Propuesta Educativa

Universidad del Bío-Bío.
Red de Bibliotecas - Chile
Universidad del Bío-Bío

Facultad de Educación y Humanidades
Pedagogía en Educación Parvularia
PROPUESTA EDUCATIVA:
“PROMOVIENDO ESTILOS DE VIDA
SALUDABLE”.
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Universidad del Bío-Bío. Red de Bibliotecas - Chile
Presentación
La presente propuesta ha sido desarrollada para apoyar el Programa

Intervenciones comunitarias para promover estilos de vida saludable en
Educación Primero Básico de Chillán, el cual ha sido desarrollados en el año 2011
por un equipo multidisciplinario de Docentes y Alumnos de la Universidad del Bio-
Bío.
El objetivo es apoyar a los docentes que se desempeñan en el nivel de

transición a incorporar hábitos de alimentación saludable y actividad física en los
niños y niñas a través de diversas experiencias de aprendizaje.
La propuesta educativa: “Promoviendo estilos de vida saludable” a sido

desarrollada por:
Ana María Castro Medel, Daniela Hurtado Venegas, Makarena Paredes Muñoz
y Sandra Riquelme Mendoza, alumnas de Pedagogía en Educación ; siendo apoyadas
por José Luis Alfaro alumno de Pedagogía en Educación Física.
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Introducción.
En los últimos años en Chile se ha producido un incremento en los niveles de Sobrepeso y

Obesidad en gran parte de la población, específicamente en los niños y niñas menores de 6 años,
bordeando alrededor del 40% de la población infantil.
A raíz de esto el Gobierno de Chile ha levantado diversas estrategias con el fin de

educar a la población y reducir de esta forma estos porcentajes. Una de las estrategias llevadas a
cabo es el Programa Escuelas Ego Chile, por otro lado contamos con Chile Crece Contigo, que
potencia la creación de Estilos de Vida Saludable desde la cuna.
Los primeros responsables de la formación de Buenos Hábitos de Alimentación y

Actividad Física son los integrantes del núcleo familiar, por ello la principal intermediaria para
lograrlo es la Madre, porque la primera alimentación que recibe el niño y la niña es la leche materna,
la cual contiene nutrientes esenciales e inmunológicos para su buen desarrollo y crecimiento en los
primeros meses de vida, y a su vez es la etapa crucial para la adquisición de hábitos en los niños/as.
Los niños/as que se encuentran en formación escolar formal deben ser apoyados por los
Establecimientos Educacionales para potenciar sus hábitos ya adquiridos a través de la
implementación de diversas estrategias y actividades que deben ser consideradas dentro de las
rutinas diarias.
Es por ello que a continuación y a raíz de todo el déficit que hay en estos temas, se ha
creado una Propuesta Educativa, que abarca principalmente los temas de Alimentación Saludables y
Actividad Física, para lo cual se mencionarán una serie de posibles actividades a realizar de acuerdo
a las características y necesidades de los niveles escolares.
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Objetivo general:
 Favorecer la adquisición de hábitos de alimentación saludable y actividad física en los niños
y niñas del nivel de transición II a través de diversas actividades lúdicas y juegos.
Objetivos específicos:
 Realizar diversas actividades lúdicas y juegos para favorecer hábitos de

alimentación saludable en los niños y niñas del nivel de transición II.
 Realizar diversas actividades lúdicas y juegos para favorecer hábitos de actividad física en
los niños y niñas del nivel de transición II.
 Incorporar a la familia en las experiencias de aprendizaje que se realizarán.
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DÍA 1:
ALIMENTACIÓN SALUDABLE.
NOMBRE: “¿Qué comemos?”
AMBITO: Formación personal y social. NUCLEO: Autonomía.
APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

ESPERADO
Nº7. Distinguir Se sientan los niños y niñas en sillas  Nombra algunos alimentos
aquellos alimentos mirando hacia un pequeño escenario que que no son beneficiosos
que aportan se encuentra en la sala para observar un para nuestra salud.
mayores beneficios
show de títeres de alimentos saludables y  Nombra algunos alimentos
para su salud,
adquiriendo no saludables comentando la actividad. que son beneficiosos para
consciencia de las Luego los niños y niñas dibujarán su nuestra
características que alimento preferido, para pegarlo en el salud.
éstos deben tener sector de los alimentos saludables (nos
para ser hacen bien) y los alimentos no saludables MATERIALES
consumidos. (nos hacen mal) según corresponda,  Titiritero.
expresándose  Títeres de alimentos.
verbalmente.  Hojas de carta o block.
Para finalizar se hará un compromiso  Lápices de colores.
para consumir sólo aquellos alimentos  Cartulinas.
que nos hacen
 Pegamento.
bien.
INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

Pedir que hagan títeres de alimentos saludables y  Iniciar actividad con un video.
no saludables, con diversos materiales tales  Recortar alimentos preferidos de
como goma eva, género u diarios o revistas.
otro.
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DÍA: 1
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: A qué quiero jugar.
AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Autonomía.

ESPERADO
Nº1. Proponer Los niños y niñas se sientan en  Nombra algún juego que
juegos y círculo en la sala. Se dará inicio desea realizar.
actividades, contándoles que juegos le gustan al adulto
sugiriendo que está dirigiendo y porque. MATERIALES
formas de
organizarlos y de Para luego pedirles a los niños y niñas que  Pizarra.
realizarlos de digan cual es el juego que más les gustan y  Plumón.
acuerdo a sus se irá escribiendo en la pizarra. Para luego
intereses e ideas. hacer una votación para salir a jugar los
juegos más votados.
Los niños y niñas saldrán a jugar al
patio con apoyo de los adultos los juegos
que más votación tuvieron.
Para finalizar se les dará un
aplauso por decir que juegos realizar.

Los niños y niñas pueden realizar  Entregar nomina de juegos para
comentarios acerca de los juegos que realizar votación.
existen.
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DÍA 2:
NOMBRE: Clasificando los alimentos.
AMBITO: Formación personal y social. NUCLEO: Autonomía.

ESPERADO
Nº7. Distinguir Los niños y niñas se sientan en  Separa los alimentos en
aquellos alimentos semicírculo en medio de la sala. Invitando saludables y no
que aportan a los niños y niñas a descubrir que hay saludables.
mayores beneficios
dentro de una canasta, se irán mostrando MATERIALES
para su salud,
adquiriendo diversos alimentos que sacamos y  Canasta.
consciencia de las nombrando algunas características de  Alimentos saludables y no
características que ellos. saludables (envases):
éstos deben tener Luego cada niño y niña tomará un  Bandeja verde y roja.
para ser alimento del centro y lo ubicará en una
consumidos. bandeja roja si no es saludable y en una
bandeja verde si es saludable.
Para finalizar se degustará algunos
alimentos saludables como frutas.

Pedir a la familia que envíen alimentos  Imágenes de alimentos.
saludables y no saludables (envases).
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DÍA: 2
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Jugamos al futbol.
AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Convivencia.

ESPERADO
Nº 1. Compartir Los niños y niñas se ubicarán  Juega con otros niños y
con otros niños, sentados en semicírculo. Se motivarán a niñas.
jugando, través de un personaje que nos viene a MATERIALES
investigando,
visitar, es un futbolista que viene a  Pelota de futbol.
imaginando,
construyendo y invitarlos a jugar al futbol con él.  Conos (arcos).
aventurando con Los niños y niñas jugarán al futbol
ellos. con este personaje que nos vino a visitar.
Para finalizar se sentarán en el piso
siguiendo las indicaciones del futbolista
que realizará ejercicios de respiración.

Uno de los apoderados será el futbolista  Realizar otros juegos grupales como
que irá a la sala de clases. la matanza,
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DÍA 3:
NOMBRE: Lanzando el dado.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje Verbal.

ESPERADO
Nº2. Expandir Los niños y niñas se ubicarán  Menciona alimentos con
progresivamente su sentados en un círculo, incluido el equipo un sonido inicial dado.
vocabulario de aula. Se motivarán a través de una
explorando los
sorpresa, la cual consiste en un dado MATERIALES
fonemas (sonidos) y
significados de gigante con las vocales en cada una de sus  Dado gigante.
nuevas palabras caras.
que son parte de sus Se lanzará el dado y se pronunciarán
experiencias. alimentos saludables y no saludables
según la vocal que salió; por ejemplo
salió la A y decir Arroz.
Para finalizar realizará una
retroalimentación al nombrar todos los
alimentos que se mencionaron.

Encargar que la familia en casa, refuercen  Dado con consonantes.
nombre de diversos alimentos.  Clasificación de alimentos.
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DÍA: 3
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Paco el Loro.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural. NUCLEO: Relaciones lógico- matemática y
cuantificación

ESPERADO
Nº 1. Establecer Los niños y niñas se ubicarán en el  Se desplaza utilizando
relaciones de patio del colegio. Se motivarán a través de una distancia dada.
orientación espacial la historia de Paco el loro.
de
Los niños y niñas irán realizando las MATERIALES
ubicación, dirección,
distancia y acciones que Paco el loro les dice tales  Títere o marioneta de Loro.
posición respecto como correr lejos de las ventanas o gatear  Implementos que se
a objetos, cerca de un escobillón, la idea es que los encuentran en el lugar o
personas y niños se desplacen en distancias cortas o ubicar algunos tales como
lugares, extensas usando como referencia un objeto conos, aros, escobillones,
nominándolas que se encuentra en el lugar. ventanas, entre otros.
adecuadamente.
Para finalizar Paco los llamará para
preguntar que se hizo en la clase.

Los apoderados pueden confeccionar  Cambiar la historia utilizando otro
algunos premios para la estimulación de esta animal.
actividad.
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DÍA: 4
NOMBRE: Haciendo noticia.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje verbal.

ESPERADO
Nº3. Expresarse Los niños y niñas se ubicarán  Comenta la noticia leída.
en forma oral en sentados en sus sillas en semicírculo. Se MATERIALES
conversaciones, motivarán a través de una ruleta, la cual se  Ruleta.
narraciones,
girará para seleccionar al niño o niña que  Noticias referidas a
anécdotas, chistes,
juegos comentará la noticia. alimentación.
colectivos y otros, El adulto leerá la noticia
incrementando su seleccionada, para que luego los niños y
vocabulario y niñas den sus opiniones y comentarios
utilizando sobre ella.
estructuras Para finalizar se hará una
oracionales que
retroalimentación de todos los comentarios
enriquezcan sus
competencias realizados.
comunicativas.

Pedir a las familias que envíen noticias  Leer extractos de reportajes.
referidas al tema de alimentación.
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DÍA: 4
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Bailando con aros.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguajes artísticos.

ESPERADO
Nº 5. Crear Los niños y niñas se ubicarán en el  Realiza movimientos en
secuencias de patio sentados en semicírculo. Se forma ordenada con un
movimientos con o motivarán a través del sonido de la radio y implemento.
sin implementos a
se le pasará un aro a cada uno.
partir de las
sensaciones que le Los niños y niñas escucharán música MATERIALES
genera la música. dejándolos que creen algunos pasos con  Aros.
los aros; luego se realizará un juego  Radio.
guiado con los aros al ritmo de la  CD.
música.
Para finalizar se hará un comentario final
sobre lo que se realizo en la clase.

Algunos de los apoderados pueden ir a  Cambiar implementos por pelotas o
participar en la realización de la actividad. cintas.
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DÍA: 5
NOMBRE: Me expreso.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguajes Artísticos.

ESPERADO
Nº 1. Expresarse Los niños y niñas se ubicarán en  Modela alimentos,
creativamente a grupos en sus mesas. Se motivarán a través mencionando sus
través de de una canasta que contiene frutas de nombres.
diferentes
decoración. MATERIALES
manifestaciones
artísticas: pintura, Los niños y niñas modelarán frutas  Masa.
modelado, gráfica, en greda plastilina o masa, pintándolos con  Plastilina.
teatro, danza, tempera de ser necesario.  Greda.
música, poesía, Para finalizar cada nombrará las  Tempera.
cuentos e frutas modelada en una caja.  Pincel.
imágenes
proyectadas.  Caja.

Se les solicitara a los apoderados  Crear siluetas de frutas.
cooperación con el material (greda o arcilla)
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DÍA: 5
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: El 1,2, 3.
AMBITO: Relación del Medio Natural y Cultural.
NUCLEO: Relaciones Lógico-matemática y Cuantificación.

ESPERADO
8. Emplear los Los niños y niñas se ubicarán  utiliza los números para
números para sentados en semicírculo en el patio. Se agruparse.
identificar, contar, motivarán a través de una pequeña historia MATERIALES
clasificar, sumar
llamada “El 1, 2, 3”.  Láminas con acciones tales
restar, informarse y
ordenar Los niños y niñas irán realizando como corriendo, gateando,
elementos de la diversas acciones que el adulto va saltando en uno o dos pies,
realidad. diciendo, al mostrar una lámina con entre otros.
acciones tales como corriendo, gateando,  Silbato.
saltando en uno o dos pies, entre otros. Se
hará sonar el pito 1, 2 ó 3 veces,
dependiendo del número de veces se
juntarán la cantidad de niños y niñas; y se
desplazarán libremente por el lugar hasta
que suene nuevamente el pito.
Para finalizar se juntarán todos en el
centro del patio acostándose de
espalda y cerrando en el patio.

En casa cada familia realizara un  Al sonar el pito dirigirse hacia un
reforzamiento sobre lo números. lugar donde esta esa cantidad
representada.
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DÍA: 6
NOMBRE: Animales en el bosque.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural.
NUCLEO: Relaciones lógico-matemáticas y cuantificación.

ESPERADO
Nº 1. Establecer Los niños y niñas se ubicarán en  Se desplaza utilizando
relaciones de círculo en el patio, para dar indicaciones. una distancia dada.
orientación espacial A cada niño y niña se le designará un
de
animal que se señalizará con un brazalete. MATERIALES
ubicación, dirección,
distancia y Se motivarán a través de una historia  Brazaletes con
posición respecto “había una vez muchos animales en el distintivos.
a objetos, bosque que tenían mucha hambre y  Alimentos saludables y no
personas y salieron a caminar para encontrar saludables hechos con
lugares, alimento…” material de desecho.
nominándolas Los niños y niñas seguirán las
adecuadamente.
instrucciones que da un adulto
continuando la historia “… los perros se
ubican lejos de las hamburguesas, mientras
los pollitos se ubican cerca de las
lechugas…”
Para finalizar se termina la historia
“… los animalitos después de haber
comido muchos alimentos saludables se
van a sus casas y se
acuestan a dormir.”

Pedir a las familias que envíen alimentos  Mencionar en la historia solo “lejos
saludables y no saludables hechos con de un alimento no saludable y cerca de
material de desecho. un alimento saludable”.
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DÍA: 6
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: El pajarito busca su jaula.
AMBITO: Formación Personal y Social NUCLEO: Convivencia

ESPERADO
Nº 1. Compartir Los niños y niñas se ubicarán sentados en  Juega con otros
con otros niños, semicírculo en el patio. Se motivarán a través de niños y niñas.
jugando, una historia pequeña llamada “El pajarito
investigando,
juguetón”. MATERIALES
imaginando,
construyendo y Los niños y niñas jugarán a El pajarito Busca  Silbato o pandero.
aventurando con su jaula: se formarán tríos de dos niños y una
ellos. niña se dan las manos formando una jaula. En el
interior está un pajarito que es otro niño o niña.
Hay un alumno libre sin jaula. A la señal la jaula
se abre y los pájaros han de buscar nuevas jaulas,
y el que está libre tratará de entrar en una. No
se puede volver a la misma jaula. Pasado un
tiempo cambio de rol.
Para finalizar se agruparán en el centro del
patio, comentado lo realizado e incentivando un
estilo de vida saludable.
INCORPORACIÓN DE LA VARIACIONES:
FAMILIA:
Algunos de los padres y apoderados  Agrupar a los niños y niñas separados por
confeccionaran el disfraz del pajarito. género, por vestimenta u otra.
 Desplazamiento de los pajaritos volando,
gateando, saltando, etc.
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DÍA: 7
NOMBRE: Visitando el supermercado.
AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje

verbal.

ESPERADO
Nº4. Iniciarse en la Se realizará una salida a un negocio  Juega a leer etiquetas.
interpretación de del barrio o a un supermercado.
signos escritos en Los niños y niñas jugarán a leer MATERIALES
contextos con
etiquetas de alimentos saludables y no  Productos que se encuentran
significado,
asociando los saludables, expresándose en el supermercado o
fonemas (sonidos) a verbalmente a qué tipo de alimentos son. negocio.
sus Se realizará un comentario final sobre
correspondientes la experiencia realizada.
grafemas (las
palabras escritas),
avanzando en los
aprendizajes de
los fónicos.

Que algunos apoderados puedan  Visitar el mercado.
acompañar a los niños y niñas en la visita.
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DÍA: 7
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Juegos típicos.

ESPERADO
Nº 6. Contribuir, Se invitará a los niños y niñas a  Participa en diversos
acorde a sus realizar juegos típicos de nuestra cultura, juegos típicos.
posibilidades, en se ubicarán sentados en semicírculo para MATERIALES
ciertas prácticas
escuchar las indicaciones. Se dará inicio  Cuerda.
culturales de su
familia y comentado sobre los juegos típicos de  Sacos.
comunidad, Chile.  Cuerdas pequeñas.
asumiendo algunas Los niños y niñas realizarán diversos
funciones de juegos típicos tales como tirar la cuerda,
colaboración carreras en saco y carreras en tres pies.
en prácticas, Para finalizar se comentará en grupo
ceremonias,
los juegos realizados.
celebraciones, ritos
y
entretenciones
cotidianas.

Invitar a algunos padres y/o apoderados a  Se observaran videos sobre las
participar. diversas culturas de nuestro país.
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DÍA: 8
NOMBRE: Las etiquetas.

ESPERADO
Nº7. Interesarse en Los niños y niñas se ubicarán  Construye su álbum de
el lenguaje escrito a sentados en grupos. Se motivarán a través etiquetas para exponerlo.
través del contacto de un álbum que mostrará el adulto el cual  Juega a leer algunas
con
contiene una clasificación de diversas etiquetas.
textos de
diferentes tipos etiquetas.
como cuentos, Los niños y niñas recortarán y MATERIALES
letreros, noticias, pegarán etiquetas de alimentos  Etiquetas de alimentos.
anuncios clasificándolos en alimentos saludables y  Pegamento.
comerciales, no saludables, para hacer un álbum.  Tijeras.
etiquetas, entre Para finalizar cada niño y niña
otros.  Hojas de block o carta.
expresará a los demás que alimento le  Lápices y papeles.
gusta más con apoyo en las etiquetas.

Se le pedirá que envíen etiquetas de  Recolectar revistas de supermercado
alimentos saludables y no saludables.
19
DÍA: 8
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Jugando a los circuitos.
AMBITO: Formación Personal y Social NUCLEO: Autonomía

ESPERADO
Nº 3. Disfrutar y Los niños y niñas se ubicarán  Participa del circuito,
experimentar el sentados en el piso del patio. Se dará inicio siguiendo las
bienestar que con un trote suave. instrucciones dadas.
produce la Los niños y niñas se dirigirán a
actividad física al realizar un circuito con diversas estaciones
ejercitar sus que son saltar en aros, caminar sobre una MATERIALES
destrezas corporales cuerda, patear pelotas y hacer sentadillas,  Radio.
con al sonar el silbato o pandero cambiará de  CD.
diferentes aparatos estación hacia la derecha.  Cuerdas.
y Para finalizar se lanzarán al piso,
 Pelotas.
obstáculos. cerrando los ojos y escuchando música de
relajación.  Aros.
 Pandero o silbato.

En el caso de la falta de material de actividad  Cambiar estaciones.
física cada una de las familias
confeccionara algún tipo de material
20
DÍA: 9
NOMBRE: Donde voy yo.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural. NUCLEO: Relaciones lógico- matemáticas y
cuantificación.

ESPERADO
Nº 2. Orientarse Los niños y niñas se ubicarán sentados  Se ubican en un espacio
temporalmente en un costado del patio mirando hacia utilizando el concepto
en situaciones adelante. Se motivarán a través de una antes-después.
cotidianas, sorpresa, la cual consiste en jugar a “donde
utilizando
diferentes voy yo”. MATERIALES
nociones y Los niños y niñas jugarán a este juego  Alimentos en concreto.
relaciones tales el cual consiste en distribuir alimentos de  Distintivos.
como: en diversos lugares de la sala, luego el
secuencias adulto irá diciendo “las niñas van
(antes-después; corriendo a ubicarse antes de las lentejas”
mañana y tarde;
y sólo ellas corren a ubicarse al sonar un
día y noche; ayer-
hoy-mañana; pito vuelven a ubicarse al lugar de inicio.
semana, meses, Para finalizar se les dará un aplauso
estaciones del recordado cuales son los alimentos
año); duración saludables que hay en el lugar.
(más menos) y
velocidad (rápido-
lento).

Pedir una que envíen un distintivo con un  Pedir que salgan los niños o niñas, quienes
color que ha sido designado. andan con zapatillas o zapatos, quienes
tienen un color determinado en los
distintivos, solo las niñas que tienen moño,
entre otros.
 Pedir que se desplacen de distintas
formas gateando, saltando,
caminando, corriendo, entre otros.
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DÍA: 9
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Moviendo mi esqueleto
AMBITO: Comunicación NUCLEO: Lenguajes artísticos

ESPERADO
Nº 1. Expresarse Los niños y niñas se ubicarán en la  Mueve su cuerpo al ritmo
creativamente a sala en círculo, serán invitados a de la música.
través de expresarse corporalmente con la música,
diferentes
escucharán las indicaciones que va MATERIALES
manifestaciones
artísticas: pintura, realizando un adulto.  Radio.
modelado, gráfica, Los niños y niñas escucharán la  CD.
teatro, danza, música y se moverán al ritmo de ella o
música, poesía, siguiendo las indicaciones de las canciones
cuentos e infantiles que son: El juego del
imágenes calentamiento, Chu chu ua, Monito mayor,
proyectadas.
El baile de las vacas y congelao.
Para finalizar se vuelve a la calma
y se realiza una conversación sobre la
actividad que se realiza.

Invitar a un apoderado a realizar la  Cambiar estilo de música.
actividad.
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DÍA: 10
NOMBRE: Doña Huerta y sus Verduras.

ESPERADO
Nº3. Expresarse Los niños y niñas se ubicarán en  Comenta el cuento
en forma oral en semicírculo en el piso de la sala. Se libremente.
conversaciones, motivarán a través de una bolsa mágica, de
narraciones,
la cual el adulto hará aparecer un libro de MATERIALES
anécdotas, chistes,
juegos cuentos.  Libro de cuentos “Doña
colectivos y otros, Los niños y niñas escucharán la lectura Huerta y sus Verduras”.
incrementando su del cuento “Doña Huerta y sus Verduras”
vocabulario y la cual se encuentra se escrita con
utilizando iconografías para que los niños y niñas
estructuras vayan apoyando la lectura del cuento.
oracionales que
Luego se comentará libremente.
enriquezcan sus
competencias Para finalizar se realizará una
comunicativas. retroalimentación.

Se pedirá la cooperación de algunas de las  Elegir otro cuento relacionado.
familias para la confección de la bolsa  Realizar lectura sólo por el adulto.
mágica
23
DÍA: 10
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: La virgen del tamarugal.
AMBITO: Comunicación NUCLEO: Lenguajes artísticos

ESPERADO
Nº 3. Ampliar las Los niños y niñas se ubicarán en  Utiliza distintas formas de
posibilidades semicírculo en la sala. Se motivarán a movimiento para
expresivas de su través de la observación de un video de un expresarse.
cuerpo,
trote tarapaqueño. Luego se les invitará a
incorporando en
sus movimientos, bailar, divididos en 2 ó 3 grupos. MATERIALES
equilibrio, dirección, Los niños y niñas realizarán un baile  Radio.
velocidad, control. nortino con la canción “la virgen del  Cd.
tamarugal” ensayarán los pasos.
Para finalizar realizarán el baile
completo.

Invitar a un padre y/o apoderado para que  Cambiar canción.
colabore en la actividad.  Cambiar baile típico.
24
DÍA: 11
NOMBRE: Armando la pirámide alimenticia.

ESPERADO
Nº7. Distinguir Los niños y niñas se ubicarán en  Agrupa los alimentos en
aquellos alimentos grupos de 3 niños cada uno. Se motivarán el lugar que corresponde.
que aportan a través de los polvos mágicos que harán MATERIALES
mayores beneficios
aparecer una lámina gigante de la pirámide  Imagen de la pirámide
para su salud,
adquiriendo alimenticia. alimenticia en grande.
consciencia de las Los niños y niñas tendrán que armar  Rompecabezas de la
características que un rompecabezas de la pirámide pirámide.
éstos deben tener alimenticia en grupos, para luego pegar las  Imágenes de alimentos.
para ser imágenes de alimentos donde  Pegamento.
consumidos. corresponde.
Para finalizar se realizará una
retroalimentación.

Pedir que envíen recortes de alimentos.  Dibujar alimentos en la pirámide.
25
DÍA: 11
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: El dado mágico.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural NUCLEO: Relaciones lógico- matemática y
cuantificación.

ESPERADO
8. Emplear los Los niños y niñas se ubicarán sentados en  Utiliza los números
números para semicírculo en el piso del patio. Se motivarán a para contar.
identificar, contar, través de un dado mágico. MATERIALES
clasificar, sumar
Los niños y niñas jugarán al dado mágico: se  Dado mágico.
restar, informarse y
ordenar formarán 6 grupos todos enumerados del 1 al 6;
elementos de la al centro el educador estará con un dado
realidad. gigante, se lanzará el dado y la cantidad que
indique el dado, será el número de veces que
deben saltar y aplaudir a la vez y hacer
sentadillas, alternándose comenzando con uno y
al otro turno realizar el otro ejercicio.
Para finalizar se realizará un caminar lento
en círculo.

En una tarde los apoderados junto con los  Cambiar ejercicios a realizar como,
niños deberán decorar el dado mágico hacer abdominales y saltar en un pie.
26
DÍA: 12
NOMBRE: Poemas para alimentar el alma.

ESPERADO
Nº 4. Disfrutar de Los niños y niñas se ubicarán sentados  Escucha atentamente la
obras de literatura en semicírculo en el piso de la sala. Se lectura de una narración o
infantil mediante la motivarán a través de una caja mágica, de cuento.
audición atenta de
la cual se irán sacando las láminas. MATERIALES
narraciones y
poemas para Los niños y niñas escucharán atentamente  Caja mágica.
ampliar sus la lectura de poemas referidos a  Láminas con poemas.
competencias alimentación.
lingüísticas, su Para finalizar se realizarán un momento de
imaginación y comentarios libres.
conocimiento del
mundo.

Pedir que envíen láminas con poemas u otro  Leer adivinanzas, chistes, cuentos,
tipo de narraciones sobre la fabulas entre otras.
alimentación.
27
DÍA: 12
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: La gallina y los pollitos.
AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Convivencia.

ESPERADO
Nº 1. Compartir Los niños y niñas se ubicarán en el  Juega con otros niños y
con otros niños, patio. Invitando a los niños y niñas a jugar. niñas.
jugando, Los niños y niñas jugarán a La Gallina y
investigando,
los pollitos: Un Niño o niña hace de MATERIALES
imaginando,
construyendo y gallina, en un refugio, otro es el lobo y el  Disfraz de pollo
aventurando con resto son los pollitos. La gallina llama a  Maíz
ellos. sus pollitos "Pollitos míos, vengan a casa",
éstos le responden "No porque le tenemos
miedo al lobo". Así hasta el 3er. o 4to.
Llamado en el cual corren y el lobo tratará
de tomarlos. El que es tomado pasa a ser
ayudante del lobo. Alternar.

Previamente a la realización de la actividad  Realizar juego de los patitos vengan.
los padres reforzaran en casa canciones sobre los
pollitos.
28
DÍA: 13
NOMBRE: A jugar con la publicidad.
AMBITO: Comunicación NUCLEO: Lenguaje verbal

ESPERADO
Nº7. Interesarse en Los niños y niñas se ubicarán  Menciona lo que le gusta
el lenguaje escrito a sentados en semicírculo para mirar una de las imágenes.
través del contacto proyección. MATERIALES
con
Los niños y niñas comentarán las  Pc.
textos de
diferentes tipos diversas imágenes de anuncios  Data.
como cuentos, comerciales que se van mostrando, tales  Imágenes de anuncios
letreros, noticias, como tipo de letra, descripción de las comerciales de alimentos.
anuncios imágenes y el mensaje que entregan.
comerciales, Para finalizar se recomendará
etiquetas, entre consumir alimentos saludables.
otros.

Se prepara un compartir saludable con la  Utilizar imágenes en concreto.
ayuda de algunas de las familias.
29
DÍA: 13
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Mi Animalito Preferido.

ESPERADO
Nº 1. Compartir Los niños y niñas se ubicarán en el  Juega con otros niños y
con otros niños, patio de sentados en un rincón del patio niñas.
jugando, para escuchar las indicaciones.
investigando,
Los niños y Niñas se reunirán en una MATERIALES
imaginando,
construyendo y hilera y pasaran un circuito donde tendrán  Aros.
aventurando con que saltar tres aros con los pies juntos  Conos.
ellos. luego tendrá que pasar caminando un  Globo.
camino que estará hecho con conos  Papel con nombres de los
donde en el centro de este camino habrá animales.
un obstáculo que tendrá que saltar y  Colchoneta.
seguir el camino una vez que termine
tendrá que reventar un globo donde habrá
el nombre de un animal que tendrá que
imitar sobre una colchoneta para que los
compañeros lo adivinen.
Para finalizar se realizarán
ejercicios de relajación.

Pedir que envíe un globo cada mamá.  Cambiar ejercicios del circuito.
30
DÍA: 14
NOMBRE: Nos alimentamos bien.

ESPERADO
Nº7. Distinguir Los niños y niñas se ubicarán en la 
aquellos alimentos sala sentados en semicírculo. Se motivarán MATERIALES
que aportan a través de un show de títeres que los  Titiritero.
mayores beneficios
invitará a degustar alimentos saludables.  Títeres.
para su salud,
adquiriendo Los niños y niñas degustarán  Alimentos saludables tales
consciencia de las diversos alimentos saludables tales como como leche, yogurt, frutas,
características que leche, yogurt, frutas, verduras cocidas y verduras cocidas y crudas
éstos deben tener crudas entre otras, comentando porque son entre otras.
para ser importantes para nuestra salud.  Potes.
consumidos. Para finalizar se realizarán
comentarios finales sobre la actividad.

Cooperación de frutas, verduras y lácteos.  Reemplazar por un musical sobre
alimentación saludable
31
DÍA: 14
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Vamos de paseo.
AMBITO: Relación con el medio natural y cultural. NUCLEO: Seres vivos y su entorno.

ESPERADO
Nº 8. Apreciar el Los niños y niñas se reunirán en la  Demuestra interés por
medio natural como sala. Se les comunicará que se hará una participar de la actividad.
un espacio para la salida a un lugar para caminar y
recreación y la
ejercitarse. MATERIALES
aventura, la
realización de Los niños y niñas realizarán una 
actividades al aire caminata por un espacio público tal como 
libre y el contacto el estadio.
con elementos de la Para finalizar se conversará porque es
naturaleza, importante realizar ejercicio y si les gusto
reconociendo el la actividad.
beneficio que estas
actividades tienen
para su salud.

Pedir a algunos apoderados que  Cambiar espacio público tal como
acompañen en la actividad. plazas o parques.
32
DÍA: 15
NOMBRE: Alimentos, alimentos.

ESPERADO
Nº5. Comprender Los niños y niñas se ubicarán  Comenta cual es el
los contenidos y sentados en semicírculo. Se motivarán a contenido principal del
propósitos de los través de la invitación de unos amigos que mensaje.
mensajes en
están tocando la puerta.
distintas situaciones,
identificando la Los niños y niñas observarán una MATERIALES
intención dramatización de los alimentos saludables  Disfraces.
comunicativa de y no saludables, luego se les pedirá que
diversos comenten las diversas acciones que
interlocutores, realizaron los alimentos y los mensajes
mediante una que ellos encontraban.
escucha atenta y
Para finalizar se les dará un aplauso a
receptiva.
los alimentos por visitarnos.

Pedir que nos acompañen en la  Video sobre los alimentos
dramatización participando de ella.
33
DÍA: 15
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: yo me desplazo.
AMBITO: Relación con el Medio Natural y Cultura NUCLEO: Relaciones lógico- matemáticas y
cuantificación.

ESPERADO
Nº 2. Orientarse Los niños y niñas se ubicarán  Utiliza velocidades
temporalmente en sentados en semicírculo en el patio. Se rápidas y lentas para
situaciones dará inicio a través del juego del desplazarse.
cotidianas,
calentamiento.
utilizando diferentes
nociones y Los niños y niñas seguirán las MATERIALES
relaciones tales indicaciones del docente las cuales  Pandero.
como: secuencias consisten en desplazarse rápido o lento,
(antes-después; según el ritmo del pandero; luego de un
mañana y tarde; rato se tendrán que desplazar de la misma
día y noche; ayer- manera pero siguiendo algunas
hoy-mañana;
indicaciones tales como en la forma que lo
semana, meses,
estaciones del hará gateando, arrastrándose, entre otros.
año); duración Para finalizar se realizarán ejercicios
(más menos) y de respiración.
velocidad
(rápido-lento).

Uno de los apoderados ira a demostrar  Desplazarse según el ritmo de la
cómo se realiza el desplazamiento. música.
34
DÍA: 16
NOMBRE: Clasificando alimentos.

ESPERADO
7. Distinguir Los niños y niñas ubicarán en  Clasifica los alimentos
aquellos alimentos semicírculo. Se les invitará a descubrir que saludables
que hay debajo de una manta sobre la mesa  Clasifica los alimentos no
aportan mayores ¿conocen estos objetos que están aquí?
saludables
beneficios para su ¿Qué son?
salud, adquiriendo MATERIALES
consciencia de Los niños y niñas observaran  Mesas.
las características distintos tipos de alimentos que estarán  Paño mágico.
que éstos deben sobre la mesa tales como leche, frutas,
tener para ser tallarines, bebidas, comida chatarra,  Envases de alimentos.
consumidos. debiendo seleccionar los alimentos  Alimentos.
saludables y ubicarlos en la cara feliz  Pizarra.
dibujada y los no saludables en la cara  Plumón.
triste. ¿Dónde deben ir las frutas? ¿Dónde
debe ir la bebida?
Para finalizar se realizara una

retroalimentación de cuáles son los
alimentos saludables y los no saludables.

Pedir a las familias que envíen envases de  Colocar dentro de un envase para
alimentos y alimentos en concreto. clasificarlos.
35
DÍA: 16
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Gimnasia de pancho.

ESPERADO
1.Coordinar sus Los niños y niñas se ubicarán  Realiza movimientos
habilidades motrices parados haciendo una ronda en el medio coordinados.
gruesas, controlando de la sala. Se motivarán a través de un
diversos video.  Varía las velocidades.
movimientos Los niños y niñas escucharan la
y desplazamientos, canción “Gimnasia de pancho” imitando MATERIALES
alternando los movimientos que realice la gallina, y  Computador.
diferentes escuchando lo que les vaya diciendo la
velocidades, canción, de esta manera la bailaran varias  Data (opcional).
direcciones, veces.  Video “gimnasia de
posiciones Para finalizar se realizara un pancho”
e implementos. momento de relajación ¿les gusto bailar?
¿Que sintieron? ¿Para qué nos sirve bailar?
¿Qué le pasa a nuestro cuerpo?

Se motivara en casa con las canciones de  Cambiar canción del video tales
pancho. como “el perro chócolo”.
36
DÍA: 17
NOMBRE: Suena Igual.

ESPERADO
Nº2. Expandir Los niños y niñas se ubicarán  Nombra alimentos
progresivamente su sentados en semicírculo en la sala. Se saludables y no saludables
vocabulario motivarán a través de una sorpresa, la cual con un sonido inicial dado.
explorando los
consiste en mostrar tarjetas con el
fonemas (sonidos) y
significados de nombre de todos los niños y niñas.
Los niños y niñas escogerán una MATERIALES
nuevas palabras
que son parte de sus tarjeta al azar, se leerá y se les pedirá que  Tarjetas con los nombres de
experiencias. nombren alimentos saludables y no los niños y niñas.
saludables con el sonido inicial del nombre
del niño o niña que salió.
Para finalizar se les preguntará
¿les gustó la actividad? Y se cantará una
canción “las verduras”.

Pedir que escriban el nombre de su hijo o  Realizar actividad con sonido inicial
hija en una tarjeta de color. de la primera silaba.
37
DÍA: 17
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Silla Musical.

ESPERADO
Nº 2. Adquirir un Los niños y niñas se ubicarán  Participa bailando y
mayor dominio de sentados en una fila al costado de una sala jugando en la silla
sus capacidades para escuchar las indicaciones. musical, moviéndose al
corporales,
Los niños y niñas jugarán a la silla compás de la música.
desarrollando en
las habilidades musical, la cual consiste en girar en
motoras gruesas el distintas formas de desplazamiento al MATERIALES
control dinámico en ritmo de la música y cuando pare se  Sillas.
movimientos y deberán sentar.  Radio
desplazamientos, Para finalizar se les dará un aplauso y  Cd de música.
alternando diferentes se incentivará el realizar actividad física.
velocidades,
direcciones,
posiciones e
implementos,
apreciando sus
progresos.

Participación completamente activa en la silla  Realizar sillas musicales
musical por parte de cada una de las diferenciadas por género o algún
familias. atributo.
38
DÍA: 18
NOMBRE: Por qué me gusta.

ESPERADO
Nº8. Interpretar la Los niños y niñas se ubicarán  Comenta lo que infiere de la
información de sentados en sus puestos. Se motivarán a imagen.
distintos textos, través de una caja mágica.
considerando
Los niños y niñas elegirán un envase MATERIALES
algunos aspectos
claves como de alimento y lo tendrán que analizar  envases de alimentos
formato, según sus imágenes, letras y otros. (envases de cereales, de
diagramación, Para finalizar se guardarán los leches).
tipografía, envases de alimentos saludables.  Cajas.
ilustraciones y
palabras conocidas.

Pedir a la familia envíe algún envase de  Utilizar textos publicitarios.
producto en buen estado.
39
DÍA: 18
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Pelotas de papel.

ESPERADO
Nº 3. Disfrutar y Los niños y niñas se ubicarán en  Participa realizando
experimentar el círculo en el patio. Se les explicará la diversas acciones.
bienestar que actividad a realizar.
produce la
Los niños y niñas realizarán actividad MATERIALES
actividad física al
ejercitar sus física con pelotas de diario, se lanzarán en  Pelotas de papel de
destrezas corporales diversas direcciones para luego ir a diario.
con buscarlas corriendo, gateando, entre otras.
diferentes aparatos Para finalizar se realizará un momento de
y relajación.
obstáculos.

Pedir a la familia que envié una pelota de  Cualquier objeto redondo de fácil
diario. acceso para los niños y niñas.
40
DÍA: 19
NOMBRE: Qué es mejor.

ESPERADO
Nº5. Comprender Los niños y niñas se ubicarán  Comenta cual es el
los contenidos y sentados en sus puestos mirando hacia un contenido principal del
propósitos de los pequeño escenario. mensaje.
mensajes en
Los niños y niñas observarán una
distintas situaciones,
identificando la representación de una situación de la vida MATERIALES
intención diaria de una persona que se alimenta bien  Ropas para disfrazarse.
comunicativa de y otra que no. Para luego comenten
diversos libremente y den sus opiniones en relación
interlocutores, a la conversación que realizaron dos
mediante una personas.
escucha atenta y
Para finalizar se les recordará porque
receptiva.
es bueno alimentarse muy bien.

Pedir a algunos apoderados que colaboren  Realizar show de títeres.
participando de la representación.  Ver videos.
41
DÍA: 19
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Quién tiene más fuerza.

ESPERADO
Nº 5. Expandir sus Los niños y niñas se ubicarán  Realiza ejercicios de fuerza
capacidades motoras sentados en semicírculo. Se les invitará a en forma de juego.
y de una pequeña competencia de fuerza.
coordinación,
Los niños y niñas participarán a tirar MATERIALES
ejercitando sus
habilidades de la cuerda en diversas instancia  Cuerdas.
fuerza, resistencia y competencia 1 a 1, en grupo, niñas contra
flexibilidad con o niños, en parejas, entre otras.
sin implementos Para finalizar se felicitara a todos por
livianos, en participar.
pequeños y
grandes volúmenes,
en
espacios al aire
libre y en contacto
con la naturaleza.

 Los niños podrán jugar a tirar la  Pañuelos o algún genero en el caso que
cuerda con sus propias familias en sus no haya cuerda.
hogares.
42
DÍA: 20
NOMBRE: Cocinamos.

ESPERADO
Nº7. Distinguir Se invitará a los niños y niñas a hacer 
aquellos alimentos una pequeña colación saludable. MATERIALES
que aportan Los niños y niñas realizarán brochetas  Brochetas.
mayores beneficios
de frutas, para luego comérselas.  Frutas.
para su salud,
adquiriendo Para finalizar se realizarán  Servilletas.
consciencia de las comentarios de la actividad en forma libre.  Potes.
características que
éstos deben tener
para ser
consumidos.

Pedir que envíen frutas y que otras  Realizar alguna otra receta
apoderadas vengan a colaborar en la saludable.
actividad.
43
DÍA: 20
ACTIVIDAD FÍSICA.
NOMBRE: Una caminata por mi barrio.
AMBITO: Relación con el Medio Natural y Cultural. NUCLEO: Seres vivos y su entorno.

ESPERADO
Nº 8. Apreciar el Los niños y niñas se reunirán en la  Demuestra interés por
medio natural como sala. Se les comunicará que se hará una participar de la actividad.
un espacio para la salida a un lugar para caminar y
recreación y la
ejercitarse. MATERIALES
aventura, la
realización de Los niños y niñas realizarán una  Gorros para el sol
actividades al aire caminata por los alrededores de la escuela.  Algún tipo de protección
libre y el contacto Para finalizar se conversará porque es solar
con elementos de la importante realizar ejercicio y si les gusto  Distintivos en caso de
naturaleza, la actividad. alguna emergencia para
reconociendo el
poder identificar a los niños
beneficio que estas
actividades tienen y niñas
para su salud.  Botiquín de emergencia,
en caso de algún accidente..

Se sugiere la compañía de algún adulto en la  La caminata se puede realizar en
caminata. algún parque cercano o plaza de la
escuela.
44
Conclusión
Con la realización de las actividades planteadas en esta propuesta educativa, al ser

desarrolladas por las Educadoras de Párvulos se puede fomentar la internalización de estilos de vida
saludables en los niños y niñas del segundo nivel de transición, también se da la oportunidad de
realizar variaciones según el criterio del docente a cargo, debido a que los niños y niñas son distintos
unos de otros por lo que se debe respetar su individualidad, considerando cada una de sus
características.
El principal componente de esta propuesta es invitar a los niños y niñas a jugar y no sólo a
ellos, sino también incorporar a las familias y comunidad educativa en general, con el fin de que se
mantenga una vida sana, liviana, el objetivo es simplemente volver a poner el cuerpo en
movimiento, volver a ser niños y niñas activos, y de esta forma botar todas las energías
acumuladas, llevar una vida saludable, y esta propuesta sirve de guía para llevar una vida
perseverante en el ejercicio, sólo se bebe aprovechar la principal característica natural del niño y la
niña, la cual es mantener su cuerpo en constante movimiento.
Finalmente esperamos que la presente propuesta, sea de gran ayuda para toda aquella
persona que quiera fomentar un estilo de vida saludable en los párvulos de hoy , por que se debe
considerar que en los tiempos actuales el sedentarismo se está apoderando de nuestra Sociedad, por
lo tanto llevar una vida acompañada de ejercicio permite combatirlo.
45

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La presente propuesta ha sido desarrollada para apoyar el Programa

El objetivo es apoyar a los docentes que se desempeñan en el nivel de

La propuesta educativa: “Promoviendo estilos de vida saludable” a sido

En los últimos años en Chile se ha producido un incremento en los niveles de Sobrepeso y

A raíz de esto el Gobierno de Chile ha levantado diversas estrategias con el fin de

Los primeros responsables de la formación de Buenos Hábitos de Alimentación y

 Realizar diversas actividades lúdicas y juegos para favorecer hábitos de

 Incorporar a la familia en las experiencias de aprendizaje que se realizarán.

NOMBRE: “¿Qué comemos?”

AMBITO: Formación personal y social. NUCLEO: Autonomía.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Autonomía.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Clasificando los alimentos.

AMBITO: Formación personal y social. NUCLEO: Autonomía.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

AMBITO: Formación Personal y Social. NUCLEO: Convivencia.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Lanzando el dado.

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje Verbal.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Paco el Loro.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Haciendo noticia.

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje verbal.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Bailando con aros.

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguajes artísticos.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguajes Artísticos.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

AMBITO: Relación del Medio Natural y Cultural.

NUCLEO: Relaciones Lógico-matemática y Cuantificación.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Animales en el bosque.

AMBITO: Relación con el medio natural y cultural.

NUCLEO: Relaciones lógico-matemáticas y cuantificación.

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: El pajarito busca su jaula.

AMBITO: Formación Personal y Social NUCLEO: Convivencia

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

NOMBRE: Visitando el supermercado.

AMBITO: Comunicación. NUCLEO: Lenguaje

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES:

NOMBRE: Juegos típicos.

AMBITO: Formación Personal y Social NUCLEO: Convivencia

APRENDIZAJE EXPERIENCIA EVALUACIÓN

INCORPORACIÓN DE LA FAMILIA: VARIACIONES: