LOGO DEL

PROGRAMA

“Emociones en movimiento”
”

Conductor(a): Andy

Programa No.: 005

Género: Informativo.

Duración: 1: 30

Día y hora de Transmisión: lunes y miércoles. De 3:30 a 5:.00

Temas: Inteligencia emocional.

Secciones: Su importancia en la actualidad.

Contenido Musical: Monaldin - Femme Like You (ft. Emma Péters) [Long Version]

Feeling Good Mix - Emma Péters, Carla Morrison [2020]

REMIX DE FONDO.

Fecha de Entrega: 12/01/2021

Fecha de Transmisión: 12/01/2021

N°
OBSERVACIONES AUDIO
 TIEMPO TIEMPO
REAL RECORRIDO

Cortinilla de entrada Canción Shakira- Duncan Dhu - En Algún 4 minutos

Lugar

BIENVENIDA Que tal queridos amigos, que nos sintonizan este 2 minutos.
lunes 11 de enero en esta su frecuencia la 103.9 FM,
hoy amanecimos con un clima bastante frio, pero
“recuerden en nosotros esta hacer de este día el
mejor y el más cálido” si están comiendo deseo que
tengan buen provecho, mi nombre es Andy y los
estaré acompañando en esta hora y media con su
programa “emociones en movimiento”, donde
conoceremos y aprenderemos sobre nuestras
emociones.
Me gustaría mandar saludos a todos los niños, niñas,
adolescentes que hoy regresaron a clases, aunque
todos esperábamos que la entrada a clases se
realizara de manera presencial, pues no fue así, pero
de verdad roguemos para que este año sea mejor y
que pronto podamos estar en las aulas
compartiendo experiencias y lazos afectivos.
Les recuerdo el número de cabina 2283781951 por
si gustan mandar algún saludo, también recordamos
que esta es una radio comunitaria que lleva por
nombre RADIO VIGAS y que se transmite por la
frecuencia del 103.9 FM. Tiene un espacio para ti,
servicio a la comunidad. Por si en algún momento
desean realizar alguna petición.
 También nos pueden seguir por la página de
Facebook, nos encontramos como RADIO
VIGAS.
Vamos a un corte, pero en unos momentos estamos
de vuelta…

Corte Musical Canción: Sabor a Chocolate - Elefante. 4 minutos

BLOQUE I Y estamos de vuelta queridos amigos, hoy me 7 minutos

gustaría iniciar con esta frase, que dice así “AMOR
PROPIO ES SABER QUE TÚ ERES LA
ÚNICA PERSONA RESPONSABLE DE TU
BIENESTAR EMOCIONAL”
Y es muy cierto ya que de nosotros depende que
tan bueno la podamos pasar, que tan bueno se
pueda tornar el día aun en la adversidad, recuerden
la automotivación es uno de los elementos que
debemos practicar todos los días.
Y bueno continuando, hoy estaremos hablando de:
la inteligencia emocional: su importancia en la
actualidad.
Y aprovechando que los chicos están de regreso a
clases, vamos a profundizar un poco en como
beneficia la inteligencia emocional en su educación.
Hace no mucho tiempo la gestión de las
emociones era un elemento al que no se le daba
demasiada importancia en la educación, sin
embargo, hoy en día, han surgido numerosas
teorías que resaltan la importancia de las
emociones en el aprendizaje de nuestros hijos.
En la actualidad, existen numerosos estudios y
teorías sobre la inteligencia emocional. Aprender a
gestionar las emociones se ha convertido en un
elemento esencial en la educación de nuestros
hijos. Pero esto no siempre ha sido así. No hace
mucho, este era un tema bastante desconocido a
nivel científico y psicológico.
Begoña Ibarrola, psicóloga experta en inteligencia
emocional, resalta que en la actualidad se ha ido
implementando un proceso de “alfabetización”
relacionada con la inteligencia emocional, cada vez
hay más libros, investigaciones sobre neurociencia
que aportan información y datos curiosos, profesor
interesado en trasmitir esto en las aulas asegura.
Esto ha ocurrido porque se ha descubierto que la
inteligencia emocional es clave para el aprendizaje,
lo contrario, las emociones dirigen la atención,
influyen en la memoria y en la motivación. Todo el
campo de investigación de la neurociencia está
dando referente y apoyos científicos que
demuestran la importancia de las emociones hoy
en día.
Pero ¿Dónde surgen las emociones?
“Las emociones se viven en el cuerpo”, afirma
Ibarrola. Sentir una emoción es algo que se refleja
tanto corporal como mentalmente. En primer
lugar, es el cuerpo el que detecta, sirve de receptor
y percibe los efectos de una emoción, incluso, se
generan cambios fisiológicos que van más allá de
reacciones visibles como llorar o reír, cada que
sentimos una emoción, por ejemplo, cambia la
composición de nuestra sangre.
En segundo lugar, nuestra mente identifica las
emociones, le pone nombre y la regula, es en este
aspecto en el que interviene la inteligencia
emocional, pues en este nivel en el que debemos
aprender a gestionar nuestras emociones.
Es cierto que hay reacciones corporales
involuntarias, que no podemos controlar cuando
sentimos una emoción, pero como seres racionales,
somos capaces de comprender la emoción y su
causa y determinar cuál es la mejor forma de actuar
ante ella, esto es algo que “podemos aprender
desde que somos muy pequeños, concretamente
desde los tres años”, destaca Ibarrola.

En la década de los 90, comienzan a realizarse una

serie de investigaciones sobre el cerebro debido, en
parte, al interés que generan enfermedades como el
ALZHÉIMER Y PÁRKINSON. Además, el
desarrollo de nuevas tecnologías en el área de la
medicina, permite un estudio más profundo de la
mente humana. A partir de estas investigaciones,
también se empieza a indagar en el mundo, más
subjetivo de las emociones. Autores como
Goleman descubren la importancia de la
inteligencia emocional y de la dimensión social de
la persona. Estos descubrimientos motivarán a
padres y educadores a incluir la gestión emocional
en la educación de sus hijos y alumnos. En la
actualidad los estudios relacionados con el cerebro
y la educación emocional son vistos como algo
usual. “hoy vemos en los hospitales con total
normalidad cómo nos ponen unos electrodos y
 pueden ver si nos a sorprendido un chiste o no.
Simplemente por mi respuesta cerebral”, Señala
Ibarrola.

Al abrir una ventana al cerebro y observarlo, se ha

logrado conseguir una serie de herramientas para
conocer a fondo la inteligencia emocional y
rescatar su importancia para la sociedad. En el
fondo, nos hemos dado cuenta de que ser
conscientes de nuestras emociones nos permite
construir cerebros más sanos. Un cerebro y una
mente más sana harán que tengamos un mayor
nivel de bienestar y felicidad.
Y bueno amigos vamos a un corte y en un
momento regresamos con más de tu programa
“emociones en movimiento”

Corte musical Moenia - En Que Momento? 4 minutos

4:26
Moenia - Manto Estelar minutos

BLOQUE II Y estamos de vuelta queridos amigos, les recuerdo 15

nuevamente el número de cabina 2283781951, por minutos.
si desean mandar saluditos o realizar alguna
petición, recuerden que los micrófonos de esta radio
están abiertos para ustedes.
También nos pueden seguir a través de nuestra
página de FACEBOOK como RADIO VIGAS.

El coeficiente intelectual (CI) y su medición se ha

convertido en nuestra sociedad en un referente de
éxito académico, de modo que los alumnados con
mayor puntuación en los test de CI se relacionan con
la consecución de mejores calificaciones en la
escuela.
Pero en el siglo XXI comienza a analizarse dicha
situación llegando a la conclusión de que la
inteligencia académica no es suficiente para lograr el
éxito profesional y tampoco garantiza el éxito en la
vida cotidiana. Es en este contexto cuando surge la
inteligencia emocional como una alternativa al CI.
El concepto de inteligencia emocional (IE) como tal
fue propuesto por Salovey y Mayer en 1990, a partir
de las inteligencias intrapersonal e interpersonal de
Gardner. Según estos autores la inteligencia
emocional está formada por meta habilidades que se
clasifican en cinco dimensiones que se constituyen
como habilidades innatas en todas las personas, ya
sea en mayor o menor grado:

El concepto de inteligencia ha ido siempre

evolucionando y cambiando de acuerdo a las
tendencias de cada momento, aunque siempre ha
existido una marcada predisposición hacia su
medición. De acuerdo a los intereses de los
investigadores, podemos establecer la siguiente
clasificación de los modelos de inteligencia
(Salmerón Vílchez, 2002):
Modelos centrados en la estructuración-
composición de la inteligencia: el interés se centra
en la búsqueda del factor o factores que
componen-dominan en el constructo de la
inteligencia, sus relaciones, identificarlos para
medirlos, establecer sus relaciones y, en base a esas
medidas y relaciones, poder describir diferencias
interindividuales.
Modelos centrados en el funcionamiento cognitivo
de la inteligencia: su interés es el conocimiento de
los procesos que dirigen las acciones para
intervenir modificando cognitivamente las
estructuras, de manera que la medición favorezca
otras estructuras más apropiadas y complejas que
permitan mayor autonomía a las personas en el
aprendizaje y el conocimiento. En estos modelos
destacan los trabajos de Piaget, Vigotsky, Brunner
o Wallon.
Modelos centrados en la comprensión global del
desenvolvimiento social de las personas en la
búsqueda de su felicidad como necesidad vital: ello
conlleva necesariamente la consideración de que el
funcionamiento de las personas en sociedad se
produce mediante cognición y sentimiento,
predominando en algunas situaciones
comportamentales otras dimensiones diferentes a
la cognición. Gardner se asienta como uno de los
investigadores más representativos de estos
modelos.
La educación de la inteligencia emocional ha de
convertirse en uno de los principales objetivos del
ámbito educativo, proponiendo la formación en IE
qué de forma explícita y curricular, a través de
materias que contengan y resalten las habilidades
como vía para mejorar el desarrollo emocional del
alumnado. La práctica y el entrenamiento se
convierten en la metodología más propicia para la
educación de la IE.
En este sentido el profesorado no debe centrarse
únicamente en la enseñanza de modelos de
conductas correctas, sino que además ha de prestar
atención a los sentimientos y emociones. Se trata
de comprender el comportamiento del alumnado
desde el punto de vista de las emociones y no solo
de las conductas; también se trata de enseñar una
forma inteligente de sentir, de entrenar la IE.

En el contexto educativo los docentes se

convierten en los principales líderes
emocionales del alumnado lo que implica el hecho
de actuar como ejemplo y modelo a imitar. El
profesorado capaz de captar, comprender y regular
las emociones de su grupo conseguirá el equilibrio
emocional del mismo. Necesitamos de una
formación del profesorado que complete esa
carencia formativa en el desarrollo de habilidades
para gestionar nuestros pensamientos, emociones y
sentimientos, competencias a la que se le ha dado
una menor importancia y que su adquisición
conlleva a comprender mejor nuestra realidad, a
mejorar nuestras relaciones personales y
profesionales y en definitiva a ser capaces de ser
más asertivos y felices en nuestras vidas. Como
definición Salovey y Mayer en 1990, definen la IE
es: “una forma de inteligencia social que implica la
habilidad para dirigir los propios sentimientos y
emociones y los de los demás, saber discriminar
entre ellos y usar esta información y la propia
acción”.

Implicaciones de la Inteligencia emocional en el

alumnado
El estudio de la influencia de la IE en el equilibrio
psicológico y el bienestar personal del alumnado ha
sido de gran interés en los últimos años. Gran
parte de dichos estudios toman como referencia la
propuesta de Salovey y Mayer (1997) que definen
la IE atendiendo a cuatro componentes
(Fernández-Berrocal y otros, 2002):
Percepción: una buena percepción implica saber
leer nuestros sentimientos y emociones,
etiquetarlos y vivenciarlos. Con un buen dominio
para reconocer cómo nos sentimos, establecemos
la base para posteriormente aprender a
controlarnos, moderar nuestras reacciones y no
dejarnos llevar por impulsos o pasiones exaltadas.
Asimilación: las emociones y los pensamientos se
encuentran fusionados y, si sabemos utilizar las
emociones al servicio del pensamiento, nos ayudan
a razonar de forma más inteligente y tomas
mejores decisiones. Dominar nuestras emociones y
hacerlas partícipes de nuestros pensamientos
favorece una adaptación más apropiada al
ambiente.
Comprensión: para comprender los sentimientos
de los demás debemos empezar por aprender a
comprendernos a nosotros mismos. Si
reconocemos e identificamos nuestros propios
sentimientos, más facilidades tendremos para
conectar con los del prójimo.
Regulación: una de las habilidades más
complicadas de desplegar y dominar es la
regulación de nuestros estados emocionales.
Consiste en la habilidad para moderar o manejar
nuestra propia reacción emocional ante situaciones
intensas, ya sean positivas o negativas. La
regulación emocional se ha considerado como la
capacidad para evitar respuestas emocionales
descontroladas en situaciones de provocación o
miedo, aunque este campo se está ampliando a la
autorregulación de las emociones positivas.
La falta de IE y la aparición de problemas en el
alumnado
Los componentes de la IE incluyen habilidades
para percibir, comprender y manejar de forma
adaptativa las propias emociones. La carencia de
habilidades de inteligencia emocional tiene sus
implicaciones sobre el alumnado tanto dentro
como fuera del contexto educativo. Cuatro son las
áreas fundamentales en las que la falta de IE
facilita la aparición de problemas de conducta en
los estudiantes (Fernández-Berrocal y otros, 2008):
IE y las relaciones interpersonales: una alta IE nos
ayuda a ser capaces de ofrecer a los que nos rodean
una información adecuada acerca de nuestro
estado psicológico. Para poder controlar los
estados emocionales de los demás hay que ser
capaz, previamente, de manejar bien los propios
estados emocionales. Las personas
emocionalmente inteligentes no sólo son más
hábiles para percibir, comprender y manejar sus
propias emociones, sino también para extrapolar
estas habilidades a las emociones de los demás. En
este sentido, la IE desempeña un papel
fundamental en el establecimiento, mantenimiento
y calidad de las relaciones interpersonales.
IE y bienestar psicológico: existen investigaciones
que proporcionan un marco adecuado para
conocer los procesos emocionales básicos que
subyacen al desarrollo de un adecuado equilibrio
psicológico y ayuda a comprender mejor el papel
mediador de ciertas variables emocionales del
alumnado y su influencia sobre el ajuste
psicológico y bienestar personal, por ejemplo, el
modelo de Mayer y Salovey.
IE y rendimiento académico: la capacidad para
atender a nuestras emociones, experimentar con
claridad los sentimientos y poder reparar los
estados de ánimo negativos va a influir
decisivamente sobre la salud mental de los
estudiantes y este equilibrio psicológico, a su vez,
está relacionado y afecta al rendimiento académico
final. Las personas con escasas habilidades
emocionales es más probable que experimenten
estrés y dificultades emocionales durante sus
estudios y, en consecuencia, se beneficiarán del uso
 de habilidades adaptativas que les permiten
afrontar tales dificultades.
IE y aparición de conductas disruptivas: las
habilidades que incluye la IE son un factor clave en
la aparición de conductas disruptivas en las que
subyace un déficit emocional. Los alumnos y
alumnas con bajos niveles de IE presentan
mayores niveles de impulsividad y peores
habilidades interpersonales y sociales, lo que
favorece el desarrollo de diversos
comportamientos antisociales. Nota
Al alumnado capaz de regular sus emociones
negativas y mantener las positivas le será más fácil
desarrollar competencias más elaboradas
relacionadas con la tolerancia a la frustración o la
asertividad (por ejemplo, aceptar las críticas,
defender su postura de forma no agresiva, etc.
(Extremera y otros, 2004).

Vamos a un corte y regresamos en unos

momentos.
Corte Musical 4:43
La Gusana Ciega - Tú Volverás minutos
Volován - Monitor
4:35
minutos
BLOQUE III 7 minutos
Y ESTAMOS DE REGRESO EN SU
PROGRAMA “EMOCIONES EN
MOVIMIENTO” MI NOMBRE Y BUENO
ESTAMOS POR TERMINAR ESTE
PROGRAMA Y COMO ULTIMO PUNTO.
La IE se establece como un predictor importante
del funcionamiento social y personal de toda
persona y se encuentra relacionada con un menor
número de conductas desajustadas y con un mayor
comportamiento adaptado. Como ya hemos
mencionado anteriormente, la IE se relaciona con
una serie de habilidades como son la percepción, la
valoración y expresión de las emociones, el acceso
y generación de sentimientos, la comprensión de
emociones o la regulación de las emociones. En el
caso de los docentes, podemos hablar de una
relación entre la IE y el ajuste personal y bienestar.
Actualmente nos encontramos ante un proceso de
cambio de normativas relacionadas con la
educación y de objetivos a conseguir en la etapa de
escolarización. Asimismo, la afectividad y las
emociones comienzan a convertirse en temas
importantes a tener en cuenta en todo proceso de
enseñanza y aprendizaje. El sistema educativo
comienza a considerar las competencias sociales y
emocionales de los estudiantes como objetivos a
alcanzar, pues constituyen aspectos primordiales en
su desarrollo y además se relacionan con el éxito
académico.
No obstante, para que los estudiantes desarrollen
habilidades emocionales y afectivas relacionadas
con la IE, precisa de un docente que se convierta
en su educador emocional.
En este sentido, la competencia social y emocional
del profesorado resulta imprescindible para llevar a
cabo procesos de enseñanza y aprendizaje
efectivos en cuanto a la consecución de dichos
objetivos se refiere. Por tanto, se trata de
promocionar la inclusión socio-emocional en
nuestras aulas, siendo conscientes de que el
profesorado se consolida como el referente
principal en relación a actitudes, comportamientos,
emociones y sentimientos, para sus alumnos y
alumnas en el aula.
Ello implicaría la inclusión de nuevos campos de
trabajo relacionados con la inteligencia emocional
como son la percepción, comprensión, regulación
de las emociones, relaciones interpersonales,
comunicación, etc. formando a docentes
conscientes del papel que las emociones juegan en
el aula.
Esta nueva incorporación conlleva implicaciones
positivas en los resultados del trabajo diario de los
docentes que afectan a los procesos de aprendizaje,
a la salud mental y física, a la calidad de las
relaciones sociales y al rendimiento académico y
laboral que puede contribuir a generar un buen
clima de aula, a disminuir el nivel de estrés propio
de esta profesión, a la mejora de las relaciones
interpersonales con el alumnado, etc. Se trata de
proyectar durante su labor diaria una personalidad
comprensiva que va más allá de la visualización de
las conductas de los estudiantes, pues se ha de
profundizar en las emociones que llevan implícitas
dichas conductas, a la comprensión, a la creación
de un clima de diálogo y entendimiento, escucha
activa, etc.
 RECUERDEN QUE PUEDEN MANDAR
SALUDOS O ALGUNA PETICIÓN AL
NUMERO DE CABINA…
REGRESAMOS EN UN MOMENTO.

Corte musical Lucha De Gigantes 4 minutos

Bunbury - Lady blue
5:32
minutos
Despedida del Me despido deseando que este programa haya sido 1 minuto
programa de su agrado, que tengan una excelente y cálida
tarde, mi nombre es Andy y los espero en su
siguiente programa “emociones en movimiento” el
día miércoles en punto de las 3:30 horas.
Un fuerte abrazo y no olviden seguirnos en nuestra
página de Facebook, como RADIO VIGAS.
La estación del pueblo.
Un abrazo.
Corte musical The End – kings of leon 4:24
minutos