INFORME ANTROPOMÉTRICO

Valorador: Martha Salinas

Evaluado: ESFUTSAL MASCULINO ELITE

Fecha 23-08-2022

Peso 64.6

Estatura 172

prm brazo 27.6 cm

prm brazo_c 31.5 cm

prm tórax 86.3 cm

prm cintura 77.7 cm

prm cadera 92.2 cm

prm muslo 51.3 cm

prm pantorrilla 35.6 cm

Somatotipo MESO - ENDO; Predominio muscular seguido de

X -0,3 la adiposidad.
Y 1,2
plg triceps 9.1 m.m

plg subescapular 12.4 m.m

plg suprailiaco 9.4 m.m

plg supraespinal 14 m.m

plg abdominal 14.2 m.m

plg muslo 10 m.m

plg pantorrilla 7.3 m.m

Tmb 1675 Calorías.

Calorías 3015 Calorías.

Chos diaria 482 Gramos. proteína diaria 121 Gramos.

Chos x comida 80.3 Gramos. proteína por comida 19.2 Gramos.
Grasa máxima 67 Gramos. proteína entreno 25.2 Gramos.

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