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  • Habitos de Vida Saludable

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    Los hábitos de vida saludable incluyen una alimentación balanceada, actividad física regular, sueño de calidad, ejercitar la mente, tiempo de ocio en familia y evitar hábitos tóxicos. Llevar una vida saludable es importante para cuidar la salud y el bienestar, ya que constituye un tesoro valioso. El documento presenta los componentes clave de los hábitos de vida saludable y la relevancia de mantenerlos.

    Descripción original:

    hábitos saludables

    Título original

    habitos de vida saludable

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    1101

    HÁBITOS DE VIDA
    SALUDABLE
    "Llevar una vida saludable es como un tesoro que no todos
    tienen y que se debe cuidar".

    Juan Felipe
    Cardoso
    Santiago Gutierrez
    ¿QUÉ SON LOS
    HÁBITOS DE VIDA
    SALUDABLE?
    ¿CUÁL ES LA
    IMPORTANCIA DE
    LLEVAR UNA VIDA
    SALUDABLE?
    HÁBITOS DE VIDA
    SALUDABLE

    1 2 3
    Alimentación Actividad Física Sueño y Descanso
    Saludable y Deporte de Calidad
    4 5 6
    Ejercitar la Mente Tiempo de Ocio Evitar hábitos
    en Familia tóxicos
    GRACIAS POR
    SU ATENCIÓN

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