CUERPO MEDICO CASI

Kinesiología
CALZADO, Rodrigo
(4/2)

Simple Hop
Diferencia: 19%
Sentadilla a 1 Pierna
Izq. 10 Der. 20
Puente Gluteo
Izq. 22 reps Der. 26 reps

En ninguno de los testeos supera el minimo estandar.

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Kinesiología
TESTEOS (8/5)

Single Hop Test

Izq. 113cm Der 144cm
Diferencia: 22%
Notas: Falta amortiguación, muy clavado, cae en punta y no estabiliza. 2/3 saltos nulos

Triple Hop Test

Izq. 419 Der 495
Diferencia: 15%

Cross Over Test

Izq. 366 Der 417
Diferencia: 12%

Side Hop Test

Izq. 24 Der 27
Notas: debería aumentar la canitad de repeticiones, estaba cansado.

Sentadilla a 1 Pierna
Izq. 33 Der. 32
Notas: buen control, estable. Mucho mejor que testeos de febrero.

Puente Gluteo
Izq. 52 reps Der. 44 reps
Notas: buen control, estable. Mucho mejor que testeos de febrero.

Muy bien de fuerza, mucho control en los ejercicios. El punto flojo son los
saltos, obvio influyen un montón de cosas (entrenar solo, estrés, el ambiente
no es el indicado, tampoco es la mejor forma de evaluarlo) apuntemos a
mejorar esto.
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Kinesiología

TESTEOS (23/6)

Single Hop Test

Derecha Izquierda
168 167
174 165
180 170
Prom: 174cm Prom: 168
Diferencia: 4%

Triple Hop Test

Derecha Izquierda
537 475
558 502
561 533
Prom: 552cm Prom: 503
Diferencia: 9%
Notas: Cumple lo minimo esperable menor a 10%. Pero todavía falta algo de control, no eran muy prolijos los
aterrizajes después del triple salto.

Cross Over Test

Derecha Izquierda
480 422
525 437
X 500
Prom: 502cm Prom: 468
Diferencia: 7%

Side Hop Test

Izq. 38 Der 44
Diferencia: 15%
Notas: Si bien, prácticamente duplico la cantidad en el último mes, aun no supera el mínimo estándar de 50
saltos, se puede seguir mejorando.