CIENCIA y TECNOLOGÍA – 14/09/2020 3°- 4° primaria

DESCRIBIMOS CÓMO LA ACTIVIDAD DE LAS EMOCIONES

NOS AYUDA A RESOLVER CONFLICTOS
COMPETENCIA: Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia
y energía, biodiversidad, Tierra y universo.
PROPÓSITO: Describiremos cómo las emociones se producen en el organismo.

Las emociones en nuestro cuerpo

Las emociones, son las reacciones frente a una situación, se pueden manifestar en
nuestro comportamiento y en nuestro cuerpo. Si la situación es peligrosa nuestra
reacción será de rechazo y si es agradable nuestra reacción será de atracción.

Las emociones, como la ira, miedo y la tristeza ponen en estado de alerta nuestro
organismo activando respuestas coordinadas de los sistemas como; el muscular,
óseo, nervioso, el cardiovascular entre otros.

¿Cómo se producen las emociones?

Cuando vemos, escuchamos, olemos, tocamos o degustamos, esta información es

captada por células especializadas ubicadas en los órganos de los sentidos, estos
receptores generan el impulso nervioso que se transmite mediante unas células
nerviosas llamadas neuronas, hasta el cerebro en donde surge la orden, por lo que
se producirá una respuesta de nuestro organismo frente a esta situación.

Si nuestros sentidos captan que hay peligro, y tenemos ira o miedo nuestras
neuronas liberan un bajo nivel de una sustancia llamada serotonina y si hay
seguridad y confianza tenemos alegría o felicidad se liberará altos niveles de
endorfina.

Las emociones y el cuidado de la salud

Las emociones nos permiten adaptarnos y se viven de manera momentánea. Si es

una emoción que nos causa desagrado (ira, tristeza, la ansiedad o miedo) no es
saludable conservarlas por mucho tiempo porque producen alteraciones en la
salud: dolor de cabeza, trastornos digestivos, enfermedades del corazón,
perdemos el buen ánimo, no nos alimentamos sanamente, no tenemos ganas de
hacer deporte y nos alejamos de nuestros amigos.

Nosotros podemos manejar nuestras emociones, nuestro cerebro da órdenes para

actuar ante el peligro, pero también permite procesar la información, pensar y
resolver nuestros conflictos de la mejor manera.

Los conflictos suceden en las familias, Para solucionar los conflictos es

cuando existen diferencias entre opiniones, necesario tener autocontrol de
necesidades, etc. lo que origina, nuestras emociones.
enfrentamientos. Se presentan de forma
natural, lo importante es como respondamos
ante ellos.
Debes dar respuesta al reto de hoy:

1.- Identifica una situación de conflicto y que emoción se activó en

ustedes. Luego lo dibujarán y escribirán cómo se produjo esa emoción en
su cuerpo. (3° grado)
2.- Escribe un texto y dibuja cómo se producen las emociones en tu
cuerpo (4° grado)

EVALÚO LO QUE APRENDÍ