Centro Integral de Atención al

Adulto Mayor de Villa el

¿Qué es?

Son centros Municipales, qué brindan

diversos servicios y programas a los ADULTOS
MAYORES

¿Ubicado?

Pachacamac MB1 LT.5 Ref.: Colegió Peruano

Actividades

ACTIVIDADES ACTIVIDADES DE PREVENCION DE

EDUCATIVAS PRREVENCION DE ENFERMEDADES
ENFERMEDADES

1.-Campañas de salud, 1.- Realizar Actividades

1.- Programas de
oftalmología, Físicas Moderadas,2 o 3
Educación Primaria y
Med.General, presión veces x semana,
Secundaria para Adultos
arterial. Ejercicios de Respiración,
Mayores, Cursos son
yoga, Concentración etc.
Dictados en el CIAM.
(ALFABETIZACION)
2.- Campañas psicológicas
2.-Paseos Recreativos, En
Fechas Importantes,
2.-Capacitacion sobre la
tales como el Dia de la
Atención PREFERENCIAL
3.- Centro De Salud Madre, Padre,
DEL ADULTO MAYOR (LEY
Mental ubicación de Villa Aniversario del CIAM,
28683)
el Salvador (Q3J2+RPV- Verano etc.
VES 15831)

3.- Clases de BAILE,

Marinera, Folclor,
Guarachas, Huaynos.

PROMOVER ESTILOS DE
VIDA

1.- Tener una Alimentación

sana y saludable, consumir
frutas, verduras, menestras

2.- Reducir la Ingesta de

grasas saturadas

3.- No fumar

4.- Mantener un Peso

Adecuado

5.- llevar una vida activa (NO

AL SEDENTARISMO)

NOTA

En MI distrito de Villa el Salvador el CIAM, Esta DISTRIBUIDO EN Grupos,

por Zonas, a nivel De todo el distrito, se Unen, en CLUBS En mi grupo se
encuentran LOS PIONEROS, QUE ES UN GRUPO DE ADULTOS MAYORES QUE
SE REUNEN PARA REALIZAR DIBERSAS ACTIVIDADES, solos los DIAS
sábados, Este club tiene un presidente, representante del CIAM.