SESIÓN DE APRENDIZAJE N°03

Actividad 2: Alimentación saludable

TÍTULO: Elaboramos un plato nutritivo
2°
I. DATOS INFORMATIVOS:
EDUCACIÓN
DOCENTE Elizabeth Libia Villacorta Granados ÁREA GRADO 2° B DURACIÒN 90 min FECHA 03/05/2023
FÍSICA

II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE Y EVALUACIÓN

PROPÓSITO DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS CRITERIOS EVIDENCIA INSTRUMENTO
Asume una vida Comprende las relaciones Explica acerca del bienestar (predisposición, Explica la importancia de Plato saludable Lista de cotejo.
saludable. entre la actividad física, disponibilidad, motivación) que produce la una alimentación
alimentación, postura e actividad física en relación a la salud (física, saludable.
higiene personal y del Describe una dieta
emocional, psicológica, etc.) antes, durante
ambiente, y la salud saludable explicando un
y después de la práctica. plato nutritivo de su
comunidad.
PROPÓSITO DE LA SESIÓN “Hoy reconoceremos la importancia de una alimentación saludable”

ENFOQUES TRANSVERSALES VALORES ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES

Enfoque ambiental
Enfoque orientación al bien común
Responsabilidad La (el) docente promueve que sus estudiantes asuman la responsabilidad de proponer acciones para
prevenir la obesidad y llevar una vida saludable.
Responsabilidad La (el) docente fomenta que sus estudiantes asuman la responsabilidad de organizarse y liderar para
proponer la actividad física, para una mejor calidad de vida.

III. MOMENTOS DE LA SESIÓN:

MTS ESTRATEGIAS / ACTIVIDADES T
• Saludo y bienvenida a los estudiantes.
• Se les presenta la siguiente interrogante: ¿Qué es una alimentación saludable? ¿Por qué es importante alimentarnos saludable?
INICIO

¿Qué platos nutritivos tenemos en nuestra comunidad?

MOTIVACION Y EVALUACIÓN PERMANENTE

10´
• Socializan sus respuestas.
• Presenta el PROPÓSITO DE LA SESIÓN: “Hoy reconoceremos la importancia de una alimentación saludable”
• Se les recuerda las normas de convivencia acordados en aula.
• La docente explica acerca de la importancia de una alimentación saludable.
• Les pregunta: ¿Qué problemas de salud podríamos presentar sino nos alimentamos adecuadamente? ¿Qué alimentos son la base
para nuestro desarrollo? ¿Cómo debería ser conformado un plato saludable?
DESARROLLO

• Luego se forman en grupos de trabajo.

• En un papelote o cartulina realizan el cuadro del plato saludable.
70´
Realizan un plato saludable por grupo.
Luego lo exponen a sus compañeros.
• En forma grupal leen, dialogan acerca del tema.
• La docente refuerza cada tema.

• Finalmente se resalta las ideas claves expuestas en la clase y se realiza pregunta en relación al propósito de la sesión
✓¿Qué aprendimos hoy? ¿Por qué es importante realizar actividad física ara nuestra salud?
CIERRE

10´

EVALUACIÓN
CRITERIOS EVIDENCIA INSTRUMENTO
Explica la importancia de una alimentación saludable. Plato saludable. Lista de cotejo.
Describe una dieta saludable explicando un plato nutritivo de su comunidad.

RECURSOS Y MATERIALES: Papelote o cartulina, plumones, útiles escolares.

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VªB° DIRECTOR DOCENTE
 LISTA DE COTEJO
DOCENTE: Elizabeth Libia Villacorta Granados Fecha: 03/05/2023
TÍTULO: Elaboramos un plato nutritivo Grado: 3°
EVIDENCIA DE APRENDIZAJE: Plato nutritivo
Área: EDUCACIÓN FÍSICA
COMPETENCIA / CAPACIDAD CRITERIOS
Explica la importancia de una Describe una dieta saludable
Asume una vida saludable. alimentación saludable. explicando un plato nutritivo de su
comunidad.
Nº Apellidos y nombres SI NO SI NO
1 ABAD VALENZUELA, Alexis Joseph

2 AGUIRRE OBREGON, Mayulina Ericka

3 ALFARO GARAY, Jhordy Cristofer

4 ANAYA CRUZ, Noris Jimena

5 CAMONES REYES, Sinai Saida

6 CHAVEZ CABALLERO, Freddy Zosimo

7 ESPINOZA BAUTISTA, Jose Roger

8 GONZALES HUAYTA, Juan Antonio

9 GUERRA MINAYA, Delfin Tomas

10 HILARIO BRIOSO, Emyliana Livia

11 LOARTE MORALES, Aryana Alexya

12 MAURICIO ANAYA, Jhacson Yango

13 MAURICIO UGARTE, Jeffri Diego

14 MEDINA VALENZUELA, Estrellita Marili

15 MERCEDES MELCHOR, Maria Fernanda

16 MEZA ALBORNOZ, Alexandra Paola

17 OSORIO FONSECA, Richernel Yeferson

18 QUISPE MARZANO, Andres Yeison

19 RAMIREZ VALLE, Frank Frailet

20 REYES MEJIA, Noris Yina

21 SALAZAR PARIASCA, Yamileth Mercedes

 ¿QUÉ SABEMOS DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE?

¿Qué entiendes por alimentación

saludable?

¿Menciona que alimentos produce tu comunidad?

¿En las clases de educación física que recomendaciones recuerdas sobre la

alimentación saludable?

Elabora un plato nutritivo con los alimentos de tu región o comunidad:

Nombre del plato: Ingredientes:

Dibuja o pega una imagen:

Preparación: