Colegio Saint Departamento de ciencias

Maurice's naturales

Integrantes:
Maximiliano Huerta
Christian Navarrete
Hector Villacura
Fecha: Lunes 15 de Mayo
Profesora Natalia Donoso

Asignatura: Ciencias
para la ciudadania.
 Ejercicio fisico

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Maximiliano Huerta
Christian Navarrete
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Hector Villacura
EJERCICIO
En el colegio Saint Maurice's
hay talleres y asignaturas que

DENTRO DEL
ayudan a mejorar el estado
físico estos son:
Educación Física
COLEGIO SAINT Taller de Esgrima
Electivo Vida y salud
MAURICE'S Taller de Atletismo
(Patio de colegio Saint Maurice's)
Taller de fútbol

Estos se realizan en el patio del

colegio y en el gimnasio
municipal de cerrillos y por el
profesor Mauricio Marin
(Gimnasio municipal de Cerrillos)
¿POR QUÉ ES NECESARIO PRACTICAR
DEPORTES EN LA ADOLESCENCIA?
Practicar deporte en la adolescencia ayuda a
mejorar las relaciones sociales ya que ayuda a
evitar problemas mentales y ayuda al bienestar
emocional.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE REALIZAR

DEPORTE?
Los beneficios son:
Reduce los riesgos a la salud
Secreta hormonas de crecimiento
Mejora el sistema muscular
Mejora los huesos y articulaciones
Mejora el aspecto fisico
Reduce el estres
Conclusión
Esperamos que nuestra revista los ayude a motivarse a hacer ejercicio
fisico o algun deporte, ya que en el colegio Saint Maurice's, el ejercicio
está bien integrado ya que nos ofrecen varios talleres voluntarios que
ayudan a llevar un estilo de vida mas sano con la practica de ejercicio
fisico o deporte.

Si se trabaja, se puede.
 Referencias
APA:
C. Garcés, 27/05/2021, Cuerpo sano y mente sana, Universidad de Chile,
https://uchile.cl/noticias/176421/cuerpo-sano-y-mente-sana-la-actividad-fisica-como-aliada-de-la-salud-

https://images.app.goo.gl/hTFvByvdqX51DMhMA