EDUCACIÓN FÍSICA

Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA

Nivel: SECUNDARIO
Año: 6°
Docente: MARIANA
Trimestre: 2°
2021

TEMA: Capacidades Físicas Condicionales

Lea atentamente la consigna y marque la respuesta correcta con un círculo.

1) La capacidad física básica es la capacidad que tiene un cuerpo para sostener un esfuerzo frente a un
movimiento. V – F

2) ¿Cuáles son las capacidades físicas condicionales?:

A – Resistencia, Fuerza, Velocidad, Coordinación
B – Fuerza, Velocidad, Flexibilidad, Resistencia
C – Coordinación, Agilidad, Fuerza, Flexibilidad

3) La RESISTENCIA es la capacidad física que nos permite realizar esfuerzos a intensidades y

duraciones altas. V – F

4) ¿Cómo se divide la resistencia?

A – Resistencia Aeróbica Láctica y Resistencia Anaeróbica
B – Resistencia Anaeróbica Láctica y Resistencia Anaeróbica Aláctica
C – Resistencia Aeróbica y Anaeróbica
D – Resistencia Aeróbica Láctica y Resistencia Anaeróbica Aláctica

5) La FUERZA es la capacidad que nos permite, mediante acciones musculares, vencer una resistencia
u oponernos a esta. V – F

6) ¿Cómo se divide la fuerza?

A – Fuerza Estática, Fuerza Explosiva, Fuerza Dinámica
B – Fuerza Isométrica, Fuerza Dinámica, Fuerza Explosiva

Guardias Nacionales 1400, X5806DWJ – Río Cuarto – Córdoba – República Argentina

+54(0358) 4648484 / 4640802 / 4626272 / 4645017; http://www.colegiosanignacio.edu.ar
 C – Fuerza de Reacción, Fuerza Isométrica, Fuerza Estática
D – Todas son incorrectas
E – A y B son correctas
F – B y C son correctas

7) La VELOCIDAD es el tiempo que se necesita para recorrer un espacio determinado en el mayor

tiempo posible. V – F

8) ¿Cómo se divide la velocidad?

A – Velocidad Gestual, Velocidad de Reacción, Velocidad de Desplazamiento
B – Velocidad Máxima, Velocidad Gestual, Velocidad de Reacción
C – Velocidad de Reacción, Velocidad Máxima, Velocidad de Desplazamiento
D – Todas son incorrectas

9) La FLEXIBILIDAD es la capacidad que tienen nuestras estructuras musculares y articulares para

realizar un movimiento con mayor amplitud posible. V – F

Guardias Nacionales 1400, X5806DWJ – Río Cuarto – Córdoba – República Argentina

+54(0358) 4648484 / 4640802 / 4626272 / 4645017; http://www.colegiosanignacio.edu.ar