INFORME DE ACTIVIDADES

Me permito presentar el siguiente informe de Actividades realizadas a la Fundación Pintando Huellas en la

Asociación Multiactivovivir centro de vida del Municipio de Tibú, Norte de Santander Lo siguiente:

CENTRO VIDA ASOCIACION MULTIACTIVOVIVIR, MUNICIPIO DE TIBÚ N DE S

Informe N°4 correspondiente al mes de octubre 2023 del convenio N° 120

FECHA DE PRESENTACIÓN 11 de noviembre de 2023
ARELIS RODRIGUEZ BOADA
NOMBRE DEL RESPONSABLE DEL INFORME
FISIOTERAPEUTA

Prestar los servicios profesionales como

fisioterapeuta para la atención y valoración
OBJETO
de Adultos mayores en el centro de vida del
Municipio de Tibú Norte de Santander.
METODOLOGÍA
Se realizan prestezas en focalizar a
mejorar su calidad de vida a través de
actividades grupales e individuales en
personas adultos mayores encaminadas
en restablecer su movilidad articular,
mejorar su fuerza muscular ,coordinación y
equilibrio, Además actividades que
permiten el rendimiento cognitivo y la
fluidez verbal u aminorar el riesgo de los
trastornos neurodegenerativos como las
demencias ¨preseniles entre ellas
Alzhéimer , Parkinson, De igual modo de,
stretching de sus miembros del cuerpo
humano superiores e inferiores. Fomentar
la higiene postural y hábitos saludables.
Promover el autocuidado y conservar la
independencia A.V.D, una alimentación
balanceada, consumo bajo de azúcares y
carbohidratos; igualmente debe tomar
entre 6 a 8 vasos de agua al día y realizar
caminatas de 30 minutos en la mañana. Se
recomienda proteger la piel del sol cuando
estén al aire libre por una hora o más en un
día caluroso y soleado para prevenir riesgo
de padecer Cáncer de Piel. De esta
manera suscitar la motricidad fina y gruesa
que disminuyen con la edad, debido a que
esas habilidades motoras finas, son la
capacidad de realizar tareas con
movimientos pequeños delicados de la
mano, la muñeca y dedos, de este modo
las habilidades motoras gruesas son la
capacidad de mover objetos grandes
usando movimientos del todo el cuerpo al
medrar su calidad de vida. Por demás
como herramienta terapéutica la
musicoterapia para los trastornos del
Sistema Nervioso preservar una buena
salud física y mental en las personas
adultos mayores. Según Organización la
realización de Mundial OMS en 2050, la
población Mundial con más de 60 años
pasará de 900 millones a 2.000 Millones. El
nuevo Paradigma de envejecimiento
apunta la dirección de que se logre la
realización de todas las dimensiones del
ser humano incluyendo la vida social y la
autorrealización, describiéndose como
“Envejecimiento Activo” a esa forma de ser
adulto mayor que desempeña con libertad
sus capacidades, optimizándose su
bienestar físico, social, y mental para
ampliar la esperanza de vida saludable, la
productividad y calidad de vida. Es decir el
envejecimiento sea una experiencia
positiva, en brindar a la población Mayor la
oportunidad de autonomía, buena salud y
protección. A pesar que en la vejez se ha
asociado con dolencias propias de la edad,
lo cierto es que las capacidades cognitivas
NO tienen porque disminuirse está edad,
se debe tener en cuenta que las personas
adultos Mayores ha abandonado un
proyecto probablemente abarcó muchos
años de su vida y por ello surgirán
reorganizaciones en la misma, en su
identidad como persona y como trabajador.
La jubilación es una edad en la que se
pueden dar perdidas del lugar social de
pertenencia, pero también la opción de
nuevos proyectos.
De la misma manera no solo actividades
de ocio las que rodeen las personas
adultos mayores si no que al fomentar el
envejecimiento activo como el
emprendimiento e en la tercera edad. NO
existe edad límite para emprender? De
hecho para llevar a cabo un
emprendimiento con las persona adultos
Mayores es necesario contar con una
buena idea y ganas de hacerla realidad. La
Ubicación del sitio de ejecución de
PROGRAMA ADULTO MAYOR en el
Barrio La Esperanza Cra 13#16-80 Centro
de Vida, Asociación MULTIIACTIVOVIVIR
 en el Municipio de Tibú. Asimismo, de
Apoyo en corregimientos: Zona de Campo
Dos, Zona Pachelly, Zona Gabarra y Asilo
San Juana Rujan ubicado en calle 16 N° 8-
30 Barrio Barco, Tibú.
Persona Adultos Mayores entre hombres y mujeres
en la edad de 60 a 90 años, Afiliados al Régimen
subsidiados Seguridad Social Comfaoriente,
Coolsalud, Nueva EPS y Sisben Grupo A Población
en Pobreza extrema de C1 a C5 , grupo B Población
POBLACIÓN BENEFICIARIA
en Pobreza moderada B1 a B7. en el Centro Vida
Asociación Multiactivovivir, además los
corregimientos zona Campo Dos, Zona Pachelly,
Zona Gabarra y Asilo San Juana Rujan del
Municipio de Tibú,

GRADO DE CUMPLIMIENTO DE LAS OBLIGACIONES ESPECÍFICAS

N RECURSOS
OBLIGACIÓN DESARROLLO DE LA/S ACTIVIDAD/ES
o FÍSICOS
1 Mantener la mente activa Se explica la actividad a las personas Adulto Mayor Cartelera
y ágil a través de la en 2 fases: Caja de lápices
escritura en el adulto mongol
Mayores en Centro vida 1 FASE fotocopias
Asociación Multiactivo Se inicia con la charla de la de la ESCRITURA e
vivir, en el Municipio de historia de la misma dando participación oratoria de
Tibú, Norte de Santander. las personas adultos mayores. Al realizar esta
actividad permite mejorar la expresión de
pensamientos e ideas y creatividad literaria en los
procesos mentales. La escritura es una actividad
universal que puede trascender a todas las edades,
para prevenir el deterioro cognitivo y mantener una
mente alerta.
2 FASE
Se dan fotocopias de vocales y trazos se explica a
las personas adultos mayores que deben seguir la
secuencia de los trazos y vocales dados en las
 fotocopias y en último renglón de la misma
escribir su nombre. Esta actividad favorece a
reducir el estrés y la ansiedad, a la estimulación
mental continua y a mejorar la memoria. Al
escribir permite contar sus experiencias basadas
en recuerdos y eventos significativos que conllevan
rememorar detalles olvidados y conservar viva la
historia personal. Al mismo modo la expresión
emocional que a medida que envejecemos
enfrentamos una serie de desafíos emocionales,
como la jubilación, la soledad u otros. La escritura
en las personas adultos mayores permite liberar sus
preocupaciones y miedos en un espacio seguro. De
la misma manera fomenta a la autocomprensión
dado por escritura reflexiva que promueve la
autoevaluación de un mayor conocimiento en sí
mismo y de su vida.
Anexo 1
2 Fomentar la imaginación Se explica la actividad a las personas Adultos
de manera natural a través Mayores en 1fase
de lectura y el cuento, en Libro de cuentos
personas adultos Mayores 1FASE Editorial
en Asilo San Juana Rujan Se da comienzo con la lectura del cuento Zamora
vivir, Municipio de Tibú, CAPERUCITA ROJA autor Charles Perrault
Norte de Santander. Escritor francés conocido por haber dado forma
literaria a cuentos clásicos infantiles.
Se inicia dando participación oratoria delas
personas adultos mayores, en
condición discapacidad múltiple
hace referencia a la presencia de
dos o más condiciones asociados, ya sea
dificultades físicas, sensoriales,
emocionales, mentales o de carácter social,
no solo es la suma de estas alteraciones lo
que caracteriza a la discapacidad múltiple,
sino también el nivel desarrollo de la
 persona, sus posibilidades a nivel funcional,
comunicativo ,social y del aprendizaje
determinado las necesidades educativas de
la ,misma- La mayoría de las personas
adultos mayores del Asilo San Juana Rujan
para su desplazamiento lo realizan en sillas
ruedas u otros con bastón, caminador. Con
esta actividad permite mejor potenciar la
capacidad imaginativa y creativa al
establecer emociones y recuerdos de la
infancia permite reforzar su identidad y
cambiar su estado de ánimo, Asimismo,
reduce el deterioro de las funciones
cognitivas, y los trastornos
neurodegenerativos como: Demencias
Preseniles Alzheimer, Parkinson de igual
manera mejorar la memoria corto y largo
plazo.
Anexo 2
 Se explica la actividad a las personas Adulto
Mayor en 1 fase:

1 FASE

Se da comienzo con la lectura del cuento

BLANCA NIEVES Y LOS SIETE ENANITOS,
autor Wilhelm Grimm Escritor Español .Se inicia
dando participación oratoria de las personas adultos
mayores, en condición discapacidad múltiple. Se
hace referencia a la presencia de dos o más
condiciones asociados, ya sea dificultades físicas,
Fomentar la imaginación sensoriales, emocionales, mentales o de carácter
de manera natural a través social, no solo es la suma de estas alteraciones lo
de la lectura, el cuento, en que caracteriza a la discapacidad múltiple, sino

3 el adulto Mayores en Asilo también el nivel desarrollo de la persona, sus

San Juana Rujan vivir, posibilidades a nivel funcional,
Municipio de Tibú, Norte comunicativo ,social y del aprendizaje determinado Editorial
de Santander las necesidades educativas de la misma .La mayoría Timum Mas
de las personas adultos mayores del Asilo San Libro de cuentos
Juana Rujan para su desplazamiento lo realizan en Editorial
sillas ruedas u otros con bastón , caminador. Esta
Zamora
actividad permite mejor potenciar la capacidad
imaginativa y creativa al establecer emociones y
recuerdos de la infancia. De igual manera permite
reforzar su identidad y cambiar su estado de ánimo,
Asimismo, reduce el deterioro de las funciones
cognitivas, y los trastornos neurodegenerativos
como: Demencias Preseniles Alzheimer, Parkinson
de igual manera mejorar la memoria corto y largo
plazo.
ANEXO 3

Promover resilencia Se explica la actividad a las persona adultos Fotocopia

mayores en 1 fase.
Psicológica y la colores
conciencia espacial al
mejorar problemas de
 1 FASE
Se inicia con darles la fotocopia de un
dibujo libre a colorear a su gusto con la
participación de las personas adultos
mayores en el Asilo San Juana Rujan,
entorno físico y social por Esta actividad favorece la comunicación
medio de colorear de interpersonal, ayuda a la exterizacion de
colorear en las personas
emociones y fomenta la creatividad, Así
adultos mayores Asilo San
mismo estimula al cerebro el lado lógico y
Juana Rujan, Municipio de
racional junto con el lado creativo y de las
Tibú, Norte de Santander
emociones. Ayuda, a reducir los niveles de
estrés sobrellevarlo mejor. También a
Desarrollar múltiples capacidades como la
paciencia, la concentración, la
perseverancia o la expresión y diversión.
Anexo 4
5 Favorecer el Esta actividad se realiza en 2 fases con la Cancha Barrio
mantenimiento de su participación de personas Adultos Mayores. Esperanza
función Psicomotriz DERPORTIBU,6
mediante el lanzamiento 1 FASE Balones
del Balón en las personas
Se realiza actividad iniciando streching Cabeza,
adulto mayores de
tronco y miembros superiores e inferior.
Asociación
Multiactivovivir centro FASE 2
vida Tibu,Norte de
Santander Se da la participación de las personas adultos
mayores se explica la actividad que entre ellos
mismo van a competir, que realicen 2 filas, a cada
fila se le entrega 3 balones, para que cada uno lance
el balón al tablero; la fila que más punto ha
realizado es el ganador

Esta actividad en personas Adultos Mayores a

 mejorar la flexibilidad, coordinación y equilibrio,
así mismo prevenir lesiones incluso desarrollo de
dolencias crónicas en las personas Adulto Mayores
logren más independencia (A.B.C) actividades
básicas cotidianas. Que puede realizar para el
cuidado de sí mismo, en vivir de forma
independiente y autónoma. Incluyen actividades
como: Bañarse, vestirse, movilizarse, controlar
esfínteres y el arreglo personal.

Ya el envejecimiento es un proceso irreversible y se

evidencia la disminución de la capacidad funcional,
enlentecimiento de las conductas y una menor
velocidad de reacción, propio de la inacción física
dado al sedentarismo.

Anexo 5
Se realiza la actividad en 2 Fases
FASE 1
Se da charla de la Musicoterapia. Se inicia dando
participación oratoria de las personas adultos
mayores. La musicoterapia tiene como fin de
Promover como desarrollar potenciales y/o restaurar las funciones
Carteler
herramienta terapéutica en del individuo de manera que este pueda lograr una
24 Fotocopias
rehabilitación mediante la mejor integración intra y/o interpersonal y con-
6 Colores
musicoterapia en personas secuentemente, una mejor calidad de vida a través
crayolas
adultos Mayores Tibu, de la prevención, Rehabilitación y Tratamiento.
Norte de Santander. 2 FASE
Se entregan fotocopia del dibujo a lucido al a charla
a las personas adultos mayores a colorear a gusto
suyo. Esta actividad favorece

Anexo 6
7 Fomentar las relaciones Se realiza la actividad en 1 Fase. 10 Bombas
interpersonales y de 1 Paquete masmelo
convivencia en su entorno 1FASE corazón.
 Se da la participación en persona adultos mayores a
2 Mesas
un DESAFIO ABUELOS 2023.Se explica se
5 Caritas feliz rojas
realice 2 grupos a competir conformado por 5
y 5 caritas
por medio de actividad participantes en cada grupo. Se procede a colocar
amarillas
competencia en carita feliz de color rojo u amarillo prensado con
Alfileres
DESAFIO ABUELOS en alfiler .Cada participante debe tomar una cuchara
10 Bolitas pequeñas
las personas adultos mayor encima una bolita de cualquier color se translada
de diferentes
centro vida Asociación hasta mesa, de ahí deposita la bolita en el
colores
Multiactivovivir Tibu, recipiente carita feliz puesta, luego deja la cuchara
10nCucharas
Norte de Santander. plástica en la mesa .Después toma una bomba en
2 Sillas
la mano llega a la silla plástica explota con la cola,
2 recipientes
así sucesivamente hasta terminar los 5 participantes
plásticos
cada grupo, quien haya terminado es el ganador.
Anexo 7

CONTRATISTA RESPONSABLE

FIRMA
NOMBRE: ARELIS RODRIGUEZ BOADA
ANEXOS

Anexos 1
ANEX

ANEXO 2
ANEXO 3
ANEXO 4
ANEXO 5
|

ANEXO 6
ANEXO 7