PYP CUIDADO

VISUAL
 SALUD VISUAL
Cuando el sistema visual realiza sus funciones básicas
que son: la agudeza visual, la adaptación a la
oscuridad, la visión de colores, la visión periférica y la
motilidad ocular de manera óptima, sin evidencia de
enfermedad.
 SALUD VISUAL
OCUPACIONAL
El objetivo es mantener el bienestar de los trabajadores
teniendo en cuenta sus condiciones visuales y las del
ambiente donde se desempeñan.
 ERGOFTALMOLOGÍA
• Los trabajadores pasan aproximadamente 2000 horas al año en el lugar de
trabajo, no es de extrañar que todas estas horas de exposición tengan
repercusiones negativas.

• La incorporación de los sistemas informáticos llevo a un alto porcentaje de

trabajadores que están frente a una videoterminal manifiesten alguna alteración
visual.
 ERGONOMÍA VISUAL

Forma de conseguir la mayor comodidad y eficacia de una persona

que realiza tareas que implica una exigencia visual importante
 TRABAJO Y VIDA COTIDIANA
FACTORES DE DISEÑO

• Pantalla
• Mesa
• Silla
• Descansapies
• Teclado
• Porta documentos
• Dispositivos electrónicos
OJOS / PUESTO DE TRABAJO
 EVALUACIÓN DE LA VISIÓN EN CENTROS
DE TRABAJO

• Examen físico
• Estructuras del ojo, movimientos y reflejos.
• Agudeza visual.
• Visión de colores
• Visión de profundidad
 EVALUACIÓN DE LA VISIÓN
Aspectos a considerar en los trabajadores para la evaluación de la visión
y la actividad laboral.

• Visión nocturna
• Visión monocular
• Alteración de la visión de colores: test de ishihara
 ALTERACIÓN VISIÓN DE COLORES
• Los problemas de visión cromática ( discromatopsia), se dan casi exclusivamente
en los hombres.
• Aunque las mujeres son portadoras no lo manifiestan si no en un bajo porcentaje.
• el Daltonismo no es una enfermedad, si no es una manera distinta de percibir los
colores.
• Para realizar el test de ishihara es observar el dibujo con cada ojo por separado
durante unos segundos, y decir que se ve.
 PROGRAMAS DE
PREVENCIÓN EN CENTROS DE
TRABAJO
• Exploración del aparato visual del trabajador
• Establecer necesidades visuales de cada puesto de trabajo( perfil
oftalmológico del puesto de trabajo)
• Identificación de los factores de riesgos del puesto de trabajo.
• Suministro de Protección Ocular Adecuada
• Capacitación continua y permanente
 FATIGA VISUAL
Es la respuesta del ojo frente al esfuerzo muscular excesivo durante un largo
periodo de tiempo. Te contamos cuáles son los síntomas de la fatiga visual y
cómo prevenirla en el lugar de trabajo
SIGNOS Y SINTOMAS:

 Fatiga
 Enrojecimiento
 Sensación de cuerpo extraño
 Picazón
 Dolor palpebral
 Dolor de cabeza
 Molestia a la luz
PREVENCIÓN
Cuando se encuentre frente a la pantalla, recuerde parpadear con mayor
frecuencia, esto ayuda a mantener lubricados los ojos y retardar el
cansancio.
Parpadeos fuertes y rápidos, seguido de parpadeos suaves, y lentos.
AUTO- CUIDADO
CONSEJOS
 FACTORES DE RIESGO
VISUAL OCUPACIONAL
Exposición al sol, exposición a partículas viajando a alta
velocidad, radiación infrarroja, luz muy intensa, sustancias
químicas peligrosas tales como solventes, ácidos y bases
fuertes.
Anatomía ocular externa
 EFECTOS DE LOS RAYOS UV
SOBRE LA SALUD VISUAL

Los rayos ultravioleta son formas

nvisibles de la energía solar que
causan cáncer y quemaduras en la
piel y enfermedades en los ojos. Hay
tres tipos de rayos ultravioleta:
EFECTOS DE LOS RAYOS UV
SOBRE LA SALUD VISUAL
Efectos en exposición de 6 a 12 horas
diaria sin periodos de descanso:

 Queratoconjuntivitis
 Conjuntivitis
 PATOLOGÍAS OCULARES
Efectos crónicos: Exposición por
varios años:

 Cataratas
 Pterigión
 SINDROME DE OJO SECO

CAUSAS:
-Ambientales: altas temperaturas,
“ Reducción de la ventilación forzada, baja humedad relativa.
habilidad de los ojos,
para producir lágrimas
de manera natural” -Ocupación: alta demanda visual, poco
pestañeo.

-Uso de lentes de contacto

-Bloqueo de conductos lagrimales

SINTOMAS:
- Ojo rojo, sensación de C.E y fotofobia
 PRIMEROS AUXILIOS
OCULARES
La causa más común de accidentes de trabajo
que comprometen el ojo es la entrada accidental
en el mismo de pequeñas partículas de polvo,
tierra, arena, metal, fibras y/o en algunos casos
de algún químico.
 SINTOMAS

• Sensación de cuerpo extraño en el ojo.

• Escozor y dolor en el ojo afectado.
• Enrojecimiento
• Molestias con la luz
• Lagrimeo
• Ardor.
 PRIMEROS AUXILIOS OCULARES

 Antes de tocar el ojo es

imprescindible lavarse bien las manos con
agua y jabón abundante.

 Sentar al trabajador con la cabeza echada

hacia atrás, y colocarse en un lugar con
buena luz y donde mejor visibilidad se
tenga.

 Utilizar dos dedos para abrir el ojo y pedirle

al afectado que lo mueva hacia arriba y
abajo, y a los lados, para buscar cualquier
elemento extraño.
PRIMEROS AUXILIOS
OCULARES
 7 TIPS PARA LA SALUD
VISUAL
Realizar chequeos anuales
Usar gafas para proteger de los rayos ultravioleta
Evitar el frote de los ojos
Trabajar con buena iluminación
Mantener distancia adecuada frente a las
pantallas
Dormir bien las 8 horas
Consumir alimentos equilibrados
Cuida tu presión arterial y tus niveles de colesterol y
glucosa
 PAUSAS ACTIVAS
 Mirar al infinito
 Ojos Cerrados
 Parpadeo
Consciente
 Movimiento Ocular
 Lubricación
• https://www.youtube.co
m/watch?v=ugfKVqJ2K
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MUCHAS GRACIAS POR LA
ASISTENCIA Y ATENCIÓN