C O L E G I O F R O E B E L

INCORPORADO A LA SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA

CLAVE: 21MSU1129M

NOMBRE DE LA “Opia”
ACCION:
TIPO DE ACCION: Taller
(especificar si es taller,
asesoría en campo, reunión,
curso, etc.)
REPONSABLE principal: Licenciada en psicología Araceli Ramírez Valerio
LUGAR DONDE SE Colegio Froebel Universidad
IMPARTE:
DURACIÓN DE LA 120 minutos
ACCION:
DIRIGIDO A: Alumnos de Colegio Froebel Universidad
FECHA: 15 de diciembre de 2022

PROYECTO (Del que Materia de Psicología experimental

forma parte esta acción)
OBJETIVO GENERAL:
(De la acción, De acuerdo al
proyecto que se está
ejecutando)
Conocer e identificar las causas y síntomas de la ansiedad para detectar necesidades en la población
determinada, brindando herramientas que permitan disminuir los niveles de estrés y ansiedad evitando llegar a
una ansiedad generalizada mediante un taller con el nombre “Opia”
 C O L E G I O F R O E B E L
INCORPORADO A LA SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA

CLAVE: 21MSU1129M

 Conocer e identificar las causas y síntomas de la ansiedad

OBJETIVOS ESPECIFICOS  Detectar necesidad en la población determinada
(los del proyecto del cual  Brindar herramientas y estrategias que permitan disminuir los niveles de estrés y ansiedad
forma parte esta acción;  Evitar llegar a una ansiedad generalizada
taller, asesoría en campo,
reunión comunitaria, con
autoridades, etc)
Concientizar y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de la salud mental, así como el conocimiento de
METAS A ALCANZAR (del estrategias que permitan disminuir los niveles de ansiedad.
proyecto en ejecución)
Retroalimentación
Indicadores de Resultado
Cambio de percepción que permita a los asistentes tener un mejor control de la ansiedad
Indicadores de Producto
Registro fotográfico, lista de asistencia.
Evidencias

CONTENIDO OBJETIVO TECNICA A PROCEDIMIENTO MATERIAL RESPONS TIEM

APLICAR NECESARIO ABLE PO
Bienvenida Recibir e inaugurar el Dinámica Recepción e integración de los alumnos Salón de clases Fernando 5
taller de Colegio Froebel Universidad Atilano minutos
Vargas
Dinámica de Conocer a cada uno Colectiva Salón de clases Fernando 20
Integración de las participantes Atilano minutos
por medio de la Dinámica Vargas
dinámica de
integración, así como Integración
crear un ambiente
agradable.

“El árbol de la Concientizar al Colectiva En el pizarrón se colocarán actividades Salón de clase Fernando 40
ansiedad” alumnado sobre la en donde esté presente la ansiedad en Pizarrón Atilano minutos
 C O L E G I O F R O E B E L
INCORPORADO A LA SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA

CLAVE: 21MSU1129M

presencia de la Dinámica los distintos tipos y se le pedirá a cada Marcadores Vargas

ansiedad en
actividades cotidianas Concientización
de acuerdo al entorno
alumno marque con una línea al
costado en cual de esas actividades ha
presentado ansiedad.
Después de ello se les explicará los
tipos de ansiedad y las acciones que
ejemplifican a cada una.

“Ponte en mi Experimentar el rol Concientización Se pide a los participantes una postura Fernando 30
lugar” de niño y la forma en Sensibilización cómoda, por medio de la respiración se Atilano minutos
que percibe el medio Fantasía dirigida conduce a un estado de relajación. Se Vargas
sugiere imaginen un lugar donde se
sientan tranquilos, trata de visualizarte
cuando tenías entre 6 y 11 años.
¿Cuál es la sensación que experimenta?
¿Cómo está?
¿Cómo se ve?
¿Hay preocupaciones, problemas?
¿Qué necesita?
¿Siente miedo?
¿Es feliz?
¿Tus padres, te escuchan?
¿Esta enojado(a) o algo te incomoda?
¿Cómo percibes todo aquello que le
rodea?

Al finalizar, se le dice al niño interior

que todo estará bien, que lo protegerás
y amaras, si algo le sigue
incomodando, trataras de darte un
tiempo para reflexionar sobre aquello
que lastima y aun incomoda, que cada
día fortalecerás y cuidaras de ella;
harás todo lo posible para alcanzar sus
 C O L E G I O F R O E B E L
INCORPORADO A LA SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA

CLAVE: 21MSU1129M

sueños.
“Carta de la Reconocer la Dinámica Se quedarán sentados en el suelo y se Fernando 20
ansiedad” interacción y empatía Integradora les leerá el texto “Carta de la ansiedad” Atilano minutos
de los participantes, Sensibilización de la Psic. Fabiola Cuevas. Vargas
así como Terminar con la relajación y la fantasía
sensibilizarlos acerca inducida y retroalimentar
de las consecuencias
y de la importancia
que tiene la ansiedad.
Reflexión Conocer la Retroalimentació 5
importancia que tiene n minutos
la ansiedad como
ansiedad positiva

Ponente

______________________________
Fernando Atilano Vargas