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Este documento define las capacidades físicas como las condiciones que presenta un organismo para realizar actividades y acciones. Enumera cuatro capacidades principales - flexibilidad, velocidad, resistencia y fuerza - que están determinadas genéticamente pero que pueden mejorarse con entrenamiento. Además, asocia algunos deportes con cada una de estas capacidades físicas.
Este documento define las capacidades físicas como las condiciones que presenta un organismo para realizar actividades y acciones. Enumera cuatro capacidades principales - flexibilidad, velocidad, resistencia y fuerza - que están determinadas genéticamente pero que pueden mejorarse con entrenamiento. Además, asocia algunos deportes con cada una de estas capacidades físicas.
Este documento define las capacidades físicas como las condiciones que presenta un organismo para realizar actividades y acciones. Enumera cuatro capacidades principales - flexibilidad, velocidad, resistencia y fuerza - que están determinadas genéticamente pero que pueden mejorarse con entrenamiento. Además, asocia algunos deportes con cada una de estas capacidades físicas.
Se llama capacidades físicas a las condiciones que presenta un
organismo, por lo general asociadas al desarrollo de una cierta actividad o acción. Estas capacidades físicas están determinadas por la genética, aunque se pueden perfeccionar a través del entrenamiento. Algunas capacidades son: FLEXIBILIDAD VELOCIDAD RESISTENCIA FUERZA
Algunos deportes con resistencia son:
1. Boxeo 2. Baloncesto 3. Artes marciales Algunos deportes con velocidad son: 1. Tenis 2. Futbol 3. Futbol americano Algunos deportes con flexibilidad son: 1. Gimnasia 2. Natación 3. Voleibol Algunos deportes con fuerza son: 1. Salto de altura 2. Patinaje de velocidad 3. Kayak