Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • Parte Inicial 10 Mnts

    Cargado por

    Marlon Hernandez
    5 vistas1 página
    El documento describe un calentamiento y ejercicios de velocidad y reacción para dos grupos. Incluye movilidad articular, ejercicios coordinativos, y juegos predeportivos para calentar, seguido de una variante de persecución donde los grupos "día" y "noche" se persiguen corriendo cuando se nombra su grupo opuesto.

    Descripción original:

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento
    El documento describe un calentamiento y ejercicios de velocidad y reacción para dos grupos. Incluye movilidad articular, ejercicios coordinativos, y juegos predeportivos para calentar, seguido de una variante de persecución donde los grupos "día" y "noche" se persiguen corriendo cuando se nombra su grupo opuesto.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    5 vistas1 página

    Parte Inicial 10 Mnts

    Cargado por

    Marlon Hernandez
    El documento describe un calentamiento y ejercicios de velocidad y reacción para dos grupos. Incluye movilidad articular, ejercicios coordinativos, y juegos predeportivos para calentar, seguido de una variante de persecución donde los grupos "día" y "noche" se persiguen corriendo cuando se nombra su grupo opuesto.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 1

    PARTE INICIAL.

    Calentamiento

     Movilidad articular
     Ejercicios coordinativos
     Juego predeportivo

    Juego de velocidad y reacción

    Formar dos grupos uno se llamará día y el otro noche estos deberán colocarse de espalda al
    mencionar un grupo estos deberán perseguir al otro grupo no mencionado corriendo el línea
    recta.

    Variantes

    Sentados, acostados, con un pie.

    También podría gustarte