Está en la página 1de 9

1. En un tazón grande, mezcla el ajo picado, el romero, el orégano, el comino, el jugo de limón, sal y pimienta al gusto.

2. Coloca los trozos de cordero en el tazón y marínalos con la mezcla de especias. Asegúrate de cubrir bien todos los trozos de
carne. Cubre el tazón con papel film y deja marinar en el refrigerador durante al menos 2 horas, o preferiblemente toda la
noche, para que los sabores se mezclen.
3. Prepara la parrilla, asegurándote de tener una temperatura media-alta.
4. Retira los trozos de cordero de la marinada y sacude el exceso de líquido. Puedes reservar la marinada para usarla más tarde
como salsa.
5. Unta los trozos de cordero con un poco de aceite de oliva para evitar que se peguen a la parrilla.
6. Coloca los trozos de cordero en la parrilla caliente y cocina durante aproximadamente 10-15 minutos por cada lado, o hasta
que estén dorados y cocidos a tu gusto. Puedes ajustar el tiempo de cocción según la preferencia de cada comensal.
7. Una vez cocido, retira el cordero de la parrilla y déjalo reposar durante unos minutos antes de servirlo. Esto ayudará a que los
jugos se redistribuyan y la carne se mantenga jugosa.
8. Sirve el cordero a la parrilla con guarniciones como papas doradas, ensalada fresca y, si lo deseas, la marinada reservada
como salsa.

¡Disfruta de este suculento cordero a la parrilla, un plato típico de Tacna lleno de sabor y tradición!

El adobo tacneño es una preparación tradicional de la ciudad de Tacna, en el sur de Perú. Se trata de un adobo picante y sabroso
que se utiliza para marinar y sazonar carnes, especialmente el cerdo. A continuación, te presento una receta básica para preparar
adobo tacneño:

Ingredientes:

 1 kg de carne de cerdo (puede ser lomo, costillas u otra parte), cortada en trozos.
 4 dientes de ajo, picados.
 1 cucharada de ají panca molido.
 1 cucharada de ají mirasol molido.
 1 cucharadita de comino.
 1 cucharadita de orégano seco.
 1/2 taza de vinagre de vino tinto.
 1/4 taza de aceite vegetal.
 Sal y pimienta al gusto.

Preparación:

1. En un tazón grande, mezcla los ajos picados, el ají panca, el ají mirasol, el comino, el orégano, el vinagre, el aceite, sal y
pimienta. Asegúrate de que todos los ingredientes estén bien integrados.
2. Agrega los trozos de carne de cerdo al tazón y asegúrate de cubrirlos completamente con la marinada. Si es necesario, utiliza
tus manos para masajear la marinada en la carne y que se impregne bien.
3. Cubre el tazón con papel film o coloca la carne y la marinada en una bolsa de plástico hermética. Deja marinar en el
refrigerador durante al menos 2 horas, o idealmente durante la noche, para que los sabores se intensifiquen.
4. Pasado el tiempo de marinado, retira la carne de cerdo de la marinada y sacude el exceso de líquido.
5. Puedes cocinar la carne de cerdo marinada de diferentes formas, como a la parrilla, al horno o en una sartén. Asegúrate de
cocinarla hasta que esté bien cocida y dorada, volteándola ocasionalmente para obtener una cocción uniforme.
6. Una vez cocida, retira la carne de cerdo del fuego y déjala reposar durante unos minutos antes de servirla. Esto permitirá que
los jugos se redistribuyan y la carne se mantenga jugosa.
7. Sirve el adobo tacneño acompañado de guarniciones tradicionales como papas doradas, mote blanco (maíz cocido) y salsa
criolla (cebolla roja en juliana, jugo de limón y ají amarillo).

¡Disfruta del delicioso adobo tacneño, una preparación llena de sabor y tradición de la región de Tacna en Perú!
La "patasca tacneña" es una sopa tradicional de la región de Tacna, en el sur de Perú. Se caracteriza por su base de mote (maíz
gigante) y el uso de ingredientes como el mondongo (callos de res) y especias que le dan un sabor único. Aquí tienes una receta
básica para preparar patasca tacneña:

Ingredientes:

 500 gramos de mondongo (callos de res), limpios y cortados en trozos.


 1 taza de mote remojado durante la noche.
 1 cebolla roja, finamente picada.
 3 dientes de ajo, picados.
 2 zanahorias, peladas y cortadas en cubos pequeños.
 2 papas blancas, peladas y cortadas en cubos pequeños.
 1 ramita de hierbabuena.
 1 cucharada de ají panca molido.
 1 cucharadita de comino.
 1 cucharadita de orégano.
 Sal y pimienta al gusto.
 Jugo de limón al gusto.
 Rocoto picado (opcional, si deseas más picante).

Preparación:

1. En una olla grande, coloca los trozos de mondongo y cúbrelos con agua. Agrega sal y cocina a fuego medio durante
aproximadamente 1 hora o hasta que estén tiernos. Retira el mondongo y reserva el caldo.
2. En otra olla aparte, cuece el mote en agua con sal hasta que esté tierno (aproximadamente 40 minutos). Escúrrelo y reserva.
3. En una sartén aparte, calienta un poco de aceite y agrega la cebolla y el ajo. Sofríe hasta que estén dorados.
4. Agrega el ají panca molido, el comino, el orégano y la sal. Revuelve bien para combinar los sabores y cocina durante unos
minutos.
5. Añade el sofrito a la olla con el caldo de mondongo reservado. Agrega también el mondongo cocido, el mote cocido, las
zanahorias y las papas. Cocina a fuego medio durante unos 20-30 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.
6. Agrega la hierbabuena y rectifica la sazón con sal y pimienta al gusto. Si deseas un toque picante, añade rocoto picado.
7. Sirve la patasca tacneña caliente, espolvorea un poco de jugo de limón fresco sobre cada plato antes de servir para realzar el
sabor.

¡Disfruta de la rica y reconfortante patasca tacneña, una sopa tradicional de la región de Tacna en Perú!

El "chicharrón de chando con maíz tostado" es un plato típico de Tacna, una región del sur de Perú. Consiste en chicharrones de
cerdo acompañados de maíz tostado, una combinación deliciosa y popular en la gastronomía tacneña. A continuación, te presento
una receta básica para preparar chicharrón de chando con maíz tostado:

Ingredientes:

 500 gramos de chicharrón de cerdo (preferiblemente panceta o tocino), cortado en trozos.


 2 tazas de maíz chulpi (maíz gigante tostado).
 Sal al gusto.
 Aceite vegetal para freír.

Preparación:
1. En una olla grande, coloca los trozos de chicharrón y cúbrelos con agua. Agrega sal y cocina a fuego medio durante
aproximadamente 30 minutos o hasta que estén tiernos.
2. Retira los trozos de chicharrón del agua y déjalos escurrir.
3. En una sartén aparte, calienta suficiente aceite vegetal a fuego medio-alto para freír los chicharrones. Asegúrate de tener
suficiente aceite para sumergir los trozos de chicharrón por completo.
4. Agrega los trozos de chicharrón al aceite caliente y fríe hasta que estén dorados y crujientes. Remueve ocasionalmente para
que se frían de manera uniforme.
5. Una vez dorados, retira los chicharrones del aceite y colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
6. En un plato, sirve los chicharrones junto con el maíz tostado. El maíz chulpi puede ser servido entero o ligeramente triturado
para obtener una textura más crujiente.
7. Acompaña el chicharrón de chando con maíz tostado con salsas tradicionales peruanas, como la criolla (cebolla roja en
juliana, jugo de limón y ají amarillo) o la huacatay (salsa de hierbabuena).

¡Disfruta de esta deliciosa combinación de chicharrón de chando con maíz tostado, una especialidad de la región de Tacna en Perú

El "cuy frito" es un plato tradicional de la región de Tacna en Perú. El cuy, también conocido como conejillo de Indias, es un animal
pequeño que se cría y se consume en algunas regiones de Perú, incluyendo Tacna. A continuación, te presento una receta básica
para preparar cuy frito tacneño:

Ingredientes:

 1 cuy por persona.


 Aceite vegetal para freír.
 Sal al gusto.
 Papas doradas (opcional, para acompañar).

Preparación:
1. Primero, es importante asegurarse de que el cuy esté limpio y preparado adecuadamente. Si lo compras en una tienda o
mercado, probablemente ya estará limpio. Sin embargo, si estás criando el cuy en casa, asegúrate de limpiarlo
adecuadamente y retirar las vísceras.
2. En una olla grande, hierve agua con sal y sumerge el cuy durante unos minutos para ablandar la piel. Esto ayudará a que la
piel quede crujiente al freírlo.
3. Retira el cuy del agua y déjalo escurrir. Luego, sécalo con papel absorbente.
4. En una sartén o freidora grande, calienta suficiente aceite vegetal a fuego medio-alto para freír el cuy.
5. Cuando el aceite esté caliente, agrega el cuy cuidadosamente y fríelo por ambos lados hasta que la piel esté dorada y
crujiente. Esto puede tomar alrededor de 15-20 minutos en total.
6. Una vez frito, retira el cuy del aceite y colócalo sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
7. Sirve el cuy frito tacneño caliente, acompañado de papas doradas si lo deseas. También puedes servirlo con salsas
tradicionales peruanas, como la criolla (cebolla roja en juliana, jugo de limón y ají amarillo) o la huacatay (salsa de
hierbabuena).

El cuy frito es un plato apreciado en la gastronomía de Tacna y en otras partes de Perú. Si bien puede ser considerado una
especialidad local, es importante tener en cuenta que el consumo de cuy puede generar opiniones divergentes debido a la relación
que algunas personas tienen con estos animales.

!
El pastel de choclo es un plato muy popular en la gastronomía de Tacna, en el sur de Perú. Esta versión del pastel de choclo
tacneño se caracteriza por su sabor y su relleno de carne y aceitunas. Aquí tienes una receta básica para preparar pastel de choclo
tacneño:

Ingredientes:

Para la masa de choclo:

 8-10 choclos (maíz tierno) o 4 tazas de choclo desgranado.


 1 taza de leche evaporada.
 2 cucharadas de azúcar.
 2 cucharadas de mantequilla.
 Sal al gusto.

Para el relleno:

 500 gramos de carne de res (preferiblemente lomo), cortada en cubitos.


 1 cebolla roja, picada en cubitos.
 2 dientes de ajo, picados finamente.
 1 cucharada de ají panca molido.
 1 cucharadita de comino.
 1 cucharadita de orégano seco.
 1/2 taza de aceitunas negras, sin hueso y cortadas en rodajas.
 Sal y pimienta al gusto.
 Aceite vegetal para freír.

Preparación:
1. En una olla grande, cocina los choclos en agua con sal hasta que estén tiernos. Luego, escúrrelos y déjalos enfriar.
2. Desgrana los choclos y colócalos en una licuadora o procesadora de alimentos. Agrega la leche evaporada, el azúcar, la
mantequilla y sal al gusto. Tritura hasta obtener una masa homogénea. Reserva la masa de choclo.
3. En una sartén grande, calienta un poco de aceite vegetal y agrega la cebolla y el ajo. Sofríe hasta que estén dorados.
4. Agrega la carne de res y cocina hasta que esté dorada y cocida. Luego, añade el ají panca, el comino, el orégano, sal y
pimienta al gusto. Mezcla bien para que los sabores se integren.
5. Incorpora las aceitunas negras y cocina por unos minutos más. Retira del fuego y reserva el relleno.
6. Precalienta el horno a 180°C (350°F).
7. En un molde para horno, coloca una capa de masa de choclo. Luego, añade una capa de relleno de carne y aceitunas.
Continúa alternando capas hasta terminar con una capa de masa de choclo en la parte superior.
8. Hornea el pastel de choclo durante aproximadamente 45-60 minutos, o hasta que la parte superior esté dorada y firme.
9. Retira del horno y deja reposar durante unos minutos antes de servir.

El pastel de choclo tacneño es una deliciosa opción para disfrutar en cualquier ocasión. Se puede servir caliente, acompañado de
salsa criolla y una ensalada fresca. ¡Provecho

El "choclo con queso" es un plato típico de Tacna, una región del sur de Perú. Consiste en choclo (maíz tierno) acompañado de
queso fresco, creando una combinación deliciosa y popular en la gastronomía tacneña. Aquí tienes una forma sencilla de preparar
choclo con queso tacneño:

Ingredientes:

 Choclos (maíz tierno), cantidad deseada.


 Queso fresco, cortado en cubos o en rebanadas.

Preparación:
1. En una olla grande, lleva agua a hervir. Agrega los choclos y cocina hasta que estén tiernos. El tiempo de cocción puede
variar dependiendo del tamaño y la frescura del choclo.
2. Una vez cocidos, retira los choclos del agua caliente y déjalos enfriar ligeramente.
3. Para servir, corta los choclos en trozos o desgránalos para obtener los granos sueltos.
4. Acompaña los choclos con cubos o rebanadas de queso fresco. Puedes servir el queso fresco al lado del choclo o mezclarlo
directamente.
5. Si deseas resaltar el sabor, puedes espolvorear un poco de sal sobre el choclo y queso.

El choclo con queso es una opción rápida y deliciosa para disfrutar como entrada o como acompañamiento en una comida. Es un
plato que resalta los sabores frescos y naturales del choclo y el queso. ¡Disfrútalo como una muestra de la gastronomía tacneña!

También podría gustarte