INFORME ANTROPOMÉTRICO

Valorador: FERNANDO TABARES

Evaluado: ALEXANDRA MARTINEZ

Fecha 29-09-2021

Peso 52

Estatura 150

prm brazo 30.5 cm

prm brazo_c 31 cm

prm tórax 89.5 cm

prm cintura 71.5 cm

prm cadera 96 cm
Somatotipo: ENDO - MESO; Predominio de la adiposidad
prm muslo 51.1 cm X -5,9 seguido de la muscularidad
Y 3,6
prm pantorrilla 38 cm

plg triceps 22 m.m

plg subescapular 23 m.m

plg suprailiaco 21 m.m

plg supraespinal 20 m.m

plg abdominal 27 m.m

plg muslo 38 m.m

plg pantorrilla 17 m.m

Tmb 1270 Calorías.

Calorías 1429 Calorías.

Chos diaria 143 Gramos. proteína diaria 103 Gramos.

Chos x comida 23.8 Gramos. proteína por comida 16.3 Gramos.
Grasa máxima 50 Gramos. proteína entreno 21.5 Gramos.

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