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SECRETARÍA MDE EDUCACIÓN DEPARTAMENTAL, SANTANDER

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ESCUELA NORMAL SUPERIO FRANCISCO DE PAULA SANTANDER MÁLAGA

PLAN DE ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES.

RESPONSABLES:
Docente: José Rene Bernal Piza.
Docente: Jhon Andrey Garzón Ayala.
Docente: Luis Alfredo Jaimes Padilla.
Docente: Edgar Mauricio Amaya Corredor.

PRESENTADO A
Teresa Moreno Torres
RECTORA

Erika Patricia Daza Pérez


Coordinadora Académica

Hernán García
Coordinadora Académica

AÑO 2022
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1. PRESENTACIÓN
El área de educación física de manera particular hace énfasis y se preocupa de forma fundamental en el desarrollo de la competencia motriz;
desde tres ámbitos el personal, el social y el productivo, en consecuencia, es a partir de la competencia motriz que se plantear los desempeños por
cada nivel de grado que se atiende según el sistema educativo colombiano. Se establecen, entonces, desempeños de la competencia motriz para
el desarrollo personal, para la interacción social y para el desarrollo de la productividad. El logro de las ocupaciones planteadas requiere del
trabajo armónico e integrado en cada uno de los ejes temáticos definidos para el área, garantizando la incorporación de los lineamientos del área y
de las orientaciones pedagógicas para la educación física, recreación y deporte
Las estructura metodológica para la formulación del plan de área plantea y especifica fundamentalmente cuatro niveles establecidos y
estructurados según políticas nacionales, así entonces se establece el nivel de preescolar, el nivel de educación básica en la sección primaria, el
nivel de educación básica en la sección secundaria y el nivel de educación media, permitiendo eslabonar una cadena que desde la integralidad de
áreas consolide el perfil de salida del estudiante de grado once.
Los alcances del Área son valorados desde varias miradas, el autocontrol del cuerpo, la actividad física como medio de prevención y conservación
de la salud, el deporte como elemento que permite cumplir reglas desarrollar la sana competencia, la recreación desde la necesidad misma de
seres sociables, somos conscientes que existen requerimientos desde varias perspectivas que obedecen a diferentes necesidades las cuales no
las podemos solucionar a través de un solo proceso, por último se pretende acercar al alumno lo más pronto posible a la aplicación del
conocimiento en la realidad, para eso nos proponemos: integrar la teoría y la práctica; Reconocer habilidades, actitudes, valores y destrezas en la
formación del educando.

OBJETIVOS
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GENERAL

Desarrollar la competencia motriz, enfocando a los estudiantes en el desarrollo programático, ordenado y evolutivo del ser humano, teniendo como
elementos la educación física, el deporte la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre procurando formar hábitos saludables para la vida,
aportando al enriquecimiento de la cultura ciudadana los hábitos de vida saludables, las competencias socio emocionales, para la convivencia y la
paz así como para el desarrollo de una educación ecológica incluyente.

ESPECIFICOS

1. Lograr el mejoramiento motriz y socio – afectivo a través de la práctica de la actividad física cotidiana en la clase de educación física.
2. Desarrollar las capacidades físico - atléticas de los estudiantes como medio de protección de la salud.
3. Desarrollar la capacidad crítica, comunicativa y creativa a través de la práctica de los juegos y deportes organizados.
4. Consolidar capacidades básicas para la práctica de actividades físicas jugada.
5. Permitir al alumnado la socialización, la integración y la dinamización de sus metas a través de las prácticas recreativas.
6. Estructurar la formación en valores partiendo de la adquisición de los recursos culturales de nuestra región.
7. Mejorar por medio de la práctica y actividades físicas, la capacidad básica para el desarrollo de procesos de crecimiento, físico,
conocimiento, personalidad e interacciones sociales.
8. Utilizar las enseñanzas de la educación física en el campo científico, técnico y organizativo para la identificación de la vocación
profesional.
9. Adquirir aptitudes de solidaridad y participación con la comunidad mediante experiencias físicas, deportivas y recreativas.
10. Utilizar el movimiento como medio para la formación de valores de carácter psíquico, socio afectivo, cognoscitivo y motor.
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11. Desarrollar las unidades temáticas para perseguir el alcance de la visión prospectiva por grado.
12. Contribuir a la construcción de la cultura física y a la valoración de sus expresiones autóctonas.
13. Apoyar la formación de cultura ciudadana y de valores fundamentales para la convivencia y la paz.
14. Apoyar una educación ecológica base de una nueva conciencia sobre el medio ambiente.
15. Desarrollar una pedagogía de la inclusión de todas las personas en prácticas de la Educación Física, Recreación y Deporte.
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JUSTIFICACIÓN

“La Educación Física, Recreación y Deporte puede ser considerada una disciplina privilegiada para la formación integral de los individuos, en la
medida que tienen gran acogida en la población estudiantil, como área fundamental del currículo y su importancia viene creciendo para la
comunidad educativa en general”.
La Educación Física en la escuela primaria constituye una forma de intervención docente, la cual estimula las experiencias de los alumnos, sus
acciones y conductas motrices expresadas mediante formas intencionadas de movimiento, es decir, debemos comprender las experiencias
motrices de los niños, sus gustos, motivaciones, aficiones y necesidades de movimiento, para canalizarla tanto en los todos los momentos
pedagógicos al interior de la institución, así como en todas las actividades de su vida cotidiana.
Desde el PEI la ENSFPS orienta el área de Educación Física, Recreación y Deporte hacia la formación de estudiantes competentes para vivir
humanamente, teniendo como referente las dimensiones antropológicas del cuerpo, el movimiento y el juego. En esta concepción formativa, lo
corporal es la condición de posibilidad de ser, estar y actuar en el mundo. El juego es la condición de posibilidad de lo lúdico como ejercicio de la
libertad, de creatividad, de relación e interacción porque no sólo se reconoce el sentido de las propias acciones y las de los otros, sino que se
comprenden, aplican y vivenciar diferentes valores.
Al promover el desarrollo de las competencias motriz, expresiva y axiológica a través de acciones motrices, el trabajo en el área de
Educación Física, Recreación y Deporte propicia que el estudiante enriquezca su pensamiento, su sensibilidad, su expresión y su
actividad lúdica, contribuyendo también al desarrollo de sus competencias básicas, en la medida en que le permite fortalecerse;
controlar sus emociones ante el éxito y el fracaso; coordinar acciones para lograr ciertos objetivos; manejar dinámicamente el tiempo y
el espacio; asumir situaciones que exigen grandes esfuerzos; y resolver problemas rápidamente.

CONCEPTUALIZACIÓN
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¿Qué entendemos por Educación Física?


El concepto de Educación Física, en sus diferentes concepciones, se ha construido, en la historia, según sus relaciones con la concepción
dominante sobre el cuerpo en un período dado, Para (González,1993),la Educación Física es: “la ciencia y arte de ayudar al individuo en el
desarrollo intencional (armonioso, natural y progresivo) de sus facultades de movimiento, y con el resto de sus facultades personales”, no centra
en el aprendizaje solo en movimientos, sino que considera la Educación Física desde un enfoque de formación del ser humano en su
integralidad.
La Educación Física pretende como práctica educativa la educación del ser humano por medio de la motricidad, entendiendo la motricidad como
medio y fin en sí misma, como vivenciación del cuerpo. Esto comprende la expresión motriz intencionada de percepciones, emociones,
sentimientos y conocimientos, con el objeto de lograr el desarrollo de las potencialidades del ser humano.

¿Qué entendemos por Recreación?


Para Velasco y Contreras la recreación se puede definir como “aquella actividad humana libre, placentera que, efectuada individual y
socialmente, respondiendo a una actividad emprendida voluntariamente durante el tiempo libre, está motivada primordialmente en la satisfacción
o placer que se deriva de ella”.(Velasco &Contreras,2003:13).
Una característica fundamental de la recreación es su carácter autónomo para ”los actos recreacionales, tienen como característica especial el
que ellos no pretenden finalidad lucrativa alguna y que por el contrario, poseen finalidades en sí mismos, es decir, son autotélicas”
(BolañoMercado,2005:20). Por lo anterior, debe tenerse en cuenta los gustos y preferencias de los estudiantes para planeare incluir en los
programas escolares, actividades que generen disfrute, placer y sean propuestas por ellos para tener un verdadero sentido autotélico.

¿Qué entendemos por Deporte?


El deporte educativo busca el desarrollo armónico y potenciar valores de los individuos, “tiene como finalidad contribuir al desarrollo integral del
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individuo. Comprende los procesos de iniciación, fundamentación y perfeccionamiento deportivo. Tiene lugar tanto en los programas del sector
educativo formal y no formal, como en los programas des escolarizados de las escuelas de formación deportiva y
semejantes”(Murcia,Taborda,&Ángel,1998).
Algunos autores interpretan el concepto de deporte desde una perspectiva integradora, en este sentido, expresan que el deporte “atiende
esencialmente al mejoramiento y combinación de las categorías básicas del movimiento, promoviendo acciones que permitan: afianzar las
condiciones innatas del niño; aprovechar su energía y afán para conducirlo por el camino de la formación integral; identificar dificultades que
pueda tener el niño en su desarrollo y potenciar y estimular a niveles adecuados la creatividad y la autonomía”
(Murcia,Taborda,&Ángel,1998). Por lo anterior, consideramos que el deporte educativo se constituye en un medio para el desarrollo de valores,
en aras de la formación integral de los estudiantes.
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COMPETENCIAS ESPECÍFICAS DE LAEDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTE

Las competencias planteadas para el área desde un enfoque integral del ser humano, están referidas así:

 Competencia Motriz: La competencia motriz es un proceso dinámico que se manifiesta a través del manejo que hace un sujeto de sí
mismo y de sus acciones en relación con los otros o con los objetos del medio; evoluciona y cambia según la edad de la persona, sus
capacidades y sus habilidades. La competencia motriz desarrolla la inteligencia operativa, que supone conocer qué hacer, cómo hacerlo,
cuándo, con quién y en función de las condiciones cambiantes del medio.
La competencia motriz se debe entender como la capacidad de un niño o adolescente para dar sentido a su propia acción, orientarla y
regular sus movimientos, comprender los aspectos perceptivos y cognitivos de la producción y control de sus respuestas motrices,
relacionándolas con los sentimientos que se tienen y añaden a las mismas, y la toma de conciencia de lo que se sabe que se puede hacer
y cómo es posible lograrlo.

Con la integración de la competencia motriz los niños y los adolescentes desarrollan sus capacidades al percibir, interpretar, analizar y
evaluar los actos motrices personales; amplían diversos tipos de saberes en relación con sus acciones individuales; mejoran sus
capacidades para solucionar problemas motrices de manera autónoma; y exploran sus propios recursos para actuar de manera eficaz,
confiada y segura.

 La competencia expresiva corporal: debe entenderse como el conjunto de conocimientos acerca de sí mismo (ideas, sentimientos,
emociones), de técnicas para canalizar la emocionalidad (liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), de disponibilidad corporal y
comunicativa con los otros, a través de la expresión y la representación posible, flexible, eficiente y creativa, de gestos, posturas, espacio,
tiempo e intensidades.
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 La competencia axiológica corporal, entendida como el conjunto de valores culturalmente determinados como vitales, conocimientos y
técnicas adquiridos a través de actividades físicas y lúdicas, para construir un estilo de vida orientado a su cuidado y preservación, como
condición necesaria para la comprensión de los valores sociales y el respeto por el medio ambiente.

Competencias específicas y su relación con las competencias básicas


A partir de la especificidad motriz, lúdica, expresiva y axiológica, puede establecerse relaciones entre las competencias del área de Educación
Física, Recreación y Deporte y las competencias básicas: ciudadanas, comunicativas, matemáticas, de las ciencias sociales y de las ciencias
naturales. Tales relaciones se realizan a través de procesos pedagógicos y didácticos que tienen como objetivos la formación ciudadana y los
valores, el mejoramiento de los procesos comunicativos, el desarrollo del pensamiento abstracto, creativo y versátil, y la aplicación del
conocimiento de las ciencias sociales y la ciencias naturales en la solución de problemas intra personales e inter personales, además del
reconocimiento ambiental, cultural y social.

A continuación se presenta la estrecha articulación que existe entre las competencias específicas de la Educación Física, Recreación y Deporte y
las competencias básicas, y cómo las primeras contribuyen al desarrollo y fortalecimiento de las últimas.

Con las competencias ciudadanas:


El desarrollo de las competencias específicas del Área de Educación Física, Recreación y Deportes, por su naturaleza práctica y vivencial, facilita
la construcción de ambientes de aprendizaje, experiencias y proyectos personales y grupales en los que se reconocen las propias capacidades y
limitaciones. Así mismo, proporciona vivencias de respeto y tolerancia de la diversidad y la diferencia, con las que es posible realizar procesos de
convivencia pacífica, elementos fundamentales en la formación de competencias ciudadanas.
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Las experiencias lúdicas, corporales, motrices y axiológicas permiten que el estudiante practique e identifique sus propias fortalezas debilidades,
alcance un conocimiento de sí mismo, del control de sus emociones y de sus acciones, en el marco de responsabilidades sociales como futuro
ciudadano y, por tanto, sujeto de deberes y derechos.
El cumplimiento de las normas, así como la posibilidad de cambiar las reglas a través de acciones de negociación y conciliación, se aprenden en el
juego; por medio de este se toman decisiones y se comparten sus consecuencias para el juego mismo. Las distintas modalidades de prácticas
lúdicas corporales les posibilitan a los estudiantes asumir diferentes roles, como jugadores, árbitros y organizadores, responsabilidades que se
vivencian en contextos de relación con sus compañeros o con sus antagonistas.

Con las competencias comunicativas:


El valor comunicativo del movimiento corporal como primera manifestación de la comunicación humana, abre espacios para la producción de
lenguajes corporales en las diferentes prácticas motrices, expresivas y lúdicas.
Dichas prácticas contribuyen a la construcción de sistemas simbólicos, estructuran conceptos y experiencias de diverso orden, para generar
conocimientos, técnicas o saberes y enriquecer procesos de socialización y de creación.
La exploración de diversos gestos y actitudes proporciona el descubrimiento de mensajes significativos a los participantes de prácticas corporales
y expresivas de relación e interacción.
No solo se reconoce el sentido de las propias acciones y las de los otros, sino que se comprenden, aplican y vivencian diferentes valores.

Con las competencias matemáticas:


Desde diferentes campos de investigación se ha demostrado la relación de la motricidad con el desarrollo cognitivo del ser humano y su papel
fundamental para la sobrevivencia en relación con el medio y la producción de conocimiento.
La relación de las competencias del área de Educación Física, Recreación y Deporte con las competencias matemáticas se produce por el carácter
motriz y senso-motriz de las primeras nociones temporo- espaciales de tamaño, forma, distancia y seriaciones, las cuales posibilitan las
condiciones para el desarrollo del pensamiento matemático.
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Es preciso recordar que las nociones referidas son de índole mental y de origen motriz; se constituyen, por tanto, en las bases desde las que se
desarrolla el pensamiento matemático.

A través de las experiencias motrices y senso-motrices se explora el espacio, se usa los objetos y se reconoce las posibilidades y limitaciones del
desplazamiento y el movimiento humano. Se genera experiencias que relacionan el pensamiento espacial y los sistemas geométricos.

A partir de la idea del cuerpo como medida de todas las cosas, son múltiples y diversas las posibilidades de articulación de las situaciones de
movimiento corporal con la formación del pensamiento lógico y estratégico, que exige planeación y aplicación hacia diversos campos de la
experiencia humana.

La resolución de problemas a partir del juego, desarrolla en los estudiantes un pensamiento creativo y divergente. Esta relación hace posible la
exploración motriz de diferentes soluciones y lleva a los estudiantes a realizar preguntas, aplicar conocimientos previos, inferencias y
determinaciones para encontrar una solución efectiva. Sin embargo, el camino de la exploración contribuye y permite al estudiante descubrir
diversas formas de enfrentarse a situaciones, sortearlas y solucionarlas. Tales eventos no solo les permiten adquirir un buen desempeño en el
campo físico, recreativo y deportivo, sino que los fortalece y prepara para consolidar y avanzar en el desarrollo del pensamiento matemático, uno
de los propósitos fundamentales de la
Educación Preescolar, Básica y Media.

Con las competencias científicas naturales y sociales:


Las expresiones corporales son propias de una cultura, de modo que su reconocimiento les permite a los estudiantes tener una
mayor comprensión de su sociedad. Las prácticas corporales de un contexto determinado provienen del saber popular; al ser
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retomadas, coadyuvan a fortalecer la identidad, al mismo tiempo que muestran la diversidad y pluralidad colombiana.

Las reflexiones sobre el cuidado del cuerpo y el ambiente nos permiten abordar problemas que favorecen la tarea de preparar a los
estudiantes para que actúen de manera responsable y tomen decisiones favorables para ellos mismos y para la sociedad donde se
desenvuelven. Estos propósitos se relacionan con las competencias científicas porque nos ayudan a conocer el mundo, ser parte de
él, actuar solidariamente, fortalecer la capacidad para pensar de manera autónoma y para construir una actitud propositiva.

El pensamiento estratégico presente en las actividades desarrolladas en Educación Física requiere que los estudiantes planteen
preguntas, formulen hipótesis, analicen las condiciones del contexto y tomen decisiones. Las competencias científicas potencian el
desarrollo de diferentes formas de aproximación a la realidad. A través de la observación, el análisis, la comparación, entre otros,
logramos que los estudiantes no sólo reconozcan las reglas y los procesos de socialización presentes en el juego, sino que también
fortalezcan el pensamiento holístico, primer paso para la interacción en un mundo complejo y cambiante.

Los estándares básicos de competencias en Ciencias invitan a los maestros y estudiantes a desarrollar compromisos personales y
sociales relacionados con el respeto por las opiniones diferentes a las propias, a la participación activa en la construcción de
conocimiento y al fortalecimiento del trabajo en equipo. Es precisamente en este último aspecto donde es importante vincular el
desarrollo de competencias básicas con las competencias específicas del área de Educación Física, Recreación y Deporte

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PLAN DE ÁREA DE EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE
GRADO: SEXTO
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ESTANDAR PRIMER PERIODO: Desarrollo las habilidades técnicas básicas propias de la modalidad deportiva baloncesto.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Comprendo los BALONCES  Realizar juegos de desarrollo físico Desempeño superior:
conceptos de TO especificando las actividades  Demuestro en ejercicios individuales, por parejas y en situaciones
reales de juego el manejo apropiado en la ejecución de los fundamentos
las  Driblar. necesarias para cada patrón de
básicos del baloncesto (Driblar, Conducir, Pasar, Recibir, Lanzar), ejecuto
capacidades  Conducc manipulación. apropiadamente las tareas físico motrices y teóricas propias de la clase,
físicas, al ión.  Pre deportivo de baloncesto. desarrollo justamente los compromisos adquiridos, promuevo y demuestro
participar en el respeto de normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo, así
 Pasar.  Controlar y conducir el balón a
mismo reconozco que las personas de mi contexto en conjunto con el
actividades  Recibir. diferentes alturas y sin perder el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto
propias de cada  Lanzar. control. y consideración.
una de ellas.  Ejecutar pases y recepciones con
 Reglas Desempeño alto:
 Perfecciono pos- básicas. una y dos manos: de pecho, pecho  En ejercicios individuales y en situaciones reales de juego demuestro
turas corporales picado, por encima de la cabeza, de cierta destreza en la ejecución de los fundamentos básicos del baloncesto
 Juego.
(Driblar, Conducir, Pasar, Recibir, Lanzar), participo debidamente en las
propias de las gancho, picado lateral a diferentes
 Compete tareas físico motrices y teóricas propias de la clase, realizo los
técnicas de alturas y distancias. compromisos adquiridos, respeto las normas y disposiciones generales en
ncias
movimiento.  Lanzar con dos manos en el puesto y el espacio físico que utilizo, así mismo sé que las personas de mi contexto
socio
en conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
 Comprendo que la en desplazamiento.
emocion merecen mi respeto.
práctica física se  Ejecutar entradas a la canasta
ales.
refleja en mi Desempeño básico:
 Estilos y recibiendo pase de pecho y de pecho
 Al presentar movimientos individuales y en situaciones reales de juego
calidad de vida. picado.
hábitos logro mínima habilidad para ejecutar los fundamentos básicos del
 Establezco pautas  Juego integrado. baloncesto (Driblar, Conducir, Pasar, Recibir, Lanzar), medianamente
de vida
que permite participo en las tareas físico motrices propias de la clase de educación
saludabl  Mediante los talleres escritos lograr
física, a veces realizo los compromisos adquiridos, regularmente respeto
manejar reconocimiento de los estilos y
es. las normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo, acepto que las
adecuadamente hábitos de vida saludable en la niñez demás personas de mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
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los estilos y y en la juventud. recursos únicos e irrepetibles que merecen ser cuidados.
hábitos de vida  utilizar los espacios de encuentro de
Desempeño bajo:
saludables. formación para aplicar  Demuestro muy bajo nivel de participación en las situaciones reales de
 Mejoro los permanentemente las competencias juego, no logro demostrar habilidad en los fundamentos básicos del
baloncesto (Driblar, Conducir, Pasar, Recibir, Lanzar), admisiblemente
procesos de socio-emocionales.
participo en las tareas propias de la clase de educación física, muy pocas
convivencia al veces realizo los compromisos adquiridos, medianamente respeto las
interior de la normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo, acepto que las
escuela, aplicando personas de mi contexto en conjunto con el medio ambiente son recursos
únicos e irrepetibles que merecen ser cuidados.
las competencias
socio –
emocionales.

ESTANDAR SEGUNDO PERIODO: Aumento el desarrollo de las habilidades técnicas básicas propias de la modalidad deportiva
baloncesto y demuestro en juegos colectivos el desarrollo del juego, así mismo Comprendo e interpreto diversos tipos de texto, para
establecer relacione entre la teoría y la práctica que me permiten resolver inquietudes en el baloncesto como deporte social
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integrativo.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO

  Comprendo las técnicas básicas  Funciones  Tomar y comparar Desempeño superior:


 Demuestro en ejercicios individuales, por
de los fundamentos iníciales del interoceptivas, pulso, pulso y la respiración parejas y en situaciones reales de juego el
baloncesto desde la teoría a la respiración y relajamiento. antes, inmediatamente, manejo apropiado de los fundamentos
básicos del baloncesto (dribling, pases,
práctica (dribling, pases,  Funciones después del ejercicio y recepciones, reversible, doble ritmo,
lanzamiento y juego integrado). ejecuto
recepciones, reversible, doble propioceptivas: luego de una pausa y apropiadamente las tareas físico motrices
propias de la clase, cumplo puntual y
ritmo, lanzamiento y juego direccionalidad, técnicas relajamiento. ordenadamente con los compromisos
adquiridos, utilizo la información para
integrado). de movimiento, logrando el  Ejecutar aspectos realizar inferencias y resolver
apropiadamente las pruebas escritas; aplico
 Combino diferentes conocimiento de los técnicos (dribling, las competencias laborales y ciudadanas
desplazamientos en la ejecución diferentes segmentos pases, recepciones, demostrando comportamientos adecuados,
compromiso y respeto por el medio
de las técnicas iníciales del corporales. reversible, doble ritmo, ambiente.
Desempeño alto:
baloncesto.  Funciones lanzamiento y juego  En la ejecución de ejercicios individuales
 Afianzo las habilidades exteroceptivas: integrado). y en situaciones reales de juego demuestro
cierta destreza en el manejo de los
coordinativas propias del Coordinación viso –  Ejecutar ejercicios fundamentos básicos del baloncesto
(dribling, pases, recepciones, reversible,
baloncesto. manual. Coordinación viso individuales a doble ritmo, lanzamiento y juego integrado).
Participo apropiadamente en las tareas
 Relaciono ejercicios coordinativos – pedica, Coordinación distancias cortas y físico motrices de la clase, medianamente
cumplo con los compromisos adquiridos,
individual y colectivamente. dinámica general. largas (dribling, pases, utilizo la información recibida para realizar
recepciones, algunas inferencias y resolver
 Identifico mis posibilidades  Fundamentos iniciales
medianamente las pruebas escritas; aplico
técnicas frente a los fundamentos del baloncesto: reversible, doble ritmo, las competencias laborales y ciudadanas
generando comportamientos adecuados y
lanzamiento y juego compromiso con el medio ambiente.
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iníciales del baloncesto. - Dribling. integrado). Desempeño básico:


Con dificultad al presentar movimientos
 Comprometo mis acciones para - Pases.  Ejecutar ejercicios por individuales y en situaciones reales de juego
- Recepciones. logro mínima destreza en los fundamentos
el desarrollo de momentos de parejas para (dribling, básicos del baloncesto (dribling, pases,
formación acordes con el - Reversibles. pases, recepciones, recepciones, reversible, doble ritmo,
lanzamiento y juego integrado).
desarrollo de un ciudadano - Doble ritmos. reversible, doble ritmo, Medianamente participo en las tareas
propias de la clase, regularmente utilizo la
respetuoso y comprometido con - Lanzamientos. lanzamiento y juego información recibida para realizar algunas
inferencias y resolver aceptablemente las
su quehacer como estudiante. - Juego integrado. integrado). pruebas escritas; aplico las competencias
ciudadanas y laborales demostrando
 Desarrollo ordenadamente mis  Lecturas y taller  Realizar juegos comportamientos básicos y compromiso con
acciones físicas entendiendo que relacionados a actividad demostrativos del el medio ambiente.
Desempeño bajo:
son actividades para establecer física y baloncesto. baloncesto. Demuestro bajo nivel de participación en las
situaciones reales de juego, no logro
mejor calidad de vida.  Consultar textos  Ejecutar carreras demostrar dominio de los fundamentos
diversos para solucionar básicos del baloncesto (dribling, pases,
 Realizo consultas escritas, y físicas de media recepciones, reversible, doble ritmo,
lecturas de diferentes tipos de talleres relacionados al duración. lanzamiento y juego integrado).
Aceptablemente participo en las tareas
texto que permiten afianzar mi baloncesto.  Realizar actividades propias de la clase de educación física y
aplico las competencias laborales y
conocimiento del baloncesto.  Participar activamente escritas talleres y ciudadanas demostrando comportamientos
básicos y compromiso con el medio
en los ejercicios físicos consultas teóricas. ambiente.
propias de la clase.
ESTANDAR TERCER PERIODO: Experimento y apropio las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad
deportiva voleybol.
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 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar pulso y la Desempeño superior:


 Demuestro en ejercicios individuales, y por parejas el
técnicas básicas de interoceptivas, respiración antes, inmediatamente, manejo apropiado en la ejecución de los fundamentos
los fundamentos pulso, respiración después del ejercicio y luego de una básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
servicio por debajo), ejecuto apropiadamente las tareas
iníciales del voleybol. y relajamiento. pausa y relajamiento. físico motrices propias de la clase, desarrollo justamente
 Combino diferentes  Funciones  Ejecutar aspectos técnicos del los compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el
respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
desplazamientos en propioceptivas: servicio, toque de antebrazos y que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi
contexto en conjunto con el medio ambiente son
la ejecución de las núcleos de toque de dedos.
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
técnicas iníciales del movimiento,  Ejecutar ejercicios individuales a consideración.

voleybol. direccionalidad, distancias cortas y largas del Desempeño alto:


técnicas de  En ejercicios individuales y por parejas demuestro
 Afianzo las servicio, toque de dedos y de
cierta destreza en la ejecución de los fundamentos
habilidades movimiento, antebrazos. básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
servicio por debajo), participo adecuadamente en las
coordinativas propias logrando el  Ejecutar ejercicios por parejas a tareas físico motrices propias de la clase, realizo los
del deporte. conocimiento de distancias cortas y largas del compromisos adquiridos, respeto las normas y
disposiciones generales en el espacio físico que utilizo,
 Relaciono ejercicios los diferentes servicio, toque de dedos y de así mismo sé que las personas de mi contexto en
coordinativos segmentos antebrazos. conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
irrepetibles que merecen mi respeto.
individual y corporales.  Realizar juegos pre deportivos al
Desempeño básico:
colectivamente.  Funciones voleibol.  Al presentar movimientos individuales y por parejas
 Identifico mis exteroceptivas: logro mínima habilidad para ejecutar los fundamentos
básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
posibilidades Coordinación servicio por debajo), medianamente participo en las
técnicas frente a los oculo – manual. tareas físico motrices propias de la clase de educación
física, a veces realizo los compromisos adquiridos,
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fundamentos Coordinación regularmente respeto las normas y disposiciones en el


espacio físico que utilizo, acepto que las demás
iníciales del deporte. oculo – pedica, personas de mi contexto en conjunto con el medio
Coordinación ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen ser cuidados.
dinámica general.
Desempeño bajo:
 Voleibol  Demuestro muy bajo nivel de participación en las
 Fundamentos situaciones reales de juego, no logro demostrar
habilidad en los fundamentos básicos del voleibol (golpe
básicos, servicio de dedos, de antebrazos y servicio por debajo),
admisiblemente participo en las tareas propias de la
bajo y lateral,
clase de educación física, muy pocas veces realizo los
golpe de dedos, compromisos adquiridos, medianamente respeto las
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
golpe de acepto que las personas de mi contexto en conjunto con
antebrazos. el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles
que merecen ser cuidados.

ESTANDAR CUARTO PERIODO: Experimento y apropio las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad
deportiva tenis de campo.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
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 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar pulso y la Desempeño superior:


 Demuestro en ejercicios individuales y por parejas el
técnicas básicas de interoceptivas, respiración antes, inmediatamente, manejo apropiado en la ejecución de los fundamentos
los fundamentos pulso, respiración después del ejercicio y luego de una básicos del tenis de campo (Drive, revés, servicio),
ejecuto apropiadamente las tareas físico motrices
iníciales del tenis de y relajamiento. pausa y relajamiento. propias de la clase, desarrollo justamente los
campo.  Funciones  Ejecutar aspectos propios del compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el
respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
 Combino diferentes propioceptivas: golpe de revés, individual y por que utilizo, así mismo reconozco que las personas de
mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
desplazamientos en núcleos de parejas.
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
la ejecución de las movimiento,  Ejecutar aspectos propios del consideración.

técnicas iníciales del direccionalidad, golpe de drive, individual y por Desempeño alto:
tenis de campo. técnicas de  En ejercicios individuales y en situaciones reales de
parejas.
juego demuestro cierta destreza en la ejecución de los
 Afianzo las movimiento,  Ejecutar ejercicios individuales fundamentos básicos del tenis de campo (Drive, revés,
servicio), participo debidamente en las tareas físico
habilidades logrando el para el golpe de servicio. motrices propias de la clase, realizo los compromisos
coordinativas propias conocimiento de  Ejecutar ejercicios por parejas a adquiridos, respeto las normas y disposiciones
generales en el espacio físico que utilizo, así mismo sé
del deporte. los diferentes distancias cortas y largas del que las personas de mi contexto en conjunto con el
 Relaciono ejercicios segmentos servicio y golpe de drive. medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen mi respeto.
coordinativos corporales para  Ejecutar ejercicios por parejas a
Desempeño básico:
individual y la utilización en el distancias cortas y largas del  Al presentar movimientos individuales y en
colectivamente. terreno de juego. servicio y golpe de revés. situaciones reales de juego logro mínima habilidad para
ejecutar los fundamentos básicos del tenis de campo
 Identifico mis  Funciones (Drive, revés, servicio), medianamente participo en las
posibilidades coordinativas tareas físico motrices propias de la clase de educación
física, a veces realizo los compromisos adquiridos,
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técnicas frente a los generales: regularmente respeto las normas y disposiciones en el


espacio físico que utilizo, acepto que las demás
fundamentos Coordinación personas de mi contexto en conjunto con el medio
iníciales del tenis de dinámica general, ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen ser cuidados.
campo. desplazamientos
Desempeño bajo:
laterales,  Demuestro muy bajo nivel de participación en las
frontales. situaciones reales de juego, no logro demostrar
habilidad en los fundamentos del tenis de campo (Drive,
 Tenis de revés, servicio), admisiblemente participo en las tareas
campo propias de la clase de educación física, muy pocas
veces realizo los compromisos adquiridos,
 Fundamentos medianamente respeto las normas y disposiciones en el
espacio físico que utilizo, acepto que las personas de
básicos, golpe de mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
revés, golpe de recursos únicos e irrepetibles que merecen ser
cuidados.
drive, servicio.

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PLAN DE ÁREA DE EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE
GRADO: SÉPTIMO
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ESTANDAR PRIMER PERIODO: Poseo autonomía y responsabilidad en la práctica de juegos, ejercicios y actividades deportivas,
propias del baloncesto, Comprendo e interpreto diversos tipos de texto, para establecer sus relaciones internas y su clasificación en
una tipo logia textual del baloncesto como deporte social integrativo.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Controlo el movimiento de BALONCEST  Realizar juegos de Desempeño superior:
 Aplico y relaciono con mucha propiedad en juegos individuales,
mi cuerpo en situaciones O desarrollo físico colectivos y en pre-deportivos los fundamentos técnicos básicos del
reales de juego.  Combinaci especificando las baloncesto, Infiero de la información recibida los elementos
conceptuales que me permiten resolver pertinentemente situaciones
 Compruebo la necesidad ones de actividades necesarias problemáticas en el deporte. ejecuto apropiada y responsablemente
de ejecutar apropiadamente Driblar. para cada patrón de las tareas académicas y físico-motrices propias de la clase,
promuevo y demuestro el respeto de normas y disposiciones en el
los fundamentos técnicos  Conducció manipulación. espacio físico que utilizo, así mismo reconozco que las personas de
mi contexto en conjunto con el medio ambiente son recursos únicos
básicos en situaciones reales n, driblar,  Pre deportivos de
e irrepetibles que merecen mi respeto y consideración.
del juego de baloncesto. girar y baloncesto.
Desempeño alto:
 Interpreto la aplicación de lanzar.  Controlar y conducir el  Aplico con cierta destreza en juegos individuales, colectivos y en
las reglas para el desarrollo  Combinaci balón a diferentes pre-deportivos los fundamentos técnicos básicos del baloncesto,
Infiero de la información recibida los elementos conceptuales que me
del juego honesto y ones de alturas y sin perder el permiten resolver medianamente situaciones problemáticas en el
técnicamente bien jugado. Driblar control. deporte. ejecuto apropiada y responsablemente las tareas
académicas y físico-motrices propias de la clase, promuevo y
 Comprometo mis acciones Pasar.  Ejecutar pases y demuestro el respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi contexto en
para el desarrollo de  Combinaci recepciones con una y
conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles
momentos de formación ones de dos manos: de pecho, que merecen mi respeto y consideración.

acordes con la integración de Recibir, pecho picado, por Desempeño básico:


 Al participar en juegos individuales, colectivos y en pre-deportivos
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un ciudadano respetuoso y pasar. encima de la cabeza, logro mínima habilidad en los fundamentos técnicos básicos del
baloncesto, medianamente Infiero de la información recibida los
comprometido con su que  Combinaci de gancho, picado elementos conceptuales que me permiten resolver algunas
hacer. ones de lateral a diferentes situaciones problemáticas en el deporte. cumplo aceptablemente las
tareas académicas y físico motrices propias de la clase, promuevo y
 Identifico mis fortalezas Recibir, alturas y distancias. demuestro el respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
que utilizo, así mismo identifico que las personas de mi contexto en
y debilidades en la actividad pasar,  Lanzar con dos manos
conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles.
física, me esfuerzo por lanzar. en el puesto y en
Desempeño bajo:
superarme logrando mis  Reglas desplazamiento.  Demuestro muy bajo nivel de participación en juegos individuales,
metas. colectivos y en pre-deportivos logro mínima habilidad en los
básicas.  Ejecutar entradas a la
fundamentos técnicos básicos del baloncesto, se me dificulta Inferir
 Desarrollo ordenadamente  Juego canasta recibiendo de la información recibida los elementos conceptuales que me
permiten resolver algunas situaciones problemáticas en el deporte,
mis acciones físicas integrado. pase de pecho y de con dificultad y no todas las veces desarrollo las tareas académicas
entendiendo que son pecho picado. y físico-motrices propias de la clase, cumplo con el respeto de
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo, así mismo
actividades para establecer  Juego integrado. identifico que las personas de mi contexto en conjunto con el medio
mejor calidad de vida. ambiente son recursos únicos e irrepetibles.

ESTANDAR SEGUNDO PERIODO: Capacidad para utilizar las generalidades y fundamentos del voleibol dentro de situaciones
reales de juego demostrando compromiso y respeto con el entorno, infiriendo información de los textos estudiados para resolver
situaciones académicas y deportivas.
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 Controlo el  Posiciones  Participo activa y Desempeño superior:


 Demuestro en situaciones reales de juego el
movimiento de mi básicas para respetuosamente como jugador manejo apropiado en la ejecución de los fundamentos
cuerpo en situaciones pasar y recibir. aplicando los fundamentos técnicos básicos del voleibol (golpe de dedos, de
antebrazos y servicio por debajo), ejecuto
reales de juego.  Voleo y/o golpe técnicos del deporte. apropiadamente las tareas físico motrices propias de
 Compruebo la de dedos por  Realizar secuencias integradas la clase, desarrollo justamente los compromisos
adquiridos, promuevo y demuestro el respeto de
necesidad de ejecutar parejas y en de los fundamentos técnicos del normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
así mismo reconozco que las personas de mi contexto
apropiadamente los grupos de seis voleybol.
en conjunto con el medio ambiente son recursos
fundamentos técnicos jugadores.  En equipos de seis jugadores únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
consideración.
básicos en situaciones  Recepción y/o establecer secuencias de defensa
Desempeño alto:
reales del juego de golpe de y ataque.
 En situaciones reales de juego demuestro cierta
voleybol. antebrazos por  En el terreno de juego y en destreza en la ejecución de los fundamentos técnicos
básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
 Interpreto la parejas y en juegos reales practicar los servicio por debajo), participo adecuadamente en las
aplicación de las reglas grupos de seis fundamentos básicos del voleybol. tareas físico motrices propias de la clase, realizo los
compromisos adquiridos, respeto las normas y
para el desarrollo del jugadores.  Participara en el desarrollo de disposiciones generales en el espacio físico que
juego honesto y  Servicios bajo por encuentros deportivos como utilizo, así mismo sé que las personas de mi contexto
en conjunto con el medio ambiente son recursos
técnicamente bien parejas y en planillero inicial y como árbitro. únicos e irrepetibles que merecen mi respeto.
jugado. juegos de  Desarrollar el mini campeonato Desempeño básico:
 Comprometo mis integración. interno del salón integrando a  Al participar en situaciones reales de juego logro
mínima habilidad para ejecutar los fundamentos
acciones para el  Juego integrados todos los estudiantes. técnicos básicos del voleibol (golpe de dedos, de
antebrazos y servicio por debajo), medianamente
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desarrollo de de iniciación al participo en las tareas físico motrices propias de la


clase de educación física, a veces realizo los
momentos de voleibol. compromisos adquiridos, regularmente respeto las
formación acordes con  Fundamentos normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
acepto que las demás personas de mi contexto en
la integración de un básicos del conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
irrepetibles que merecen ser cuidados.
ciudadano respetuoso y reglamento.
comprometido con su  Interpretación del Desempeño bajo:
 Demuestro muy bajo nivel de participación en las
que hacer. reglamento en situaciones reales de juego, no logro demostrar
 Identifico mis habilidad en los fundamentos básicos del voleibol
juego.
(golpe de dedos, de antebrazos y servicio por debajo),
fortalezas y debilidades  Responsabilidad admisiblemente participo en las tareas propias de la
clase de educación física, muy pocas veces realizo los
en la actividad física, en el compromisos adquiridos, medianamente respeto las
me esfuerzo por cumplimiento de normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
acepto que las personas de mi contexto en conjunto
superarme logrando los ejercicios en con el medio ambiente son recursos únicos e
mis metas. grupo. irrepetibles que merecen ser cuidados.

 Desarrollo  Compromiso y
ordenadamente mis respeto con el
acciones físicas medio ambiente y
entendiendo que son con la sociedad
actividades para desde mi función
establecer mejor como ser activo
calidad de vida. dentro de la clase.
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ESTANDAR TERCER PERIODO: Experimento y apropio las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad
deportiva voleybol.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar pulso y la Desempeño superior:
 Demuestro en ejercicios individuales, y por parejas el
técnicas básicas de interoceptivas, respiración antes, inmediatamente, manejo apropiado en la ejecución de los fundamentos
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los fundamentos pulso, respiración después del ejercicio y luego de una básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
servicio por debajo), ejecuto apropiadamente las tareas
iníciales del voleybol. y relajamiento. pausa y relajamiento. físico motrices propias de la clase, desarrollo justamente
 Combino diferentes  Funciones  Ejecutar aspectos técnicos del los compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el
respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
desplazamientos en propioceptivas: servicio, toque de antebrazos y que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi
contexto en conjunto con el medio ambiente son
la ejecución de las núcleos de toque de dedos.
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
técnicas iníciales del movimiento,  Ejecutar ejercicios individuales a consideración.

voleybol. direccionalidad, distancias cortas y largas del Desempeño alto:


técnicas de  En ejercicios individuales y por parejas demuestro
 Afianzo las servicio, toque de dedos y de
cierta destreza en la ejecución de los fundamentos
habilidades movimiento, antebrazos. básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
servicio por debajo), participo adecuadamente en las
coordinativas propias logrando el  Ejecutar ejercicios por parejas a tareas físico motrices propias de la clase, realizo los
del deporte. conocimiento de distancias cortas y largas del compromisos adquiridos, respeto las normas y
disposiciones generales en el espacio físico que utilizo,
 Relaciono ejercicios los diferentes servicio, toque de dedos y de así mismo sé que las personas de mi contexto en
coordinativos segmentos antebrazos. conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
irrepetibles que merecen mi respeto.
individual y corporales.  Realizar juegos pre deportivos al
Desempeño básico:
colectivamente.  Funciones voleibol.  Al presentar movimientos individuales y por parejas
 Identifico mis exteroceptivas: logro mínima habilidad para ejecutar los fundamentos
básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
posibilidades Coordinación servicio por debajo), medianamente participo en las
oculo – manual. tareas físico motrices propias de la clase de educación
técnicas frente a los
física, a veces realizo los compromisos adquiridos,
fundamentos Coordinación regularmente respeto las normas y disposiciones en el
espacio físico que utilizo, acepto que las demás
iníciales del deporte. oculo – pedica,
personas de mi contexto en conjunto con el medio
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Coordinación ambiente son recursos únicos e irrepetibles que


merecen ser cuidados.
dinámica general.
Desempeño bajo:
 Voleibol
 Demuestro muy bajo nivel de participación en las
 Fundamentos situaciones reales de juego, no logro demostrar
habilidad en los fundamentos básicos del voleibol (golpe
básicos, servicio de dedos, de antebrazos y servicio por debajo),
bajo y lateral, admisiblemente participo en las tareas propias de la
clase de educación física, muy pocas veces realizo los
golpe de dedos, compromisos adquiridos, medianamente respeto las
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
golpe de
acepto que las personas de mi contexto en conjunto con
antebrazos. el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles
que merecen ser cuidados.

ESTANDAR CUARTO PERIODO: Experimento y apropio las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad
deportiva tenis de campo.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar pulso y la Desempeño superior:
 Demuestro en ejercicios individuales y por parejas el
técnicas básicas de interoceptivas, respiración antes, inmediatamente, manejo apropiado en la ejecución de los fundamentos
los fundamentos pulso, respiración después del ejercicio y luego de una básicos del tenis de campo (Drive, revés, servicio),
ejecuto apropiadamente las tareas físico motrices
iníciales del tenis de y relajamiento. propias de la clase, desarrollo justamente los
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campo.  Funciones pausa y relajamiento. compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el


respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
 Combino diferentes propioceptivas:  Ejecutar aspectos propios del que utilizo, así mismo reconozco que las personas de
desplazamientos en núcleos de golpe de revés, individual y por mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
la ejecución de las movimiento, parejas. consideración.
técnicas iníciales del direccionalidad,  Ejecutar aspectos propios del Desempeño alto:
tenis de campo. técnicas de golpe de drive, individual y por  En ejercicios individuales y en situaciones reales de
juego demuestro cierta destreza en la ejecución de los
 Afianzo las movimiento, parejas. fundamentos básicos del tenis de campo (Drive, revés,
logrando el servicio), participo debidamente en las tareas físico
habilidades  Ejecutar ejercicios individuales
motrices propias de la clase, realizo los compromisos
coordinativas propias conocimiento de para el golpe de servicio. adquiridos, respeto las normas y disposiciones
generales en el espacio físico que utilizo, así mismo sé
del deporte. los diferentes  Ejecutar ejercicios por parejas a que las personas de mi contexto en conjunto con el
 Relaciono ejercicios segmentos distancias cortas y largas del medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen mi respeto.
coordinativos corporales para servicio y golpe de drive.
Desempeño básico:
individual y la utilización en el  Ejecutar ejercicios por parejas a  Al presentar movimientos individuales y en
colectivamente. terreno de juego. distancias cortas y largas del situaciones reales de juego logro mínima habilidad para
ejecutar los fundamentos básicos del tenis de campo
 Identifico mis  Funciones servicio y golpe de revés. (Drive, revés, servicio), medianamente participo en las
posibilidades coordinativas tareas físico motrices propias de la clase de educación
física, a veces realizo los compromisos adquiridos,
técnicas frente a los generales: regularmente respeto las normas y disposiciones en el
Coordinación espacio físico que utilizo, acepto que las demás
fundamentos
personas de mi contexto en conjunto con el medio
iníciales del tenis de dinámica general, ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen ser cuidados.
campo. desplazamientos
Desempeño bajo:
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laterales,  Demuestro muy bajo nivel de participación en las


situaciones reales de juego, no logro demostrar
frontales. habilidad en los fundamentos del tenis de campo (Drive,
 Tenis de revés, servicio), admisiblemente participo en las tareas
propias de la clase de educación física, muy pocas
campo veces realizo los compromisos adquiridos,
medianamente respeto las normas y disposiciones en el
 Fundamentos
espacio físico que utilizo, acepto que las personas de
básicos, golpe de mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen ser
revés, golpe de cuidados.
drive, servicio.

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PLAN DE ÁREA DE EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE
GRADO: OCTAVO

ESTANDAR PRIMER PERIODO: Desarrollo las habilidades básicas propias de la modalidad deportiva baloncesto.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Controlo el BALONCESTO  Realizar juegos de desarrollo Desempeño superior:
 Demuestro situaciones reales de juego el manejo
movimiento de mi  Combinaciones de físico especificando las apropiado en la ejecución de los fundamentos del
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cuerpo en situaciones Driblar. actividades necesarias para baloncesto y desarrollo exitosamente las funciones de
planillar y arbitrar un juego, desarrollo justamente los
reales de juego.  Conducción, cada patrón de manipulación. compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el
 Compruebo la driblar, girar y  Pre-deportivos de baloncesto. respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi
necesidad de ejecutar lanzar.  Controlar y conducir el balón a contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
apropiadamente los  Combinaciones de diferentes alturas y sin perder consideración.
fundamentos técnicos Driblar Pasar. el control.
Desempeño alto:
básicos en situaciones  Combinaciones de  Ejecutar pases y recepciones  En situaciones reales de juego demuestro cierta
reales del juego de destreza en la ejecución de los fundamentos del
Recibir, pasar. con una y dos manos: de
baloncesto y desarrollo adecuadamente las funciones
voleibol.  Combinaciones de pecho, pecho picado, por de planillar y arbitrar un juego, realizo los compromisos
adquiridos, respeto las normas y disposiciones
 Interpreto la Recibir, pasar, encima de la cabeza, de generales en el espacio físico que utilizo, así mismo sé
aplicación de las reglas lanzar. gancho, picado lateral a que las personas de mi contexto en conjunto con el
medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
para el desarrollo del  Reglas básicas. diferentes alturas y distancias. merecen mi respeto.
juego honesto y  Juego integrado.  Lanzar con dos manos en el Desempeño básico:
técnicamente bien  Relaciono la puesto y en desplazamiento.  Al participar en situaciones reales de juego logro
mínima habilidad para ejecutar los fundamentos del
jugado. práctica de la  Ejecutar entradas a la canasta baloncesto y desarrollo aceptablemente las funciones
 Comprometo mis recibiendo pase de pecho y de de planillar y arbitrar un juego, a veces realizo los
actividad física y
compromisos adquiridos, regularmente respeto las
acciones para el los hábitos pecho picado. normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
desarrollo de momentos acepto que las demás personas de mi contexto en
saludables  Juego integrado. conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
de formación acordes  Autoconciencia  reconocer qué se siente en irrepetibles que merecen ser cuidados.
con la integración de un emocional cada momento del juego, por Desempeño bajo:
 Demuestro muy bajo nivel de participación en las
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ciudadano respetuoso y qué se siente eso y poder situaciones reales de juego, y desarrollo mínimamente
las funciones de planillar y arbitrar en un juego
comprometido con su pensar en una respuesta a ese dificilmente logro demostrar habilidad en los
que hacer. sentir, que sea congruente con fundamentos del baloncesto , muy pocas veces realizo
los compromisos adquiridos, medianamente respeto las
 Identifico mis las emociones, valores y el normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
acepto que las personas de mi contexto en conjunto con
fortalezas y debilidades raciocinio de la persona
el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles
en la actividad física, que merecen ser cuidados.

me esfuerzo por
superarme logrando
mis metas.
 Desarrollo
ordenadamente mis
acciones físicas
entendiendo que son
actividades para
establecer mejor
calidad de vida.
 Establezco pautas
que permite manejar
adecuadamente los
estilos y hábitos de vida
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saludables.
 Mejoro los procesos
de convivencia al
interior de la escuela,
aplicando las
competencias socio –
emocionales.

ESTANDAR SEGUNDO PERIODO: Capacidad para utilizar las generalidades y fundamentos del voleibol dentro de situaciones
reales de juego demostrando compromiso y respeto con el entorno, infiriendo información de los textos estudiados para resolver
situaciones académicas y deportivas.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Controlo el movimiento  Posiciones básicas  Participo activa y Desempeño superior:
 Demuestro en situaciones reales de juego el
de mi cuerpo en para pasar y respetuosamente como manejo apropiado en la ejecución de los fundamentos
situaciones reales de recibir. jugador aplicando los técnicos básicos del voleibol (golpe de dedos, de
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juego.  Voleo y/o golpe de fundamentos técnicos del antebrazos y servicio por debajo), ejecuto
apropiadamente las tareas físico motrices propias de
 Compruebo la dedos por parejas deporte. la clase, desarrollo justamente los compromisos
necesidad de ejecutar y en grupos de seis  Realizar secuencias adquiridos, promuevo y demuestro el respeto de
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
apropiadamente los jugadores. integradas de los así mismo reconozco que las personas de mi contexto
en conjunto con el medio ambiente son recursos
fundamentos técnicos  Recepción y/o fundamentos técnicos del
únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
básicos en situaciones golpe de voleybol. consideración.

reales del juego de antebrazos por  En equipos de seis Desempeño alto:


voleybol.  En situaciones reales de juego demuestro cierta
parejas y en jugadores establecer
destreza en la ejecución de los fundamentos técnicos
 Interpreto la aplicación grupos de seis secuencias de defensa y básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
servicio por debajo), participo adecuadamente en las
de las reglas para el jugadores. ataque. tareas físico motrices propias de la clase, realizo los
desarrollo del juego  Servicios bajo por  En el terreno de juego y en compromisos adquiridos, respeto las normas y
disposiciones generales en el espacio físico que
honesto y técnicamente parejas y en juegos juegos reales practicar los utilizo, así mismo sé que las personas de mi contexto
bien jugado. de integración. fundamentos básicos del en conjunto con el medio ambiente son recursos
únicos e irrepetibles que merecen mi respeto.
 Comprometo mis  Juego integrados voleybol.
Desempeño básico:
acciones para el de iniciación al  Participara en el desarrollo  Al participar en situaciones reales de juego logro
desarrollo de momentos voleibol. de encuentros deportivos mínima habilidad para ejecutar los fundamentos
técnicos básicos del voleibol (golpe de dedos, de
de formación acordes con  Fundamentos como planillero inicial y como antebrazos y servicio por debajo), medianamente
la integración de un participo en las tareas físico motrices propias de la
básicos del árbitro.
clase de educación física, a veces realizo los
ciudadano respetuoso y reglamento.  Desarrollar el mini compromisos adquiridos, regularmente respeto las
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
comprometido con su que  Interpretación del campeonato interno del salón acepto que las demás personas de mi contexto en
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hacer. reglamento en integrando a todos los conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
irrepetibles que merecen ser cuidados.
 Identifico mis juego. estudiantes.
Desempeño bajo:
fortalezas y debilidades en  Responsabilidad  Desarrolla la habilidad para
 Demuestro muy bajo nivel de participación en las
la actividad física, me en el cumplimiento afrontar emociones negativas situaciones reales de juego, no logro demostrar
habilidad en los fundamentos básicos del voleibol
esfuerzo por superarme de los ejercicios en mediante el uso de la (golpe de dedos, de antebrazos y servicio por debajo),
logrando mis metas. grupo. respiración, la relajación y la admisiblemente participo en las tareas propias de la
clase de educación física, muy pocas veces realizo los
 Desarrollo  Compromiso y autogeneración de emociones compromisos adquiridos, medianamente respeto las
positivas, entre otras técnicas normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
ordenadamente mis respeto con el
acepto que las personas de mi contexto en conjunto
acciones físicas medio ambiente y en el juego. con el medio ambiente son recursos únicos e
irrepetibles que merecen ser cuidados.
entendiendo que son con la sociedad
actividades para desde mi función
establecer mejor calidad como ser activo
de vida. dentro de la clase.
 Establezco pautas que  Relaciono la
permite manejar práctica de la
adecuadamente los estilos actividad física y
y hábitos de vida los hábitos
saludables. saludables
 Mejoro los procesos de  Regulación
convivencia al interior de emocional
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la escuela, aplicando las


competencias socio –
emocionales.
ESTANDAR TERCER PERIODO: Experimento y apropio las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad
deportiva voleybol.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar pulso y la Desempeño superior:
 Demuestro en ejercicios individuales, y por parejas
técnicas básicas de interoceptivas, respiración antes, inmediatamente, el manejo apropiado en la ejecución de los
los fundamentos pulso, respiración después del ejercicio y luego de una fundamentos básicos del voleibol (golpe de dedos, de
antebrazos y servicio por debajo), ejecuto
iníciales del voleybol. y relajamiento. pausa y relajamiento. apropiadamente las tareas físico motrices propias de
 Combino diferentes  Funciones  Ejecutar aspectos técnicos del la clase, desarrollo justamente los compromisos
adquiridos, promuevo y demuestro el respeto de
desplazamientos en propioceptivas: servicio, toque de antebrazos y normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
así mismo reconozco que las personas de mi contexto
la ejecución de las núcleos de toque de dedos.
en conjunto con el medio ambiente son recursos
técnicas iníciales del movimiento,  Ejecutar ejercicios individuales a únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
consideración.
voleybol. direccionalidad, distancias cortas y largas del
Desempeño alto:
 Afianzo las técnicas de servicio, toque de dedos y de
 En ejercicios individuales y por parejas demuestro
habilidades movimiento, antebrazos. cierta destreza en la ejecución de los fundamentos
básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
coordinativas propias logrando el  Ejecutar ejercicios por parejas a servicio por debajo), participo adecuadamente en las
del deporte. conocimiento de distancias cortas y largas del tareas físico motrices propias de la clase, realizo los
compromisos adquiridos, respeto las normas y
 Relaciono ejercicios los diferentes servicio, toque de dedos y de disposiciones generales en el espacio físico que
utilizo, así mismo sé que las personas de mi contexto
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coordinativos segmentos antebrazos. en conjunto con el medio ambiente son recursos


únicos e irrepetibles que merecen mi respeto.
individual y corporales.  Realizar juegos pre deportivos al
Desempeño básico:
colectivamente.  Funciones voleibol.
 Al presentar movimientos individuales y por parejas
 Identifico mis exteroceptivas:  valora que cada individuo tiene logro mínima habilidad para ejecutar los fundamentos
básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
posibilidades Coordinación de sí mismo de acuerdo con la servicio por debajo), medianamente participo en las
técnicas frente a los oculo – manual. influencia de sus habilidades, su tareas físico motrices propias de la clase de educación
física, a veces realizo los compromisos adquiridos,
fundamentos Coordinación autoconcepto, la opinión de los regularmente respeto las normas y disposiciones en el
iníciales del deporte. oculo – pedica, espacio físico que utilizo, acepto que las demás
demás y sus experiencias de éxito o
personas de mi contexto en conjunto con el medio
 Establezco pautas Coordinación fracaso en el juego. ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen ser cuidados.
que permite manejar dinámica general.
adecuadamente los  Voleibol Desempeño bajo:
 Demuestro muy bajo nivel de participación en las
estilos y hábitos de  Fundamentos situaciones reales de juego, no logro demostrar
habilidad en los fundamentos básicos del voleibol
vida saludables. básicos, servicio
(golpe de dedos, de antebrazos y servicio por debajo),
 Mejoro los procesos bajo y lateral, admisiblemente participo en las tareas propias de la
clase de educación física, muy pocas veces realizo los
de convivencia al golpe de dedos, compromisos adquiridos, medianamente respeto las
interior de la escuela, golpe de normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
acepto que las personas de mi contexto en conjunto
aplicando las antebrazos. con el medio ambiente son recursos únicos e
competencias socio irrepetibles que merecen ser cuidados.
 Relaciono la
– emocionales. práctica de la
actividad física y
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los hábitos
saludables
 Autoestima

ESTANDAR CUARTO PERIODO: Experimento y apropio las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad
deportiva del tenis de campo.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar Desempeño superior:
 Aplico y relaciono con mucha propiedad en juegos
técnicas básicas de interoceptivas, pulso, pulso y la respiración individuales, colectivos en los fundamentos técnicos básicos
los fundamentos respiración y antes, inmediatamente, del tenis de campo, Infiero de la información recibida los
elementos conceptuales que me permiten resolver
iníciales del tenis de relajamiento. después del ejercicio y pertinentemente situaciones problemáticas en el deporte.
campo.  Funciones luego de una pausa y ejecuto apropiada y responsablemente las tareas académicas
y físico-motrices propias de la clase, promuevo y demuestro el
 Combino diferentes propioceptivas: núcleos relajamiento. respeto de normas y disposiciones en el espacio físico que
utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi contexto
desplazamientos en de movimiento,  Ejecutar aspectos
en conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
la ejecución de las direccionalidad, propios del golpe de irrepetibles que merecen mi respeto y consideración.

técnicas iníciales del técnicas de movimiento, revés, individual y por


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tenis de campo. logrando el parejas. Desempeño alto:


 Aplico con cierta destreza en juegos individuales,
 Afianzo las conocimiento de los  Ejecutar aspectos colectivos en los fundamentos técnicos básicos del tenis de
habilidades diferentes segmentos propios del golpe de campo, Infiero de la información recibida los elementos
conceptuales que me permiten resolver medianamente
coordinativas propias corporales para la drive, individual y por situaciones problemáticas en el deporte. ejecuto apropiada y
utilización en el terreno responsablemente las tareas académicas y físico-motrices
del deporte. parejas.
propias de la clase, promuevo y demuestro el respeto de
 Relaciono ejercicios de juego.  Ejecutar ejercicios normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo, así
mismo reconozco que las personas de mi contexto en
coordinativos  Funciones individuales para el conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
individual y coordinativas generales: golpe de servicio. irrepetibles que merecen mi respeto y consideración.

colectivamente. Coordinación dinámica  Ejecutar ejercicios por


Desempeño básico:
 Identifico mis general, parejas a distancias  Al participar en juegos individuales y colectivos logro
posibilidades desplazamientos cortas y largas del mínima habilidad en los fundamentos técnicos básicos del
tenis de campo, medianamente Infiero de la información
técnicas frente a los laterales, frontales. servicio y golpe de drive. recibida los elementos conceptuales que me permiten resolver
fundamentos  Tenis de campo  Ejecutar ejercicios por algunas situaciones problemáticas en el deporte. cumplo
aceptablemente las tareas académicas y físicas motrices
iníciales del tenis de  Fundamentos parejas a distancias propias de la clase, promuevo y demuestro el respeto de
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo, así
campo. básicos, golpe de revés, cortas y largas del
mismo identifico que las personas de mi contexto en conjunto
 Establezco pautas golpe de drive, servicio. servicio y golpe de con el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles.

que permite manejar  Relaciono la práctica revés. Desempeño bajo:


Demuestro muy bajo nivel de participación en juegos
adecuadamente los de la actividad física y  Demuestra capacidad
individuales y colectivos por tal motivo logro mínima habilidad
estilos y hábitos de los hábitos saludables para expresar lo que se
en los fundamentos técnicos básicos del tenis de campo, se
vida saludables.  Asertividad piensa y siente de forma me dificulta Inferir de la información recibida los elementos
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 Mejoro los procesos clara, respetuosa y conceptuales que me permiten resolver algunas situaciones
problemáticas en el deporte, con dificultad y no todas las
de convivencia al directa, sin agredir a
veces desarrollo las tareas académicas y físico-motrices
interior de la escuela, nadie, pero sin reprimir
propias de la clase, cumplo con el respeto de normas y
aplicando las los sentimientos propios disposiciones en el espacio físico que utilizo, así mismo
competencias socio en el juego. identifico que las personas de mi contexto en conjunto con el

– emocionales. medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles.

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PLAN DE ÁREA DE EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE
GRADO: NOVENO

ESTANDAR PRIMER PERIODO: Experimento y apropio las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad
deportiva voleybol.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar pulso y la Desempeño superior:
 Demuestro en ejercicios individuales, y por parejas el
técnicas básicas de interoceptivas, respiración antes, inmediatamente, manejo apropiado en la ejecución de los fundamentos
los fundamentos pulso, respiración después del ejercicio y luego de una básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
servicio por debajo), ejecuto apropiadamente las tareas
iníciales del voleybol. y relajamiento. pausa y relajamiento. físico motrices propias de la clase, desarrollo
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 Combino diferentes  Funciones  Ejecutar aspectos técnicos del justamente los compromisos adquiridos, promuevo y
demuestro el respeto de normas y disposiciones en el
desplazamientos en propioceptivas: servicio, toque de antebrazos y espacio físico que utilizo, así mismo reconozco que las
la ejecución de las núcleos de toque de dedos. personas de mi contexto en conjunto con el medio
ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
técnicas iníciales del movimiento,  Ejecutar ejercicios individuales a merecen mi respeto y consideración.
voleybol. direccionalidad, distancias cortas y largas del Desempeño alto:
 Afianzo las técnicas de servicio, toque de dedos y de  En ejercicios individuales y por parejas demuestro
cierta destreza en la ejecución de los fundamentos
habilidades movimiento, antebrazos. básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
logrando el servicio por debajo), participo adecuadamente en las
coordinativas propias  Ejecutar ejercicios por parejas a
tareas físico motrices propias de la clase, realizo los
del deporte. conocimiento de distancias cortas y largas del compromisos adquiridos, respeto las normas y
disposiciones generales en el espacio físico que utilizo,
 Relaciono ejercicios los diferentes servicio, toque de dedos y de así mismo sé que las personas de mi contexto en
coordinativos segmentos antebrazos. conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
irrepetibles que merecen mi respeto.
individual y corporales.  Realizar juegos pre deportivos al
Desempeño básico:
colectivamente.  Funciones voleibol.  Al presentar movimientos individuales y por parejas
 Identifico mis exteroceptivas:  reconocer qué se siente en cada logro mínima habilidad para ejecutar los fundamentos
básicos del voleibol (golpe de dedos, de antebrazos y
posibilidades Coordinación momento del juego, por qué se servicio por debajo), medianamente participo en las
técnicas frente a los oculo – manual. siente eso y poder pensar en una tareas físico motrices propias de la clase de educación
física, a veces realizo los compromisos adquiridos,
fundamentos Coordinación respuesta a ese sentir, que sea regularmente respeto las normas y disposiciones en el
oculo – pedica, espacio físico que utilizo, acepto que las demás
iníciales del deporte. congruente con las emociones,
personas de mi contexto en conjunto con el medio
• Establezco Coordinación valores y el raciocinio de la persona ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen ser cuidados.
pautas que permite dinámica general.
Desempeño bajo:
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manejar  Voleibol  Demuestro muy bajo nivel de participación en las


situaciones reales de juego, no logro demostrar
adecuadamente los  Fundamentos habilidad en los fundamentos básicos del voleibol (golpe
estilos y hábitos de vida de dedos, de antebrazos y servicio por debajo),
básicos, servicio
admisiblemente participo en las tareas propias de la
saludables. bajo y lateral, clase de educación física, muy pocas veces realizo los
• Mejoro los compromisos adquiridos, medianamente respeto las
golpe de dedos,
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
procesos de golpe de acepto que las personas de mi contexto en conjunto con
el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles
convivencia al interior antebrazos. que merecen ser cuidados.
de la escuela, aplicando  Relaciono la
las competencias socio práctica de la
– emocionales. actividad física y
los hábitos
saludables
 Autoconciencia
emocional

ESTANDAR SEGUNDO PERIODO: Utilizo la expresión corporal y el ritmo como medios para mejorar mis habilidades coordinativas
y reconozco mis capacidades físicas a partir de la aplicación e interpretación de test físicos y sicomotores.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Realizo secuencias  Realizo secuencias  Realizo secuencias de Desempeño superior:
 Demuestro excelente dominio de mis habilidades
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de movimiento con de movimiento con movimiento con duración coordinativas, ejecuto los test físicos alcanzando el mayor
parámetro de exigencia demostrando honestidad en mi
duración y cadencia duración y cadencia y cadencia logro, desarrollo justamente y ordenadamente los
preestablecidas. preestablecidas. preestablecidas. compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el respeto
de normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
 Comprendo  Comprendo  Comprendo diferentes así mismo reconozco que las personas de mi contexto en
conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
diferentes técnicas diferentes técnicas técnicas de
irrepetibles que merecen mi respeto y consideración.
de expresión de expresión corporal para
Desempeño alto:
corporal para las expresión corporal las manifestaciones  Demuestro alto dominio de mis habilidades coordinativas,
manifestaciones para las coordinativas a través de ejecuto los test físicos alcanzando niveles óptimos en la
exigencia demostrando esfuerzo en mi logro, desarrollo
coordinativas a manifestaciones actividades físicas. ordenadamente los compromisos adquiridos, demuestro
respeto por las normas y disposiciones en el espacio físico
través de actividades coordinativas a  Relaciono las variaciones que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi
físicas. través de del crecimiento de mi contexto en conjunto con el medio ambiente son recursos
únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
 Relaciono las actividades físicas. cuerpo con la realización consideración.
variaciones del  Relaciono las de movimientos.
Desempeño básico:
crecimiento de mi variaciones del  Combino diferentes  Demuestro aceptable dominio de mis habilidades
coordinativas, ejecuto los test físicos alcanzando
cuerpo con la crecimiento de mi movimientos técnicos en mínimamente los parámetros básicos exigidos demostrando
realización de cuerpo con la la realización de esfuerzo, no todas las veces desarrollo ordenadamente los
compromisos adquiridos, demuestro respeto por las normas
movimientos. realización de prácticas físicas. y disposiciones en el espacio físico que utilizo, así mismo
 Combino diferentes movimientos. reconozco que las personas de mi contexto en conjunto con
 Reconozco mis
el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
movimientos técnicos  Combino diferentes fortalezas y limitaciones merecen mi respeto y consideración.
en la realización de movimientos en la exploración de las Desempeño bajo:
 Demuestro bajo dominio de mis habilidades
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prácticas físicas. técnicos en la cualidades físicas. coordinativas, alcanzar los parámetros mínimos en los test
físicos me cuesta mucho esfuerzo, falto muchas veces con
 Reconozco mis realización de  Relaciono la práctica de el desarrollo de los compromisos adquiridos, demuestro
fortalezas y prácticas físicas. la actividad física y los respeto por las normas y disposiciones en el espacio físico
que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi
limitaciones en la  Reconozco mis hábitos saludables. contexto en conjunto con el medio ambiente son recursos
únicos e irrepetibles que merecen mi respeto.
exploración de las fortalezas y  Desarrolla la habilidad
cualidades físicas. limitaciones en la para afrontar emociones
 Relaciono la práctica exploración de las negativas mediante el
de la actividad física cualidades físicas. uso de la respiración, la
y los hábitos  Relaciono la relajación y la
saludables. práctica de la autogeneración de
• Establezco actividad física y los emociones positivas,
pautas que permite hábitos saludables. entre otras técnicas en el
manejar  Regulación juego.
adecuadamente los emocional.
estilos y hábitos de vida
saludables.
• Mejoro los
procesos de
convivencia al interior
de la escuela, aplicando
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las competencias socio


– emocionales.

ESTANDAR TERCER PERIODO: Experimento y apropio las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad
deportiva del tenis de campo.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar pulso y la Desempeño superior:
 Aplico y relaciono con mucha propiedad en juegos
técnicas básicas de interoceptivas, respiración antes, inmediatamente, individuales, colectivos en los fundamentos técnicos
los fundamentos pulso, respiración después del ejercicio y luego de una básicos del tenis de campo, Infiero de la información
recibida los elementos conceptuales que me permiten
iníciales del tenis de y relajamiento. pausa y relajamiento. resolver pertinentemente situaciones problemáticas en
campo.  Funciones  Ejecutar aspectos propios del el deporte. ejecuto apropiada y responsablemente las
tareas académicas y físico-motrices propias de la clase,
 Combino diferentes propioceptivas: golpe de revés, individual y por promuevo y demuestro el respeto de normas y
disposiciones en el espacio físico que utilizo, así mismo
desplazamientos en núcleos de parejas.
reconozco que las personas de mi contexto en conjunto
la ejecución de las movimiento,  Ejecutar aspectos propios del con el medio ambiente son recursos únicos e
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técnicas iníciales del direccionalidad, golpe de drive, individual y por irrepetibles que merecen mi respeto y consideración.

tenis de campo. técnicas de parejas. Desempeño alto:


 Afianzo las movimiento,  Ejecutar ejercicios individuales  Aplico con cierta destreza en juegos individuales,
colectivos en los fundamentos técnicos básicos del tenis
habilidades logrando el para el golpe de servicio. de campo, Infiero de la información recibida los
conocimiento de elementos conceptuales que me permiten resolver
coordinativas propias  Ejecutar ejercicios por parejas a
medianamente situaciones problemáticas en el deporte.
del deporte. los diferentes distancias cortas y largas del ejecuto apropiada y responsablemente las tareas
académicas y físico-motrices propias de la clase,
 Relaciono ejercicios segmentos servicio y golpe de drive. promuevo y demuestro el respeto de normas y
coordinativos corporales para  Ejecutar ejercicios por parejas a disposiciones en el espacio físico que utilizo, así mismo
reconozco que las personas de mi contexto en conjunto
individual y la utilización en el distancias cortas y largas del con el medio ambiente son recursos únicos e
colectivamente. terreno de juego. irrepetibles que merecen mi respeto y consideración.
servicio y golpe de revés.
 Identifico mis  Funciones  participa y comprender las
Desempeño básico:
posibilidades coordinativas emociones, pensamientos y formas  Al participar en juegos individuales y colectivos logro
técnicas frente a los generales: de actuar de otra persona, al ser mínima habilidad en los fundamentos técnicos básicos
del tenis de campo, medianamente Infiero de la
fundamentos Coordinación vivenciadas como recuerdos o información recibida los elementos conceptuales que
dinámica general, me permiten resolver algunas situaciones problemáticas
iníciales del tenis de expectativas propias o ajenas en el
en el deporte. cumplo aceptablemente las tareas
campo. desplazamientos juego. académicas y físicas motrices propias de la clase,
promuevo y demuestro el respeto de normas y
Establezco pautas que laterales,
disposiciones en el espacio físico que utilizo, así mismo
permite manejar frontales. identifico que las personas de mi contexto en conjunto
con el medio ambiente son recursos únicos e
adecuadamente los  Tenis de irrepetibles.
estilos y hábitos de vida campo
Desempeño bajo:
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saludables.  Fundamentos Demuestro muy bajo nivel de participación en juegos


individuales y colectivos por tal motivo logro mínima
• Mejoro los básicos, golpe de
habilidad en los fundamentos técnicos básicos del tenis
procesos de revés, golpe de
de campo, se me dificulta Inferir de la información
convivencia al interior drive, servicio. recibida los elementos conceptuales que me permiten
de la escuela, aplicando  Relaciono la resolver algunas situaciones problemáticas en el
las competencias socio práctica de la deporte, con dificultad y no todas las veces desarrollo
las tareas académicas y físico-motrices propias de la
– emocionales. actividad física y
clase, cumplo con el respeto de normas y disposiciones
los hábitos
en el espacio físico que utilizo, así mismo identifico que
saludables las personas de mi contexto en conjunto con el medio
 Empatía ambiente son recursos únicos e irrepetibles.

ESTANDAR CUARTO PERIODO: Desarrollo las habilidades básicas propias de la modalidad deportiva baloncesto.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Controlo el movimiento BALONCESTO  Realizar juegos de desarrollo Desempeño superior:
 Demuestro situaciones reales de juego el manejo
de mi cuerpo en  Combinaciones físico especificando las apropiado en la ejecución de los fundamentos del
situaciones reales de de Driblar. actividades necesarias para baloncesto y desarrollo exitosamente las funciones de
planillar y arbitrar un juego, desarrollo justamente los
juego.  Conducción, cada patrón de manipulación. compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el
 Compruebo la driblar, girar y  Pre-deportivos de respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi
necesidad de ejecutar lanzar. baloncesto. contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
apropiadamente los  Combinaciones  Controlar y conducir el balón
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fundamentos técnicos de Driblar Pasar. a diferentes alturas y sin consideración.

básicos en situaciones  Combinaciones perder el control. Desempeño alto:


 En situaciones reales de juego demuestro cierta
reales del juego de de Recibir, pasar.  Ejecutar pases y recepciones
destreza en la ejecución de los fundamentos del
voleibol.  Combinaciones con una y dos manos: de baloncesto y desarrollo adecuadamente las funciones
de planillar y arbitrar un juego, realizo los compromisos
 Interpreto la aplicación de Recibir, pasar, pecho, pecho picado, por adquiridos, respeto las normas y disposiciones
de las reglas para el lanzar. encima de la cabeza, de generales en el espacio físico que utilizo, así mismo sé
que las personas de mi contexto en conjunto con el
desarrollo del juego  Reglas básicas. gancho, picado lateral a medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
honesto y técnicamente diferentes alturas y merecen mi respeto.
 Juego integrado.
bien jugado. distancias. Desempeño básico:
 Relaciono la
 Al participar en situaciones reales de juego logro
 Comprometo mis práctica de la  Lanzar con dos manos en el mínima habilidad para ejecutar los fundamentos del
acciones para el desarrollo puesto y en desplazamiento. baloncesto y desarrollo aceptablemente las funciones
actividad física y de planillar y arbitrar un juego, a veces realizo los
de momentos de los hábitos  Ejecutar entradas a la compromisos adquiridos, regularmente respeto las
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
formación acordes con la saludables canasta recibiendo pase de
acepto que las demás personas de mi contexto en
integración de un  Asertividad pecho y de pecho picado. conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
irrepetibles que merecen ser cuidados.
ciudadano respetuoso y  Juego integrado.
comprometido con su que Desempeño bajo:
 expresa lo que se piensa y
 Demuestro muy bajo nivel de participación en las
hacer. siente de forma clara, situaciones reales de juego, y desarrollo mínimamente
las funciones de planillar y arbitrar en un juego
 Identifico mis respetuosa y directa, sin dificilmente logro demostrar habilidad en los
fortalezas y debilidades en agredir a nadie, pero sin fundamentos del baloncesto , muy pocas veces realizo
los compromisos adquiridos, medianamente respeto las
la actividad física, me reprimir los sentimientos normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
acepto que las personas de mi contexto en conjunto con
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esfuerzo por superarme propios en el juego. el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles
que merecen ser cuidados.
logrando mis metas.
 Desarrollo
ordenadamente mis
acciones físicas
entendiendo que son
actividades para
establecer mejor calidad
de vida.
Establezco pautas que
permite manejar
adecuadamente los estilos
y hábitos de vida
saludables.
• Mejoro los procesos
de convivencia al interior
de la escuela, aplicando
las competencias socio –
emocionales.
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NORMAL SUPERIOR FRANCISCO DE PAULA SANTANDER – MÁLAGA


PLAN DE ÁREA DE EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE
GRADO: DÉCIMO

ESTANDAR PRIMER PERIODO: Experimento las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad deportiva
tenis de campo.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar pulso y la Desempeño superior:
 Demuestro en ejercicios individuales y por parejas el
técnicas básicas de interoceptivas, respiración antes, inmediatamente, manejo apropiado en la ejecución de los fundamentos
los fundamentos pulso, respiración después del ejercicio y luego de una básicos del tenis de campo (Drive, revés, servicio),
ejecuto apropiadamente las tareas físico motrices
iníciales del tenis de y relajamiento. propias de la clase, desarrollo justamente los
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Documento Código Fecha Gestión Versión Página de
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campo.  Funciones pausa y relajamiento. compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el


respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
 Combino diferentes propioceptivas:  Ejecutar aspectos propios del que utilizo, así mismo reconozco que las personas de
desplazamientos en núcleos de golpe de revés, individual y por mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
la ejecución de las movimiento, parejas. consideración.
técnicas iníciales del direccionalidad,  Ejecutar aspectos propios del Desempeño alto:
tenis de campo. técnicas de golpe de drive, individual y por  En ejercicios individuales y en situaciones reales de
juego demuestro cierta destreza en la ejecución de los
 Afianzo las movimiento, parejas. fundamentos básicos del tenis de campo (Drive, revés,
logrando el servicio), participo debidamente en las tareas físico
habilidades  Ejecutar ejercicios individuales
motrices propias de la clase, realizo los compromisos
coordinativas propias conocimiento de para el golpe de servicio. adquiridos, respeto las normas y disposiciones
generales en el espacio físico que utilizo, así mismo sé
del deporte. los diferentes  Ejecutar ejercicios por parejas a que las personas de mi contexto en conjunto con el
 Relaciono ejercicios segmentos distancias cortas y largas del medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen mi respeto.
coordinativos corporales para servicio y golpe de drive.
Desempeño básico:
individual y la utilización en el  Ejecutar ejercicios por parejas a  Al presentar movimientos individuales y en
colectivamente. terreno de juego. distancias cortas y largas del situaciones reales de juego logro mínima habilidad para
ejecutar los fundamentos básicos del tenis de campo
 Identifico mis  Funciones servicio y golpe de revés. (Drive, revés, servicio), medianamente participo en las
posibilidades coordinativas  Demuestra la habilidad básica tareas físico motrices propias de la clase de educación
física, a veces realizo los compromisos adquiridos,
técnicas frente a los generales: para no atentar contra nuestra regularmente respeto las normas y disposiciones en el
Coordinación espacio físico que utilizo, acepto que las demás
fundamentos integridad ni la de los demás. El
personas de mi contexto en conjunto con el medio
iníciales del tenis de dinámica general, autocontrol  ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen ser cuidados.
campo. desplazamientos
Desempeño bajo:
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Documento Código Fecha Gestión Versión Página de
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Establezco pautas que laterales,  Demuestro muy bajo nivel de participación en las
situaciones reales de juego, no logro demostrar
permite manejar frontales. habilidad en los fundamentos del tenis de campo (Drive,
adecuadamente los  Tenis de revés, servicio), admisiblemente participo en las tareas
propias de la clase de educación física, muy pocas
estilos y hábitos de vida campo veces realizo los compromisos adquiridos,
saludables. medianamente respeto las normas y disposiciones en el
 Fundamentos
espacio físico que utilizo, acepto que las personas de
• Mejoro los básicos, golpe de mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen ser
procesos de revés, golpe de cuidados.
convivencia al interior drive, servicio.
de la escuela, aplicando  Relaciono la
las competencias socio práctica de la
– emocionales. actividad física y
los hábitos
saludables
 Autocontrol

ESTANDAR SEGUNDO PERIODO:

SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO


 Realizo secuencias  Realizo secuencias  Realizo secuencias de Desempeño superior:
 Demuestro excelente dominio de mis habilidades
de movimiento con de movimiento con movimiento con duración y coordinativas, ejecuto los test físicos alcanzando el
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duración y cadencia duración y cadencia cadencia preestablecidas. mayor parámetro de exigencia demostrando
honestidad en mi logro, desarrollo justamente y
preestablecidas. preestablecidas.  Comprendo diferentes ordenadamente los compromisos adquiridos,
 Comprendo  Comprendo diferentes técnicas de expresión promuevo y demuestro el respeto de normas y
disposiciones en el espacio físico que utilizo, así mismo
diferentes técnicas técnicas de corporal para las reconozco que las personas de mi contexto en
conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
de expresión expresión corporal manifestaciones
irrepetibles que merecen mi respeto y consideración.
corporal para las para las coordinativas a través de
Desempeño alto:
manifestaciones manifestaciones actividades físicas.  Demuestro alto dominio de mis habilidades
coordinativas a coordinativas a través coordinativas, ejecuto los test físicos alcanzando
 Relaciono las variaciones
niveles óptimos en la exigencia demostrando esfuerzo
través de actividades de actividades físicas. del crecimiento de mi cuerpo en mi logro, desarrollo ordenadamente los
compromisos adquiridos, demuestro respeto por las
físicas.  Relaciono las con la realización de normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
 Relaciono las variaciones del movimientos. así mismo reconozco que las personas de mi contexto
en conjunto con el medio ambiente son recursos únicos
variaciones del crecimiento de mi  Combino diferentes e irrepetibles que merecen mi respeto y consideración.
crecimiento de mi cuerpo con la movimientos técnicos en la Desempeño básico:
cuerpo con la realización de realización de prácticas  Demuestro aceptable dominio de mis habilidades
coordinativas, ejecuto los test físicos alcanzando
realización de movimientos. físicas. mínimamente los parámetros básicos exigidos
movimientos.  Combino diferentes  Reconozco mis fortalezas y demostrando esfuerzo, no todas las veces desarrollo
ordenadamente los compromisos adquiridos,
 Combino diferentes movimientos técnicos limitaciones en la demuestro respeto por las normas y disposiciones en
movimientos en la realización de el espacio físico que utilizo, así mismo reconozco que
exploración de las
las personas de mi contexto en conjunto con el medio
técnicos en la prácticas físicas. cualidades físicas. ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
merecen mi respeto y consideración.
realización de  Reconozco mis  Relaciono la práctica de la
Desempeño bajo:
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prácticas físicas. fortalezas y actividad física y los hábitos  Demuestro bajo dominio de mis habilidades
coordinativas, alcanzar los parámetros mínimos en los
 Reconozco mis limitaciones en la saludables. test físicos me cuesta mucho esfuerzo, falto muchas
fortalezas y exploración de las  Desarrolla la capacidad de veces con el desarrollo de los compromisos adquiridos,
demuestro respeto por las normas y disposiciones en
limitaciones en la cualidades físicas. resolver problemas, es el espacio físico que utilizo, así mismo reconozco que
las personas de mi contexto en conjunto con el medio
exploración de las  Relaciono la práctica decir, analizar una situación
ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
cualidades físicas. de la actividad física en su vertiente tanto objetiva merecen mi respeto.

 Establezco pautas y los hábitos como emocional para llegar


que permite manejar saludables. a una solución lo más
adecuadamente los  Resolución de correcta posible.
estilos y hábitos de problemas
vida saludables.
• Mejoro los
procesos de
convivencia al interior
de la escuela,
aplicando las
competencias socio –
emocionales.
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1

ESTANDAR TERCER PERIODO: Desarrollo las habilidades básicas propias de la modalidad deportiva baloncesto.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Decido las acciones  BALONCEST Desempeño superior:
 Demuestro situaciones reales de juego el manejo
más efectivas para O  Planillar, arbitrar y organizar
apropiado en la ejecución de los fundamentos del
resolver las diversas encuentros inter curso de baloncesto y desarrollo exitosamente las funciones de
planillar y arbitrar un juego, desarrollo justamente los
situaciones del  Fundamentos baloncesto. compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el
juego. técnicos y respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi
tácticos.  Ejecutar posiciones de ataque y contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
 Establezco defensa, gardéo estacionario y en
consideración.
relaciones de  Estrategias de movimiento, fintas y amagues,
Desempeño alto:
empatía con los juego. bloqueos, rompimientos rápidos.  En situaciones reales de juego demuestro cierta
compañeros para destreza en la ejecución de los fundamentos del
baloncesto y desarrollo adecuadamente las funciones
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preservar el  Reglamento.  Practicar defensa uno a uno de planillar y arbitrar un juego, realizo los compromisos
adquiridos, respeto las normas y disposiciones
momento de juego. gardéo y persecución. generales en el espacio físico que utilizo, así mismo sé
que las personas de mi contexto en conjunto con el
 Encuentros
medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
 Comprendo las deportivos  Participar en el campeonato inter merecen mi respeto.
exigencias técnicas  Relaciono la clases Desempeño básico:
y tácticas en la  Al participar en situaciones reales de juego logro
práctica de la
mínima habilidad para ejecutar los fundamentos del
práctica de  demuestra integridad emocional
actividad física baloncesto y desarrollo aceptablemente las funciones
deportes individua- después de haber pasado por un de planillar y arbitrar un juego, a veces realizo los
y los hábitos
compromisos adquiridos, regularmente respeto las
les y de conjunto. suceso negativo dentro del juego
saludables normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
acepto que las demás personas de mi contexto en
 Resiliencia conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
 Reconozco el irrepetibles que merecen ser cuidados.

estado de mi Desempeño bajo:


 Demuestro muy bajo nivel de participación en las
condición física,
situaciones reales de juego, y desarrollo mínimamente
interpretando los las funciones de planillar y arbitrar un juego no logro
demostrar habilidad en los fundamentos del baloncesto ,
resultados de muy pocas veces realizo los compromisos adquiridos,
pruebas específicas medianamente respeto las normas y disposiciones en el
espacio físico que utilizo, acepto que las personas de
para ello. mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen ser
Establezco pautas que cuidados.

permite manejar
adecuadamente los
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estilos y hábitos de vida


saludables.
• Mejoro los
procesos de
convivencia al interior
de la escuela, aplicando
las competencias socio
– emocionales.

ESTANDAR CUARTO PERIODO: Capacidad para utilizar las generalidades y fundamentos del voleibol dentro de situaciones reales
de juego demostrando compromiso y respeto con el entorno.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Ejecuto con calidad  Voleo y/o golpe  Participar activa y Desempeño superior:
 Demuestro en situaciones reales de juego el manejo
secuencias de de dedos por respetuosamente como apropiado en la ejecución de los fundamentos del
movimiento con parejas y en jugador aplicando los voleibol, y desarrollo exitosamente las funciones de
planillar y arbitrar un juego, desarrollo justamente los
elementos y obstáculos. grupos. fundamentos técnicos del compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el
 Participo en la deporte. respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi
organización de los  Recepción y/o contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
juegos de la institución, golpe de  Establecer secuencias de
consideración.
estableciendo acuerdos antebrazos por defensa y ataque.
Desempeño alto:
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para su desarrollo. parejas o en  En situaciones reales de juego demuestro cierta


destreza en la ejecución de los fundamentos básicos del
 Defino con precisión y grupos en el  Ejecutar correctamente voleibol , y desarrollo adecuadamente las funciones de
autonomía mi proyecto desarrollo de fundamentos básicos del planillar y arbitrar un juego, realizo los compromisos
adquiridos, respeto las normas y disposiciones
personal de actividad juegos de voleibol en situaciones reales generales en el espacio físico que utilizo, así mismo sé
integración. que las personas de mi contexto en conjunto con el
física, salud y calidad de juego.
medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
de vida. merecen mi respeto.

 Compruebo la necesidad  Reglamento de  Participara en el desarrollo Desempeño básico:


de ejecutar apropiadamente voleibol. de encuentros deportivos  Al participar en situaciones reales de juego logro
mínima habilidad para ejecutar los fundamentos del
los fundamentos técnicos como planillero inicial y como voleibol, desarrollo aceptablemente las funciones de
planillar y arbitrar un juego, a veces realizo los
básicos en situaciones  Responsabilidad árbitro.
compromisos adquiridos, regularmente respeto las
reales del juego de con el medio normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
acepto que las demás personas de mi contexto en
voleybol. ambiente y con  Desarrollar el mini conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
 Identifico mis fortalezas la sociedad campeonato interno del salón irrepetibles que merecen ser cuidados.

y debilidades en la desde mi función integrando a todos los Desempeño bajo:


 Demuestro muy bajo nivel de participación en las
actividad física, me como ser activo estudiantes. situaciones reales de juego, no logro demostrar
esfuerzo por superarme dentro de la habilidad en los fundamentos básicos del voleibol,
desarrollo con dificultad las funciones de planillar y
logrando mis metas. clase. arbitrar un juego, muy pocas veces realizo los
 Desarrollo compromisos adquiridos, medianamente respeto las
 Relaciono la normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
ordenadamente mis acepto que las personas de mi contexto en conjunto con
práctica de la el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles
acciones físicas
actividad física y
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entendiendo que son los hábitos que merecen ser cuidados.

actividades para establecer saludables


mejor calidad de vida.
Establezco pautas que
permite manejar
adecuadamente los estilos y
hábitos de vida saludables.
• Mejoro los procesos
de convivencia al interior de
la escuela, aplicando las
competencias socio –
emocionales.

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PLAN DE ÁREA DE EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTE
GRADO: UNDECIMO

ESTANDAR PRIMER PERIODO: funcionalidad de los fundamentos técnicos del voleibol, reglamentación y organización deportiva.
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SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO


 Decido las acciones Desempeño superior:
 Demuestro en situaciones reales de juego el manejo
más efectivas para VOLEIBOL  Volear con y sin desplazamiento
apropiado en la ejecución de los fundamentos del
resolver las diversas en varias direcciones. voleibol, y desarrollo exitosamente las funciones de
planillar y arbitrar un juego, desarrollo justamente los
situaciones del  Golpe de  Ejecutar controles individuales, compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el
juego. dedos por parejas, en grupos, juegos de respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
que utilizo, así mismo reconozco que las personas de
 Establezco aplicación. mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
relaciones de  Golpe de  Ejecutar posición básica,
consideración.
empatía con los antebrazos. desplazamientos, juegos de
Desempeño alto:
compañeros para aplicación, de asimilación,  En situaciones reales de juego demuestro cierta
preservar el  destreza en la ejecución de los fundamentos básicos
Servicio: bajo combinaciones, antebrazo y
del voleibol , y desarrollo adecuadamente las funciones
momento de juego. y alto volea. de planillar y arbitrar un juego, realizo los compromisos
adquiridos, respeto las normas y disposiciones
 Comprendo las  Ejecutar servicios aplicando generales en el espacio físico que utilizo, así mismo sé
exigencias técnicas  Formas posición básica en las formas de que las personas de mi contexto en conjunto con el
medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
y tácticas en la jugadas servicio y recepciones, servicios a merecen mi respeto.
práctica de sitios definidos. Desempeño básico:
deportes  Reglamento.  Rotaciones – cambios,  Al participar en situaciones reales de juego logro
mínima habilidad para ejecutar los fundamentos del
individuales y de  Relaciono la anotaciones, velocidad de voleibol, desarrollo aceptablemente las funciones de
conjunto. práctica de la reacción. planillar y arbitrar un juego, a veces realizo los
compromisos adquiridos, regularmente respeto las
 Ejercito técnicas actividad física  Planillaje, juego, señales normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
acepto que las demás personas de mi contexto en
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de actividades y los hábitos arbítrales. conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
irrepetibles que merecen ser cuidados.
físicas alternativas, saludables  Participar en el campeonato
Desempeño bajo:
en buenas  Autocontrol interclases
 Demuestro muy bajo nivel de participación en las
condiciones de  Demuestra la habilidad básica situaciones reales de juego, no logro demostrar
habilidad en los fundamentos básicos del voleibol,
seguridad. para no atentar contra nuestra desarrollo con dificultad las funciones de planillar y
 Comprendo las integridad ni la de los demás en el arbitrar un juego, muy pocas veces realizo los
características del compromisos adquiridos, medianamente respeto las
juego. normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
juego y las pongo
en práctica para acepto que las personas de mi contexto en conjunto con
el medio ambiente son recursos únicos e irrepetibles
su realizaci
que merecen ser cuidados.
Establezco pautas
que permite manejar
adecuadamente los
estilos y hábitos de
vida saludables.

 Mejoro los procesos


de convivencia al
interior de la
escuela, aplicando
las competencias
socio –
emocionales.
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ESTANDAR SEGUNDO PERIODO: Utilizo la expresión corporal y el ritmo como medios para mejorar mis habilidades coordinativas
y reconozco mis capacidades físicas a partir de la aplicación e interpretación de test físicos y sicomotores.
SUBPROCESOS SUBPROCESOS SUBPROCESOS SUBPROCESOS
 Realizo secuencias  Realizo  Realizo secuencias de Desempeño superior:
 Demuestro excelente dominio de mis habilidades
de movimiento con secuencias de movimiento con duración y coordinativas, ejecuto los test físicos alcanzando el
duración y cadencia movimiento con cadencia preestablecidas. mayor parámetro de exigencia demostrando
honestidad en mi logro, desarrollo justamente y
preestablecidas. duración y  Comprendo diferentes técnicas ordenadamente los compromisos adquiridos, promuevo
 Comprendo cadencia de expresión corporal y demuestro el respeto de normas y disposiciones en el
espacio físico que utilizo, así mismo reconozco que las
diferentes técnicas preestablecidas. para las manifestaciones personas de mi contexto en conjunto con el medio
ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
de expresión  Comprendo coordinativas a través de
merecen mi respeto y consideración.
corporal para las diferentes actividades físicas.
Desempeño alto:
manifestaciones técnicas de  Relaciono las variaciones del  Demuestro alto dominio de mis habilidades
coordinativas a expresión coordinativas, ejecuto los test físicos alcanzando
crecimiento de mi cuerpo con la
niveles óptimos en la exigencia demostrando esfuerzo
través de actividades corporal para realización de movimientos. en mi logro, desarrollo ordenadamente los
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físicas. las  Combino diferentes compromisos adquiridos, demuestro respeto por las
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
 Relaciono las manifestaciones movimientos técnicos en la así mismo reconozco que las personas de mi contexto
variaciones del coordinativas a realización de prácticas físicas. en conjunto con el medio ambiente son recursos únicos
e irrepetibles que merecen mi respeto y consideración.
crecimiento de mi través de  Reconozco mis fortalezas y
Desempeño básico:
cuerpo con la actividades limitaciones en la exploración  Demuestro aceptable dominio de mis habilidades
realización de físicas. de las cualidades físicas. coordinativas, ejecuto los test físicos alcanzando
mínimamente los parámetros básicos exigidos
movimientos.  Relaciono las  Relaciono la práctica de la demostrando esfuerzo, no todas las veces desarrollo
variaciones del ordenadamente los compromisos adquiridos,
 Combino diferentes actividad física y los hábitos
demuestro respeto por las normas y disposiciones en el
movimientos técnicos crecimiento de mi saludables. espacio físico que utilizo, así mismo reconozco que las
personas de mi contexto en conjunto con el medio
en la realización de cuerpo con la  Desarrolla la capacidad de ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
prácticas físicas. realización de resolver problemas, es decir, merecen mi respeto y consideración.

 Reconozco mis movimientos. analizar una situación en su Desempeño bajo:


 Demuestro bajo dominio de mis habilidades
fortalezas y  Combino vertiente tanto objetiva como coordinativas, alcanzar los parámetros mínimos en los
limitaciones en la diferentes emocional para llegar a una test físicos me cuesta mucho esfuerzo, falto muchas
veces con el desarrollo de los compromisos adquiridos,
exploración de las movimientos solución lo más correcta demuestro respeto por las normas y disposiciones en el
cualidades físicas. técnicos en la posible. espacio físico que utilizo, así mismo reconozco que las
personas de mi contexto en conjunto con el medio
 Relaciono la práctica realización de ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
prácticas físicas. merecen mi respeto.
de la actividad física
y los hábitos  Reconozco mis
saludables. fortalezas y
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 Mejoro los procesos limitaciones en


de convivencia al la exploración
interior de la escuela, de las
aplicando las cualidades
competencias socio físicas.
– emocionales  Relaciono la
práctica de la
actividad física y
los hábitos
saludables.
 Resolución de
problemas
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ESTANDAR TERCER PERIODO: Experimento y apropio las habilidades básicas y las técnicas iníciales propias de la modalidad
deportiva del tenis de campo.
SUBPROCESOS TÓPICO ACTIVIDADES NIVEL DE DESEMPEÑO
 Comprendo las  Funciones  Tomar y comparar pulso y la Desempeño superior:
 Aplico y relaciono con mucha propiedad en juegos
técnicas básicas de interoceptivas, respiración antes, inmediatamente, individuales, colectivos en los fundamentos técnicos
los fundamentos pulso, respiración después del ejercicio y luego de una básicos del tenis de campo, Infiero de la información
recibida los elementos conceptuales que me
iníciales del tenis de y relajamiento. pausa y relajamiento. permiten resolver pertinentemente situaciones
campo.  Funciones  Ejecutar aspectos propios del problemáticas en el deporte. ejecuto apropiada y
responsablemente las tareas académicas y físico-
 Combino diferentes propioceptivas: golpe de revés, individual y por motrices propias de la clase, promuevo y demuestro
el respeto de normas y disposiciones en el espacio
desplazamientos en núcleos de parejas.
físico que utilizo, así mismo reconozco que las
la ejecución de las movimiento,  Ejecutar aspectos propios del personas de mi contexto en conjunto con el medio
ambiente son recursos únicos e irrepetibles que
técnicas iníciales del direccionalidad, golpe de drive, individual y por merecen mi respeto y consideración.
tenis de campo. técnicas de parejas.
Desempeño alto:
 Afianzo las movimiento,  Ejecutar ejercicios individuales  Aplico con cierta destreza en juegos individuales,
habilidades logrando el para el golpe de servicio. colectivos en los fundamentos técnicos básicos del
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coordinativas propias conocimiento de  Ejecutar ejercicios por parejas a tenis de campo, Infiero de la información recibida los
elementos conceptuales que me permiten resolver
del deporte. los diferentes distancias cortas y largas del medianamente situaciones problemáticas en el
 Relaciono ejercicios segmentos servicio y golpe de drive. deporte. ejecuto apropiada y responsablemente las
tareas académicas y físico-motrices propias de la
coordinativos corporales para  Ejecutar ejercicios por parejas a clase, promuevo y demuestro el respeto de normas y
disposiciones en el espacio físico que utilizo, así
individual y la utilización en el distancias cortas y largas del mismo reconozco que las personas de mi contexto
colectivamente. terreno de juego. servicio y golpe de revés. en conjunto con el medio ambiente son recursos
únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
 Identifico mis  Funciones  demuestra integridad emocional consideración.
posibilidades coordinativas después de haber pasado por un
técnicas frente a los generales: suceso negativo dentro del juego Desempeño básico:
 Al participar en juegos individuales y colectivos logro
fundamentos Coordinación
mínima habilidad en los fundamentos técnicos
iníciales del tenis de dinámica general, básicos del tenis de campo, medianamente Infiero
de la información recibida los elementos
campo. desplazamientos conceptuales que me permiten resolver algunas
 Relaciono la práctica laterales, situaciones problemáticas en el deporte. cumplo
aceptablemente las tareas académicas y físico
de la actividad física frontales. motrices propias de la clase, promuevo y demuestro
el respeto de normas y disposiciones en el espacio
y los hábitos  Tenis de
físico que utilizo, así mismo identifico que las
saludables. campo personas de mi contexto en conjunto con el medio
ambiente son recursos únicos e irrepetibles.
 Mejoro los procesos  Fundamentos
Desempeño bajo:
de convivencia al básicos, golpe de
 Demuestro muy bajo nivel de participación en juegos
interior de la escuela, revés, golpe de
individuales y colectivos por tal motivo logro mínima
aplicando las drive, servicio. habilidad en los fundamentos técnicos básicos del
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competencias socio  Relaciono la tenis de campo, se me dificulta Inferir de la


información recibida los elementos conceptuales que
– emocionales práctica de la
me permiten resolver algunas situaciones
actividad física y
problemáticas en el deporte, con dificultad y no todas
los hábitos las veces desarrollo las tareas académicas y físico-
saludables motrices propias de la clase, cumplo con el respeto

 Resiliencia de normas y disposiciones en el espacio físico que


utilizo, así mismo identifico que las personas de mi
contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles.
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ESTANDAR CUARTO PERIODO: Desarrollo las habilidades básicas propias de la modalidad deportiva baloncesto.
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 Decido las acciones  BALONCEST  Planillar, arbitrar y organizar Desempeño superior:
 Demuestro situaciones reales de juego el manejo
más efectivas para O encuentros inter curso de apropiado en la ejecución de los fundamentos del
resolver las diversas baloncesto. baloncesto y desarrollo exitosamente las funciones de
planillar y arbitrar un juego, desarrollo justamente los
situaciones del  Fundamentos compromisos adquiridos, promuevo y demuestro el
juego. técnicos y  Ejecutar posiciones de ataque y respeto de normas y disposiciones en el espacio físico
que utilizo, así mismo reconozco que las personas de mi
tácticos. defensa, gardéo estacionario y en contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen mi respeto y
 Establezco movimiento, fintas y amagues,
consideración.
relaciones de  Estrategias de bloqueos, rompimientos rápidos.
Desempeño alto:
empatía con los juego.  En situaciones reales de juego demuestro cierta
compañeros para destreza en la ejecución de los fundamentos del
 Practicar defensa uno a uno
baloncesto y desarrollo adecuadamente las funciones
preservar el  Reglamento. gardéo y persecución. de planillar y arbitrar un juego, realizo los compromisos
adquiridos, respeto las normas y disposiciones
momento de juego.
generales en el espacio físico que utilizo, así mismo sé
 Encuentros  Participar en el campeonato inter que las personas de mi contexto en conjunto con el
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y tácticas en la práctica de la
 Al participar en situaciones reales de juego logro
práctica de actividad física mínima habilidad para ejecutar los fundamentos del
baloncesto y desarrollo aceptablemente las funciones
deportes individua- y los hábitos de planillar y arbitrar un juego, a veces realizo los
les y de conjunto. saludables compromisos adquiridos, regularmente respeto las
normas y disposiciones en el espacio físico que utilizo,
acepto que las demás personas de mi contexto en
conjunto con el medio ambiente son recursos únicos e
 Reconozco el
irrepetibles que merecen ser cuidados.
estado de mi
Desempeño bajo:
condición física,  Demuestro muy bajo nivel de participación en las
interpretando los situaciones reales de juego, y desarrollo mínimamente
las funciones de planillar y arbitrar un juego no logro
resultados de demostrar habilidad en los fundamentos del baloncesto ,
muy pocas veces realizo los compromisos adquiridos,
pruebas específicas
medianamente respeto las normas y disposiciones en el
para ello. espacio físico que utilizo, acepto que las personas de
mi contexto en conjunto con el medio ambiente son
recursos únicos e irrepetibles que merecen ser
 Relaciono la cuidados.
práctica de la
actividad física y los
hábitos saludables.
 Mejoro los procesos
de convivencia al
interior de la
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escuela, aplicando
las competencias
socio – emocionales
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COMPETENCIAS Y ESTÁNDARES PARA EL ÁREA DE


EDUCACIÓN FÍSICA. “EXPERIENCIA QUE SE CONSTRUYE PASO A PASO”
Hipólito Camacho Coy* Jaime Monje Mahecha** Eduardo Castillo Lugo*** Gloria Milena Ramírez López****

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