su lugar y acumulación de
material sobrante o desperdicio aumentan estadísticamente las probabilidades de
accidentes.

Causas de los accidentes:

Presencia de objetos no señalizados en los espacios de circulación.

Pisos con grasas, aceites, o bien, calzados sucios con las mismas sustancias.
Cables por el piso entorpeciendo el tránsito.
Productos peligrosos para la salud, inflamables e incompatibles, mal almacenados
o sin identificación.
Falta de espacios adecuados para el almacenamiento de herramientas y materiales
o con dificultad para encontrarlos.
Fumar en lugares no permitidos o en presencia de material combustible.

Si el lugar de trabajo está limpio y ordenado es un lugar seguro. Mantenerlo en buen

estado también es responsabilidad suya.

Medidas preventivas:

Las zonas de paso, salidas y vías de circulación de los lugares de trabajo y en

especial, las salidas de evacuación deberán permanecer libres de obstáculos de
forma que sea posible utilizarlas sin dificultad en todo momento.
Respete las vías de circulación y la señalización existente.
Las herramientas manuales deben estar ordenadas y almacenadas
adecuadamente. Guárdelas en su lugar una vez utilizadas.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

Elimine con rapidez los desperdicios, las manchas de grasa, los residuos de
sustancias peligrosas y demás productos residuales que puedan originar
accidentes.
Limpie la suela de su calzado si se encuentra sucia con sustancias resbaladizas.
Utilice los recipientes específicos para los residuos o sustancias contaminantes.
No permita acumulación de desechos en el suelo, utilice los cestos apropiados.
Use adecuadamente los servicios higiénicos, los locales de descanso y comedor.
Al terminar cualquier operación deje ordenada el área de trabajo.

ー Elementos de protección personal

Necesidad de elementos de protección personal

Los elementos de Protección Personal, se interponen entre el trabajador y los riesgos

propios de las tareas o del ambiente de trabajo, resultando una barrera que previene
las lesiones y enfermedades profesionales.

Se requiere una adecuada selección del equipo en función de los riesgos.

Obligaciones y deberes del empleador y trabajador

Es obligación de ambas partes atender los siguientes deberes:

Empleador: proveer los elementos de seguridad y ropa de trabajo acorde a la tarea a

realizar, registrando su entrega, seleccionando y promoviendo su uso en los puestos
que así lo requieran.

Trabajador: respetar las normas establecidas por el empleador como válidas para el
establecimiento y utilizar los elementos de seguridad personal suministrados por el
mismo, asistir a los cursos de capacitación y atender a las obligaciones que se le
imparten. Deben respetarse las indicaciones de los elementos de seguridad. El cuidado
y la conservación de los mismos se encuentran a cargo de los usuarios. La reposición
de un elemento de seguridad es contra la entrega de los deteriorados o usados.

4
 Seguridad y Salud
en el trabajo

Los elementos de seguridad previenen los siguientes riesgos:

Calzado de seguridad: protege los pies de golpes y caída de objetos en manipulación

manual o mecánica.

Ropa de trabajo: evita el contacto con materiales que por vía dérmica (piel) puedan
producir la absorción y posibles irritaciones, además servirá como elemento de
prevención ante golpes o roces con materiales punzantes y/o cortantes.

Anteojos de seguridad – antiparras: el uso de protección ocular evita que la

proyección de materiales pueda afectar la salud y visibilidad de los ojos del trabajador.
Por consiguiente, es fundamental que este elemento se encuentre en muy buen estado
a los efectos de no producir mayores riesgos y/o molestias al usuario.

Guantes especiales: el contacto con substancias y con materiales rugosos, puede

producir heridas y enfermedades de la piel, por tal motivo la selección de guante
adecuado para cada trabajo permite con mayor seguridad la manipulación y prevención
de lesiones.

Protección auditiva: la audición, al igual que los demás sentidos, es fundamental para
el desarrollo de la vida y la evolución personal. El uso cotidiano de elementos de
seguridad (protección auditiva) nos permite asegurar una labor sin enfermedades.
El protector auditivo, sirve como elemento de protección para evitar el desarrollo de las
enfermedades profesionales como la hipoacusia, que son imperceptibles en su
comienzo, pero progresivas durante la exposición.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

ー Levantamiento manual de cargas

Reglas básicas de seguridad

Reconozca su columna vertebral

La columna vertebral está compuesta por huesos denominados vértebras y un sistema

de unión semi-rígido denominados discos.

Éstos últimos son tejidos cartilaginosos que permiten la flexibilidad que nuestra espalda
necesita.

El cuerpo humano está constituido por dos sistemas fundamentales: óseo y muscular.
Al levantar objetos nuestro cuerpo actúa por medio de un sistema de palancas donde
nuestra estructura ósea recibe el peso y nuestros músculos ejecutan el movimiento.

Medidas Preventivas
Al cargar objetos flexione sus rodillas, no su espalda.
Realice el esfuerzo con sus piernas y mantenga los objetos cerca de su cuerpo.
Levante los objetos sólo hasta la altura de su pecho.
Cuando la carga a transportar tiene un volumen o peso excesivo pida ayuda.
Planifique el trayecto a recorrer, retirando los materiales que entorpezcan el paso.

La técnica más segura en el levantamiento de cargas

Atienda las siguientes recomendaciones tendientes a la preservación de la espalda:

1. Colocarse adecuadamente frente al objeto.

2. Encuclillarse.
3. Mantener la espalda derecha.
4. Meter la barbilla hacia adentro.
5. Tomar el objeto con ambas manos.
6. Levantar haciendo esfuerzo con las dos piernas.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

ー Seguridad en la vía pública

Es uno de los riesgos más críticos por las características de nuestros servicios, y
además depende también de terceros. Usted puede estar expuesto a un accidente vial
en ocasión de trabajo o in itinere.

Los accidentes In Itinere

El accidente “In Itinere” es aquel que ocurre en el trayecto entre el trabajo a su

domicilio particular, y viceversa. La Ley de Riesgos del Trabajo establece la cobertura
de estos eventos por su Aseguradora de Riesgos de Trabajo (ART). En tal sentido,
todos debemos atender a las recomendaciones que la seguridad nos indica al
respecto.

Medidas Preventivas

Si usted es peatón:

Sepa que la Ley Nacional de Tránsito determina su prioridad dándole ventajas en

todo sentido… pero recuerde que tiene obligaciones para con el sistema.

Cruce siempre por la senda peatonal; mire a ambos lados antes de cruzar calles y
avenidas; mire donde camina; camine, no corra; observe atentamente la segura
detención de los vehículos en el semáforo previo a su paso; de noche, circule por la
acera más iluminada; en obras de construcción, use los senderos establecidos y
señalizados; evite pisar tapas de cámaras subterráneas mientras circula por las
veredas; evite circular por zonas de mantenimiento de calles, preste atención al subir y
bajar de un transporte público y siempre seleccione la vía más segura.

Si usted es conductor de vehículos:

Recuerde que existe una Ley de tránsito la cual debe ser respetada íntegramente.
No conduzca si no se encuentra debidamente habilitado. Revise diariamente los
niveles de fluidos del vehículo que conducirá.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

Siempre controle el funcionamiento de las luces delanteras y traseras. Preste

atención al desplazamiento vehicular. Efectúe las señalizaciones de giro y
maniobras con la debida anticipación.
No ofenda ni regañe a quienes circulan por la vía, usted no sabe cuál será su
reacción. Si ha ingerido bebidas alcohólicas no conduzca. Si consume
medicamentos consulte a su médico si puede conducir.
Mantenga los vencimientos controlados de seguro, patente y verificación técnica
vehicular. La conducción es un privilegio, no un derecho, atienda los límites
máximos de velocidad permitidos y respete las señales de tránsito. Mantenga
distancia con otros vehículos como seguridad para poder frenar a tiempo. El uso de
cinturón de seguridad salva vidas y es obligatorio para todos.

Si usted es ciclista o motociclista:

Efectúe señales antes de maniobrar. No usar la vereda como medio de circulación.

Preste atención con los autos estacionados. Mantenga distancia que permita
maniobrar prudentemente. Mantenga su derecha al circular por calles y avenidas.
Circule por lugares prefijados si los hay (bici-senda). Use elementos reflectivos para
facilitar la visualización de otros conductores. Utilice siempre el casco.

ー Prevención de Incendios
CLASIFICACIÓN DE FUEGOS Y AGENTES EXTINTORES

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

Medidas Preventivas
¿Cómo prevenir el inicio de los incendios?

Mantener adecuadas condiciones de orden y limpieza.

No fumar en lugares donde se indica la prohibición o se almacenen elementos
combustibles e inflamables.
No arrojar colillas de cigarrillos en cualquier parte.
No utilizar equipos que puedan producir chispas, tales como amoladoras, equipos
de soldadura eléctrica donde se manipulan líquidos inflamables o elementos
combustibles.
No utilizar instalaciones eléctricas precarias y/o fuera de estándar.
No ampliar conexiones, ni sobrecargar la línea eléctrica en un solo punto.
No usar elementos de llama libre para calefaccionar (fuego expuesto).
Evitar la generación de electricidad estática en el transporte, manipulación y
trasvasado de líquidos inflamables.

¿Cómo utilizar el extintor?

1) Para hacer uso de un extintor portátil y tener éxito, en primer lugar, se debe
QUITAR EL SEGURO. Todos los equipos los traen y depende de este paso para su
apertura y funcionamiento.
2) Apuntar la boquilla del extintor hacia LA BASE DEL FUEGO, seguidamente se
accionará el disparador mientras se mantiene el extintor en POSICIÓN VERTICAL.
Al desarrollar el ataque del fuego, SE MOVERÁ LA BOQUILLA DE LADO A LADO,
lentamente, siempre cubriendo el área de fuego por la base.

¿Cómo actuar ante la presencia de fuego?

Si en el lugar de trabajo se desarrolla fuego, trate siempre de mantener la calma. Si su

actividad la desenvuelve en un inmueble de varios pisos utilice las escaleras como vía
de escape, siempre descendiendo hacia la planta baja, nunca ascienda por ellas ni
tampoco utilice el ascensor. Salga con rapidez pero sin correr. No transporte objetos
voluminosos, ni retroceda a buscar algo olvidado. Respete la señalización dispuesta
para la evacuación del lugar.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

ー Cuidado del Medio Ambiente

La regla de las 3 R

La regla de las tres erres, también conocida como las tres erres de la ecología o
simplemente 3R, es una propuesta sobre hábitos de consumo.

Este concepto hace referencia a estrategias para el manejo de los residuos que se
producen todos los días en nuestro hogar o en el Trabajo, buscando ser más
sustentables con el ambiente y reducir el volumen de basura generada.

Reducir

Se refiere principalmente a consumir menos, de este modo agotaremos menos

recursos, generaremos menos contaminación y basura y, desde luego, ganaremos en
calidad de vida.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

No desperdiciar agua.
Apagar la PC al retirarse.
Evitar imprimir si no es muy necesario.

Reutilizar

Es otra de las actitudes que necesitamos poner en práctica para disminuir la

contaminación y dejar de degradar el ambiente. Es imprescindible utilizar al máximo las
cosas que ya tenemos, sin necesidad de tirarlas o destruirlas, es decir; alargar la vida
de cada producto.

Pensar antes de tirar la hoja de papel. Utilicémosla de ambos lados.

Reciclar

Se trata de rescatar lo posible de un material que ya no sirve para nada (comúnmente

llamado basura) y convertirlo en un producto nuevo. Es una forma en la que se
reincorpora la materia prima para crear nuevas cosas sin necesidad de gastos
energéticos y sin aumentar el volumen de residuos. El reciclaje ha de volverse un
hábito, para poder conseguir un equilibrio entre lo que se produce, lo que se consume
y lo que se desecha, intentando siempre generar la menor cantidad posible de basura.

ー Primeros Auxilios
1) ¿Qué son los Primeros Auxilios?
Son las primeras acciones que se realizan en forma provisional tan pronto se
reconoce una urgencia o emergencia, hasta recibir la atención de un profesional de
medicina.

2) Objetivos - ¿Por qué hacemos los Primeros Auxilios?

- Conservar la vida
- Evitar complicaciones físicas y psicológicas.
- Ayudar a la recuperación.
- Asegurar el traslado al hospital o centro asistencial.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

3) Normas Generales para prestar Primeros Auxilios

- Conservar la calma para actuar correctamente.
- Evaluar la seguridad de la escena y los posibles riesgos que se encuentran
alrededor de la víctima.
- Actuar siempre que estemos seguros de lo que vamos a hacer.

4) ¿Qué se debe hacer?

Se puede salvar vidas reconociendo la existencia de una emergencia médica,
brindando información al solicitar ayuda profesional y asistiendo a la víctima hasta
recibir auxilio.

Auxiliador

Situación
Estudio del Terreno

Evaluación Primaria Manejo de Curiosos Activar SEM

 Se deberá reconocer  Debemos manejar la  Cuando llegue el

el terreno. Y no se
deberá actuar si corre
peligro su vida o la de
terceros.
 Se deberá averiguar
todos los hechos
antes de prestar
auxilio.
 De haber algún
pariente de la víctima
deberá informarse de
lo sucedido, y de los
antecedentes de la
misma.
situación pidiendo la servicio médico se
colaboración de la deberá informar sobre
gente presente, todo lo sucedido y lo
comprometiéndola hecho, en la
para que ayude prestación del primer
estableciendo un auxilio.
cordón humano
alrededor de la víctima
tomados de las manos
y mirando hacia
afuera.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

5) Principios Generales
Brindar contención psicológica.
Buscar ayuda.
Mantener la calma.
Manejo de la situación demostrando seguridad en el procedimiento.
Evacuar a la víctima si hay peligro.
Evitar shocks: impedir que el accidentado vea sus propias lesiones.
Observar lesiones: determine prioridades.
Acostar a la víctima: mantenerla en posición horizontal.
Excepción: si se notan nauseas o vómitos, colocar la cabeza de lado para
facilitar la expulsión del contenido gástrico y evitar la asfixia.
Abrigar: mantenga la temperatura corporal
No dar líquidos: no hay ninguna lesión que justifique dar líquidos al accidentado.

6) Heridas y Hemorragias

Una herida es una disrupción o falta de continuidad que se produce en un tejido u

órgano y que puede estar originada por diferentes causas, como un golpe, un corte, etc.

Según su forma, las heridas pueden clasificarse en:

CONTUSIÓN: Es una lesión traumática de la piel en la que ésta conserva su

integridad, pero existe rotura de los vasos sanguíneos.
INCISIÓN: Es una lesión producida por instrumentos de hoja afilada y cortante.
HERIDA PUNZANTE: Es una lesión producida por elementos traumáticos
puntiagudos (como un cuchillo).
AVULSIÓN: Es una lesión en la que la piel es arrancada de forma parcial o total por
algún elemento.
ABRASIÓN: Es una lesión producida por un mecanismo de fricción, es similar a la
quemadura y se tratan como tal.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

Los vasos sanguíneos (arterias, venas y capilares) son los encargados de transportar,
por todo el cuerpo, la sangre que circula por su interior. Cuando uno de estos vasos se
rompe, la sangre sale hacia el exterior, originándose una hemorragia.

Las Hemorragias las podemos clasificar:

HEMORRAGIA CAPILAR O SUPERFICIAL: Este tipo de hemorragia compromete

solo los vasos sanguíneos que irrigan la piel. Generalmente la salida es escasa y se
controla fácilmente.
HEMORRAGIA VENOSA: Las venas son las encargadas de llevar la sangre de los
órganos al corazón. La sangre es color rojo oscuro y la salida es continua.
HEMORRAGIA ARTERIAL: Las arterias conducen la sangre desde el corazón hacia
los demás órganos y el resto del cuerpo. La sangre es color rojo brillante, su salida
es abundante y en forma intermitente, coincidiendo con cada pulsación.

Arterial Venosa Capilar

Salida Intermitente. Salida continua. Salida de sangre
en poca cantidad.
Sangre rojo brillante. Sangre rojo oscuro.

¿Cómo controlar una Hemorragia?

Siempre con presión directa sobre la herida

¡Jamás
realizar un
torniquete!

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

7) Quemaduras

Las quemaduras son lesiones en la piel producidas por diversos agentes físicos.

Según el tipo de agente, las podemos clasificar:

TÉRMICAS: Por plancha, horno, agua caliente, aceite o llama directa.

QUÍMICAS: Por ácidos (clorhídrico o sulfúrico) o Alcalinos (Soda Cáustica o cal).
ELÉCTRICAS: Por corriente eléctrica (Alto o bajo voltaje).

Según la profundidad de la lesión:

1er. Grado: Es el tipo de quemadura que lesiona la capa epidérmica de la piel.

2do. Grado: Es el tipo de quemadura que lesiona la capa superficial de la piel y
parte de la dermis, o sea, la capa que está debajo de la epidermis.
3er. Grado: Es el tipo de quemadura que compromete todas las capas de la piel y
afecta tejidos que se encuentran debajo de ella como vasos sanguíneos, tendones,
nervios, músculos y pueden llegar a lastimar el hueso.

¿Cómo controlar una quemadura?

Tranquilizar a la víctima y a sus familiares.

Si la persona se encuentra corriendo, detenerla.
Cubrirla con una manta, o algo similar, teniendo cuidado de no quemarse.
Si se trata de una quemadura de tercer grado, las victimas pueden no tener dolor,
por lo que es aconsejable acostarlo y evitar tocar el área lesionada.
Será considerado paciente grave aquel que presente una quemadura de igual o
mayor tamaño que la palma de la mano.
Si se trata de una quemadura química (ácidos o cáusticos) hay que lavar el área
afectada con abundante agua fría durante por lo menos veinte minutos, y la víctima
deberá ser trasladada a un Centro Asistencial.
Si se trata de una quemadura por electrocución, la primera prioridad es el estado
general de la víctima y no la quemadura (aunque pueda resultar ésta muy grave). El
primer paso es evaluar la escena, acercarse a la víctima y alejarla de la fuente

15
 Seguridad y Salud
en el trabajo

eléctrica. Es posible que la persona pueda entrar en un paro cardiorrespiratorio, por

lo que habría que iniciar la reanimación cardiopulmonar. Generalmente este tipo de
quemaduras son severas y los sitios afectados con mayor frecuencia son las manos.

8) Soporte Vital Básico

RCP significa reanimación cardiopulmonar. También lo podemos llamar Soporte Vital

Básico. Es un procedimiento de emergencia para salvar vidas que se utiliza cuando la
persona ha dejado de respirar o el corazón ha dejado de latir. Esto puede suceder, por
ejemplo, después de una descarga eléctrica, un ataque cardíaco o ahogamiento o
cualquier otra circunstancia que ocasione la detención de la actividad cardíaca.

La reanimación cardiopulmonar (RCP) es un conjunto de maniobras temporales y

normalizadas intencionalmente destinadas a asegurar la oxigenación de los órganos
vitales cuando la circulación de la sangre de una persona se detiene súbitamente,
independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria.

Se puede presentar daño permanente al cerebro o la muerte en cuestión de minutos si

el flujo sanguíneo se detiene; por lo tanto, es muy importante que se mantenga la
circulación y la respiración hasta que llegue la ayuda médica capacitada.

Pasos a seguir:
1. Verificar que la persona se encuentre en un lugar seguro para vos. Si hay riesgos
pedí ayuda, pero no toques a la víctima.
2. Evaluar el estado de conciencia de la víctima, tomarlo de los hombros y hablar
fuerte y claro en el oído: ¿Estás bien? ¿Me escuchás? Si no responde, la víctima
está inconsciente.
Cualquier estado de inconciencia, aún sin saber el motivo, es grave. Por lo tanto, en
este momento se activa inmediatamente el Sistema de Emergencia Médica (SEM).
3. Observar si la persona mueve el pecho con cada respiración o si no respira con
normalidad (jadea/boquea).

16
 Seguridad y Salud
en el trabajo

4. Si la víctima, además de estar inconsciente, no respira, debemos iniciar la

Reanimación Cardiopulmonar.

Se inicia RCP que consiste en solo compresiones torácicas, presionando rápido y

fuerte, a un ritmo entre 100 a 120 compresiones por minuto.

¿Qué son las compresiones torácicas?

Consiste en una serie rítmica de compresiones aplicadas sobre la mitad inferior del
esternón, que provocan el flujo circulatorio, es decir, que la sangre circule hacia los
pulmones, cerebro y otros órganos vitales que deben recibir oxígeno para mantenerse
con vida.

Pasos:

1. Ubicar el talón de la mano sobre el centro del pecho de la víctima, a la altura de las
tetillas.
2. Colocar la otra mano por encima de ésta.
3. Entrelazar los dedos de ambas manos evitando tocar con ellos el tórax.
4. Con los brazos extendidos, y sin flexionar los codos, comprimir el tórax a un ritmo
entre 100 y 120 compresiones por minuto. Cuidar que el pecho de la víctima se
relaje completamente luego de cada compresión.
5. Trabar los codos, poniendo los brazos derechos en forma perpendicular al piso y
asegurarse que los hombros estén ubicados por encima de las manos, empujando
en cada compresión el esternón.

17
 Seguridad y Salud
en el trabajo

Solamente con las compresiones los pulmones se mueven mecánicamente, permitiendo

que el aire ingrese; y el corazón se contrae permitiendo que la sangre circule.

Entre 5 cm y 6 cm

¿Cuándo dejar de hacer RCP?

Cuando el accidentado presenta signos vitales.

Cuando el servicio de emergencias médicas asume la responsabilidad.
Cuando llega el DEA (desfibrilador externo automático).
Cuando el socorrista se encuentra exhausto para realizar la maniobra.
Cuando otra persona asume el control.

¿Qué es un DEA?

El Desfibrilador Externo Automático es un dispositivo que, apoyado sobre el pecho del

paciente, interpreta el ritmo cardíaco e imparte instrucciones a quien lo está operando
para descargar un choque eléctrico con el objetivo de recuperar la actividad cardíaca de
la víctima.

La tecnología de desfibrilación avanzada de hoy en día se

caracteriza por su facilidad de uso. Cualquier persona puede
realizar este sencillo procedimiento. El DEA proporciona
instrucciones de voz claras que guían durante el proceso. No es
necesario tener conocimientos médicos previos.

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

El equipo realizará una valoración del estado de la víctima y determinará si es necesario

aplicar una descarga al corazón, sólo si el ritmo cardiaco necesita dicha descarga. De
esta forma se impide dañar accidentalmente a la víctima.

Reconocimiento y RCP de calidad Desfibrilación Servicios de Soporte vital

activación del Sistema inmediata rápida emergencias avanzado y
de respuesta a médicas básicos cuidados pos
emergencias. y avanzados paro cardíaco

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 Seguridad y Salud
en el trabajo

 Para seguir aprendiendo, podes ingresar a la Universidad Prosegur y realizar los

distintos cursos de Seguridad y Salud en el Trabajo.
https://universidadprosegur.com

 También encontrarás más información ingresando a Intranet desde tu computadora

laboral a la dirección https://intranet.prosegur.com/seguridad_salud.

 Desde una computadora no laboral podrás acceder a extranet ingresando a

https://extranet.prosegur.com/seguridad_salud o escaneando el siguiente código.

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