Está en la página 1de 26

I E R MULATICOS PIEDRECITAS

PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA


PRIMARIA

INTRODUCCIÓN
La Educación Física se ha configurado históricamente a través de las funciones asignadas tradicionalmente a la educación del
cuerpo a través del movimiento, ya que su potencial educativo es extraordinariamente fecundo y puede incorporarse a la práctica
educativa a lo largo de las etapas.

Actualmente no se puede reconocer un enfoque específico a la materia porque la acción motriz se configura en una múltiple
intencionalidad que se adecua a los objetivos educativos perseguidos y los principios en los que se sustenta el currículo.

La Educación Física en la Educación Secundaria pretende el desarrollo integral del alumnado a partir de la competencia motriz,
entendida como el conjunto de capacidades, conocimientos, procedimientos, actitudes y emociones que intervienen en las múltiples
interacciones que los individuos realizan en su medio y con los demás, y que les permiten resolver diferentes problemas motores que
requieren de una conducta motriz adecuada y cuya transferencia a otros contextos contribuye a una mejor calidad de vida y a su
desarrollo social como ciudadano.

A partir de ella se producen los encuentros con otras competencias y los elementos que contribuyen a su desarrollo en diferentes
materias. En la etapa de Educación Secundaria Obligatoria, los estudiantes experimentan importantes cambios personales,
emocionales y sociales.

La Educación Física, contribuye a adecuar las referencias de sí mismo, de los demás y del medio desde su competencia motriz, para
construir una autoimagen positiva que, entre otras cosas, no les obligue a sacrificar su salud para adecuarse a un modelo de cuerpo
sujeto a las modas del momento: la mejora de la salud como responsabilidad individual y como construcción social y, para ello, hay
que profundizar en los conocimientos referidos a los factores de la condición física y al control de los riesgos asociados a las
diferentes actividades, en la adquisición de hábitos posturales correctos y en una ejecución técnica que prevenga o evite lesiones al
realizar los movimientos.

Por otra parte, los estudiantes se enfrentan a la riqueza y diversidad del ámbito de las situaciones motrices y a la consecución de
nuevos aprendizajes que les permitan mayor eficiencia en las mismas, sean de índole competitiva, creativa, lúdica o de superación de
retos. Además, con la comprensión
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA

y la asimilación progresiva de las normas, podrán aprender a participar en proyectos integrando conocimientos de diversas materias,
pudiendo aplicar metodologías específicas y asumir la responsabilidad que les corresponda.

No debemos, por tanto, aportar una visión restringida de los diferentes contextos en los que debe manifestarse la competencia motriz,
sino que debe ayudar a que el alumnado adquiera las habilidades, los conocimientos y las actitudes para desarrollar su conducta
motriz en los diferentes tipos de situaciones, es decir, para ser competente en contextos diferentes.

El carácter propedéutico del Bachillerato exige que los contenidos de las materias sirvan a una doble vertiente: la primera, para
profundizar en los conocimientos y prácticas según principios disciplinares de corte epistemológico y, la segunda, para que el
aprendizaje le sirva de orientación al alumnado hacia estudios académicos y profesionales vinculados al campo de la Educación
Física.

Durante el Bachillerato se debe insistir en la consolidación de las capacidades adquiridas en la etapa anterior, particularmente
profundizar en la reflexión, análisis y sentido crítico, respecto a los aprendizajes y procesos, tanto individuales como sociales.
Adquisición, perfeccionamiento y autonomía son los ejes fundamentales de la acción educativa en esta etapa postobligatoria.

Las iniciativas promovidas en la confluencia de estos ejes tratan de contribuir a la formación general y específica de las conductas
motrices del alumnado coadyuvando a un mayor disfrute de las prácticas motrices, a la mejora de las capacidades físicas, a la mejora
de la salud y de la calidad de vida, y al uso responsable que se deriva de la autonomía. Por otra parte, habremos de orientar a
elecciones de estudios posteriores en este campo de conocimiento y práctica.

La competencia motriz da sentido a las propias acciones motrices, las orienta y regula para comprender los aspectos perceptivos,
emocionales, sociales y cognitivos relacionados con la producción y control de las respuestas motrices y con la toma de conciencia de
lo que se sabe, de lo que se puede hacer y de la forma de lograrlo. Es un proceso dinámico que desarrolla la conducta motriz desde la
inteligencia operativa y que se manifiesta a través de la relación de una persona consigo misma y a través de sus acciones motrices en
relación con los demás o con el entorno y que evoluciona a lo largo de la vida en función de sus capacidades y sus habilidades.

Ser competente en la motricidad supone precisión al interpretar las situaciones que reclaman una acción motriz eficaz en los contextos
de intervención, que la respuesta se ajuste a las demandas de la tarea, situación o problema motriz y, también, la valoración funcional
y emocional de dicha respuesta; es decir, hay que aprender a reconocer lo que es posible o no realizar, a ajustar las soluciones a las
diferentes situaciones y a evaluar la consecuencia de las acciones. Todo ello va a permitir que las personas gestionen su actividad
física colaborando en la mejora de su salud, autoestima y eficiencia motriz.
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA
3.1. MARO LEGAL

La Educación Física se considera como área obligatoria según los lineamientos del Ministerio de Educación Nacional para laeducación básica. Se ha
constituido como disciplina fundamental para la educación y formación integral del ser humano, especialmente si implementada en edad temprana, por
cuanto posibilita en el niño desarrollar destrezas motoras, cognitivas yafectivas esenciales para su diario vivir y como proceso para su proyecto de vida.

La base normativa en la que se sustenta las acciones pedagógicas, están establecidas en su mayoría en la Ley 115 /94 y detalladas en La ley 934 de
2004, Directiva Ministerial 24 de 2005y la Cartilla No 15 del MEN – Orientaciones Pedagógicas de laEducación Física el Deporte y la recreación.

El Plan Colombiano de Educación Física, se justifica en razones legales, sociales, educativas y políticas, que fundamentan lanecesidad de su diseño,
estudio, concentración y puesta en marcha en beneficio de la sociedad colombiana.

Desde el punto de vista normativo, el Plan Colombiano de Educación Física, se apoya en un amplio cuerpo de referencias contenidas en la constitución
política y la legislación colombiana que proporcionan las bases de concertación, diseño, elaboración, aplicación y evaluación de programas específicos,
de su implementación y de la atención a las necesidades de la comunidad.

Marco Constitucional

Si bien es cierto que en la Constitución Política de Colombia no hay una referencia explícita a la educación física, no lo es menos que ésta,
en cuanto práctica, se involucra el deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, como alternativa para ejercer estos
derechos consagrados.

Adicionalmente, el Art. 67 es contundente al establecer que el estado debe “velar por la formación moral, intelectual y física de los
educandos”, lo cual señala la inevitabilidad de una educación física para los educandos.

Marco normativo educativo

La Ley 115 General de Educación de 1994, reconoce la educación física como uno de los fines de la educación colombiana (Art. 5), de la
Educación Preescolar (Art. 15; Literal d), como uno de los objetivos de la Educación Básica tanto para el ciclo de primaria (Art. 21; Literales
h, i, j) como del Ciclo Secundario (Art. 22; Literal ñ); igualmente le establece los objetivos (Art. 16, 20, 21 y 22), su carácter de proyecto
pedagógico transversal obligatorio (Art. 14), la define como área fundamental en general del currículo (Art. 23) y de la Educación Media (Art.
32).

Dicha Ley igualmente proyecta la educación física hacia segmentos poblacionales específicos como la Educación para personas con
limitaciones (Art. 46), las instituciones dedicadas a la educación especial (Art. 47), la Educación para adultos (Art. 50) y sus objetivos
específicos (Art. 51, literal d.), la educación para grupos étnicos (Art. 55) y la educación campesina y rural (Art. 64).
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA

Adicionalmente, la Ley General de Educación en su Artículo 141 determina los requisitos de infraestructura para la práctica escolar.

Así mismo son pertinentes, el decreto 1860 de 1996 –que establece las horas lúdicas y orienta la organización y evaluación del currículo- y
la resolución 2343 de junio 5 de 1997, que dicta orientaciones sobre lineamientos curriculares e indicadores de logros para las diferentes
Áreas Curriculares, entre ellas la educación física.

En referencia al PLAN DECENAL DE EDUCACIÓN en sus objetivos y metas se destacan los Numerales 3, 4, 7, 8 y 9 que hacen referencia
al papel del conocimiento científico, la identidad nacional en su diversidad étnica y la promoción extraescolar de la ciudad educadora con
calidad.

Marco normativo del sistema nacional del deporte, la educación física, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre

La Ley 181 regula el derecho a la práctica de la educación física, el deporte, la recreación y aprovechamiento del tiempo libre y establece la
implantación, el fomento, patrocinio, masificación, planificación, coordinación, ejecución, asesoramiento y práctica de la educación física
(Art. 1); la recreación del sistema nacional de deporte, educación física y recreación (Art. 2); los objetivos rectores del Estado para
garantizar su práctica (Art. 3); la definición de la educación física como una disciplina científica (Art. 10); reitera la responsabilidad del
currículo por el Ministerio de Educación Nacional (Art. 11); el desarrollo de la educación física extraescolar como campo de intervención del
sistema (Art. 12); la investigación científica y la producción intelectual (Art. 13); los programas de iniciación y formación deportiva, los
festivales escolares, los centros de educación física y los juegos Intercolegiados (Art. 14)

Establece además en la creación del Sistema Nacional del Deporte la articulación de organismos para permitir el acceso de la comunidad
al deporte, la educación física, la recreación, la educación extraescolar y el aprovechamiento del tiempo libre (Art. 46); los objetivos del
sistema (Arts. 47 y 48); la elaboración del Plan Nacional, sus objetivos, instituciones, contenidos, convocatoria, organización y plan de
inversiones (Arts. 52, 53, 54, 55, 56 y 57).

TRANSVERSALIZACIÓN CON OTRAS ÁREAS DEL CONOCIMIENTO


I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA

La transversalidad, en definitiva, surge en el plano de la Reforma Educativa como una llamada de atención, vital en los tiempos presentes, sobre la
necesidad de convertir la acción educativa en una acción profunda y globalmente humanizadora (Lucini, 1995:5). La Educación Física (EF), como
todas las áreas, debe reconocer esta responsabilidad y lo va a hacer, en esta ocasión, mediante estrategias colaborativas e integradoras y, desde
luego, sin perder de vista el movimiento como elemento que estructura su naturaleza.

En consecuencia la Educación Física Transversal (EFT) sólo es un juego de palabras para resaltar y concienciar sobre la importancia de
generar situaciones de aprendizaje donde los alumnos y alumnas utilicen su cuerpo en movimiento frente a tareas globales cuya resolución
o práctica conlleve la asimilación de contenidos ligados tanto a la dimensión motriz como a otras dimensiones conectadas con el saber
ser y el saber conocer, dimensiones esenciales si queremos cumplir con la meta educativa de construir hombres y mujeres capaces de
integrarse y de producir los cambios que conduzcan a una sociedad mejor.

Los contenidos y procedimientos del área permiten que el ser humano desarrolle el pensamiento, la sensibilidad, la expresión yla lúdica, a
través de acciones motrices como, por ejemplo, la resolución de problemas relacionados con la anticipación, la destreza operativa y el
sentido crítico, que sean capacidades requeridas durante los procesos de abstracción y generalización para la toma de decisiones.
Por su carácter vivencial, la Educación Física, Recreación y Deporte permite orientar la construcción de valores sociales basede la
convivencia ciudadana como el respeto a la diferencia, a la libre elección y a la participación en decisiones de interés general.

La experiencia de compartir exige reconocer el valor del otro, así como dar importancia a las reglas en la acción colectiva para el cuidado
de lo público y para la construcción de acuerdos dirigidos a propósitos comunes. Por ello, el valor del juego y del conjunto de actividades
socio motrices y expresivo-corporales se manifiesta en los actos del estudiante que lo conducen a reconocerse como ser social y ser
político.

A partir de la especificidad motriz, lúdica, expresiva y axiológica, puede establecerse relaciones entre las competencias del área de
Educación Física, Recreación y Deporte y las competencias básicas: ciudadanas, comunicativas, matemáticas, de las ciencias sociales y de
las ciencias naturales. Tales relaciones se realizan a través de procesos pedagógicos y didácticos que tienen como objetivos la formación
ciudadana y los valores, el mejoramiento de los procesos comunicativos, el desarrollo del pensamiento abstracto, creativo y versátil, y la
aplicación del conocimiento de las ciencias sociales y la ciencias naturales en la solución de problemas intrapersonales e interpersonales,
además del reconocimiento ambiental, cultural y social.
A continuación, se presenta la estrecha articulación que existe entre las competencias específicas de la Educación Física, Recreación y
Deporte y las competencias básicas, y cómo las primeras contribuyen al desarrollo y fortalecimiento de las últimas.
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA

TRANSVERSALIZACIÓN CON LAS COMPETENCIAS CIUDADANAS


El desarrollo de las competencias específicas del Área de Educación Física, Recreación Deportes, por su naturaleza práctica y vivencial,
facilita la construcción de ambientes de aprendizaje, experiencias y
proyectos personales y grupales en los que se reconocen las propias capacidades y limitaciones. Así mismo, proporciona vivencias de
respeto y tolerancia de la diversidad y la diferencia, con las que es posible realizar procesos de convivencia pacífica, elementos
fundamentales en la formación de competencias ciudadanas.
Las experiencias lúdicas, corporales, motrices y axiológicas permiten que el estudiante practique e identifique sus propias fortalezas y
debilidades, alcance un conocimiento de sí mismo, del control de sus emociones y de sus acciones, en el marco de responsabilidades
sociales como futuro ciudadano y, por tanto, sujeto de deberes y derechos.
El cumplimiento de las normas, así como la posibilidad de cambiar las reglas a través de acciones de negociación y conciliación, se
aprenden en el juego; por medio de este se toman decisiones y se comparten sus consecuencias para el juego mismo. Las distintas
modalidades de prácticas lúdicas corporales les posibilitan a los estudiantes asumir diferentes roles, como jugadores, árbitros y
organizadores, responsabilidades que vivencian en contextos de relación con sus compañeros o con sus antagonistas.

En el propio desenvolvimiento de la toma de decisiones, el estudiante aprende que debe tener en cuenta tanto las opiniones de sus
compañeros como las de los contrarios, y que debe asumir las consecuencias que éstas tengan para la convivencia dentro del grupo. Las
acciones de la Educación Física, Recreación y Deporte en diferentes espacios culturales, sociales y ambientales, proporcionan al estudiante
experiencias frecuentes y diversas de interacción e inclusión; frente a estas situaciones él aprende a tener flexibilidad de adaptación, así
como las habilidades suficientes y necesarias para una relación armónica para comportarse en variadas condiciones y contextos.

Igualmente, la práctica de la actividad física fortalece el cuidado de sí mismo y de los demás. Desde esta perspectiva, la ética del cuidado
(MEN, 2006, p. 158) juega un papel de vital importancia; por ello, en el desarrollo de la clase es preciso tener claro que el estudiante debe
estar atento al buen desarrollo de su práctica física para no hacerse daño y no hacerlo a otros. Este principio de acción en la clase es
lógicamente extrapolable a elementos de la formación ciudadana, como son el respeto al otro, a las reglas y a sí mismo.

TRANSVERSALIZACIÓN CON LAS COMPETENCIAS COMUNICATIVAS


El valor comunicativo del movimiento corporal como primera manifestación de la comunicación humana, abre espacios para la producción
de lenguajes corporales en las diferentes prácticas motrices, expresivas y lúdicas. Dichas prácticas contribuyen a la construcción de
sistemas simbólicos, estructuran conceptos y experiencias de diverso orden, para generar conocimientos, técnicas o saberes y enriquecer
procesos de socialización y de creación.
La exploración de diversos gestos y actitudes proporciona el descubrimiento de mensajes significativos a los participantes de prácticas
corporales y expresivas de relación e interacción. No solo se reconoce el sentido de las propias acciones y las de los otros, sino que se
comprenden, aplican y vivencian diferentes valores.

Durante los procesos de interacción social, propios de las distintas culturas, se manifiesta una gama de expresiones gestuales
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA

de variadas significaciones. El desarrollo de competencias comunicativas orienta a apropiación y uso de estas expresiones para producir
acciones que conduzcan a nuevos aprendizajes corporales, significativos para los practicantes y los observadores.
Desde esta perspectiva, las experiencias comunicativas del movimiento corporal aportan al enriquecimiento personal, la armonía en las
relaciones sociales y a una mejor apreciación del mundo y de las cosas.

TRANSVERSALIZACIÓN CON LAS COMPETENCIAS MATEMÁTICAS


Desde diferentes campos de investigación se ha demostrado la relación de la motricidad con el desarrollo cognitivo del ser humano y su
papel fundamental para la sobrevivencia en relación con el medio y la producción de conocimiento.
La relación de las competencias del área de Educación Física, Recreación y Deporte con las competencias matemáticas se produce por el
carácter motriz y senso-motriz de las primeras nociones temporo-espaciales de tamaño, forma, distancia y seriaciones, las cuales posibilitan
las condiciones para el desarrollo del pensamiento matemático. Es preciso recordar que las nociones referidas son de índole mental y de
origen motriz; se constituyen, por tanto, en las bases desde las que se desarrollael pensamiento matemático.
A través de las experiencias motrices y senso-motrices se explora el espacio, se usa los objetos y se reconoce las posibilidades y
limitaciones del desplazamiento y el movimiento humano. Se genera experiencias que relacionan el pensamiento espacial y los sistemas
geométricos.

A partir de la idea del cuerpo como medida de todas las cosas, son múltiples y diversas las posibilidades de articulación de las situaciones
de movimiento corporal con la formación del pensamiento lógico y estratégico, que exige planeación y aplicación hacia diversos campos de
la experiencia humana. La resolución de problemas a partir del juego, desarrolla en los estudiantes un pensamiento creativo y divergente.
Esta relación hace posible la exploración motriz de diferentes soluciones y lleva a los estudiantes a realizar preguntas, aplicar
conocimientos previos, inferencias y determinaciones para encontrar una solución efectiva. Sin embargo, el camino de la exploración
contribuye y permite al estudiante descubrir diversas formas de enfrentarse a situaciones, sortearlas y solucionarlas. Tales eventos no solo
les permiten adquirir un buen desempeño en el campo físico, recreativo y deportivo, sino que los fortalece y prepara para consolidar y
avanzar en el desarrollo del pensamiento matemático, uno de los propósitos fundamentales de la Educación Preescolar, Básica y Media.

TRANSVERSALIZACIÓN CON LAS COMPETENCIAS CIENTÍFICAS NATURALES Y SOCIALES


Las prácticas propias de la clase de Educación Física, Recreación y Deporte, según cómo se planifiquen y orienten, tienen relación con los
procesos de conocimiento de las Ciencias naturales y de las Ciencias sociales. Las relaciones con el entorno vivo, físico, tecnológico,
cultural y social se facilitan y mejoran a través de experiencias lúdicas, corporales, expresivas y motrices, dirigidas con toda intención hacia
esos propósitos.
Las acciones corporales y motrices suponen el seguimiento de procesos y conocimientos requeridos para la comprensión del mundo, de las
cosas y de las interacciones humanas y sociales. En efecto, antes y durante la realización de una experiencia corporal, lúdica y expresiva,
el estudiante formula soluciones, utiliza metodologías y procedimientos en una fracción de tiempo necesario para anticipar el éxito de la
acción. Para ello, son necesarios los conocimientos de las Ciencias naturales y sociales.

A partir de las metas de formación planteadas en los Estándares Básicos de Competencias en Ciencias, tanto naturales como
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA

sociales, se apoya el desarrollo de las competencias específicas del área de Educación Física, Recreación y Deporte, en la
medida en que educamos personas que se asumen como parte de un todo social y natural, como líderes que reflexionan acerca
de los fenómenos, tanto naturales como sociales y que además construyen miradas críticas conducentes a la transformación de su
entorno.
Las reflexiones sobre el cuidado del cuerpo y el ambiente nos permiten abordar problemas que favorecen la tarea de preparar a
los estudiantes para que actúen de manera responsable y tomen decisiones favorables para ellos mismos y para la sociedad
donde se desenvuelven. Estos propósitos se relacionan con las competencias científicas porque nos ayudan a conocer el mundo,
ser parte de él, actuar solidariamente, fortalecer la capacidad para pensar de manera autónoma y para construir una actitud
propositiva.

El pensamiento estratégico presente en las actividades desarrolladas en Educación Física requiere que los estudiantes planteen
preguntas, formulen hipótesis, analicen las condiciones del contexto y tomen decisiones. Las competencias científicas potencian el
desarrollo de diferentes formas de aproximación a la realidad. A través de la observación, el análisis, la comparación, entre otros,
logramos que los estudiantes no sólo reconozcan las reglas y los procesos de socialización presentes en el juego, sino que
también fortalezcan el pensamiento holístico, primer paso para la interacción en un mundo complejo y cambiante.

Los estándares básicos de competencias en Ciencias invitan a los maestros y estudiantes a desarrollar compromisos personales
y sociales relacionados con el respeto por las opiniones diferentes a las propias, a la participación activa en la construcción de
conocimiento y al fortalecimiento del trabajo en equipo. Es precisamente en este último aspecto donde es importante vincular el
desarrollo de competencias básicas con las competencias específicas del área de Educación Física, Recreación y Deporte.
De esta manera y acorde al proceso de transversalización buscando la formación integral y que los procesos aprendizaje no se
aíslen o se separen unos de otros, podemos concluir que la educación física comparte actividades, temáticas, fines comunes
con los proyectos de: Educación sexual y construcción de ciudadanía, educación ambiental, gestión del riesgo, plan lector y sin
dudarlo el proyecto de tiempo libre pues en la educación física se busca contribuir en la formación en estilos de vida saludable,
siendo una de las metas la sana utilización del tiempo libre que se evidencia en el trabajo diario en las clases y en el
entrenamiento en contra jornada de los equipos participantes en intercolegiados.
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA

JUSTIFICACIÓN
Ante la inminente necesidad de movimiento permanente del ser humano, desde su concepción y, especialmente en la edad
escolar, se hace necesario plantear y ejecutar actividades que permitan desarrollar integralmente las capacidades motrices de los
alumnos, de manera racional, de acuerdo a las posibilidades individuales y grupales, teniendo en cuenta los elementos que inciden
en el proceso de formación intelectual y comportamental.

Las actividades se desarrollaron con elementos para la adquisición de habilidades de orden físico, al igual que la implementación y
desarrollo de valores que permitirán consecuentemente la adecuada actuación en eventos cotidianos, especialmente en la
utilización del tiempo libre, así
como su desempeño en las diferentes áreas de formación que se implementen dentro del contexto educativo.

Cabe anotar que, paralelo a lo anterior, se busca que los alumnos tomen actitudes favorables a sus hábitos de salud, alimentación
e higiene, así como la conciencia sobre la necesidad de practicar el deporte o participar en actividades lúdicas a nivel personal,
familiar y en grupo social.

Siendo la Educación Física un área fundamental y obligatoria contemplada en la ley 115 de 1994 en sus artículos 23 y 77, en el
decreto 1860 de 1994 en su artículo 38 y en la resolución 2343 de 1996 y siguiendo los lineamientos normativos y generales de
los procesos curriculares y los indicadores de logros establecidos en el M.E.N. se da dentro del plan de estudio de la Institución
Educativa Departamental Cerca de Piedra un manejo que propendan por la socialización, la autonomía y creatividad del
educando.

OBJETIVO GENERAL
Valorar integralmente las capacidades motoras y comportamentales de los alumnos para plantear, evaluar, ajustar y potencializar
permanentemente la implementación de actividades físicas que permitan a los niños progresivamente mejorar su crecimiento
motor, cognitivo y formativo a nivel individual, con sentido socializante que faciliten mejorar gradualmente sus relaciones ínter
personales y consecuentemente su “calidad de vida”.

OBJETIVOS ESPECIFICOS
1. Adelantar actividades de diagnóstico de las capacidades físicas individuales para plantear correctivos adecuados con la base
socializante requerida, mediante la aplicación de observaciones y pruebas de habilidades motoras.
2. Utilizar los escenarios disponibles de manera adecuada en la realización de los diferentes eventos, motrices, lúdicos y de
implementación deportiva.
3. Mejorar la condición motora de los alumnos, que permitan facilitar, eventualmente, la adquisición de dimensiones más
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMARIA

exigentes, tanto en la parte motora como comportamental, mediante las formas jugadas y juegos organizados.
4. Presentar propuestas de eventos lúdicos y deportivos aplicables exteriormente como proyección a la comunidad como
elemento fundamental del sentido de identificación y pertenencia al Colegio.
5. Mejorar consecuentemente las estrategias pedagógicas para facilitar el desarrollo de los procesos planteados.
6. Utilizar los elementos disponibles de manera racional y adecuada mediante juegos organizados y libres. Motivar y
potencializar las capacidades motrices, individuales y colectivas que permitan fortalecer las relaciones ínter personales de
los estudiantes.

CONTENIDOS

ENFOQUE: Los estudiantes deben asumir un rol protagonista de la sesión concibiéndose crítico, analítico y propositivo tanto en la escuela
como en sus diferentes ámbitos de actuación en los que se desenvuelve, y se debe articular con el Diseño Universal para el Aprendizaje que
es un enfoque didáctico que pretende aplicar los principios del DU al diseño del currículo de los diferentes niveles educativos y aplicación en el
aula, cimentado en un marco teórico que recoge los últimos avances en neurociencia aplicada al aprendizaje, investigación educativa,
tecnologías y medios digitales. Sobre todo, bajo el criterio de inclusión y diversidad, puesto que, el plan de área debe ir orientado a todo el
alumnado incluyendo aquellos con discapacidad y diversidad. La Diversidad, es un concepto que se aplica a todos los estudiantes, que tienen
diferentes capacidades que se desarrollan en mayor o menor grado, por lo que cada cual aprende mejor de una forma única y diferente al
resto. Por tanto, ofrecer distintas alternativas para acceder al aprendizaje no solo beneficia al estudiante con discapacidad, sino que
también permite que cada alumno escoja aquella opción con la que va a aprender mejor.
COMPETENCIAS:

- Promoción de bienestar integral a través de la actividad física, el entorno, la alimentación, la higiene postural y corporal incorporando
prácticas que mejoren su calidad de vida.
- Comprende las normas de convivencia y cultura ciudadana en el juego, el buen trato y la vida escolar.
- Cuidado del medio ambiente reciclando y reutilizando dichos elementos para la creación de juegos didácticos.
- Reconoce sus habilidades motrices para el juego cooperativo, trabajo en equipo y liderazgo.
- Coordina movimientos oculomanuales y oculopedales en cualquier situación de juego.
- Crea y aplica estrategias de juego en el campo y en la vida cotidiana.
METODOLOGÍA:
La educación física para el nivel de preescolar, básica primaria y bachillerato, incluye como medios la gimnasia, juegos, rondas, bailes
folklóricos y los juegos predeportivos cuya enseñanza sistematizada permite al alumno su desarrollo intelectual, socio afectivo y motor. La
identificación de su esquema corporal, la capacidad de ajuste postural a través del equilibrio, el conocimiento de las funciones orgánicas, su
relación con el medio para el logro de la coordinación, mejoramiento de las
cualidades físicas, aumento del acervo motor y cualificación del movimiento.
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
EVALUACIÓN:

La evaluación corresponde a los procesos de valoración del aprendizaje y evalúa si los aprendizajes de los estudiantes son significativos. También
se busca que el estudiante sea responsable y controle su proceso de aprendizaje, es decir, su habilidad de autorregulación. Esta sección está
conformada por tres ejes:

• Autoevaluación: ¿Qué aprendí? En este momento se realiza un ejercicio que permite al estudiante hacer un balance de los logros alcanzados
en relación con las acciones de pensamiento, subprocesos, procesos asociados o desempeños. En la autoevaluación se incluyen actividades
como: tablas con acciones concretas que el estudiante desarrolle (Disposición hacia el trabajo, cumplimiento de tareas, trabajo en equipo) con
varias casillas que permiten que el estudiante señale su desempeño y proponga acciones de mejoramiento.
• Coevaluación: ¿Cómo me ven los demás? Se plantean actividades que permiten la evaluación colectiva de los procesos de cada estudiante
con relación a sus desempeños, es decir donde los compañeros aportan reflexiones frente a los logros alcanzados de manera propositiva.
Pueden ser producciones (escritas, gráficas, artísticas, manuales entre otras) que sean susceptibles de ser valoradas por los compañeros de
clase en un tono propositivo.
• Heteroevaluación: ¿Cómo me ve mi maestro? Aquí se plantean ejercicios que le permiten al docente verificar el nivel alcanzado por cada
estudiante y las acciones de pensamiento definidas en la malla. Se proponen actividades que plantean el uso de los procesos de pensamiento
incluidos permitiendo la identificación de diferentes niveles en el desarrollo del proceso de pensamiento. La evaluación no apunta solamente a
la verificación de la aprehensión de una serie de conceptos sino y a los criterios propios del Decreto 1290 de 2009.

Se tienen en cuenta los siguientes criterios:

Categorías de movimiento, capacidades físicas, formación social, conocimientos científicos, tecnológicos y el saber popular; se tiene
como base la
multidimensionalidad, continuidad, la participación e integralidad de los estudiantes como el trabajo en clase, participación en actividades
recreativas y de acuerdo con las disciplinas deportivas para adquirir los logros básicos.

BIBLIOGRAFÍA:

www.wikipedia.com

Educación Física, Recreación y Deporte


Ministerio de Educación Nacional – Col
deportes

Marco General Programas Curriculares Educación Física, Recreación y Deporte


Ministerio de Educación Nacional.
Página 2
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA

GRADO: Primero PERIODO: 1, 2, 3, 4 I.H.S: TIEMPO:


COMPETENCIA O DESEMPEÑO:
• Logra relacionarse con el medio y consigo mismo a través del movimiento corporal y el juego, de la exploración y la dimensión corporal
generando aprendizajes significativos en la adquisición de nuevas habilidades motrices.
REFERENTES TEMÁTICOS ACTIVIDADES PLANTEADAS RECURSOS PEDAGÓGICOS EVALUACIÓN FORMATIVA
(Unidades integradas, ejes generadores, (Estrategias de aprendizaje, (Materiales educativos, tecnológicos, lúdicos (Valoración permanente e Integral para la
preguntas problematizadoras o contenidos) enseñanza curricular y y didácticos) vida)
metodológica)
PRIMER PERIODO (Dimensión • Movilidad Cancha polideportiva. La evaluación a los estudiantes será
Corporal) articular y Colchonetas. de forma permanente, integral,
calentamiento. Música. transversal con las demás áreas del
- Esquema corporal • Dinámicas. Balones de fútbol sala y fútbol. conocimiento teniendo en cuenta
- Desarrollo de la lateralidad • Bailes tradicionales.
- Independencia segmentaria. Redes. las dimensiones del ser humano
• Juego y rondas infantiles. Porterías. desde el ser, saber, hacer, convivir
- Ubicación espaciotemporal
• Desplazamientos en Pito. y emprender. Tomando también
- Control corporal.
diferentes direcciones. Planillas. como referente el acompañamiento
- Coordinación fina y gruesa.
• Relevos Fotocopias y textos. familiar y la enseñanza de valores y
- Posiciones fundamentales del
cuerpo. • Circuitos
Cronómetro. destrezas a través del juego, para
- Educación de patrones de • Formas jugadas.
Obstáculos desarrollar su capacidad
movimiento como: caminar, • Pre deportivos.
Señales. argumentativa, propositiva,
correr, saltar, lanzar y reptar. • Carreras cortas.
Tablero de Baloncesto interpretativa, resolutiva y toma de
- Higiene corporal. • Salto largo o de longitud.
Grabadora decisiones en situaciones de juego
• Lanzamiento de pelota. Guías físicas de trabajo en casa y/o en la vida cotidiana.
SEGUNDO PERIODO (Dimensión • Ejercicios manos libres, Medios de comunicación
Estética) rueda, media luna, kip de (WhatsApp, Facebook, La valoración se hará con base a las
- Adquisición capacidades físicas nuca, combinaciones, llamadas de voz). actividades propuestas en clase por
(equilibrio, coordinación,
rollo, trípode. el docente como: la participación
flexibilidad, fuerza)
- Desarrollo de las sensaciones • Ejercicios con elementos activa, la entrega de talleres y
plantares y palmares. preparatorios a: La banca desarrollo de actividades en clase
y/o en casa, cuestionarios, juegos

Página 3
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
sueca, el cajón sueco y de roles presentaciones orales y
- Cualidades físicas: resistencia, las paralelas, colchoneta. escritas, y situaciones de juego.
agilidad, velocidad, ritmo y • Barra de equilibrio,
coordinación oculomanual y mini trampolín Teniendo como precedente los
oculopedal. • Actividades lúdicas aprendizajes significativos y la
- Educación postural de las
de integración grupal. individualización del mismo a
diferentes partes del cuerpo (pies,
columna, sentado, de cubito • Carreras de relevos. través de:
prono y supino. • Carreras con obstáculos.
- Posiciones invertidas. • La retroalimentación
- Giros y rollos. continua como complemento
- Predeportivos de gimnasia. de la evaluación.
• Autoevaluación
• Coevaluación
• Heteroevaluación y Comité
de Evaluación.

Página 4
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA

TERCER PERIODO (Dimensión • Carreras en costal.


Lúdica cognitiva) • Salto largo, salto alto
- Coordinación Óculo-manual
• Actividades motrices
- Lanzar y recepciones
- Coordinación Oculo-pédica. compartidas
- Pateo, pases, recepciones. • Desplazamientos con ritmos.
- Fintas • Ejercicios de
- Predeportivos de futbol y acompañamientos rítmicos
baloncesto a través del juego. con cabeza y extremidades.
- Direccionalidad.
• Trabajo con elementos
- Utilización del movimiento para
asociarse. (pelotas, clavas, aros, sogas).
- Repaso pulso y acento. • Formaciones, hileras, filas,
- Interiorización de ritmos escuadrones
(escuchar, repetir, producir). • Formas de juegos del pase de
dedos o bolea, saque o
CUARTO PERIODO (Dimensión servicio, golpe de antebrazo.
Comunicativa) Pre deportivo del voleibol.
- Control y dominación de balón • Actividades sencillas de tipo
en movimiento y estático. gimnástico (rollos, posiciones
- Expresión corporal a través del estáticas, giros).
juego y rondas infantiles.
• Actividades rítmicas con
- Realización figuras, números y
instrumentos y música
animales con el cuerpo.
(Clavas, tambores)
- Predeportivos de voleibol.
- Juegos de roles.
- El mimo
- Expresión rítmica.
- Bailes típicos (Bambuco,
Cumbia, Joropo, Pasos.
- Coreografías.
- Control respiratorio, tensión y
relajación.

Página 5
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: Segundo PERIODO: 1, 2, 3, 4 I.H.S: TIEMPO:
COMPETENCIA O DESEMPEÑO:
• Demuestra habilidades en el manejo del balón con pies y mano de manera creativa logrando ejercicios con el balón e integrando y participa
con entusiasmo en las actividades.
REFERENTES TEMÁTICOS ACTIVIDADES PLANTEADAS RECURSOS PEDAGÓGICOS EVALUACIÓN FORMATIVA
(Unidades integradas, ejes generadores, (Estrategias de aprendizaje, enseñanza (Materiales educativos, tecnológicos, lúdicos (Valoración permanente e
preguntas problematizadoras o contenidos) curriculares y metodológica) Y didácticos) Integral y para la vida)
PRIMER PERIODO • Calentamiento de Cancha polideportiva. Categorías de movimiento,
- Conocimiento de los diferentes articulaciones. Colchonetas. capacidades físicas, formación
partes del cuerpo • Dinámicas. Música. social, conocimientos científicos,
- Independencia segmentaria. • Desplazamiento en diferentes Balones de fútbol sala y fútbol. tecnológicos y el saber popular; se
- Manejo y control de direcciones. Redes. tiene como base la
direcciones. • Relevos Porterías. multidimensionalidad, continuidad,
- Control corporal. • Circuitos
- Posiciones fundamentales del Pito. la participación e integralidad de los
• Formas jugadas. Planillas. estudiantes. Además la evaluación
Cuerpo. • Juegos pre deportivos. Fotocopias y textos. se hará de acuerdo al trabajo en
- Cualidades físicas: Resistencia, • Carreras cortas. Cronómetro. clase y participación en actividades
flexibilidad, agilidad, velocidad, • Salto largo o de longitud. Obstáculos recreativas y de acuerdo a las
Ritmo, fuerza y coordinación. • Lanzamiento de pelota. Señales. disciplinas deportivas; debe
SEGUNDO PERIODO • Ejercicios manos libres, Tablero de Baloncesto adquirir los logros básicos.
- Equilibrio.
- Desarrollo de las sensaciones
rueda, media luna, kip de Grabadora
plantares. nuca, combinaciones, rollo,
- Educación de la forma básica de trípode.
caminar. • Ejercicios con elementos
- Adopción de posiciones preparatorios a: La banca
básicas. sueca, el cajón sueco y las
- Ajuste en relación con espacio y
paralelas, colchoneta.
tiempo.
- Lateralidad. • Barra de equilibrio, mini
- Coordinación fina y gruesa. trampolín
• Actividades lúdicas de
- Educación de la posición de
integración grupal.
Pies.
• Carreras de relevos.
- Educación de la posición
• Carreras con obstáculos.
Sentada.

Página 6
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA

- Educación de la posición de • Carreras en costal.


cubito. • Salto largo, salto alto
- Posiciones invertidas • Actividades motrices
- Aplicación de la movilidad del compartidas
cuerpo. • Desplazamientos con ritmos.
- Movilidad de la columna • Ejercicios de
vertebral. acompañamientos rítmicos
- Manos libres con cabeza y extremidades.
TERCER PERIODO
- Óculo-manual. • Trabajo con elementos
- Lanzar. (pelotas, clavas, aros, sogas).
- Recibir. • Formaciones, hileras, filas,
- Oculo-pédica. escuadrones
- Manejo de direcciones. • Formas de juegos del pase de
- Utilización del movimiento para dedos o bolea, saque o
asociarse. servicio, golpe de antebrazo.
- Manejo del espacio a través de Pre deportivo del voleibol.
juegos y rondas. • Actividades sencillas de tipo
- Repaso pulso y acento. gimnástico (rollos, posiciones
- Interiorización de ritmos estáticas, giros).
(escuchar, repetir, producir). • Actividades rítmicas con
instrumentos y música
CUARTO PERIODO
(Clavas, tambores).
- Pateo: balón y cuerpo en
reposo, balón en reposo y en
cuerpo, en movimiento.
Realización de juegos y rondas.
- Rondas y juegos.
- Equilibrio pulso y acento.
- Ritmo y expresión rítmica.
- Control respiratorio, tensión
y relajación.
- Polideportivas utilizando las

Página 7
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA

formas básicas de movimiento:


correr, lanzar, saltar.
- Pre deportivos en los que
interviene la coordinación óculo
manual.
- Pre deportivos en los que
interviene la coordinación óculo
pédica.
- Bambuco.
- Cumbia.
- Joropo.
- Pasos.
- Coreografías.
Desplazamientos.

Página 8
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: Tercero PERIODO: 1, 2, 3, 4 I.H.S: TIEMPO:
COMPETENCIA O DESEMPEÑO:
• Demuestra habilidades en el manejo del balón con pies y mano de manera creativa logrando ejercicios con el balón e integrando y participa
con entusiasmo en las actividades.
REFERENTES TEMÁTICOS ACTIVIDADES PLANTEADAS RECURSOS PEDAGÓGICOS EVALUACIÓN FORMATIVA
(Unidades integradas, ejes generadores, (Estrategias de aprendizaje, enseñanza (Materiales educativos, tecnológicos, lúdicos (Valoración permanente e
preguntas problematizadoras o contenidos) curriculares y metodológicas) Y didácticos) Integral y para la vida)
PRIMER PERIODO • Calentamiento de Cancha polideportiva. Categorías de movimiento,
- Conocimiento de los diferentes articulaciones. Colchonetas. capacidades físicas, formación
partes del cuerpo • Dinámicas. Música. social, conocimientos científicos,
- Independencia segmentaria. • Desplazamiento en diferentes Balones de fútbol sala y fútbol. tecnológicos y el saber popular; se
- Manejo y control de direcciones. Redes. tiene como base la
direcciones. • Relevos Porterías. multidimensionalidad, continuidad,
- Control corporal. • Circuitos
- Posiciones fundamentales del Pito. la participación e integralidad de los
• Formas jugadas. Planillas. estudiantes. Además la evaluación
cuerpo. • Juegos predeportivos. Fotocopias y textos. se hará de acuerdo al trabajo en
- Cualidades físicas: Resistencia, • Carreras cortas. Cronómetro. clase y participación en actividades
flexibilidad, agilidad, velocidad, • Salto largo o de longitud. Obstáculos recreativas y de acuerdo a las
ritmo, fuerza y coordinación. • Lanzamiento de pelota. Señales. disciplinas deportivas; debe
SEGUNDO PERIODO • Ejercicios manos libres, Tablero de Baloncesto adquirir los logros básicos.
- Equilibrio.
- Desarrollo de las sensaciones
rueda, media luna, kip de Grabadora.
plantares. nuca, combinaciones, rollo,
- Educación de la forma básica de trípode.
caminar. • Ejercicios con elementos
- Adopción de posiciones preparatorios a: La banca
básicas. sueca, el cajón sueco y las
- Ajuste en relación con espacio y
paralelas, colchoneta.
tiempo.
- Lateralidad. • Barra de equilibrio, mini
- Coordinación fina y gruesa. trampolín
• Actividades lúdicas de
- Educación de la posición de
integración grupal.
pies.
• Carreras de relevos.
- Educación de la posición
• Carreras con obstáculos.
sentada.

Página 9
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
- Educación de la posición de • Carreras en costal.
cubito. • Salto largo, salto alto
- Posiciones invertidas • Actividades motrices
- Aplicación de la movilidad del compartidas
cuerpo. • Desplazamientos con ritmos.
- Movilidad de la columna • Ejercicios de
vertebral. acompañamientos rítmicos
- Manos libres con cabeza y extremidades.
TERCER PERIODO • Trabajo con elementos
(pelotas, clavas, aros, sogas).
- Óculo-manual. • Formaciones, hileras, filas,
- Lanzar. escuadrones
- Recibir. • Formas de juegos del pase de
- -Oculo-pédica. dedos o bolea, saque o
- Manejo de direcciones. servicio, golpe de antebrazo.
- Utilización del movimiento para Pre deportivo del voleibol.
asociarse. • Actividades sencillas de tipo
- Manejo del espacio a través de gimnástico (rollos, posiciones
juegos y rondas. estáticas, giros).
- Repaso pulso y acento. • Actividades rítmicas con
- Interiorización de ritmos instrumentos y música
(escuchar, repetir, producir). (Clavas, tambores).
CUARTO PERIODO

- Pateo: balón y cuerpo en


reposo, balón en reposo y en
cuerpo, en movimiento.
Realización de juegos y rondas.
- Rondas y juegos.
- Equilibrio pulso y acento.
- Ritmo y expresión rítmica.
- Control respiratorio, tensión
y relajación.
- Polideportivas utilizando las
Página 10
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA

formas básicas de movimiento:


correr, lanzar, saltar.
- Pre deportivos en los que
interviene la coordinación óculo
manual.
- Pre deportivos en los que
interviene la coordinación óculo
pédica.
- Bambuco.
- Cumbia.
- Joropo.
- Pasos.
- Coreografías.
Desplazamientos.

Página 11
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: Cuarto PERIODO: 1, 2, 3, 4 I.H.S: TIEMPO:
COMPETENCIA O DESEMPEÑO:
• Demuestra habilidades en el manejo del balón con pies y mano de manera creativa logrando ejercicios con el balón e integrando y participa
con entusiasmo en las actividades.
REFERENTES TEMÁTICOS ACTIVIDADES PLANTEADAS RECURSOS PEDAGÓGICOS EVALUACIÓN FORMATIVA
(Unidades integradas, ejes generadores, (Estrategias de aprendizaje, enseñanza (Materiales educativos, tecnológicos, lúdicos (Valoración permanente e
preguntas problematizadoras o contenidos) curriculares y metodológicas) Y didácticos) Integral y para la vida)
PRIMER PERIODO • Calentamiento de Cancha polideportiva. Categorías de movimiento,
- Conocimiento de los diferentes articulaciones. Colchonetas. capacidades físicas, formación
partes del cuerpo • Dinámicas. Música. social, conocimientos científicos,
- Independencia segmentaria. • Desplazamiento en diferentes Balones de fútbol sala y fútbol. tecnológicos y el saber popular; se
- Manejo y control de direcciones. Redes. tiene como base la
direcciones. • Relevos Porterías. multidimensionalidad, continuidad,
- Control corporal. • Circuitos
- Posiciones fundamentales del Pito. la participación e integralidad de los
• Formas jugadas. Planillas. estudiantes. Además la evaluación
cuerpo. • Juegos predeportivos. Fotocopias y textos. se hará de acuerdo al trabajo en
- Cualidades físicas: Resistencia, • Carreras cortas. Cronómetro. clase y participación en actividades
flexibilidad, agilidad, velocidad, • Salto largo o de longitud. Obstáculos recreativas y de acuerdo a las
ritmo, fuerza y coordinación. • Lanzamiento de pelota. Señales. disciplinas deportivas; debe
SEGUNDO PERIODO • Ejercicios manos libres, Tablero de Baloncesto. adquirir los logros básicos.
- Equilibrio.
- Desarrollo de las sensaciones
rueda, media luna, kip de Grabadora.
plantares. nuca, combinaciones, rollo,
- Educación de la forma básica de trípode.
caminar. • Ejercicios con elementos
- Adopción de posiciones preparatorios a: La banca
básicas. sueca, el cajón sueco y las
- Ajuste en relación con espacio y
paralelas, colchoneta.
tiempo.
- Lateralidad. • Barra de equilibrio, mini
- Coordinación fina y gruesa. trampolín
• Actividades lúdicas de
- Educación de la posición de
integración grupal.
pies.
• Carreras de relevos.
- Educación de la posición
• Carreras con obstáculos.
sentada.

Página 12
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
- Educación de la posición de • Carreras en costal.
cubito. • Salto largo, salto alto
- Posiciones invertidas • Actividades motrices
- Aplicación de la movilidad del compartidas
cuerpo. • Desplazamientos con ritmos.
- Movilidad de la columna • Ejercicios de
vertebral. acompañamientos rítmicos
- Manos libres con cabeza y extremidades.
TERCER PERIODO • Trabajo con elementos
(pelotas, clavas, aros, sogas).
- Óculo-manual. • Formaciones, hileras, filas,
- Lanzar. escuadrones
- Recibir. • Formas de juegos del pase de
- Oculo-pédica. dedos o bolea, saque o
- Manejo de direcciones. servicio, golpe de antebrazo.
- Utilización del movimiento para Pre deportivo del voleibol.
asociarse. • Actividades sencillas de tipo
- Manejo del espacio a través de gimnástico (rollos, posiciones
juegos y rondas. estáticas, giros).
- Repaso pulso y acento. • Actividades rítmicas con
- Interiorización de ritmos instrumentos y música
(escuchar, repetir, producir). (Clavas, tambores).
CUARTO PERIODO

- Pateo: balón y cuerpo en


reposo, balón en reposo y en
cuerpo, en movimiento.
Realización de juegos y rondas.
- Rondas y juegos.
- Equilibrio pulso y acento.
- Ritmo y expresión rítmica.
- Control respiratorio, tensión
y relajación.
- Polideportivas utilizando las
Página 13
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA

formas básicas de movimiento:


correr, lanzar, saltar.
- Pre deportivos en los que
interviene la coordinación óculo
manual.
- Pre deportivos en los que
interviene la coordinación óculo
pédica.
- Bambuco.
- Cumbia.
- Joropo.
- Pasos.
- Coreografías.
Desplazamientos.

Página 14
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO: Quinto PERIODO: 1, 2, 3, 4 I.H.S: TIEMPO:
COMPETENCIA O DESEMPEÑO:
• Demuestra habilidades en el manejo del balón con pies y mano de manera creativa logrando ejercicios con el balón e integrando y participa
con entusiasmo en las actividades.
REFERENTES TEMÁTICOS ACTIVIDADES PLANTEADAS RECURSOS PEDAGÓGICOS EVALUACIÓN FORMATIVA
(Unidades integradas, ejes generadores, (Estrategias de aprendizaje, enseñanza (Materiales educativos, tecnológicos, lúdicos (Valoración permanente e
preguntas problematizadoras o contenidos) curriculares y metodológicas) Y didácticos) Integral y para la vida)
PRIMER PERIODO • Calentamiento de Cancha polideportiva. Categorías de movimiento,
- Conocimiento de los diferentes articulaciones. Colchonetas. capacidades físicas, formación
partes del cuerpo • Dinámicas. Música. social, conocimientos científicos,
- Independencia segmentaria. • Desplazamiento en diferentes Balones de fútbol sala y fútbol. tecnológicos y el saber popular; se
- Manejo y control de direcciones. Redes. tiene como base la
direcciones. • Relevos Porterías. multidimensionalidad, continuidad,
- Control corporal. • Circuitos
- Posiciones fundamentales del Pito. la participación e integralidad de los
• Formas jugadas. Planillas. estudiantes. Además la evaluación
cuerpo. • Juegos pre deportivos. Fotocopias y textos. se hará de acuerdo al trabajo en
- Cualidades físicas: Resistencia, • Carreras cortas. Cronómetro. clase y participación en actividades
flexibilidad, agilidad, velocidad, • Salto largo o de longitud. Obstáculos recreativas y de acuerdo a las
ritmo, fuerza y coordinación. • Lanzamiento de pelota. Señales. disciplinas deportivas; debe
SEGUNDO PERIODO • Ejercicios manos libres, Tablero de Baloncesto adquirir los logros básicos.
- Equilibrio.
- Desarrollo de las sensaciones
rueda, media luna, kip de Grabadora.
plantares. nuca, combinaciones, rollo,
- Educación de la forma básica de trípode.
caminar. • Ejercicios con elementos
- Adopción de posiciones preparatorios a: La banca
básicas. sueca, el cajón sueco y las
- Ajuste en relación con espacio y
paralelas, colchoneta.
tiempo.
- Lateralidad. • Barra de equilibrio, mini
- Coordinación fina y gruesa. trampolín
• Actividades lúdicas de
- Educación de la posición de
integración grupal.
pies.
• Carreras de relevos.
- Educación de la posición
• Carreras con obstáculos.
sentada.

Página 15
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA

- Educación de la posición de • Carreras en costal.


cubito. • Salto largo, salto alto
- Posiciones invertidas • Actividades motrices
- Aplicación de la movilidad del compartidas
cuerpo. • Desplazamientos con ritmos.
- Movilidad de la columna • Ejercicios de
vertebral. acompañamientos rítmicos
- Manos libres con cabeza y extremidades.
TERCER PERIODO
- Óculo-manual. • Trabajo con elementos
- Lanzar. (pelotas, clavas, aros, sogas).
- Recibir. • Formaciones, hileras, filas,
- Oculo-pédica. escuadrones
• Formas de juegos del pase de
- Manejo de direcciones. dedos o bolea, saque o
- Utilización del movimiento para servicio, golpe de antebrazo.
asociarse. Pre deportivo del voleibol.
- Manejo del espacio a través de • Actividades sencillas de tipo
juegos y rondas. gimnástico (rollos, posiciones
- Repaso pulso y acento. estáticas, giros).
- Interiorización de ritmos • Actividades rítmicas con
(escuchar, repetir, producir). instrumentos y música
CUARTO PERIODO (Clavas, tambores).

- Pateo: balón y cuerpo en


reposo, balón en reposo y en
cuerpo, en movimiento.
Realización de juegos y rondas.
- Rondas y juegos.
- Equilibrio pulso y acento.
- Ritmo y expresión rítmica.
- Control respiratorio, tensión
y relajación.
- Polideportivas utilizando las
Página 16
I E R MULATICOS PIEDRECITAS
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA

formas básicas de movimiento:


correr, lanzar, saltar.
- Pre deportivos en los que
interviene la coordinación óculo
manual.
- Pre deportivos en los que
interviene la coordinación óculo
pédica.
- Bambuco.
- Cumbia.
- Joropo.
- Pasos.
- Coreografías.
Desplazamientos.

Página 17

También podría gustarte