Liceo Inmaculada Concepción

Departamento de Educación Física y Salud

Profesora Tamara Yáñez Barriga
Cauquenes

02 Evaluación Sumativa Escrita Educación Física y Salud 5°A-B Tamara Yáñez

Nombre Curso Fecha

OA: OA de la Evaluación Contenidos

06 Evaluar las cualidades físicas con énfasis en la Cualidades Físicas
fuerza y resistencia muscular, focalizando la Medios de entrenamientos
extremidad a trabajar, de forma individual. Calentamiento y tipos

Puntaje ideal: Puntaje obtenido Nota

52 pts

INDICADOR 4 3 2 1
1 El cuestionario presenta datos de El cuestionario El cuestionario El cuestionario El cuestionario
identificación. presenta datos de presenta 3 de los presenta 2 de los presenta 1 de los
identificación: indicadores indicadores indicadores
-Nombre propuestos. propuestos. propuestos.
-Curso
-Fecha
-Asignatura
2 Define de forma clara que son las Define como: La definición abarca La definición abarca La definición abarca
cualidades físicas. -Componente solo 3 de los solo 2 de los solo 1 de los
principal para el indicadores indicadores indicadores
desarrollo de la propuestos. propuestos propuestos
condición física.
-Permite realizar toda
acción motriz o de la
 vida diaria.
-Es entrenable y
adaptable.
-Permite desarrollar
de forma íntegra al
individuo según sus
capacidades.
3 Presenta las tres imágenes para cada Las imágenes En relación a las En relación a las No presenta
cualidad física. presentadas, son imágenes presenta imágenes presenta imágenes.
coherentes con cada solo 2 para su solo 1 para su
cualidad física desarrollo. desarrollo.
solicitada y no otra,
estas son resistencia,
fuerza, velocidad y
flexibilidad.
4 Menciona cuales son los tipos de Menciona los dos Menciona solo un Menciona de forma No menciona el
resistencia que existen. tipos de resistencia tipo de resistencia. poco clara y sin criterio a evaluar.
que existen. nombrarlas los tipos
de resistencia.
5 Explica en qué consisten los tipos de Explica de forma clara Explica solo un tipo Explica de forma No menciona el
resistencia existentes. los dos tipos de de resistencia. poco clara los tipos criterio a evaluar.
resistencia que de resistencia.
existen.
6 Define que es resistencia aeróbica. Define de forma clara Define la resistencia Define la resistencia No define el criterio a
que es resistencia aeróbica, pero no son aeróbica, pero las evaluar.
aeróbica. claras las ideas que se características no son
desarrolla. coherentes con la
definición.
7 Explica para qué nos sirve entrenar la Explica Logra desarrollar al Explica al menos una No desarrolla el
resistencia aeróbica. coherentemente al menos 2 característica del criterio a evaluar.
menos tres características de los beneficio que entrega
características para beneficios de el entrenar la
qué nos sirve entrenar la resistencia aeróbica.
entrenar la resistencia aeróbica.
resistencia aeróbica.
8 Define los tres conceptos de caminar- Define los 3 Define solo 2 Define solo 1 No define el criterio a
 trotar-correr. conceptos del conceptos del conceptos del evaluar.
criterio. criterio. criterio.
8. Define caminar. Define caminar de Intenta definir el Define caminar pero No define el criterio a
1 forma clara. concepto de caminar, no logra terminar el evaluar.
lo que carece de un concepto a
orden lógico de las desarrollar.
ideas a desarrollar.
8. Define trotar Define trotar de Intenta definir el Define trotar pero no No define el criterio a
2 forma clara. concepto de trotar, lo logra terminar el evaluar.
que carece de un concepto a
orden lógico de las desarrollar.
ideas a desarrollar.
8. Define correr Define correr de Intenta definir el Define correr pero no No define el criterio a
3 forma clara. concepto de correr, logra terminar el evaluar.
lo que carece de un concepto a
orden lógico de las desarrollar.
ideas a desarrollar.
9 Investiga en que deporte necesita de más Logra investigar al Investiga solo 2 Logra investigar solo No cumple con el
o menos oxígeno para ser desarrollado. menos 3 deportes. deportes. 1 deporte. criterio a evaluar.
(min 3)
9. Recorta o dibuja cuales son los deportes Recorta o dibuja al Recorta o dibujasolo2 Recorta o dibuja solo No cumple con el
1 que necesitan de más o menos oxígeno. menos 3 deportes. deportes. 1 deporte. criterio a evaluar.
(min 3)