LA TOLERANCIA A LA FRUTRACIÓN

PARTE 1. Para reflexión de los padres y/o apoderados:

Cuando hablamos de la frustración es imprescindible aclarar el concepto al cual hacemos referencia así: La
FRUSTRACIÓN se produce cuando nuestras expectativas y nuestras realidades no coinciden, por tanto,
aprender a tolerar la frustración, es aprender a gestionar los errores de manera eficaz, entender que
equivocarse es clase para los procesos de aprendizaje.

Lamentablemente en la actualidad el error esta estigmatizado como fracaso, lo que nos impide
generar un adecuado análisis y aprendizaje desde el error.

A continuación, les presentamos un esquema que permite dar cuenta sobre la importancia del
desarrollo de una adecuada tolerancia a la frustración, asociada al concepto de neuroplasticidad.

NEUROPLASTICIDAD: ¿POR QUÉ LA EXPERIENCIA CAMBIA

NUESTRA MENTE?

Nuestro cerebro Sin errores nuestro

modifica su forma en sistema neurológico no
función de la La experiencia Es el potencial para el detecta las redes no
experiencia, aquellas fortalece o debilita cambio, modifica nuestra validas y no le damos
experiencias que las sinapsis que conducta y nos permite oportunidades reales
detecta más interesante conecta las adaptarnos a las demandas de cambio
son guardadas. neuronas del contexto

El desarrollo y estimulación de una adecuada TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN, permitirá comprender y

reconocer que el error facilitará en nuestros niños una mayor adaptación a las demandas en cada
experiencia vivida, ya sea desde una situación en particular (no obtener una gratificación inmediata) o
bien desde un contexto en particular (no poder salir a jugar por cuidar nuestra salud)

CONSEJOS PARA FAVORECER UNA ADECUADA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN

1. DAR EL EJEMPLO: Enfrentar la adversidad con una actitud positiva desde los padres.
2. VALORAR EL ESFUERZO: El esfuerzo es la mejor vía para resolver algunos de sus errores.
3. NO DARLE TODO HECHO: Es importante permitirle al niño que se equivoque.
4. NO CEDER ANTE SUS RABIETAS: Las situaciones frustrantes derivan en rabietas, si ceden a ellas,
aprende a que es la forma de resolver sus problemas.
5. MARCAR OBJETIVOS: Es importante entregar objetivos realistas, que sea capaz de superar.
6. CONVERTIR LA FRUSTRACIÓN EN APRENDIZAJE: El niño aprenderá que una situación frustrante me
entrega nuevas experiencias.
7. ENSEÑARLE A PERSEVERAR: Es fundamental para superar la adversidad. Si aprende que al ser constante
soluciona muchos problemas, podrá controlar su frustración.

ACTIVIDAD CONSEJO DE CURSO

PARTE 2: Para trabajar en clases

OBJETIVO: Generar la instancia de reflexión y análisis respecto a la importancia que tiene generar
una adecuada tolerancia a la frustración, comprendiendo la importancia de aceptar el error, así
como aceptar que las situaciones o contextos pueden no ser perfectos.

INICIO: Se da comienzo a la actividad con una breve explicación de la importancia que tiene para
nuestro aprendizaje el cometer errores, a partir de esos errores puedo aprender y también puedo
aceptar que algunas cosas que quiero no pasar cuando yo lo deseo, lo que puede frustrarme y
tolerar esa frustración me ayudará a sentir mejor. De manera opcional, pueden en el momento
inicial entregar un tiempo para que los estudiantes expresen que situaciones o cosas hacen que se
frustren, entregando una experiencia desde la docente y asistente para ejemplificar que cosas
pueden generar dicha frustración.

DESARROLLO: A continuación, se invita a los estudiantes a escuchar el cuento casi, el cual puede
ser leído directamente desde la docente, desde el documento en pdf, o bien se puede presentar
desde el siguiente enlace en YouTube https://www.youtube.com/watch?v=QhAuZUPXEj4, luego
de exponer el cuento se invita a los estudiantes a reflexionar en relación a las siguientes
preguntas.

¿Qué le gustaba hacer a Ramón?

¿Cómo se sintió Ramón cuando sentía que no podía hacer el dibujo del florero?

¿Qué le sucedió cuando su hermana le mostro el dibujo del CASI-FLORERO?

¿Qué aprendió Ramón?

CIERRE: Una vez que los estudiantes han reflexionado entorno al cuento. Se les invita a que
puedan llenar el siguiente cuadro, con las respuestas que pudieron ir conversando en clases.
Pueden ir completando ya sea con dibujos que representen cada situación o bien con ayuda de un
adulto ir escribiendo sus respuestas.

COMPLETA LA SIGUIENTE TABLA YA SEA CON DIBUJOS O BIEN CON AYUDA DE TUS PADRES
PARA QUE ESCRIBAN TU RESPUESTA.
SITUACIÓN ¿CÓMO SE SIENTE? ¿TE HAS SENTIDO ASÍ?