Recepciones

Esta habilidad motriz

básica implica coger y
controlar lo que el otro ha HABILIDADES
lanzado hacia a mí. Cabe
mencionar que lanzamientos
y recepciones son
MOTRICES
habilidades motrices
genéricas que se trabajan
BÁSICAS.
conjuntamente. Por tanto, su
realización implica los

mismos beneficios que los

lanzamientos, además de un
incremento de los reflejos

¿Qué son?
Realizamos varios movimientos
comunes durante el día:
caminamos, saltamos, correr,
girar, escalar, lanzar, atrapar.
Todos estos son comunes en
nuestra vida. Las tareas diarias,
aunque parezcan sencillas,
requieren un aprendizaje y eso es
necesario gestionarlos bien. De
esta manera podemos aprender
técnicas y habilidades más
complejas, necesario para
diversos deportes, juegos, bailes.
A estos movimientos básicos los
llamamos motricidad básica.
Desplazamientos Giros
Esta habilidad motora implica la
Esta habilidad motora incluye rotación alrededor de cualquier eje
cambio en la posición del cuerpo de del cuerpo humano. Los giros
mejoran: la percepción y la
un punto del espacio a otro. Él la
estructuración espacio-temporal;
implementación requiere mejoras control de actitud; sensación
coordinación dinámica global y corporal; organización del esquema
percepción y estructuración espacio- corporal; y coordinación. Podemos
temporal (consciente nos movemos hacer saltos mortales, ruedas
en su espacio). laterales, etc.
Saltos Lanzamientos
La habilidad motriz básica del
lanzamiento supone enviar algo a
La habilidad motriz básica de saltar
consiste en separar los pies del suelo, alguien sin llevarlo. Su desarrollo
venciendo la fuerza de la gravedad. A su está ligado al de la recepción.
vez, implican la extensión de una o de Los lanzamientos mejoran: la
ambas piernas. Hacer saltos nos coordinación segmentaria y la
beneficia, ya que incrementa la fuerza percepción y estructuración
muscular en las piernas, la coordinación espaciotemporal. Podemos
y el equilibrio. realizar lanzamientos con una o
dos manos.