FICHA

PARA EL
ESTUDIANTE
Propósito: Hoy reflexionamos sobre los buenos hábitos alimenticios

METACOGNICIÓN:

¿Qué aprendí?
¿Tuve alguna dificultad para aprenderlo y como lo superaste?
¿En qué me servirá lo aprendido hoy?

NOMBRE: ………………………………… FECHA:

____/____/____
 PRODUCTO: DESARROLLA
1. Elije el menú que más te gusta y lo que pedirías:

HOY COMEMOS: HOY COMEMOS:

1 PLATO DE SOPA 1 PLATO DE CALDO
1 PLATO DE 2 EMPANADAS DE ATÚN
CANELONES CON 2 MASITAS
SALSA
1

HOY COMEMOS: HOY COMEMOS:

1 MILANESA (ÉSTE LO PIENSO YO:)
1 ENSALADA DE PAPAS ___________________
Y TOMATES ___________________
1 POMELO ___________________

Inventa otros menús

_____________________________ _________________________________
_____________________________ _________________________________
_____________________________ _________________________________
_____________________________ _________________________________

2. CRUCIGRAMA DE AUMENTACIÓN SALUDABLE

1
2 3
4
5
6
7

8
10 11
12
 VERTICAL
1. Si juntamos lechuga, tomate y aceitunas,
tenemos una...
3. Fruta que tiene el mismo nombre que un color.
4. Primera comida del día.
8 Las uvas secas se llaman...
11. Actividad en la que se preparan y se cuecen
los alimentos.
HORIZONTAL
2. Estación en la que hace frio y se comen coles,
sopa…
5. Cuando tenemos mucha sed, bebemos...
6. Animal del que se obtiene la leche.
7. Verdura de color naranja que crece bajo tierra.
8. Alimento hecho de harina con el que se preparan
bocadillos.
10 Lugar de la casa en el que se preparan los
alimentos.
12 Pescado de color naranja-rosado.

3. Colorea los alimentos saludables

4. Lee el siguiente caso:

Nico siempre al momento de refrigerar comía papitas fritas, sanwchs, gaseosas; al poco tiempo
empezo a engordar ya no podia jugar como antes, estaba más cansado, queria volver a ser el niño
de antes vigoroso y juguetón.
 ¿Qué le recomendarías?

¡EXCELENTE
TRABAJO!