Proyecto para Taller Adulto Mayor

Voz y Higiene Vocal

Flga. Valeria Araya

Agosto 2022

Índice
- Introducción
- Objetivos
- Beneficios
- Metodología del funcionamiento del taller
- Recursos
- Costos
- Planificación
 Introducción

Al igual que muchos factores biológicos la voz es uno que también cuenta con la
característica de cambiar a medida que avanza el tiempo, Farias nos señala que “En la
voz participa tejido muscular, tejido nervioso y tejido conectivo, de manera que se
relaciona con el envejecimiento de distintos sistemas “.
La presbifonia o voz envejecida se produce aun en un envejecimiento normal,
mostrando características como, mayor escape de aire, ronquera y aspereza,
temblores, poca intensidad y tono, incremento en el esfuerzo.
Es por esto que la importancia de realizar ejercicios para cuidar la voz y mantener su
higiene es muy importante aun para adultos mayores que no realizan labores activas
con su voz, ya que las consecuencias de la presbifonia pueden ser: afectar la
inteligibilidad del habla, perdida de musculatura vocal, uso inadecuado de la voz, fatiga
y cansancio, problemas en la interacción social.

Objetivos

Objetivo General
- Dar a conocer una patología que afecta a la población objetivo, especificar mitos
y realidades sobre el cuidado de la voz, dar ejercicios que correspondan y
ayuden a su cuidado dar pautas de higiene vocal.
-
Objetivo Especifico
- Enseñar señales y características de la voz en la vejez.
- Mostrar ejercicios vocales a través de la ejemplificación que ayuden a mejorar la
calidad vocal y su cuidado.
- Identificar aquellos mitos y realidades sobre el cuidado de la voz.
- Enseñar pautas de higiene vocal que permitirán una mejor fatiga y esfuerzo en la
voz.
- Promover la adecuada salud vocal en las diferentes etapas de la vida .
 Beneficios

Dentro de los beneficios que trae a la vida del adulto mayor el realizar este taller
podemos encontrar:
- Ayuda con la disminución del estrés y ansiedad.
- Mejorar la interacción social.
- Disminuir el esfuerzo de la voz.
- Mejorar los músculos relacionados a la voz.

Metodología de Funcionamiento del taller

Se busca principalmente focalizar el taller en un grupo específicos en el cual
encontraremos adultos mayores con envejecimiento normal.
Dentro del grupo se considera un numero como máximo de 8 a 10 adultos mayores en
el conjunto recomendado se realiza en dos partes en la misma semana, en el cual se
considerara una hora completa de taller, posibilitando la extensión de este en un
máximo de 15 a 20 minutos si se amerita necesario, este se dividirá en primero
explicar que es la patología a tratar y ejercicios vocales asociados a la mejora de la voz
en la tercera edad, todo esto a través de la demostración primero y luego la realización
de los ejercicios por parte de los participantes. Y el segundo bloque a realizar en otro
dia diferente contemplara todos aquellos mitos y realidades sobre el cuidado de la voz,
que hacer y que no hacer para evitar ciertas características propias de la presbifonia y
luego se entregara a cada participante pautas de higiene vocal, las cuales vendrán con
su propia explicación, lectura en grupo y si es necesario ejemplificación de la actividad.

Recursos

Para la implementación de este taller se necesita de un espacio cerrado para beneficiar

la escucha y la disminución de distracciones, asientos óptimos para los participantes y
de ser posible recursos tecnológicos como proyector o pantalla para enseñar material.
 Costos
Dentro de los costos se considerará cinco mil pesos por participante con un mínimo
de realización de 6 participantes y un máximo de 10 participantes. Este valor será
considerado para cada sesión de participación en el taller.

Planificación de actividades y Fechas.

Fecha Horario Actividad de Actividad Actividad Actividad

inicio medial medial de Cierre
05/10 11 am Actividad de Que es la Ejercicios Dudas y
miércoles presentación presbifonia vocales consultas
Como
identificarl
a
07/10 11 am Presentación Mitos y Pautas de Cierre
Viernes 2.30 pm y realidades higiene Dudas y
recapitulación vocal consultas
de
información
anterior