Rubrica de evaluación educación física

Nombre: Curso: Fecha: calificación

Unidad ejercicio físico y salud circuito de cualidades físicas

Criterios 3pts 2pts 1pts Pts.

Salto de cuerda Realiza más de 80 saltos Realiza entre 31-79 saltos Realiza menos de 30
saltos
Salto en 2 tiempos Pasa por las vallas en dos Pasa por las vallas en un Pasa las vallas a pie
tiempos con pies tiempo con pies alternados junto.
alternados
Sentadilla Realiza 50 sentadillas en Realiza entre 30 y 40 Realiza menos de 20
1 min sentadillas sentadillas
Balón medicinal Realiza 2 vueltas con el Realiza una vuelta con el Realiza una vuelta con
balón medicinal sobre la balón medicinal sobre la el balón medicinal a la
cabeza. cabeza o dos con el balón a la altura del pecho.
altura del pecho.
Push up Realiza 15 en 1 min Realiza 10 en 1 min Realiza 5 en 1 min
Paso del oso Realiza 4 vueltas en 1 Realiza 2 vueltas en 1 min Realiza 1 vueltas en 1
min min
Participación y Participa activamente en Participa en las actividades No participa en las
conducta. clases, acata ordenes y pero cuesta que siga las actividades y hay que
escucha atentamente instrucciones. llamar constantemente
la atención.
Responsabilidad de Se presenta con sus Presenta los útiles de higiene No presenta útiles de
higiene personal.útiles de higiene personal. en forma irregular. higiene personal.
Presentación Se presenta con Se presenta con indumentaria No se presenta con
personal. indumentaria acorde a la deportiva no acorde a lo indumentaria deportiva.
actividad. establecido.
PUNTAJE TOTAL: 27 PTS PUNTAJE OBTENIDO: