Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
ESTOMAGO
Dilatación del tubo digestivo, con forma de saco, que en su parte superior se fija al
esófago y en su parte inferior al duodeno, mide 25cm de longitud y entre 10 a 15 cm
de anchura, está cerrado en la parte superior por el cardias o esfínter esofágico
interior (EEI) y en la inferior por el píloro, que es el límite entre el estómago y
duodeno.
PROCESO DE LA DIGESTION:
La digestión es el proceso a través del cual nuestro cuerpo transforma las
propiedades físicas y químicas de los alimentos que consumimos, para que sean
absorbidas por el torrente sanguíneo y transportadas a todas las células que
conforman nuestro cuerpo.
El proceso de digestión de los alimentos se lleva a cabo en el sistema digestivo y
sigue pasos específicos:
1. La digestión comienza en la boca, donde los alimentos se dividen cuando
masticamos y se combinan con la saliva. La saliva tiene una enzima que ayuda
a transformar los alimentos que consumimos en una masa conocida como el
bolo alimenticio.
2. Posteriormente, la lengua empuja el bolo a través de la faringe y este se
desplaza hacia el esófago, tubo que conecta a la faringe con el estómago. Ya
en el estómago comienza el proceso digestivo químico activo, pues es allí
donde se producen diferentes ácidos que convierten el alimento en una
sustancia semilíquida llamada quimo, la cual es expulsada al intestino
delgado2. Este proceso dura alrededor de cuatro horas, dependiendo del tipo
de alimento consumido.
3. Cabe resaltar que la mayor parte del almidón de los alimentos es digerido a
través del intestino delgado gracias a la acción de jugos digestivos como la bilis
y el jugo pancreático, producidos por el hígado y el páncreas, los cuales
reaccionan a la presencia de proteínas, grasas y carbohidratos. La mayor parte
del agua y de los nutrimentos son absorbidos a través del intestino delgado
hacia el torrente sanguíneo para llegar a las células del cuerpo.
4. Lo restante del quimo es expulsado al intestino grueso, en donde las
sustancias pueden ser fermentadas por las bacterias presentes en él.
Asímismo, vitaminas como la B y la K son sintetizadas en este intestino.
Después del proceso de fermentación y síntesis de vitaminas, se genera una
masa de desecho denominada materia fecal. La materia fecal es almacenada
temporalmente en el recto hasta que es expulsada al exterior del cuerpo,
proceso conocido como defecación
CONCLUSIONES
1. Es de suma importancia conocer como está formado el sistema digestivo, ya
que de esta manera podemos entender como se inicia el proceso de la
digestión y como actúa dentro de nuestro organismo los alimentos , de esta
manera podremos comprender que todo lo que ingerimos pasa por un proceso
por el cual se le es extraído todas las vitaminas y minerales , por lo tanto hoy ,
somos la viva imagen de lo que comemos.
RECOMENDACION
1. Es recomendable comer porciones moderadas para evitar la ingestión de
calorías excesivas y el estrés en el sistema digestivo. Además, sugiere comer
despacio y masticar cada bocado.
2. Es recomendable mantenerse activo y practicar ejercicio a un nivel moderado
durante al menos 30 minutos cada día.
De la gastroenteritis
1. Es fundamental que mantenga una ingesta adecuada de líquidos, que no debe ser
inferior a dos a tres litros al día, Conviene que las tomas sean frecuentes y en
pequeñas cantidades, tanto para líquidos como para alimentos sólidos.