30/3/23, 20:48 4 formas de sacar buenas notas en la universidad
CHRISTOPHER TAYLOR, PHD
Cómo sacar buenas notas en la
universidad
Coescrito por Christopher Taylor, PhD
Las buenas notas son importantes para el éxito académico, además de que pueden
serte útiles para conseguir oportunidades más adelante durante la universidad (por
ejemplo, pasantías). Será necesario que te asegures de comprender el material en
todos tus cursos y, cuando estés en clase, te esfuerces por prestar atención, tomar
apuntes y hacer preguntas cuando sea necesario. También debes trabajar para
convertirte en un buen estudiante en general asistiendo a todas tus clases y
manteniéndote organizado. Asimismo, cuidar de ti mismo puede ayudarte con tus
notas, ya que, si comes y duermes bien, esto puede serte útil para tener éxito
académico.
Método Método 1 de 4:
1 Muchos profesores estarán gustosos de brindarte exámenes antiguos
Comprender el material
Enfócate en aquello en lo que debas mejorar. Si aprendes cuál es la
1 mejor forma de orientar tus estudios, esto puede serte útil para
comprender mejor el material. En caso de que no comprendas algo, debes
enfocarte en mejorar en esa área. Identifica las áreas en cada uno de tus
cursos en las que debas mejorar y orienta tu enfoque conforme a eso.[1]
Quizás tengas dificultades con una materia en particular. Tus clases de
historia y lengua podrían serte fáciles de comprender, mientras que
podrías flaquear un poco en tus clases de matemáticas. Por tanto, en las
semanas siguientes, debes priorizar las matemáticas y esforzarte por subir
tus notas en esta área.
Asimismo, quizás lo que te cause dificultades sea una parte de un curso
en particular. Por ejemplo, podría irte muy bien con la genética en general
pero quizás no comprendas el capítulo 12 de tu libro de texto. Al momento
de estudiar para tu próximo examen, dedica una gran cantidad de energía
a dominar el capítulo 12.
CONSEJO DE ESPECIALISTA
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Profesor de inglés
Christopher Taylor, profesor de inglés, recomienda: "Desarrollar una
agenda de estudio con anticipación y cíñete a ella. Asegúrate de revisar
el material de clase y las anotaciones después de cada sesión en lugar
de tratar de estudiar todo el día antes de un examen".
Solicita ensayos y exámenes de modelo. En su mayoría, los profesores
2 estarán gustosos de brindarte ejemplos de trabajos anteriores. En caso de
que tengas un ensayo o un examen próximamente, podrías pedir un ensayo o
examen de muestra. De hecho, en algunas clases, puedes encontrar
información de este tipo en el sitio web del curso, el cual puede constituir un
excelente recurso que te sirva para tener éxito académico.[2]
En muchos casos, los profesores tienen a la mano ensayos antiguos para
dárselos a sus estudiantes como un modelo de escritura. Si logras
conseguir ensayos antiguos, debes leerlos con cuidado y esforzarte por
emular el estilo de escritura. En caso de que tu profesor no cuente con
ensayos de muestra, podrías preguntarle a una persona que haya tomado
esa clase anteriormente y haya obtenido una buena nota si aún tiene sus
ensayos antiguos.
como una guía de estudio. Debes prestar atención no solo a la estructura
y la disposición de los exámenes sino también a los conceptos que estos
cubran para así obtener una idea de lo que tu examen podría incluir y
también del tipo de preguntas que se te podrían hacer. Antes de un
examen, debes hacer un esfuerzo por revisar todo el material del curso.
Considera material del curso y lecturas suplementarios. En caso de
3 que no comprendas algo, quizás tenga relación con la forma en la que se
explique. Debido a que todos somos diferentes, a cada uno le funciona
también un lenguaje de aprendizaje diferente. Si tu profesor o tu libro de texto
te confunden, puedes consultar material externo. Los apuntes de las cátedras
de otro profesor o un libro de texto alternativo podrían servirte para
comprender mejor un tema en particular.[3]
Con frecuencia, la elección de los libros de texto se basa en que el
profesor conoce al autor, pero no necesariamente son las mejores obras
en todos los casos. Si hay algo que no comprendas, es posible conseguir
lecturas suplementarias ya sea en línea o en la biblioteca. Quizás un texto
alternativo sobre el material pueda serte útil para comprenderlo mejor.
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Es posible encontrar una gran cantidad de material del curso en línea de
manera gratuita. En muchos casos, los profesores publican libremente en
línea cosas como presentaciones de Power Point y, en sitios web como
YouTube, incluso podrías conseguir grabaciones de cátedras. Si no
comprendes la forma que tenga tu profesor de explicar algo, podrías
averiguar si otro profesor tiene una mejor explicación.
Estudia un poco todos los días. Para comprender algo, no te servirá
4 quemarte las pestañas al último momento. Debes revisar tus apuntes y
estudiar un poco todos los días después de tus clases. Dedicarte a estudiar un
poco todos los días te será útil para retener la información a largo plazo.[4]
Busca un momento en el que puedas estudiar con mayor facilidad. Fíjate
en los espacios libres que haya en tu horario. Podrías estudiar un poco por
las mañanas los días en los que tengas clases tarde o estudiar después
del almuerzo y antes de una clase que tengas a alrededor de las 5 de la
tarde.
Cíñete lo más posible a tu rutina. Quizás haya días en los que debas
hacer mandados o tengas algún compromiso social, pero salirte de la
rutina no será gran cosa si sueles ser estricto en este aspecto.
Pide ayuda externa. Si necesitas ayuda, no tiene nada de malo pedirla.
5 Quizás te des cuenta de que hay un determinado curso con el que
simplemente no conectes por más que lo intentes. Podrías pedirle ayuda a un
profesor después de clases, contratar a un tutor privado o acudir a algún
centro de recursos que haya a tu disposición en la universidad.[5]
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Método
Método 2 de 4:
2
Aprovechar al máximo el tiempo en clase
Asiste preparado a clases. Te perderás de mucho de lo que se discuta
1 en tus clases si no te preparas. Haz todas las lecturas requeridas antes de
ingresar al aula, así como también debes haber hecho todas las tareas que
debas entregar o las actividades que el profesor haya solicitado. Es poco
probable que aproveches mucho una clase si no te es posible seguir las
cátedras ni participar en las discusiones.[6]
Revisa tus apuntes antes de la clase. Debes hacerlo aproximadamente
2 entre 10 y 15 minutos antes de tu clase. Mediante una revisión rápida,
podrás comprender la forma como el material de la clase se complementa, lo
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cual te será útil para seguir la cátedra o la discusión, además de que te
permitirá comprender el material de una forma más significativa.
Conforme vayas revisando tus apuntes, debes fijarte en los temas
principales. ¿Cuáles son los puntos principales que se cubrieron en la
clase anterior? ¿De qué forma tienen relación con las lecturas y tareas (de
haberlas) para la clase actual?
Considera los temas o ideas globales que veas emerger y esfuérzate por
pensar en lo que tu profesor podría discutir ese día.
Toma muy buenos apuntes. Siempre debes asistir a clase con un
3 cuaderno y un bolígrafo o un lápiz. En algunos casos, los profesores
podrían permitir que tomes apuntes en una computadora portátil, pero debes
tener mucho cuidado de no distraerte con cosas como la internet. Es
fundamental tomar buenos apuntes para cuando vayas estudiar para
exámenes y escribir ensayos.[7]
Ten cuidado de tener tus apuntes organizados. Utiliza encabezados para
explicar cada tema principal y agrupa el material que esté relacionado. No
escribas por toda la página ni abarrotes los márgenes. Asimismo, debes
escribir con pulcritud de forma que te sea fácil leer tus apuntes cuando
acabe la clase.
Es fácil que malinterpretes tus propios apuntes, sobre todo si los tomaste
con rapidez. Quizás tengas una caligrafía que sea un poco ilegible y, en el
espacio de alrededor de un mes, al momento de estudiar para tus
exámenes, es posible que no recuerdes el significado de un determinado
apunte. Por esta razón, puedes tratar de transcribir tus apuntes a
computadora después de cada periodo de clase, cuando aún estén
recientes en tu mente. De esta forma, cuando los consultes más adelante,
estarán más legibles y organizados.
Ponte en contacto con un profesor asistente. En caso de que tu curso
4 cuente con uno, esta persona podría constituir un recurso valioso para ti,
lo cual podría serte de particular utilidad en un curso que consista de una
cátedra grande en la que no te sea fácil llamar la atención del profesor. Debes
esforzarte por fomentar una buena relación con el profesor asistente, ya que
esto podría serte útil para comprender mejor el material del curso.[8]
Es posible que, cuando el profesor asistente era estudiante de pregrado,
haya tomado clases muy similares a las tuyas y, por tanto, probablemente
pueda responder con facilidad a muchas de tus preguntas. Asimismo, los
profesores asistentes suelen ser más jóvenes que los catedráticos, por lo
que quizás el tuyo pueda recordar mejor cómo era ser estudiante y
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brindarte consejos en cuanto a la forma de equilibrar los estudios, la vida
social y las actividades extracurriculares.
En caso de que estés confundido sobre una tarea o una cátedra, podrías
abordar al profesor asistente después de la clase, lo cual, algunas veces,
podría serte de mayor ayuda que abordar a tu profesor.
Presta atención en clase. Asistir a clases no tiene ningún sentido si no
5 vas a prestar atención. Por tanto, debes apagar tu teléfono celular antes
de ingresar al aula y prestar atención durante toda la duración de la clase.
A medida que escuches, debes prestar atención a las ideas principales
que se presenten en la cátedra, ya que de allí podrás obtener una noción
de las áreas en las que debas enfocarte más adelante al momento de
estudiar.
Identifica el material de respaldo. ¿Cuáles son los textos o las partes del
libro de texto que tu profesor traiga a colación con mayor frecuencia
durante las discusiones?
No olvides tomar apuntes conforme tu profesor vaya dando la cátedra.
Consulta el plan de estudios en el transcurso del semestre. No debes
6 simplemente revisarlo al principio del año sino que debes tenerlo a la
mano en el transcurso del semestre para poder revisarlo. El plan de estudios
constituye una herramienta valiosa que puede serte útil para determinar la
mejor forma de abordar el material del curso.
Por lo general, en el plan de estudios figura un desglose del porcentaje en
el que las tareas, las actividades durante la clase, los exámenes, los
ensayos, etc., cuentan para tu nota, lo cual debes tener presente al
intentar orientar tus energías de la mejor forma.
Asimismo, el plan de estudios es un recordatorio sobre la conducta que
sea adecuada para el aula. Es importante que tengas esto en cuenta al
desenvolverte en el aula.
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Método
Método 3 de 4:
3
Ser un estudiante responsable
1 Lleva un horario regular. La capacidad para manejar tu tiempo de una
forma sensata constituye gran parte de las buenas notas. Debes
esforzarte por llevar un horario regular y ceñirte a él en el transcurso del
semestre, así como también planificar con anticipación y mantenerte al tanto
de cuándo tengas ensayos importantes y exámenes próximamente. Toma nota
en tu calendario de las fechas importantes y lleva una agenda diaria.[9]
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Determina en qué momento estudiar, hacer tareas, socializar, etc. Debes
seguir una rutina diaria que funcione con tu horario de clases.
Cíñete a las reglas generales que te funcionen. Por ejemplo, podría ser
que necesites un par de semanas para redactar un buen ensayo. Debes
tener cuidado de siempre empezar a escribir tus ensayos una semana
antes de la fecha de entrega.
Aprovecha el horario en el que tus profesores se encuentren en su
2 oficina. Por lo general, los profesores tienen un horario durante el cual
puedes acercarte a su oficina para hacerles preguntas. Siempre debes
aprovechar este tiempo que ofrezcan tus profesores, ya que este horario
constituye una forma invaluable de comprender mejor el material del curso y
también de desarrollar una buena relación con tus profesores.[10]
No debes utilizar este horario únicamente cuando tengas dificultades.
Puedes acudir simplemente para hacer un repaso en el momento en que
lo necesites, así como también para pedirle a tu profesor que revise un
borrador de tu ensayo o repase contigo una lectura.
Es posible que tu reputación contribuya a determinar tus notas. Por
ejemplo, si tu profesor está indeciso en cuanto a si ponerte la mejor nota o
la siguiente mejor, es más probable que le otorgue la mejor nota a un
estudiante que dé la impresión de haber estado esforzándose
constantemente.
Ponte en contacto con estudiantes que hayan tenido éxito. Debes
3 rodearte de personas que te inspiren. En las clases, puedes intentar
identificar quiénes son los mejores estudiantes y hacer un esfuerzo por
planificar tus fiestas de estudio y sesiones de repaso con ellos. Tus notas
mejorarán a medida que te contagies de sus buenos hábitos.[11]
Debes tratar de organizar una sesión regular de estudios reuniéndote una
vez por semana con los mejores estudiantes de tu clase.
Sin embargo, debes tener cuidado de que las sesiones de estudio se
mantengan enfocadas. En ocasiones, las sesiones de estudio pueden
disolverse y caer en la socialización. Esto no te será útil para mejorar tus
notas.
Asiste a todas tus clases. Todos faltan a clase de vez en cuando.
4 Ocasionalmente, una enfermedad o una emergencia podría impedirte
llegar a una cátedra, pero faltar a clases nunca debe convertirse en algo
regular. Debes asistir a todas tus clases en todo momento (a menos que te
sea absolutamente imposible). Asimismo, las clases en la universidad podrían
llevarse a cabo solamente una o dos veces por semana, por lo que, si faltas a
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una sola clase, esto podría reducir en gran medida tu comprensión del
curso.[12]
No llegues tarde. Muchas veces, llegar tarde demasiadas veces a una
clase contará como una ausencia y esto podría bajarte la nota.
Mejora tus habilidades para rendir exámenes. Podría irte mal si no
5 tienes habilidades básicas para rendir exámenes, aunque conozcas el
material. Si mejoras tus habilidades para rendir exámenes, esto realmente
podría subirte las notas en la universidad.[13]
Conoce qué es lo que debes esperar en los exámenes, lo cual te será útil
para calmar tus nervios. Haz un esfuerzo por presentarte a un examen
conociendo de antemano el formato.
Al inicio del examen, debes mantener la calma y leer las instrucciones
antes de empezar a escribir.
Desarróllalo a un buen ritmo. Debes tomar consciencia del tiempo y tener
cuidado de no dedicar demasiado tiempo a una sola pregunta.
En caso de que estés confundido en cuanto a una pregunta, debes
preguntárselo a tu profesor. Es preferible que te detengas y hagas una
pregunta durante el examen a que te des cuenta de que leíste mal las
instrucciones una vez que se te devuelva el examen.
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Método
Método 4 de 4:
4 Anuncio
Cambiar tu estilo de vida
Ocúpate de tu salud mental. Debes tratar de tener una sensación
1 positiva en cuanto a la universidad y el aprendizaje abordando también la
depresión o ansiedad subyacentes, de ser el caso. De esta forma, podrás
tener la confianza de que serás capaz de tener éxito en clase.[14]
En caso de que tengas un contratiempo, debes tomarlo como una
oportunidad para aprender y recuperarte en lugar de tomarlo como un
fracaso. No olvides que sacar una mala nota o tener dificultades con un
curso es normal y que así es como aprenderás a ser fuerte.
Recuérdate los beneficios que conlleva la educación. Aprenderás a
comprender el mundo de una forma más matizada a la par que te
aseguras de tener éxito en el futuro.
Duerme bien. En muchos casos, las personas descuidan el sueño cuando
2 están en la universidad, pero, si te pasas todo el tiempo cansado, es poco
probable que tengas éxito académico. Desenvolverte constantemente
https://es.wikihow.com/sacar-buenas-notas-en-la-universidad
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habiendo dormido menos de 4 horas inhibirá tu capacidad de
concentración.[15]
Cíñete a un horario de sueño. Haz un esfuerzo por irte a dormir y
despertarte a alrededor de la misma hora todos los días.
Evita las pantallas electrónicas antes de irte a la cama. Estas pueden
estimular la actividad cerebral y dificultarte dormir.
Organízate. Ser desorganizado te dificultará más todo lo relacionado con
3 tus estudios. Debes tratar de mantener organizados todos los materiales
de tus cursos de forma que se te facilite estudiar y hacer las tareas.[16]
Consigue un archivador grande y guarda el material para distintos cursos
en carpetas diferentes dentro del archivador.
Nunca debes desechar nada hasta que acabe el semestre, ya que nunca
sabes cuándo podrías necesitar algo. En tu escritorio, dispón una sección
o una carpeta para los ensayos, apuntes y materiales antiguos de tus
clases.
Come bien. Llevar una dieta saludable puede serte útil para obtener la
4 energía necesaria para sacar buenas notas. No consumas alimentos
procesados ni azucarados. En lugar de almorzar un trozo de pizza, podrías
comer una ensalada. Consume alimentos como las frutas, los vegetales y las
nueces a manera de bocadillos en lugar de papas fritas y otro tipo de comida
chatarra. Si llevas una dieta compuesta por alimentos saludables, te
sorprenderá la medida en la que sentirás una mayor energía y confianza.[17]
Referencias
1. https://www.oxford-royale.co.uk/articles/improve-underperforming-grades.html
2. http://mindyourdecisions.com/blog/2010/09/08/how-to-get-straight-as-in-college/
3. http://mindyourdecisions.com/blog/2010/09/08/how-to-get-straight-as-in-college/
4. https://www.oxford-royale.co.uk/articles/improve-underperforming-grades.html
5. https://www.oxford-royale.co.uk/articles/improve-underperforming-grades.html
6. https://www.binghamton.edu/isss/getting-good-
grades/Tips%20for%20Successful%20Learning.pdf
7. https://www.oxford-royale.co.uk/articles/improve-underperforming-grades.html
8. https://www.universitylanguage.com/blog/15/getting-good-grades/
9. http://www.usnews.com/education/blogs/professors-guide/2009/08/19/15-secrets-of-
getting-good-grades-in-college
7/9 https://es.wikihow.com/sacar-buenas-notas-en-la-universidad 8/9