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A las grasas animales se les puede encontrar fácilmente puesto que se encuentran en los
animales, están formadas mayormente por triglicéridos y aunque al igual que las grasas trans,
estas pueden causar daños a la salud, su riesgo no es tan alto como el de las grasas trans. Por
otro lado, las grasas trans, son en su mayoría, artificiales y modificadas por el hombre.
Porque cuando a un aceite se le somete a un proceso de hidrogenación este puede ser solido
a temperatura ambiente, en este proceso se rompen los enlaces dobles entre los átomos de
carbono y se les sustituye por enlaces simples agregando átomos de hidrogeno.
Porque para obtenerlas se tienen que someter a un largo proceso en el que se modifica su
estructura original.
Margarina, galletas, papas fritas, helados, palomitas de microondas, entre otros tipos de comida
chatarra.