CAPITULO XI: EL USO DE LA INTELIGENCIA

EMOCIONAL PARA RECONOCER LOS DISTINTOS TIPOS

DE PERSONALIDAD
Inteligencia emocional elaborado por el psicologo Edward Gardner en 1983,el psisologo
junto a su grupo de colaboradores ha elaborado 12 tipos de inteligecia,en este capitulo nos
vamos a centrar en esta última y su utilidad para reconocer los distintos tipos de
personalidad.

La inteligencia emocional fue presentada como un tipo de inteligencia que era capaz de
tener influencia en el éxito de los distintos ámbitos de la vida de las personas,comenzaron a
ser relegadas para darle más importancia a aquellos elementos relacionados con lo
emotivo,como por ejemplo poder empatizar con las densas personas para establecer
vínculos sociales óptimos.Es utilizada para que los trabajadores dormen vínculos laborales
de cooperación dentro de la empresa

¿QUÉ ES UNA EMOCIÓN?

Aquella reacción que es provocada por ciertos estímulos externos o internos,adaptanción

evolutiva ya programada en nuestro cerebro que nuestro cuerpo reaccione de determinada
siempre y cuando se nos exponga al estímulo correcto.Las emociones activan respuestas
inconscientes e instantáneas en todo nuestro sistema corporal,una emoción encontrada
para responder ante determinado estimulos,mientras mas estimulos mas emociones al
instante.

Hay seis emociones principales(el asco, la felicidad, la ira, el miedo, la tristeza y la

sorpresa).Emociones comienzan a desarrollarse en los primeros meses de vida del ser
humano.

¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA?

Esta es relacionada con la comprensión, el parendizaje, el razonamiento, la creatividad, el

pensamiento crítico.Es vista como la capacidad de observar,analizar, retener información y
luego utilizarla,evoluciona y varía a lo largo de la edad,la capacidad mental que posee un
individuo( o animal) para adaptarse a su entorno.

Dividida en 3,cada una de ellas conectadas entre sí.Primero esta la:

1. INTELIGENCIA NATURAL: Que es la capacidad biológica e innata del individuo

2. INTELIGENCIA SOCIAL: Se puede observar a partir de las conductas
3. INTELIGENCIA PSICOMÉTRICA: Se investiga a partir de la evaluación de test
psicológicos

INTELIGENCIA EMOCIONAL:

Ya tenemos la definicion de “EMOCIÓN” E “INTELIGENCIA” entonces podemos decir que es la

capacidad que tienen los individuos de reconocer sus porpias emociones y de la de los
demás,diferenciar estas emociones y ser asertivos a la hora de utilizarlas o
manifestarlas,para adaptarse a los distintos ambientes o para lograr un objeto.Desarrollar
esta cualidad les ha permitido a los alumnos a obtener mejores rendimientos académicos y a
los trabajadores mejores rendimientos laborales.Para entender mejor la inteligencia
emocional voy a enumerar las 5 características:

1. AUTOCONOCIMIENTO: Implica el reconocimientode nuestras emociones y sus

efectos,una autoevaluación precisa,que nos permite conocer con profundidad
nuestras fortalezas y límites.La autoconfianza,estar seguro de nuestro valor y
dignidad como personas
2. AUTORREGULACIÓN: La capacidad de manejar de forma eficiente nuestras
emociones e impulsos.La capacidad de mantener nuestros estándares de honestidad
e integridad intactos.La cualidad de asumir la responsabilidad por nuestros actos
3. AUTOMOTIVACIÓN: Estar siempre comprometidos a mejorar en el día a
día,motivándonos a mejorar y desarrollar nuestras habilidades y alcanzar un
estándar de excelencia.Con los objetivos de un grupo u organización
4. EMPATIA Y CONCIENCIA SOCIAL: Percibir y sentir las emociones ajenas,de
comprender las perspectivas que son ajenas a nosotros.Sirve para
anticipar,reconocer y conocer las necesidades de las otras personas,desarrollar y
reforzar tus habilidades en base a eso
5. HABILIDADES SOCIALES: Conocer las distintas tácticas de persuasión y oder
emplearlas de forma efectiva.Sirve para negociar y resolver distintos
conflictos,desacuerdos y diferencias,para trabajar en equipo y lograr objetivos que
se tengan en común.

INTELIGENCIA INTERPERSONAL:

Tambien conocida como inteligencia social es la capacidad que tiene la personas para
comprender a los otros individuos con los que se relaciona,de forma eficiente y
satisfactoria,tiene 2 pilares:la empatia y nuestra capacidad de manejar las
relaciones,esta inteligencia es la que determina nuestra elección de pareja y amigos

Nos permite percibir los estados de ánimo,emociones, motivaciones y hanilidades de los

demás.

INTELIGENCIA INTRAPERSONAL:

Es la capacidad de conocerse a uno mismo y actuar en consecuencia de ellos.Las personas

que tienen esta inteligencia tienen mucho autocontrol, diciplina, una autoestima fuerte, son
conscientes de sus propias limitaciones y conocimientos.Las personas con este tipo de
inteligencia son capaces de analizar el porqué de sus pensamientos, actitudes y
sentimientos, pudiendo corregir aquellos que no sea adecuado o no les conviene.

VENTAJAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL:

 Los niños y adolescentes que desarrollen este tipo de inteligencia podrán

disfrutar de mejores interacciones sociales
 Mejores rendimientos académicos,inteligencia no solo ayuda a las relaciones
personales,sino que otorga confianza y autoestima que ayudará a cumplir
distintas metas
 Permite un autoconocimiento pleno de nuestra psicología.Por lo cual aquellas
personas desarrollada manifiestan mejores sensaciones de satisfacción en todos
los aspectos de su vida....ETC.
¿SE PUEDE APRENDER LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

Aunque haya personas más propensas a tener una mejor inteligencia emocional.Seguir esta
serie de consejos que más adelante le enmarcaré no solo le servirá para mejorar y
desarrollar la inteligencia emocional,sino para fortalecer otro tipo de cualidades.Aquí
vamos:

1. Observar cónomo reaccionan las otras personas.Pon esfuerzo y trata de sentir como
reaccionarías y como te sentirías si estuvieras en su lugar
2. Echa un vistazo en tu ambiente laboral y busca por patrones de comportamiento la
forma de realizar un trabajo,dejar de buscar atención de otros y su aprobación
3. Adéntrate en un proceso de autoevalucación para identificar tus debilidades y
obtener una percepción honesta acerca de lo que eres.
4. Examina como reaccionas a situaciones donde te encuentras bajo estrés.Trata de
trabajar estando en calma y tener tus emociones bajo control....ETC.

LA PERSONALIDAD Y SUS TIPOS:

La personalidad puede entenderse como el conjunto de características psíquicas de una

persona.Son mecanismos internos que determinan el actuar de un individuo ante una
determinada circunstancia.

Entonces la personalidad tiene 5 características importantes:

1. SU FORMA DE ORGANIZARSE: Rrepresenta el orden en el cual se encuentran

estructuradas las partes de la personalidad
2. ES DINAMICA: Refiere a que estos pensamientos,sentimientos y conductas no son
inamovibles
3. LA FORMA DE PENSAR: Hace referencia a el patrón de pensamientos y de
razonamientos que tiene una persona
4. LA FORMA DE ACTUAR: Refiere al patrón de actitudes y comportamientos que tiene
una persona
5. ES ÚNICA EN CADA SUJETO: Debido a la naturaleza caótica del cerebro cada
individuo presenta diferencias que lo hacen único,más allá de que puedan compartir
similitudes

De acuerdo a Cri Jung las personas se pueden caracterizar de acuerdo a los siguientes
parámetros:

1. De acuerdo a la preferencia de actitudes del individuo .En donde una persona

extravertida se caracteriza por su alta sociabilidad y la tendencia a querer estar en
compañia de otras personas.
EXTROVERTIDOS(E)les encanta estar con la gente y necesitan de constantes
estimulaciones.
INTROVERTIDOS(I)Se caracterizan por ser reservador,or su introspección,su
tranquilidad,su poca dependencia hacia otras personas y su preferencia hacia lo que
conocen y les resulta habitual
Los introvertidos también se caracterizan por no hablar mucho,pensar mucho antes
de actuar o hablar y no llamar la atención.No debe confundirse la timidez con la
introversión.Mientras que la timidez es el miedo e inseguridad de entablar
 relaciones sociales.La introversión no tiene miedo de hablar, sino más bien que
prefiere no hacerlo.
2. SENSITIVOS(S) O INTUITIVOS(N) sensitivas son aquellas que confían en la
información que les proporcionan sus sentidos sensoriales, la tangible y
concreta,Intuitivas tiendes a confiar en aquella información cuyo origen es más
abstracto o teórico
3. RACIONAL(T) O EMOCIONAL(F)Esto refiere a como se procesa la información que fue
recolectada.Racionales tiendes a tomar secisiones desde una posición más distante,
considerando lo que sea más lógico, razonable, casual,
constante.Emocionalesmediante la asociación a otras personas y teniendoempatia
por la situación, siempre queriendo lograr la armonia, consenso......ETC.

CAPITULO XII:COMO INFLUENCIAR A UNA PERSONA

Al comienzo de este libro hicimos una distinción clara entre influencia o persuasión y
manipulación. La manipulación emocional es considerada una forma de violencia, en donde el
manipulador suele ser una persona que se caracteriza por tener una personalidad
perversa, maquiavélica y maliciosa, donde sus intenciones nunca son de carácter altruista y su
capacidad de empatizar con el dolor ajeno es nulo. Además que la persona influenciada no
será engañada, sino que se sentirá en sintonía contigo y por eso accederá amablemente a
realizar alguna acción por ti o a estar de acuerdo contigo.

COMO ABORDAR CORRECTAMENTE A UNA PERSONA:

Vamos a hacer uso de esos conocimientos para crear vínculos interpersonales donde podamos
persuadir fácilmente,todas las personas son diferentes y responden de forma variada a los
distintos estímulos externos según el contexto y el ambiente en el que se encuentren.Vamos
a centrarnos en las relaciones laborales o académicas,ya que son los dos ámbitos en los cuales
las personas quieren tener cierta relevancia y que sus ideas y pensamientos sean escuchados.

En pimer punto importante es la vestimenta y el aseo,ya que la primera impresión acersa de

una persona es la visual,la higiene y vestimenta siempre es importante.Una apariencia
desalineada revelan mucha información.No cuidar el aspecto físico y no arreglarse puede ser
señal de que la persona es descuidada.Presentarse con ropas sucias o no adecuadas es una
señal de que la persona no tiene interés por aquella situación,en el terreno del lenguaje
corporal varios factores juegan un rol importante a la hora de poder dar una buena
impresión.La primera es la de la postura,no ser exagerado,tu andar siempre debe ser normal
pero seguro,no muestres señales de titubeo, inseguridad a la hora de decir o excesiva torpeza.

Tu postura siempre debe ser abierta, nada de cruzar los brazos por alrededor del pecho o por
delante del cuerpo disminuyendo tu espacio personal.Recuerda que voltear tu cintura y pies
hacia otras dirección que no sea la persona es una señal de que te sientes amenazado e
inseguro.A la hora del saludo tampoco titubees,te inclines hacoia atrás,cuando la persona te
ofrezca su mano,no la rechaces puede ser tomada como un signo de inseguridad e
indicisión,persona insegura, bastante indecisa por miedo a equivocarse,Deberás ofrecer tu
mano en posición vertical, asegurándote de que los dedos se encuentren juntos pero
relajados,el apreton deberán emplear la misma fuerza y retirar la mano al mismo tiempo.
Durante el apretón de manos no utilices tu mano libres para colocarla sobre el saludo o para
agarrar el brazo de la otra persona, puede ser considerado una falta de respeto.Evita hacer
gestos que puedan ser considerados como ofensas o provocaciones.

Si eres de utilizar gestos adaptadores, Trata de aveitarlos, sobretodo en alguna entrevista o

charla importante.Comerte las uñas, mascar chicle o fumar deja ver que te encuentras
nervioso y además es desagradable para la vista,No te muerdas los labios o saques la lengua
excesivamente, ya que la primera denota nerviosismo y la segunda es considerada una falta
de respeto.Voltear todo el tiempo la cabeza es tomado como que no estas prestando atención
o no estas interesado,las sonrisas deben ser cordiales y gentiles.

Conclusiones: Todo gesto que muestre tensión o nerviosismo no será bien tomado; los
comportamientos que pretendan demostrar dominación tampoco pueden generar
incomodidad, la contracción o dilatación de las pupilas revelan si algo nos desagrada o
agrada.Tu mensaje debe ser claro, conciso, coherente entre otros puntos, el uso de la
inteligencia emocional, que te permitirá tener más confianza en ti mismo, así como poder
identificar con más eficacia y comprender las emociones, sentimientos, puntos de vista y
estados de ánimos de otras personas.A las personas les gusta ser entendidas y reflejadas ¿Qué
quiere decir con esto? La primera significa que las personas siempre están de busca alguien
con quien no solo puedan expresar sus ideas, sentimientos,etc.

A las personas que les gusta ser reflejadas significa que les gusta observar sus pensamientos,
sentimientos y comportamientos en otras personas, lo que vendría a ser una especie de
representación.Hay estudios que confirman que cuando dos personas entran en sintonía
empiezan a imitar el lenguaje corporal y las conductas de su interlocutor.Se ve mas amenudo
en las parejas, donde ambos adoptan palabras comportamientos, pensamientos, ideas y
espresiones usadas por el otro, siendo que, mientras más tiempo pasen juntos mayor sea la
sintonía y mayor sea su “REFLEJO” en el otro.

S cree que este comportamiento se debe a que somos seres tribiales, es decir, que nos
agrupamos y ayudamos entre individuos que se nos parezcan físicamente o psicológicamente.

CAPITULO XIII:Técnicas de psicologia inversa

Yaqui somos el último capítulo! Estaba sentado en la cafetería e intentando ordenar mis
pensamientos mientras estaba a la espalda. Mi padre le dijo a mi hijo: "Tienes razón, esta
comida es solo para adultos". La comí por un refrigerio.

¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA INVERSA?

La psicología inversa se puede definir como una técnica en la que una persona muestra una
declaración (contra el objetivo deseado), por lo que una persona, para convencerse a sí
mismo para estar motivado para realizar la acción opuesta que manifiestamos. Una persona
que generalmente estaba convencida no sabe lo que está sucediendo. La resistencia reactiva
es un sesgo emocional, cuando una persona reacciona contradice las normas, órdenes o
reglas que siente, amenaza su libertad. Aunque a veces es muy útil, la psicología inversa
tiene sus desventajas y peligro. Por ejemplo, cuando lo usa, le enseña a una persona a actuar
y pensar en la contradicción de acuerdo con sus directrices de que los niños peque ños que
aún están formados pueden ser contraproducentes, ya que puede estimularlos y felicitarlos
para que lo ignoren.
TÉCNICAS DE LA PSICOLOGÍA INVERSA
A continuacion se mostrara las diferentes técinas de psicologoa inversa

1)LA PROVOCACIÓN: En este tipo de psicologia inversa funciona particularmente

bien en las personas bastantemente orgullosas.Hay 3 tipos de provocacion :

1. PROVOCACIÓN INDIRECTA: Cuando la persona se niega a realizar

alguna acción, y tú lo que haces es poner en duda sus habilidades para
hacerlo.
2. PROVOCACIÓN DIRECTA:En este caso realizas una afirmación sobre
su persona, una generalmente negativa y que influya en sus sentimientos de
tal forma que quiera demostrarte que no es así
3. Convertir tu deseo en un desafío:Convertir esa tarea en un desafío
y afirmar que él seguro no la podra realizar por un periodo determinado de
tiempo pporque sus habilidades o aptitudes no están lo suficientemente
sesarroladas para realizar esta actividad.

2) OTORGAR LA RAZÓN:Cuando las discuciones se tornan acaloradas y se prolongan

demasiado tiempo(dejando de lado el asunto que la originó) y se convierte en una pelea por
ver quien gana la discución y quien tiene la última palabra.Frecuentemente se puede
observar en las parejas cuya realación se va deteriorando.sobre la limpieza,el orden,etc.

Además de un intento de establecer un dominio en la Cámara, ya que la armonía se ha

fragmentado. Cuando un compañero no quiere.
3) Crear misterio o curiosidad: Esta técnica es crear una especie de misticismo en
algunas acciones u objetos, es decir, comprender que tomar tales acciones es incorrecta o no
debe hacerse, pero nunca explica la razón.
4) Ilusión de alternativas: Al dar una orden o establecer un liderazgo de prohibición,
lo más probable es que genere una sensación y un deseo opuesto, una persona querrá hacer
lo contrario de lo que fue ordenado o prohibido, no por lo que realmente quiere, sino
porque vio su libertad de Alibi Y por lo tanto, demostrará su levantamiento en relación con
el poder. Pero cuando una persona ofrece más de una oportunidad, le das una sensación de
libertad y lo que puede elegir. Así es como el sentimiento de libertad se reduce menos, y es
más probable que la otra persona coopere.

Estas son las técnicas reversibles más útiles y efectivas. Sin embargo, se recomienda que
algunas personas sean agresivas o puedan tener la intención de operar otras, por lo que se
oponen al uso. Mi último consejo es que no trato de ejecutar este tipo de técnicas con
extraños o aquellos que no tienen suficiente confianza. Lo mismo es cierto para varias
técnicas para controlar el medidor de ejecución de su cuerpo y ser asertivo cuando se asocia
con otros.

CONCLUSIÓN:

Hemos cambiado de la definición del lenguaje, a través de las características básicas del
lenguaje corporal, luego por el mecanismo de que nuestros antepasados, los ojos les gusta el
portal para obtener información valiosa y más. A pesar de que el lenguaje corporal transmite
varios signos de todo tipo que nos permiten obtener información sobre las emociones, los
estados de ánimo e intenciones, esta vez está equipado con lenguaje verbal nos permitirá
hacer un análisis más completo de esa persona. Por otro lado, comprender todo el
comportamiento y las acciones de este instante que hemos integrado no solo nos permitirá
desarrollar como humanos, sino también para darnos la información necesaria para una
mejor comprensión de las personas y las herramientas que serán útiles en varios
interpersonales. diferentes relaciones.

Al comienzo de este libro, se recomienda que esta información se use con fines educativos o
para sus propios beneficios, pero siempre entiende que el bien psicológico y físico de
terceros debe considerarse sin tratar de luchar contra ellos en ninguno tiempo. Estos son los
métodos científicos y varias disciplinas científicas.

Entonces, animese y explore varias disciplinas que hemos tratado en este libro, y si quieres,
otras disciplinas de las que no hemos hablado aquí.

Debe recordar que este libro ha tomado información de varias fuentes, por lo que todo lo
que encuentra aquí se ha aprendido y probado a fondo. Y que esta información le permitirá
obtener una nueva perspectiva sobre el entorno.