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Y EL RECIEN NACIDO
CUIDADOS DE ENFERMERIA A LA
MUJER DURANTE LA MENOPAUSIA
SIGNOS Y
SINTOMAS
SIGNOS Y
SINTOMAS
•Prevención de la osteoporosis:
•Prescindir de fumar, beber alcohol y bebidas estimulantes (refrescos, té y/o café) ya que afectan al
metabolismo del calcio.
•Seguir una dieta saludable , seguir una dieta rica en vitamina D y calcio mediante la administración de
suplementos y alimentos como productos lácteos desnatados y pescados
•Control de la incontinencia urinaria:
•Fortalecer la musculatura de la vagina y la pelvis mediante la realización diaria de los ejercicios de
Kegel
•Reducción de los sofocos y calores corporales:
Ingesta de zumos naturales en vez de café o té.
Disminuir la ansiedad a través de realizar respiraciones lentas y profundas.
Relajarse a través de la realización de yoga, meditación, taichí,
No abrigarse mucho, disminuir los niveles de calefacción.
Usar ropa ligera y de algodón.
Realizar ejercicio físico con moderación y regularidad
•Prevención del cáncer ginecológico
•Prevención de alteraciones psicológicas: Aprender técnicas de relajación para
reducir los niveles de estrés y ansiedad.
Aumentar el tiempo en pareja.
Afrontar la vida con una mentalidad positiva.
Aprender a afrontar y superar las pérdidas que se van dando en la vida como la
perdida de roles, fertilidad, emancipación de los hijos y el fallecimiento familiares
y amigos.
Evitar el encierro y la soledad a través de la búsqueda y participación en
actividades y hobbies, cuidando las relaciones sociales.
Identificar y desarrollar las cualidades personales para poder sentirse útil.
Conservar elevada la autoestima personal.
Derivar a la consulta de salud mental si manifiesta alguna enfermedad como
depresión y/o ansiedad
•Prevención de alteraciones cardiovasculares:
Seguir una alimentación pobre en grasas y que sea rica en aceite de
oliva que favorece que se regule el colesterol. Aumentar la ingesta
de verduras y frutas.
Realización de ejercicio físico regular y moderado.
Los ejercicios centrados en resistir favorecen el fortalecimiento de
los huesos e incrementan el equilibrio.
Mantener vigilada la presión arterial.
CUIDADOS DE ENFERMERIA EN PATOLOGIAS
GINECOLOGICAS
Un mioma es un tumor benigno
compuesto fundamentalmente de
fibras musculares lisas
Los Miomas son los tumores más
frecuentes del aparato genital
femenino
Edad entre 35 y 54 años (90% de los
casos)
Mayor prevalencia en la raza negra
(50%)
20- 25% en la raza blanca
Mayoría son múltiples
MIOMATOSIS UTERINA
Conocidos como
Fibromas uterinos
Mioma uterino
Leiomiomatosis
Clínica
Hemorragias uterinas:
Síntoma más frecuente
En su mayoría debido a miomas
submucosos
Las más frecuentes son las
menorragias (sangrado uterino
intermenstrual)
• Dolor:
Ansiedad
Temor
Trastorno en la imagen corporal
Retención urinaria
Riesgo de déficit de volumen de líquidos
Dolor agudo
Déficit de conocimientos
Riesgo de infección de herida quirúrgica
Riesgo de lesión del tracto urinario
Retraso en la recuperación quirúrgica
CUIDADOS DE ENFERMERÍA