DOMINIOS DEL OBSERVADOR:

CUERPO, EMOCIÓN Y LENGUAJE

“El verdadero viaje de descubrimiento consiste no

en buscar nuevos paisajes, sino en mirar con
nuevos ojos” Marcel Proust.

22 Mayo 2023
 OSAR

SISTEMA

Evaluación

OBSERVADOR ACCIONES RESULTADOS

Aprendizaje
Transformacional

Aprendizaje de primer orden

Aprendizaje de segundo orden

 Coaching Ontológico

DISCURSO/TEORÍA CONEXIÓN METODOLOGÍA

Distinciones e EMOCIONAL Y DE
interpretaciones CORPORAL INTERVENCIÓN

RESULTADO
Desplazamiento
ontológico /aprendizaje
de segundo orden,
transformacional.
 Condicionantes de la acción humana

Condicionantes visibles
- Predisposiciones
biológicas Condicionantes
visibles

- Adquisición de
competencias
- Cambios de la tecnología Condicionantes no visibles
Observador
- Factores emocionales:
motivación Sistemas sociales

- Habitualidades: repertorio
de acción y formas en su
ejecución
¿Quién estoy siendo?
La forma como observo el mundo,
determina como vivo y actúo en él.
“No sabemos cómo la realidad es, sólo como la interpretamos”
Dominios que Cuerpo Emoción
constituyen al
Observador
Lenguaje
Dominio del
Lenguaje
 GENERATIVO
“al hablar
construyo
realidad”

Desde el DESCRIPTIVO
Lenguaje “al hablar
describo el
mundo”

El lenguaje como acción, es un concepto fundamental del coaching ontológico.

 1. Distinciones

2. Actos del Habla La invitación es a generar en nosotros

a. Pedidos un Observador de las conversaciones
que sostenemos. Observando nuestra
b. Ofertas
Dominio del c. Promesas
forma de comunicación podemos
aumentar nuestra efectividad, la
Lenguaje d. Afirmaciones
coordinación de acciones con otros,
nuestro bienestar y poder personal.
e. Declaraciones

3. Discursos Históricos

¿Cómo vinculas el sufrimiento o inefectividad en tu vida con los actos del habla?
 Estructura de los pedidos, ofertas y promesas:
Pedidos / • Orador
Ofertas / • Oyente
• Una acción futura
Promesas • En un tiempo determinado
• Bajo determinadas condiciones de satisfacción
• En un contexto de obviedad
• Juicio de competencia y sinceridad
 JUICIO
(Evaluación o interpretación)
Puede ser fundado o
infundado.
Tiene un estándar.
Tiene un dominio.
Abre o cierra posibilidades
de acción.
AFIRMACIÓN
(Hecho o dato)
Puede ser verdadera, falsa o
incierta.
Puede ser evidenciada para
comprobar su veracidad.

Ambos conforman nuestra “Realidad”

 – ¿Qué es escuchar?
– ¿Qué escucho cuando escucho?
La Escucha – ¿Desde dónde escucho?

“Yo digo lo que digo y tu escuchas lo que

escuchas”
 Dominio
Emocional
 – Emociones: desde la mirada del coaching las entendemos como
predisposiciones para la acción. Son gatilladas ante un evento específico,
interno o externo. Un evento puede provocar una o varias emociones. Son
de corta duración.
Dominio – Estados de ánimo: se trata de una emoción sostenida en el tiempo,
Emocional permanece más allá de las situaciones contingentes. Corresponden a
predisposiciones recurrentes para la acción, es decir, predisposiciones en
las que nos encontramos habitualmente.

– Sentimientos: A diferencia de la emoción, los sentimientos son

moldeados por la mente. Es una narrativa que va explicando lo que se
siente.
– Temperamento: es la estructura básica que tiene cada persona, donde se
va construyendo la personalidad. Especifica una tendencia a conectar y
vivir desde ciertas particulares emociones.
 Habitar Emocional

Es uno de los momentos fundamentales dentro de los

procesos transformacionales.
 Cuando nos atrevemos a habitar nuestras emociones
podemos aprender de ellas, escuchamos sus mensajes y
las posibilidades que nos abren.
– ¿Sabemos cómo relacionarnos con las emociones ?
– ¿Sabemos distinguirlas?
– ¿Sabemos gestionarlas?
– ¿Les tememos?
– ¿Las evadimos?
– ¿Las resistimos?
– ¿Tenemos juicios sobre ellas y las clasificamos?
¿Qué recibiste como regalo o herencia emocional
de tu cultura, familia?

¿Cuales son tus jucios o creencias en relación a las

emociones o a algunas de ellas en particular?
¿Qué emociones son más prevalentes en ti?
¿Cuáles crees que no?
¿Por qué?
 – Escuchar sus emociones. Saber ponerle nombre, identificarla a
través de observar su cuerpo, sus juicios, sensaciones.
– Saber sentirlas, no sólo referirnos a ellas. Dejar que la energía sea y
esté. No evitarla, no negarla, no analizarla solamente. Estar
totalmente presentes ante la emoción y dejar que pase a través del
Acompañamos cuerpo hasta que se acabe.
al coachee a: – Aceptar la emoción: Acoger las naturales tendencias a no aceptar
las emociones. Como controlar, evadir, resistir y abandonarse. Invitar
a mirar esas respuestas automáticas como el camino conocido.
– Valorar la emoción: Re-Interpretar, re-significar. Luces y sombras de
la emoción. Siempre podemos re-significar nuestras historias.
– Expresarlas: Mirar como la expresas (o no) ante otros, ante ti mismo.
Cuando no es posible expresarlas, observar como canalizarlas.
– Nuevas acciones desde la emoción: Encontrar una acción que use la
energía de la emoción con la intención de transformarnos. La
emoción nos predispone a actuar en cierta dirección.
 – El miedo: su rol consiste en proteger, en cuidarnos, en mantenernos
alertas a escuchar el entorno.
– La rabia: nos moviliza. Dispone al organismo a tomar acción, permite
lograr objetivos, poner limites.
Emociones básicas – La alegría: nos permite la celebración junto a otros.
y su predisposición – La tristeza: nos conecta con aquello que es importante para nosotros.
Nos permite la reflexión, la instrospección.
– La ternura: provee de seguridad al ser humano. Protección. Acompaña
al niño a crecer validándo el ser que es, sin necesidad de crecer
buscando la aprobación de los otros.
– Erotismo: nos conecta con la belleza, con lo sublime, con lo divino de
la fusión, con la conexión con la belleza del arte, con la pasión hacia
otro.
 Estados de Ánimo
Algunos estados de ánimo

Juicio Facticidad Posibilidad

Rechazo Resentimiento Resignación

Acepto Paz Entusiasmo

Dominio Corporal
 Disposiciones al movimiento

FLEXIBILIDAD

Dominio Corporal
APERTURA RESOLUCIÓN

ESTABILIDAD
 TENSIÓN

RABIA
MIEDO

Emociones ALEGRÍA
Básicas y el
Cuerpo ALEJAMIENTO GRATITUD ACERCAMIENTO
FÍSICO FÍSICO
EROTISMO

TRISTEZA

TERNURA

RELAJACIÓN
 Ámbito Laboral Familiar Social

Nombre (persona Pedro

relevante)
Juicio Es un mentiroso

Observando mi observador Emociones Desconfianza,

rabia.
Predisposición A castigarlo, salir
del lugar
Cuerpo (en Tenso, pecho
presencia de él o apretado, manos
ella) apretadas y
brazos cruzados.

Acciones Me voy, me alejo

disponibles físicamente.
 – Todo aprendizaje transformacional implica un reajuste de la
coherencia entre los tres dominios: cuerpo, emoción y lenguaje
(C-E-L).

– Cuando aprendemos, alteramos esas coherencias en algún

Coherencia grado.

C- E- L
– Reconstrucción. Herramienta del Coaching Ontológico, que nos
posibilita intervenir en cada uno de estos dominios, a través de
alguno de los otros dos. Por ejemplo, podemos reconstruir
corporalmente la emoción, a través de la respiración, la
postura, la conducta y los gestos.
 ¡GRACIAS!
“Nada ha cambiado,
solo yo he cambiado.
Por lo tanto, todo ha
Ana María Polanco Santelices
cambiado” Coach Ontológico
Marcel Proust apolsant@gmail.com
realizate.cl