23/5/23, 22:36 ¿Por qué es importante la salud mental?

¿Por qué es importante la salud mental?

 
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Seguramente, en los últimos años ha escuchado hablar sobre la salud mental, pero ¿qué es? Y ¿por qué es importante?

De acuerdo con la definición de salud elaborada por la ONU, la salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social. Es por
ello, que es importante considerar a la salud mental como algo necesario para desarrollar nuestra forma de pensar, la expresión de
nuestras emociones y sentimientos, nuestra interacción y relación con otras personas, tanto de forma personal como colectiva.

En nuestra condición de seres humanos, la promoción, protección y restablecimiento de la salud mental es una preocupación vital y
cotidiana de todas las personas, comunidades y sociedades de todo el mundo, ya que la salud es un bien básico y fundamental que no
distingue edad, género, origen étnico, condiciones socioeconómicas, entre otras.

Existen diferentes determinantes de la salud mental: sociales, psicológicos y biológicos, los cuales tienen un efecto en la salud mental de
cada persona, ya que somos seres biopsicosociales. Un ejemplo de esto, es la repercusión que tiene en la salud mental de las personas
los conflictos socioeconómicos que pueden presentarse a lo largo de su vida.

De acuerdo a estos determinantes sociales mencionados, la mala salud mental puede asociarse a condiciones de trabajo estresantes,
discriminación, exclusión social, desigualdad de género, a los riesgos de vivir en un ambiente con violencia y a las violaciones a derechos
humanos.

Adicional a esto, existen otros factores determinantes de la salud que podrían hacer más vulnerable a una persona de desencadenar
problemas de salud mental o un trastorno mental, como lo son los psicológicos y propios de la personalidad o aquellos biológicos
como factores genéticos, desequilibrios bioquímicos en el cerebro, entre otros.

Por lo anterior, puede concluirse que un mal estado de salud nos estaría privando de realizar actividades cotidianas de forma plena
como asistir al trabajo o a la escuela, o atender responsabilidades personales y en familia.

Lo anterior ha llevado a hacer evidente que no hay salud sin salud mental. De acuerdo con el Informe Sobre el Sistema de Salud Mental
en México de la ONU del 2011 la disfuncionalidad familiar, las carencias afectivas, el poco desarrollo de habilidades socioemocionales,
los estilos de vida nocivos y entornos poco saludables, aunados a la pobreza, resultaron en una mayor prevalencia, incidencia y
magnitud de problemas de salud mental, cada vez con más impacto en la esfera psicosocial, incluyendo el incremento en el consumo de
drogas y la violencia.

A pesar de todos los esfuerzos que se han realizado, la salud mental sigue siendo un tema sobre el que se tiene que reflexionar hasta
dónde se ha llegado y todo lo que falta por hacer para atender esta demanda.
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Retomamos el concepto que tiene la OMS sobre la salud y la importancia de la salud mental para alcanzar un bienestar integral. Sin
embargo, existe también una perspectiva que considera que el acceso a los servicios de salud mental corresponde únicamente al
aislamiento en los grandes hospitales psiquiátricos, la cual desafortunadamente aún prevalece en algunos países y no permite
considerar a la salud mental como un componente integral de la atención a la salud general.

Al no poder acceder a los servicios de salud desde una perspectiva integral y suficiente, pueden ser observados casos de violaciones a
los derechos humanos de aquellas personas que tienen una afección relacionada con la salud mental o algún trastorno mental.

A partir de lo que se ha reflexionado, es necesario que desde los diferentes ámbitos y espacios de actuación en materia de salud se
pueda generar un cambio verdadero en la atención de la salud mental dentro de los servicios de salud, donde todas las personas
involucradas se comprometan y sean consideradas todas las necesidades de las y los pacientes y sus familiares, todo esto con la
finalidad de evitar que se continúen perpetuando violaciones a los derechos humanos de estas personas.

Mentatdgt. (2018). Consulta de terapia a persona. [fotografía] Tomada de https://www.pexels.com/es-es/foto/dos-mujeres-charlar-

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