UNIVERSIDAD ANDINA DEL CUSCO ACREDITADA Y LICENCIADA INTERNACIONALMENTE

UNIVERSIDAD ANDINA DEL CUSCO

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGIA

SEMINARIO TALLER DE DESARROLLO

PERSONAL.
MGT. JOYA BETTINA CONTRERAS FLÓREZ

PRIMERA LECTURA DE LA I UNIDAD

“DESARROLLO PERSONAL”

2021 - I

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INTRODUCCION.
Queridos estudiantes quiero darles la bienvenida a este semestre 2021 –I, y comunicarles que a
través de esta vía y del aula virtual nos mantendremos en contacto permanente, y tendremos
la oportunidad de compartir nuestros conocimientos e inquietudes en cuanto a todo lo
correspondiente a la asignatura de Sem9inario Taller de Desarrollo Personal. Para comenzar las
actividades en el mismo, no se olviden que deben leer, subrayar y elaborar varias definiciones
de desarrollo personal, que lo encontrarás en los siguientes párrafos; para posteriormente
expresar un concepto con tus palabras en el espacio en blanco...Éxitos totales!!!

1.- DEFINICION DE DESARROLLO PERSONAL.

El desarrollo personal “Es una experiencia de interacción individual y grupal a través de la cual
los sujetos que participan en ellos, desarrollan u optimizan habilidades y destrezas para la
comunicación abierta y directa, las relaciones interpersonales y la toma de decisiones,
permitiéndole conocer un poco más de sí mismo y de sus compañeros de grupo, para crecer y
ser más humano” (Brito Challa, Relaciones humanas 1992. Pág. 112).

Cada individuo está llamado a desarrollarse; desde su nacimiento, ha sido dado a todos, como
un germen, un conjunto de aptitudes y cualidades para hacerlas fructificar. Dotado
de inteligencia y de libertad, el hombre es responsable de su desarrollo, ayudando, y a veces
estorbo por lo que educan y lo rodean… el hombre puede crecer, valer más, ser más humano.

El desarrollo personal, conocido también como superación personal, crecimiento personal,

cambio personal o desarrollo humano, es un proceso de transformación mediante el cual una
persona adopta nuevas ideas o formas de pensamiento, que le permiten generar nuevos
comportamientos y actitudes, que dan como resultado un mejoramiento de su calidad de vida.

El crecimiento personal debe ser un proceso perenne en la vida de todo individuo, porque
siempre hay mucho por aprender y se pueden establecer propósitos a cualquier edad y darle un
sentido positivo a la existencia.

¿Qué es el crecimiento personal?

Es la aplicación de una serie de técnicas y estrategias que

te permitan crecer como persona, donde se busca el
mayor bienestar integral a nivel físico, mental, social y
espiritual. Así se está dispuesto a pasar por un proceso de
aprendizaje para adquirir excelentes habilidades
personales, encontrar la misión de vida, ser feliz,
conquistar sueños y sentirse bien consigo mismo.

Los pasos para un gran crecimiento personal:

• Definir los sueños y un modelo ideal de vida:

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El crecimiento personal se fundamenta en un gran deseo de superación, donde se posee una

gran cantidad de sueños y mentalmente se tiene muy claro cuál es el modelo ideal de vida.
Escribe el sueño más grande que tienes en tu vida

• Traducir los sueños en un plan de metas concreto:

El desarrollo personal es posible cuando existe un detallado plan de metas. El cual deberá
expresar claramente qué se desea en términos cuantitativos, por ejemplo una persona puede
aspirar a tener ingresos de 1,200 dólares mensuales producto de tu trabajo en un período de 8
años y comprarte un departamento.
Has un listado de metas priorizándolas
1.
2.
3.

• Ajusta tus pensamientos al ideal de crecimiento personal:

Si hasta ahora consideras que tu crecimiento personal ha sido limitado, es porque tus
pensamientos no se han ajustado apropiadamente. Tus pensamientos reflejan tus sueños y te
llevará a expandir tu conciencia y despertar a tus capacidades extrasensoriales que son
completamente normales y con las cuales lograrás el ansiado equilibrio que te llevará a una vida
plena, saludable, feliz y abundante.
¿Qué es lo que piensas con frecuencia respecto a tu futuro?

• Analiza tus fortalezas y debilidades personales: Tú cuentas con

fortalezas y debilidades personales. Aprovecha las fortalezas para dar
pasos firmes hacia un gran crecimiento personal y trabaja las debilidades
que pueden ser un obstáculo para cumplir tus metas..
Completa el siguiente cuadro con tus fortalezas y debilidades

FORTALEZAS DEBILIDADES

1. 1.

• Abandona las falsas ilusiones y enfrenta la realidad:

Alguna gente está aspirando a un gran crecimiento personal, el problema es que están anclados
a las falsas ilusiones y el autoengaño, al suponer que llegarán magníficas oportunidades de la
nada. Un principio esencial de la ley de la vida es que “nada es gratis”.

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Escribe dos motivos por lo que nunca harías, para mejorar tu condición laboral
1.

2.

• Encuentra los argumentos para elevar la motivación:

¿Cuáles son las razones por las que estás aspirando a un gran crecimiento personal?
Llama a un familiar cercano y cuéntale tus propósitos en la vida…. (Puedes salir del aula para
hacerlo durante tres minutos)

• Emplea la voluntad para salir de la zona de confort:

Es bonito contar con un gran plan de crecimiento personal, cumplirlo es un enorme reto, porque
existe un fuerte apego mental a permanecer dentro de la zona de confort.
Contesta en forma honesta, qué harías si mañana cambia tu vida drásticamente…. (Tus
papis se quedan sin trabajo, pierdes todos los bienes materiales que tienes,…o te
conviertes en padre o madre sin planificarlo, etc.)

• Tener un gran orden personal y demostrar mucha perseverancia:

Demuestra orden personal en todas las labores que realices, adquiere una gran disciplina para
cumplir al pie de la letra la planificación. También necesitas adquirir el valor de la perseverancia
para luchar por años, hasta que tu proyecto de crecimiento personal se cumpla.

Escribe tres valores que utilizas diariamente en tu vida para cumplir el proyecto más grande de
tu vida.

No te olvides……Los grandes
éxitos y resultados sobresalientes
obedecen a un cambio profundo en
el estado mental y existen algunas
técnicas avanzadas para
desarrollar poderes sobrenaturales
que te hagan recordar tu naturaleza
divina.

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