PROGRAMACIÓN DE TALLERES PSICOLÓGICOS

I. DATOS GENERALES
1. Denominación: “Reconociendo y gestionando mis emociones”.
2. Dirigido a: 1er a 5to del nivel de secundaria.
3. Tiempo de duración: 45 minutos
4. Lugar: I.E PERÙ INGLATERRA
5. Responsables
● Anglas Paucarcaja, Belen
● Pacheco Aguilar, Aileen
● Quimi Delgado, Betsy
● Silva Tinoco, Camila

II. OBJETIVOS

● Concientizar a los estudiantes acerca de la importancia de expresar su emoción.

III. METODOLOGÍA

● INICIO: En cada sesión del taller se realizarán dinámicas interactivas de

participación y motivación buscando desde las primeras instancias proporcionar
confianza y de esa manera lograr una participación activa expresando sus saberes
dentro del tema introductorio. Por otro lado, los facilitadores encargados de compartir
el desarrollo de los talleres deberán contar con las aptitudes necesarias para generar un
clima dinámico y de confianza.
● DESARROLLO: La dinámica de cada sesión es didáctica, en base a los temas
planteados. Durante la explicación se utilizará un método psicoeducativo donde consta
en hacer carteles y/o papelógrafos donde se aborde sobre el tema en cuestión de esa
forma fomentar un aprendizaje motivado y eficaz.
● FINAL: Al culminar cada sesión, los estudiantes responderán una serie de preguntas
en relación al tema brindado, para constatar el alcance de la charla. Asimismo;
expondrán sus conclusiones respectivas.
IV. PROCEDIMIENTO
Esta habilidad permite que el individuo pueda reconocer y gestionar adecuadamente sus
emociones, enfrente las situaciones que van surgiendo en su vida y exprese de forma sana lo
que siente sin llegar a represiones emocionales. Asimismo, influye en la forma en la que
pueda reconocer lo que sienten las personas de su entorno.
La inteligencia emocional que es la base fundamental de la gestión de emociones, es
definida por Regader (2015) como un constructo que nos ayuda a entender de qué
manera podemos influir de un modo adaptativo e inteligente tanto sobre nuestras
emociones como en nuestra interpretación de los estados emocionales de los
demás.(s.p).
V. ANEXOS
5.1. Fotografías del desarrollo del tema.
5.2. Firma de los asistentes.
5.3. Constancia del centro de ejecución de la actividad.
VI. REFERENCIAS

● Regader, B. (2015). ¿Qué es la Inteligencia Emocional?. Psicología y Mente.

https://psicologiaymente.com/inteligencia/inteligencia-emocional