PLANIFICACIÓN DE LA SESIÓN - POBLACIÓN NIÑOS, ADOLESCENTES Y ADULTO MAYOR

Yeris Fabiana Rojas - Juan Carlos Celis

Danna Ángel - María José Ángel
NOMBRE(S): SESIÓN (Nombre y Número): Niños No 24
Yenny Guevara - Mar n Vásquez
Brayan Rueda - Eliana Tibaduiza

Trabajar ejercicios en forma de circuito es mulando la parte musculoesquelé ca FECHA:

FÍSICO:
para mejorar las habilidades motoras.
Es mular la parte de la memoria con ejercicios de trabajo en equipo donde DURACIÓN: 55 minutos
OBJETIVO ESPECÍFICOS: COGNITIVO: recordarán todas las normas trabajadas en las sesiones para tener un mejor
comportamiento con su entorno
Fomentar el trabajo en equipo con ac vidades en grupo para generar un ambiente
PSICOSOCIAL:
de diversión para todos. GRUPO ETARIO: NIÑOS

FASE DESCRIPCIÓN MÉTODO DE ENTRENAMIENTO VOLUMEN INTENSIDAD DURACIÓN MATERIALES IMÁGENES APRENDIZ A CARGO

Se iniciará con movilidad ar cular qué será con la canción el baile del cuerpo y simón dice, se hará un
FASE INICIAL juego de congelados y para descongelar a sus compañeros deberán decir un valor de los que se Calentamiento 10' Escala de Borg 6 10' N/A
enseñaron en las sesiones

Circuito de tres estaciones: Se dividirán en grupos de la misma can dad de integrantes, cada grupo
tendrá que hacer una serie de ejercicios el: primero consiste en acostarse en una colchoneta tendrán
que pasar los aros hasta llegar a la siguiente estación , los otros par cipantes cogerán el aro y se lo
pondrán de espalda y lo llevarán a la otra estación y lo encholaran en un cono hasta pasar todos los 15 minutos
aros. Luego llegarán a línea de meta, en donde el instructor les hará una pregunta sobre algún valor
vistos en otras sesiones, si responden bien serán los ganadores, tendrán 3 oportunidades para
responder, si no lo consiguen se les hará una penitencia sica escogida por todo el curso.

Jalar la soga: Se dividirán en dos equipos, se dibujara una línea para separar los equipos y cogerán
una soga y jalar la soga hasta pasar la línea que se dibujó y el equipo que sobrepase la línea formará
10 minutos
la palabra de un valor con el cuerpo y así mismo explicaran la importancia del valor , este juego se
repe rá 3 veces. Para el juego se colocarán colchonetas para evitar accidentes.
Danna Angel
aros, soga, conos, Mar n Vasquez
FASE CENTRAL Cardiorrespiratorio Escala de Borg 8 35 minutos
colchonetas Eliana Tibaduiza
Juan Carlos Celis
Coloca los objetos (conos, pelotas, botellas, ) aleatoriamente en el espacio abierto. Pide qué formen
parejas y designa a una persona de cada pareja para qué se ponga la venda en los ojos. La otra
persona debe guiar a su compañero para qué cruce el espacio de un lado a otro sin pisar los objetos,
u lizando únicamente sus indicaciones verbales. La persona qué se ha puesto la venda en los ojos no
puede hablar. Para hacerlo más di cil, crea rutas específicas por las qué tengan qué pasar las 15 minutos
personas con el vendaje en los ojos. Cuando el niño que tenga el vendaje pase al otro lado tendrá
que organizar una frase y cuando termine dirá el valor relacionado con esa situación, si acierta saldrá
corriendo donde su pareja y el otro compaero hará el mismo procedimiento. Ganan las parejas que
completen la ac vidad.

Retroalimentación de los valores que vimos en la sesión , y terminamos cantando la canción de

FASE FINAL N/A 10' Escala de Borg 8 10' N/A
saludo al sol que son unos pequeños es ramientos .