Plan de Área Educación Física Definitivo

INSTITUCIÓN EDUCATIVA RURAL LA FLORESTA
PLAN DE ÁREA
EDUCACIÓN FÍSICA, RECRACIÓN Y DEPORTES
DOCENTE:
FRANCISCO JAVIER VALENCIA VELÁSQUEZ
REPUBLICA DE COLOMBIA
DEPARTAMENTO DE ANTIOQUIA
MUNICIPIO DE MACEO
2017
IDENTIFICACIÓN INSTITUCIONAL
NOMBRE: Institución Educativa Rural La Floresta Maceo.
DIRECCION: Corregimiento La Floresta.
MUNICIPIO: Maceo.
TELEFONOS: 8641905 - 8641906
FAX: 8641904
SECTOR: Rural.
TIPO: Público.
CODIGO ICFES: 104364
RECTOR: Jesús Albeiro Orrego Hernández.
El plan es diseñado para los grados pre-escolar, básica primaria, básica

secundaria, media vocacional y programa de formación complementaria.
La intensidad horaria es de 2 horas semanales en cada grupo.
Los docentes responsables de dictar el Área en la Institución son:
Grado pre-escolar: Liliana Gutiérrez.
Básica primaria: Dora Elia Hernández Castaño, Yadira, Jennifer Ortiz, Camilo
García, Julián Cataño y Francisco Javier Valencia.
Básica secundaria: Francisco Javier Valencia.
Nocturno: Francisco Javier Valencia.

INTRODUCCIÓN
La educación física, la recreación y el deporte como actividad humana conjugan la

cultura, la socialización, el lenguaje, el aprendizaje, favorecen el desarrollo físico y
afectivo a través de los cuales el ser humano se integra al medio y al entorno,
propiciando mediante el placer y la diversión la creación de hábitos que perduran
hacia una actitud positiva frente a la vida
La estructura que se maneja para los estándares básicos de competencias para la

educación preescolar, la educación básica primaria y secundaria, y la educación
media, según SEDUCA, tiene como base la propuesta de Castañer y Oleguer
(1996) y Uribe et ál. (2003), con una estructura de contenidos por bloques
fundamentales de la siguiente manera:
1. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices.

2. Desarrollo de las capacidades físico motrices.
3. Desarrollo de las capacidades socio motrices.
4. Aprendizaje de habilidades motrices básicas y específicas.
Se pretende con el área que los estudiantes promuevan el desarrollo de las

competencias: motriz, expresiva corporal y axiológica corporal a través de
acciones motrices; el trabajo en el área de Educación Física, Recreación y
Deporte propicia que el estudiante enriquezca su pensamiento, su sensibilidad, su
expresión y su actividad lúdica, contribuyendo también al desarrollo de sus
competencias básicas, en la medida en que le permite fortalecerse; controlar sus
emociones ante el éxito y el fracaso; coordinar acciones para lograr sus objetivos;
manejar dinámicamente el tiempo y el espacio; asumir situaciones que exigen
grandes esfuerzos; y aportar a solucionar los problemas y necesidades corporales
y culturales que se presentan en nuestra Institución Educativa , en pos de formar
un ser humano competente y transformador de las condiciones sociales en el
medio en el cual le corresponda desempeñarse.
La Educación física, la recreación y el deporte desde el grado preescolar , el grado

undécimo y formación complementaria , busca: “El ser integral “, no solo se aborda
temáticas sobre el desarrollo motriz, sino también el cuidado de sí mismo, la
relación con los otros y con el entorno, componentes fundamentales para asumir
las exigencias de la sociedad actual, con un alto sentido ético y en valores que
redundan en la calidad humana, en la convivencia armoniosa entre las personas y
en estilos de vida saludable.
El plan de estudios del Área de Educación Física, Recreación y Deportes en la

Institución Educativa Rural La Floresta Maceo, favorece la calidad de vida de los
agentes educativos involucrados en el proceso enseñanza aprendizaje, se
unifican criterios para el desarrollo del área en lo que respecta a los temas,
metodología y procesos evaluativos, además brinda a los jóvenes la oportunidad
de utilizar muy bien su tiempo libre, desarrollar habilidades deportivas, espacios de
recreación y diversión, busca el desarrollo de innumerables competencias tales
como: comunicativas, científicas, matemáticas, ciudadanas y laborales.
La aplicabilidad del plan de área, beneficiará al estudiante en el desarrollo de

actitudes, valores, destrezas físicas, capacidad intelectual y sana convivencia. De
igual forma se prepara al estudiante para que sea competente en el diario vivir y
afronte con creatividad la realidad social y contribuya al mejoramiento del medio
ambiente. Crea en el docente la necesidad de capacitarse y vivenciar el proceso.
La formación del cuerpo propone el desarrollo físico, que comprende la
conformación del cuerpo, sus funciones, los efectos de los ejercicios y las ventajas
de las costumbres sanas.
El desarrollo de la coordinación de movimientos cultiva la habilidad para

movimientos naturales y armónicos, desarrolla por medio de una coordinación
refinada buen dominio y gran seguridad en los movimientos, lo que al final permite
menos desgaste y mejores resultados.
La expresión corporal a través de movimientos gimnásticos despierta la fantasía,

la imaginación y las fuerzas creadoras que llevaran al joven a inventar ejercicios
compuestos de elementos conocidos.
El sentido del espacio y de los intervalos se desarrolla a través de ejercicios de

correr, saltar, lanzar, recibir, rebotar, bailar y palmear rítmicamente, teniendo en
cuenta que esto se desarrolla alegremente mediante juegos, concursos,
competencias y rondas.
El mejoramiento de los procesos hace visible en el estudiante el progreso de sus

condiciones físicas a través del alcance y de la superación de marcas intermedias
metodológicamente programadas y con el acompañamiento del docente, con el
manejo de tablas estadísticas profesionalmente establecidas para que el
estudiante se trace retos y despierte en él una disposición favorable para rendir
también en las demás áreas del conocimiento.
JUSTIFICACIÓN
El ministerio de educación nacional, todas las instituciones relacionadas con la

educación, los grandes pedagogos, la ley general de educación, la ley del deporte,
la ley de infancia y adolescencia, los docentes y padres de familia hemos
considerado la educación como un proceso integral donde además de
conocimientos se busque la formación en valores , responsabilidades y acciones
que le permitan al joven desempeñarse en su medio, siendo competente para
solucionar problemáticas, prevenir y conservar el equilibrio natural de la vida y el
progreso de la humanidad.
La interdisciplinariedad de las áreas, la relación que debe hacerse entre ellas, el

lenguaje único que deben hablar los docentes, la valoración de cada esfuerzo,
avance y logro del estudiante y el respeto por las diferencias e intereses
individuales hacen de la educación física, recreación y deporte el área privilegiada
en donde deben converger las demás áreas del conocimiento y formación, se
hace imperativo trabajar desde la actividad física el desarrollo de las diferentes
competencias, ya que el juego , la recreación , la danza y el deporte es el mundo
de los jóvenes y quien aprende haciendo lo que quiere nunca lo olvida.
El ingrediente principal del espacio infantil y juvenil es el juego y es en este

espacio donde ellos se apropian del mundo , de los conocimientos , destrezas y
habilidades básicas que potencian su desarrollo físico , intelectual y socio afectivo
que lo llevará al enriquecimiento de su calidad de vida, satisfacción de sus deseos
de logros , compartir , crear ,ganar aprobación , expresar su personalidad, renovar
el espíritu , se refresca , mantiene el equilibrio y contribuye a una vida
satisfaciente, ecológica y abundante.
La educación física no puede faltar en la educación del ser humano, ya que el

desarrollo integral está fundamentado en valores morales, éticos, sociales e
intelectuales, como también en su desarrollo físico y mental para poder interactuar
en su medio como ser trascendente.
El niño y la niña desde sus primeras etapas de vida se le debe enseñar caminos
diferentes de trabajos de movimiento, buscando soluciones constantes,
permitiendo que explore, resuelva, creen y se cuestione acerca de sus
posibilidades de movimiento.
La educación física debe aprovechar la fantasía y el conocimiento que ofrecen las

actividades físicas para despertar en los niños el amor por su cuerpo, por la
conservación del medio ambiente y por el espíritu de superación ya que las
actividades lúdicas son mediadoras en todo tipo de procesos, en la que los niños
serán los protagonistas y la humanidad la gran beneficiada.
La educación física desarrolla la creatividad y permite a los docentes desde una

misma perspectiva llevar de manera divertida el conocimiento de su área,
partiendo de concursos, juegos y actividades físicas deportivas desarrollará en
sus estudiantes las competencias programadas.
La educación física como disciplina científica, estudia y utiliza el movimiento

humano para contribuir a la formación, capacitación y mejoramiento integral del
individuo, considerado como una unidad funcional que comprende aspectos de
desarrollo motor, físico, de pensamiento e interacción social para que se
desempeñe eficientemente en su medio.
Como proceso, la educación física parte de las necesidades del hombre, lo cual
genera el estudio y conocimiento del mismo en sus diferentes etapas de desarrollo
y crecimiento o situación especial dada por la actividad, edad, enfermedad,
lesiones, tratamiento y necesidades de movimiento desde la concepción,
nacimiento, lactancia, niñez, adolescencia, edad adulta y adulto mayor.
A nivel espiritual el movimiento propicia espacios de reflexión y crecimiento

personal, se toma el cuerpo como un templo donde se aloja una divinidad y esto
hace que haya una mejor calidad de vida, al igual que el ser humano comprende
su verdadero papel protagónico en la sociedad, se conoce él, comprende al otro,
respeta las diferencias y practica valores que le permiten una autonomía en la
convivencia pacífica.
ENFOQUE DEL ÁREA
Todos los que trabajamos en Educación Física, recreación y deporte, sabemos

con certeza los efectos fundamentales que esta disciplina del conocimiento tiene
en la formación integral del hombre.
Es importante señalar que el concepto de Educación Física que tuvo por años la
formación escolar, ha pasado a ser reconocida como una necesidad de todos los
seres humanos en todas las edades.
La educación física es parte fundamental de la formación del ser humano que

tiende a mejorar integralmente –mente – cuerpo – espíritu – a través de
actividades lúdico-deportivas, científicamente concedidas, racionalmente
planificadas, bien dosificadas para ser aplicadas progresivamente en todos los
ciclos de la vida del hombre.
La Educación Física es un campo de estudio que participa en el desarrollo de la

persona por la puesta en marcha de prácticas corporales y de conocimientos que
se relacionan, con el propósito de contribuir a su educación, a su salud y a su
calidad de vida en todos los medios y por toda su vida.
El enfoque curricular que caracteriza al área es crítico y práctico.
Crítico: en su diseño pretende la transformación social y científica, a partir de los

núcleos que la orientan: motricidad, calidad de vida, construcción social.
Práctico: en la medida en que la responsabilidad central del diseño,

implementación y evaluación está centrado fundamentalmente en los maestros.
El enfoque curricular pretende la concreción de un proyecto cultural, donde se

seleccionen expresiones de la motricidad, para realizar una reflexión de carácter
epistemológico y pedagógico con miras a producir saberes que le permitan al
profesional de la Educación Física, Recreación y Deporte, realizar prácticas y
proyectos que contribuyan a la transformación social y mejoramiento de la calidad
de vida.
Principios Pedagógicos: caracterizan el currículo que corresponde con los

referentes teóricos que se constituyen en directrices, las cuales dan sentido a la
intencionalidad filosófica y orientan los procesos pedagógicos, desde la
perspectiva de la enseñabilidad y la educabilidad; y contribuyen a la formación
integral del ser humano.
Principios de Reflexión y Criticidad: propicia la realimentación individual y

colectiva en forma permanente acerca del ¿por qué?, ¿cómo? y ¿para qué? de las
acciones; con el objetivo de trazarse nuevas metas a partir de la identificación de
las debilidades y fortalezas, tanto del sujeto como del colectivo.
Principios de Múltiples Posibilidades: asumir diferentes posiciones frente a la
vida.
Principios de Interacción Comunicativa: concebir la educación como un

escenario comunicativo donde se establecen interacciones pedagógicas, en el
campo personal, social y científico.
Principio de Motivación: que las actividades y los procesos desarrollados en los

procesos pedagógicos sean suficientemente significativos y relevantes.
Principios de Autodirección: todos los procesos deben generar movilidad tanto

en la estructura cognitiva interna de los sujetos, como en el contexto en el que la
acción educativa se proyecta.
Principios de Diálogo Cultural: la necesidad de que los procesos pedagógicos

se desarrollen por medio de un diálogo intersubjetivo, donde los participantes
construyan el sentido de su quehacer profesional.
Otros principios a tener en cuenta son: integración, orientaciones didácticas,

privilegio del proceso, interacción teórico-práctica, participación apertura,
contextualización socioeconómica y cultural, flexibilidad y evaluación formativa.
La finalidad del área se centra en el desarrollo humano y social en un proyecto

educativo que privilegia la dignidad humana, la calidad de vida, el desarrollo de la
cultura, el conocimiento, la capacidad de acción y la participación democrática. Se
le reconoce como una práctica social del cultivo de la persona como totalidad en
todas sus dimensiones (cognitiva, comunicativa, ética, estética, corporal y lúdica).
OBJETO DE ESTUDIO DEL AREA
La educación física es una disciplina que no tiene un objeto de estudio definido,

pero centra su atención en la disposición del cuerpo humano para adoptar
posturas y ejercer movimientos que favorecen su crecimiento y mejoran su
condición física, es decir, busca el desarrollo de la persona a través de la mejora
de las conductas motoras y específicamente por medio de la actividad corporal,
con lo cual enseña al joven a conocerse, comprenderse y a dominarse en
movimiento, en cualquier espacio de sano esparcimiento.
Al área de Educación Física, Recreación y Deporte corresponde la formación de

estudiantes competentes para vivir humanamente, teniendo como referente las
dimensiones antropológicas del cuerpo, el movimiento y el juego. En esta
concepción formativa, lo corporal es la condición de posibilidad de ser, estar y
actuar en el mundo. El juego es la condición de posibilidad de lo lúdico como
ejercicio de la libertad y de la creatividad humana.
La actuación humana en el mundo, mediada por lo corporal, implica ser
competente en lo motriz, en procesos de adaptación y transformación; en lo
expresivo, en procesos de autocontrol y comunicación; y en lo axiológico, para el
cuidado y la preservación de las condiciones vitales del individuo, en
concordancia con el entorno social y natural.
Desde esta perspectiva, el desarrollo de competencias supone realizar prácticas

físicas, deportivas, gimnásticas, expresivas o atléticas, como medios para alcanzar
fines educativos.
En el área de educación física, recreación y deportes tenemos como objeto de

conocimiento el estudio del movimiento del ser humano en interacción consigo
mismo y con los demás.
Al abordar el campo del desarrollo motriz en el ser humano se encuentra un

complejo mundo cuyas dimensiones deben considerarse en forma global,
organizada y sistemática. Es decir cuando se pretende brindar estímulos con el
propósito de buscar el desarrollo motriz, debe tenerse en cuenta que se va a
realizar una actividad con un ser que tiene unas características generales propias
de la especie, y de orden biológico, psicológico, social y cultural que cualquier tipo
de intervención debe tener presentes aspectos internos y externos del ser, ya que
esto incide directamente o indirectamente en todas las dimensiones del desarrollo
humano.
Estas consideraciones conducen a sugerir que el maestro, y en especial el
educador físico, que pretenda incidir en el desarrollo físico motriz del niño debe
hacerlo desde una visión dinámica, evolutiva y prospectiva del ser humano para
que ese niño llegue a convertirse en un adulto sano, feliz y competente y con una
mejor calidad de vida.
OBJETO DE APRENDIZAJE
Los objetos de aprendizaje son las competencias motrices, axiológicos corporales

y expresivos corporales. Los componentes de la competencia motriz son:
desarrollo motor, técnicas del cuerpo, condición física y lúdica motriz. El
componente de la competencia expresiva corporal es lenguajes corporales. En la
competencia axiológica corporal tenemos el componente cuidado de sí mismo.
Se denomina desarrollo motriz a una serie de cambios en las competencias
motrices; es decir, en la capacidad para realizar progresiva y eficientemente
diversas y nuevas acciones motrices que se producen fundamentalmente desde el
nacimiento hasta la edad adulta. Por medio de este desarrollo se logran procesos
de adaptación orgánica y social que ayudan al dominio propio y del medio
ambiente, hechos que posibilitan a su vez usar las capacidades motrices como un
medio que contribuya a los procesos de interacción con los demás.
El desarrollo motriz conduce a cambios en la estructura del individuo que se

presenta progresivamente, dando lugar al aprendizaje de diferentes habilidades
motrices, que contribuyen a sus procesos de desarrollo biológico, del pensamiento
y de integración social, todos estos procesos se producen en interrelación
continua, de manera que generan espacios para lograr la autonomía en el ser,
propósito fundamental en la formación de las personas.
Haciendo énfasis en la motricidad, es necesario tener conocimientos claros sobre

la evolución biológica, psicológica y social del ser, y conocimientos específicos
sobre pedagogía de la motricidad para formar procesos de desarrollo en la
formación del ser, contener conocimientos de una serie de actividades físicas,
juegos y técnicas motrices, ya que se requiere aplicar los estímulos físico motrices
con cuidado y en el momento y la forma adecuada para no cometer errores que
puedan incidir negativamente en el desarrollo de la salud del ser.
Es necesario partir del hecho de que el trabajo se va a realizar con niños y

jóvenes y como tal, la complejidad de la tarea que se propone es significativa y la
magnitud del compromiso bastante grande, lo que exige un alto grado de
responsabilidad, capacidad, amor por parte de las personas que orientan el
proceso.
Fundamentalmente el maestro debe desarrollar la capacidad para plantear los

estímulos en el momento oportuno según el periodo de desarrollo en que se
encuentre el estudiante , para así aprovechar al máximo el potencial de todas las
posibilidades y lograr personas más competentes en todas sus facetas y
específicamente en la motricidad, con el propósito central de contribuir a la
formación de niños y jóvenes sanos, felices, sociables y socializados que aporten
a la construcción de una sociedad que centre sus intereses en el bien común.
OBJETO DE ENSEÑANZA
Los contenidos de la Educación Física para la escuela primaria, hacen referencia

a las conductas sicomotoras agrupadas con fines didácticos en tres grandes
campos a saber: Esquema Corporal, Conductas Motrices de base y Conductas
temporo-espaciales.
Con excepción de algunos elementos relacionados con la danza y la gimnasia,

donde los alumnos aprenderán un baile de la región y algunas destrezas
elementales concretas, en todas las otras temáticas, la preocupación está
concentrada en la participación activa y permanente de los estudiantes durante los
juegos y actividades de grupo derivadas de los deportes o de uno de sus
elementos constructivos; la preocupación del maestro no será entonces la de
lograr con los niños una ejecución técnica. Lo que realmente preocupa es el
desarrollo de las competencias praxeológicas, el fomento de una actividad
favorable hacia la actividad física, el esfuerzo del alumno por superarse y la
construcción de valores sociales.
En la educación básica secundaria y media se continúa con el desarrollo de las

competencias praxeológicas, alrededor de los ejes temáticos de: Deporte,
recreación, cultura física y salud y, organización deportiva. Para desarrollar los
contenidos se recurre a un ordenamiento secuencial y sistemático de los aspectos
a tratar en los diferentes grados, en concordancia con el desarrollo motor,
cognoscitivo y socio afectivo del estudiante, garantizando niveles progresivos de
exigencia, los cuales se han agrupado así:
 Niveles de categoría de movimientos.

 Mejoramiento y combinación de categorías de movimiento.
 Socialización y aplicación de experiencias.
 Perfeccionamiento de los fundamentos técnicos del movimiento.
OBJETIVOS Y METAS DE APRENDIZAJE
OBJETIVO GENERAL
Conocer y valorar el cuerpo y la actividad física como medio de exploración y dis -

frute de las posibilidades motrices en la relación con los demás y como recurso
para disfrutar de forma organizada el tiempo libre y el sano esparcimiento.
OBJETIVOS ESPECIFICOS PARA CADA GRADO
GRADO PREESCOLAR.
Desarrollar una adecuada maduración y organización de su postura, esquema
corporal, coordinación, agilidad y ritmo, a través de las diferentes técnicas de tra-
bajo, contribuyendo a la discriminación sensorial, ubicación en el tiempo y en el
espacio fortaleciendo su estado físico y salud mental.
GRADO PRIMERO.
Conocer y valorar el propio cuerpo y sus posibilidades motrices, realizando de for-
ma autónoma actividades físicas, que exijan un nivel de esfuerzo, habilidad o des-
treza acorde con ellas, por medio del juego como recurso para aprovechar el tiem-
po libre.
GRADO SEGUNDO.
Contribuir al desarrollo de procesos formativos del ser humano, la organización del
tiempo y del espacio, la interacción social, la construcción de técnicas de movi-
miento a través de experiencias lúdicas y recreativas fortaleciendo el trabajo y el
respeto por las reglas de juego.
GRADO TERCERO
Desarrollar habilidades y destrezas rítmicas en el marco de ejercicios físicos siste-
máticos de carácter personal y grupal, que favorezca la autonomía personal, acti-
tudes de tolerancia y respeto a las posibilidades y limitaciones de los demás a tra-
vés de la confianza y seguridad en sí mismo para generar una sana convivencia
en su entorno social.
GRADO CUARTO
Conocer las normas y practicar las formas predeportivas mediante la ejecución
movimientos rítmicos corporales de esquemas gimnásticos, expresando a través
de ellos sensibilidad y agrado por la actividad física.
GRADO QUINTO
Realizar ejercicios físicos y conocer los beneficios que estos les otorgan a la salud
y a la calidad de vida practicando deportes y valorando la interacción social positi-
va; respetando normas básicas de precaución, protección y seguridad en la reali-
zación de las actividades de la superación física individual.
GRADO SEXTO
Afianzar el conocimiento de sí mismo y su relación con el medio ambiente y la im-
portancia del atletismo y la gimnasia.
GRADO SEPTIMO
Adquirir conocimientos teórico - prácticos de las diferentes actividades deportivas
como medio de conservación de la salud y el aprovechamiento del tiempo libre.
GRADO OCTAVO
Identificar y mejorar las principales capacidades físicas y el aprendizaje de la fun-
damentación técnico – deportiva de los deportes
GRADO NOVENO
Continuar el mejoramiento de las principales capacidades físicas y las habilidades
y destrezas para el aprendizaje de la fundamentación técnico – deportiva de los
deportes básicos
GRADO DECIMO
Aplicar las capacidades físicas y los fundamentos técnicos de los deportes como
medios para el mantenimiento de la salud y utilización del tiempo libre.
GRADO UNDECIMO
Afianzar los fundamentos técnicos – tácticos de los deportes básicos para aplicar-
los en situaciones de juego. Adquirir los conocimientos básicos para aplicarlos a la
vida, al deporte y a la salud.
PROGRAMA DE FORMACIÓN COMPLEMENTARIA

Potenciar la creación de hábitos de vida saludables, basados en la práctica
adecuada de actividad física.
METAS
Se tiene como propósito fundamental la explicación de los objetivos de la unidad o
de la clase, y el calentamiento para aumentar la temperatura corporal y evitar al-
guna lesión, con ejercicios de movilidad articular y así generar un ambiente de mo-
tivación para participar de las actividades planeadas.
El desarrollo de estos contenidos están en un ordenamiento secuencial y sistemá-
tico en los aspectos a tratar en cada uno de los diferentes grados, en concordan-
cia con el desarrollo motor, cognoscitivo y socio-afectivo de los alumnos, garanti-
zando niveles progresivos de exigencia y contribuyendo así a formar hombres y
mujeres físico, motriz e intelectualmente capaces de interactuar en una sociedad
que cada día está cambiando.
Además también se le suma la formación de un ser integral, teniendo en cuenta
los fines de la educación. Los fines aquí planteados están orientados a contribuir,
desde el área, con el logro de los fines de la educación colombiana establecidos
en la ley general de educación.
a. Desarrollo equilibrado, equitativo y sostenible del hombre para la convivencia

social.
b. Mejoramiento de la capacidad crítica, creativa, laboral y la producción colectiva.
c. Mejoramiento de la capacidad comunicativa.
d. Conservación y mejoramiento de la salud física y mental.
e. Orientación del espíritu de superación frente a la solución de problemas.
f. Mejoramiento de la capacidad de interacción con el entorno a través del

movimiento.
g. Promoción del desarrollo científico y tecnológico.
h. Desarrollo de conciencia para la conservación, protección y mejoramiento del

medio ambiente.
MARCO LEGAL
HISTORIA – NORMAS – GENERALIDADES
Las referencias legales de la Educación Física, Recreación y Deporte como un

área del saber, están referidas en su gran mayoría al deporte, por eso no debe
extrañar el hecho de que paralelo al desarrollo pedagógico de ésta este el
desarrollo del deporte colombiano.
Siendo Presidente de la República José Manuel Marroquín, se expidió el decreto

419 de Julio 3 de 1904, reglamentó la Ley 39, en su CAPITULO - V De la
Educación Física y de la Enseñanza en general, parágrafo 4º - EDUCACIÒN
FÌSICA, en sus artículos 60, 61, 62, 63, dio instrucciones acerca de la corrección
en el vestido y un aseo riguroso obligatorio para todos los niños. “Los maestros
deben habituar a sus discípulos a que guarden posición natural y correcta durante
las lecciones. La calistenia y la gimnasia, como parte indispensable de un sistema
completo de educación se enseñarán en todas las escuelas, en las horas
destinadas a la recreación, según las reglas sencillas y favorables al desarrollo de
la salud y de las fuerzas de los niños. Cada dos semanas se destinará medio día a
paseo higiénico y recreativo”.
Claramente se deduce la importancia que dio al valor formativo de la Educación

Física, el gobierno Nacional.
El 24 de Mayo de 1911 por medio de la resolución número 26, el Gobierno como

tal organiza el primer certamen deportivo oficial, éste era un concurso de Gimnasia
que comprendía presentación, ejercicios musculares, salto alto, carrera con
obstáculos, arrojar la pelota, salto con garrocha y evoluciones. Podían participar
todos los establecimientos de instrucción pública oficial o privada y las
inscripciones se realizaron ante el Ministerio de Instrucción Pública.
Pero en el gobierno de Pedro Nel Ospina se expide la Ley 80 del 18 de noviembre

de 1925 y así se institucionalizó en Colombia la educación física, de carácter
obligatorio en todas las escuelas, colegios y universidades del país. Esta Ley
quedó reglamentada mediante Decreto 1734 del 19 de octubre de 1933.
Entre los principales motivos que se tuvieron en cuenta para sustentar el proyecto
ante la Cámara de Representantes están: la importancia que tiene la Educación
Física en el desarrollo de la inteligencia; facilitar a los niños la libre expresión y la
necesidad de movimiento que inciden en su crecimiento y formación de carácter;
la relación entre músculos y voluntad, entre la cultura física y el desarrollo de
todos los centros cerebrales.
Los objetivos generales de la Educación Física a la luz de ésta normatividad

fueron: El fomento de la salud, la recreación física, el mejoramiento de la energía
mental y educación de carácter.
Con la Ley 80 de 1925 se creó en Colombia la Comisión Nacional de Educación
Física compuesta de tres miembros nombrados por el Poder Ejecutivo, del
Director General de Higiene y del Ministro de Instrucción Pública.
El Artículo Tercero del Decreto 1734 de 1933 hace referencia a que La Comisión
Nacional de Educación Física se consagraría entre otros objetivos a:
 Organizar todo lo referente a los cursos anuales de atletismo en la

República.
 Crear y fomentar la fundación de plazas de deportes.
 Crear y fomentar asociaciones de cultura física.
 Relacionar las asociaciones nacionales entre sí, y con las extranjeras, y
procurar en cuanto fuese posible la uniformidad de su acción y de sus
métodos.
 Proyectar y poner en práctica un plan racional de educación física
obligatoria en las escuelas de educación primaria y en los establecimientos
de educación secundaria y universitaria
.
CREACIÓN DEL INSTITUTO NACIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA

.
En el período presidencial del Doctor Alfonso López Pumarejo, siendo Ministro de
Educación el Doctor Darío Echandía se expidió el Decreto No. 1528 del 25 de
junio de 1936 por el cual se creaba el Instituto Nacional de Educación Física
(INEF), con el fin de preparar profesores especializados, realizar investigaciones
biotipológicas del escolar colombiano, proporcionar a los enfermos medios
terapéuticos de rehabilitación y organizar en Colombia un centro de
Investigaciones de divulgación científica en el campo de la Educación Física.
La Ley 80 creó la Comisión Nacional de Educación Física y se le establecen las

funciones de dirigir el deporte nacional, las asociaciones deportivas, las plazas de
deportes, proyectar y poner en práctica el Plan Nacional de Educación. Se creó la
Sección de Educación Física del Ministerio de Instrucción Pública, así como las
Comisiones Departamentales de Educación Física.
La Ley 80 además creaba la necesidad de formar educadores y es así como en

cumplimiento de del artículo 14 el Gobierno contrató al señor HANS HUBERS de
la misión pedagógica Alemana, quien en forma inmediata programa dos cursos
para maestros de 1º y 2º grado de enseñanza, según lo reglamento la resolución
número 52 de 1927. (Primer plan de capacitación para docentes en Colombia).
En Agosto de 1936, 180 personas entre maestros, tenientes y policías,

respondieron al llamado del profesor Sepúlveda. (Primer curso de instructores de
Educación Física), todos los materiales para esta capacitación fueron traídos de
Chile pues en Colombia no existían documentos y/o implementos que facilitaran
las clases e instrucción. Nace la Asociación Colombiana de Profesores de
Educación Física 1941.
Con el decreto 2188 de 1962, se le cambia de denominación a la Universidad

Pedagógica por Universidad Pedagógica Nacional, en el cual además se incorpora
jurídicamente la Educación Física a la Universidad Pedagógica.
Por resolución 2011 de 1967 Se adoptan oficialmente los programas de Educación

Física.
En 1968, Decreto 2743, se crea el Consejo Nacional de la Juventud y el Deporte y

Instituto Colombiano de la Juventud y el Deporte (COLDEPORTES), entre sus
funciones está la de Asesorar al Gobierno Nacional en la formulación, desarrollo y
evaluación de la política Nacional sobre bienestar y recreación de la juventud y el
fomento de la Educación Física y el Deporte a escala nacional.
A Coldeportes se le asignó la función de elaborar junto con el Ministerio de

Educación Nacional, los planes sobre Educación Física, Deporte, fomento y
estímulo a las actividades de bienestar y recreación de la juventud, las
asociaciones y movimientos juveniles y demás aspectos similares, promover y
acometer actividades que se encaminen a difundir y estimular al Educación Física
y los Deportes en todo el territorio nacional, directamente o en cooperación con los
departamentos, y las organizaciones y asociaciones interesadas en el deporte.
Coldeportes crea la División de Educación Física bajo la administración del doctor

Enrique Lara Hernández, y en cierta medida con el nombramiento de Licenciados
en Educación Física y la implementación de programas de masificación,
Campamentos, Deporte para todos y la realización de los Juegos Escolares y
Juegos Intercolegiados de alguna manera ha contribuido al desarrollo de la
actividad física.
Por decreto 1419 de Julio 17 de 1978, se señala las normas y orientaciones

básicas para la administración curricular en los niveles de educación preescolar,
básica (primaria y secundaria) media vocacional e intermedia profesional. El
bachillerato en tecnología ofrece entre otras modalidades Educación Física y
Recreación, encontrándose su mayor afiliación en los Departamentos de Antioquia
y Valle. La organización del Deporte, la Educación Física y la Recreación como
derechos de la comunidad y como elementos esenciales del proceso educativo se
establecen mediante el Decreto 2845 de 1984. Se crea la Comisión Nacional de
Educación Física para que con el Ministerio de Educación administren la
Educación Física y a su vez sea el ente asesor en el diseño de políticas
nacionales en el sector educativo. El Sistema Colombiano de Educación Física se
integra con los programas institucionales en los campos de la Salud, la Educación
Física, el Deporte y el bienestar integral de la comunidad tanto en el sector privado
como el sector público. (Decreto 5115 de 1986).
En 1994, se promulga la Ley General de la Educación (Ley 115) y se mantiene
como enseñanza obligatoria el aprovechamiento del tiempo libre, el fomento de las
diversas culturas, la práctica de la Educación Física, la Recreación y el Deporte
formativo. En materia de legislación es la Ley 181 de 1995, o Ley Marco del
Deporte la que establece la reglamentación del deporte Nacional en el campo de
la Educación Física tomándola como disciplina científica y establece la
responsabilidad del Ministerio de Educación Nacional, en orientar, dirigir y
desarrollar la Educación Física.
La inspección, vigilancia y control del deporte, la recreación, el aprovechamiento

del tiempo libre, la Educación Física y de los organismos del sistema Nacional del
Deporte, está delegada en el Director del Instituto Colombiano del Deporte
Coldeportes, (Decreto1227 del 18 de Julio de1995).
Finalmente se expide la ley 934 del 31 de diciembre de 2004 por la cual por la cual
se oficializa la Política de Desarrollo Nacional de la Educación Física y se dictan
otras disposiciones. Entre ellas está el obligatorio cumplimiento que según el
artículo 2 ó 2°. Todo establecimiento educativo del país deberá incluir en su
Proyecto Educativo Institucional, PEI, además del plan integral del área de la
Educación Física, Recreación y Deporte, las acciones o proyectos pedagógicos
complementarios del área. Dichos proyectos se desarrollarán en todos los niveles
educativos con que cuenta la institución y propenderá a la integración de la
comunidad educativa.
Artículo 3°. Para dar cumplimiento a lo anterior y sin perjuicio de la autonomía

conferida por el artículo 77 de la Ley 115 de 1994, cada Institución Educativa
organizará la asignación académica de tal forma que garantice la implementación
de tales proyectos.
Parágrafo. Aquellas entidades territoriales que no dispongan del recurso humano

calificado en el área de la Educación Física, podrán realizar acuerdos o alianzas
con instituciones de Educación Superior para que se contrate con ellas la
prestación del servicio o sirvan de Centros de Práctica de los estudiantes en los
programas de Educación Física y tecnología en áreas afines.
Artículo 4°. Las Secretarías de Educación, Departamentales, Distritales y

Municipales, conjuntamente con los entes deportivos del mismo orden, y las
instituciones de Educación Superior que ofrezcan programas en esta área, de
acuerdo con sus respectivas competencias y autonomías, podrán implementar y
cofinanciarán proyectos de formación y actualización, tendientes al mejoramiento
de la calidad en la prestación del servicio del área de la Educación Física,
Recreación y Deporte.
Artículo 5°. Para propender al desarrollo de la Educación Física en la comunidad,

partiendo de la base de la población infantil escolar como extraescolar, se
adoptarán y fortalecerán los Centros de Educación Física que articulen sus
servicios con los programas establecidos en el Proyecto Educativo Institucional,
PEI, de los establecimientos educativos. En igual forma se procederá, respecto de
los Centros de Iniciación y Formación Deportiva, adscritos a los entes deportivos
municipales.
Parágrafo 1°. El Programa de Centros de Educación Física, es una estrategia

pedagógica-metodológica, donde participan entidades e instituciones educativas
de las zonas urbanas y rurales de cada municipio, que en una y otra forma
intervienen en el desarrollo curricular y pedagógico de la educación física, la
recreación y el deporte, aplicando criterios técnicos, científicos, tecnológicos y
lúdicos, contribuyendo así al desarrollo técnico integral.
Parágrafo 2°. El Programa de Centros de Iniciación y Formación Deportiva es de

carácter formativo extracurricular y complementa la formación física y deportiva de
la población infantil, contribuyendo a su desarrollo motor, en las distintas etapas
de crecimiento (iniciación y formación).
Artículo 6°. Las entidades territoriales dispondrán los recursos necesarios para dar
cumplimiento a la presente ley.
Artículo 7°. Los Centros de Educación Física y los Centros de Iniciación y

formación Deportiva podrán ser Centros de Práctica para los estudiantes de los
Programas de Educación Física y tecnología en áreas afines de las Instituciones
de Educación Superior que tengan estos programas legalmente establecidos, para
lo cual se establecerán convenios y alianzas estratégicas entre las Secretarías de
Educación, los entes deportivos territoriales y las Instituciones de Educación
Superior respectivas.
Artículo 8°. Los Gobiernos Departamentales, Municipales y Distritales tendrán un

plazo de 1 año para implementar la ley.
Artículo 9°. La presente ley rige a partir de su promulgación y deroga todas las
disposiciones que le sean contrarias.
MARCO TEORICO
EDUCACIÓN FÍSICA
Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos

corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud y mente del ser
humano. La educación física se puede ver como una actividad terapéutica,
educativa, recreativa o competitiva ya que la misma procura la convivencia,
disfrute y amistad entre los participantes que conforman la actividad.
Educación física es una educación o disciplina obligatoria tanto en la primaria

como en la secundaria, el Ministerio de Educación lo exige y promueve un
contenido para ser trabajado con los alumnos en el año escolar, por lo tanto, la
misma consiste en un conjunto de actividades físicas estructuradas y planeadas
para promover el condicionamiento físico y fomentar actividades que se
caracterizan por funciones motoras. La disciplina es orientada por un profesional
instruido en un curso superior de educación física con conocimientos en ciencias
biológicas, salud y el cuerpo humano.
MOTRICIDAD
Está referida al control que el niño es capaz de ejercer sobre su propio cuerpo.
Por ello es tan importante su estimulación como base para el aprendizaje.
·Motricidad gruesa: Referida a la coordinación de movimientos amplios, como:
rodar, saltar, caminar, correr, bailar, etc. Sus primeros indicios en el desarrollo
del bebé los podemos situar en: "levantar y sostener la cabeza", "girarse en la
cama", "sentarse", "arrastrarse", "gatear", "andar”, “subir escaleras", "alternar las
piernas al andar o subir escaleras", etc...
·Motricidad fina: Implica movimientos de mayor precisión que son requeridos
sobre todo en tareas donde se utilizan de manera simultanea el ojo, mano, dedos
como por ejemplo: rasgar, cortar, pintar, colorear, enhebrar, escribir, etc.). Las
primeras señas de su incipiente desarrollo podemos verlas en "agarrar objetos
grandes", "encajar objetos grandes", "pinza digital", "coger objetos y llevarlos a la
boca", "garabateo", etc.
EDUCACIÓN FÍSICO-DEPORTÍVA
El deporte tiene sus técnicas y sus métodos, pero son técnicas y métodos que se
aprenden, y por tanto se enseñan. Existen deportes que difieren en sus fines,
métodos y organización, y por consiguiente les corresponden diferentes enfoques
pedagógicos y análisis científicos; pero en todos ellos se trata de asegurar la
educación física por el deporte, mediante el fortalecimiento corporal, la adquisición
de unas técnicas y la motivación que el propio deporte conlleva como competición,
superación y espectáculo. La concepción que en la educación físico-deportiva
predomina del cuerpo es la derivada de las ciencias médicas que lo consideraban
como una realidad fundamentalmente biológica, compuesta de una serie de
órganos y sujeta a unas leyes fisicoquímicas de funcionamiento. Clasifica los
ejercicios físicos en función de esas leyes biológicas y busca mejorar las
eficiencias motrices así como la formación del carácter y hasta las relaciones
sociales y la condición moral de los participantes. La intensa actividad en la
educación y entrenamiento está estimulando especialmente las ciencias que se
ocupan del deporte, entre ellas las de la educación y especialmente la psicología
(en torno a la preparación y actuación) y la sociología (en relación sobre todo con
la atmósfera y condicionamientos exteriores).
EDUCACIÓN PSICO-MOTRIZ
La educación psicomotriz tiene como objeto la unidad psico-somática en la que las

estructuras de la psico-motricidad se desarrollan en interacción constante entre el
yo y el medio, sea físico o social. Por tanto el desarrollo psicomotor del niño se
refiere al proceso por el cual éste adquiere el dominio de su cuerpo, del espacio y
del tiempo. El origen científico de la educación psicomotriz hay que buscarlo en los
grandes psicólogos de principio de siglo, Freud, Piaget y Wallon ante todo,
quienes destacaron las interrelaciones entre desarrollo psíquico y desarrollo motor
en las primeras edades, poniendo de manifiesto que el movimiento es una
actividad del organismo que expresa la personalidad. Antes de abandonar esta
corriente es necesario señalar dos manifestaciones bien diferenciadas. La primera,
inspirada en los trabajos de Wallon, reivindica una educación y una reeducación
no ya física sino psicomotriz. Esta tendencia representada por los trabajos de
Vayer y Lapierre y asumida por la Sociedad Francesa de Educación y
Reeducación Psicomotriz, se apoya básicamente en el psicoanálisis y no se
interesa propiamente por la motricidad en sí, sino en cuanto instrumento para
acceder a otros niveles de la personalidad. En consecuencia los que se apoyan en
ella practican más una pedagogía corporal de la inteligencia que una pedagogía
corporal como tal. Otra de carácter funcional que trata de conseguir en el niño una
disponibilidad motriz a través de la creación de patrones motrices adaptables a las
diversas circunstancias, convirtiéndose en una verdadera educación física de
base. Los primeros en utilizar la psicomotricidad estrictamente en el campo de la
educación física fueron Picq y Vayer, pero es Le Boulch el representante más
destacado.
LA EXPRESIÓN CORPORAL
La expresión corporal experimentó un impulso y un cambio radical en torno a los

acontecimientos de los años sesenta en Francia y en las universidades de los
Estados Unidos de América. Antes no había otra cosa que no fuera la danza o la
danza rítmica practicada por chicas, y su consideración teórica se situaba al
mismo nivel. La nueva perspectiva encuentra un terreno favorable dentro y fuera
de la escuela donde predominaban normas demasiado rígidas y contra las que se
rebelan las nuevas formas de expresión corporal. Se trata de que el niño se
manifieste tal como es y en profundidad; se trata de proponerle un tema o un
marco de referencia para que desarrolle su propia creación. La aparición de esta
perspectiva en los ámbitos de la educación física vino pronto a significar un
acontecimiento inquietante por su oposición a actividades y perspectivas muy
consolidadas, las físico-deportivas. En la expresión corporal pueden señalarse
tendencias diferenciadas:
1. Expresión corporal de tipo escénico, próxima al mundo del arte y el espectáculo,

que pone el acento en la transmisión al público de un mensaje; en ella, un análisis
anatómico detallado permite ver las posibilidades de movimientos.
2. Corriente pedagógica que hace referencia a las teorías psicológicas y

pedagógicas que domina el medio escolar; se orienta hacia la disponibilidad
corporal del niño hacia aprendizajes ulteriores.
3. Corriente psicoanalítica, ligada a las psicoterapias de una tendencia u otra. Se

trata así de profundizar en lo que pasa en el interior de uno mismo; su variedad es
enorme, desde bioenergía hasta la psicología humanista.
4. Corriente metafísica, en el sentido literal del más allá de lo físico; trata de una
aspiración mística, una vuelta a la meditación trascendental o a las filosofías
orientales que hacen del cuerpo el ritual necesario para el más allá de lo físico.
MARCO CONTEXTUAL
Misión Institucional
La Institución Educativa Rural La Floresta es una entidad de servicio público

Educativo, que atiende a niños, niñas, jóvenes y adultos, en los niveles de
preescolar, básica y media académica en jornada diurna y nocturna; como centro
de formación integral, con liderazgo comunitario, sentido de inclusión,
emprendedora, comprometidos con su medio ambiente y su entorno social
Visión Institucional
Para el año 2011 la I.E.R La Floresta, será líder en el desarrollo de programas

educativos, técnicos y tecnológicos pertinentes; a través de convenios y alianzas
con Instituciones de educación Superior.
Sus Directivos Docentes, Docentes y la comunidad educatíva estará

comprometida con los avances tecnológicos, el desarrollo humano sostenible, con
sentido de inclusión y proyección laboral que provienen de las políticas de
globalización a nivel nacional y mundial.
En el diagnóstico del área de Educación Física, Recreación y Deportes en la

Institución Educativa Rural La Floresta del Municipio de Maceo, se analizaron los
siguientes aspectos:
La educación física, la recreación y el deporte en la Básica Primaria:
El área de la Educación Física como tal en esta población no ha sido orientada

desde hace varios años de tal forma que contribuya con los requerimientos y
necesidades de cada etapa de formación infantil, pues se ha descuidado el
desarrollo de las habilidades motrices básicas, las capacidades físicas
condicionales y coordinativas, pilares para el crecimiento físico , mental y socio
afectivo de los niños: que facilitan el aprendizaje y la interrelación con las demás
áreas del conocimiento y la adquisición de habilidades y destrezas para la práctica
deportiva.
Tampoco existe una cobertura eficiente en el Área de Educación Física, en las dos
subsedes de la Institución (Alto Dolores y Las Brisas), las clases son dictadas por
Licenciados en otras Áreas.
Es de anotar que en años anteriores faltaba mayor compromiso y participación en

los eventos que forman parte del ciclo deportivo de INDEPORTES ANTIOQUIA y
de COLDEPORTES NACIONAL. En el presente año (2017) se han venido
fortaleciendo procesos deportivos significativos, que han dejado el nombre de la
institución en alto.
La educación física, la recreación y el deporte en la Básica Secundaria y la

Media:
Por otro lado la básica secundaria y la media han venido trabajando con el Plan de
área que los docentes cada año proponen, realizan o actualizan en la institución,
contribuyendo de esta forma con los requerimientos del entorno y necesidades de
cada etapa, que surgen de acuerdo al desarrollo psicomotor del ser humano, que
buscan contribuir a la formación y mejoramiento de los estudiantes en los
aspectos cognoscitivo, socio afectivo y motriz, es decir, en el aprendizaje de
nuevos conocimientos, en la adquisición de habilidades y destrezas para la
práctica deportiva, en su relación con los demás y con el medio ambiente.
Todo lo anterior ha quedado solo en concepto, ya que hasta el cuarto periodo del
año 2016, existía desactualización del docente encargado del Área en los
procesos enseñanza/aprendizaje, limitándose a ofrecer deporte o juego libre en la
mayoría de las clases, sin ningún tipo de proceso que le permitiera a los
estudiantes de los diferentes grados desarrollar otro tipo de habilidades físico-
deportívas.
El diagnóstico de la Educación Física, La Recreación y El Deporte en la

Institución Educativa La Floresta Maceo, se delimita a través de la siguiente matriz
DOFA:
DEBILIDADES
1. Bajos recursos económicos para fomentar eventos deportivos, recreativos y

culturales en la Institución.
2. Poco acompañamiento y compromiso del padre de familia en el proceso de

formación deportiva.
3. Poco sentido de pertenencia hacia los recursos físicos con que cuenta la
institución.
4. Poca atención y disposición para la escucha.
5. Carencia de algunos implementos para realizar actividades deportivas,

recreativas y culturales, aunque últimamente se ha invertido mucho en material
didáctico.
6. Poco Manejo de la espacialidad y direccionalidad.
7. Poco Manejo de las habilidades motoras de proyección y recepción.

8. Poco dominio y conocimiento de las capacidades coordinativas básicas y
complejas.
9. Poca oferta de otros deportes y actividades físico/recreativas diferentes al

futbol de salón.
10. Bajo enfoque de la actividad física como medio para fortalecer, prevenir y
mantener una buena salud.
OPORTUNIDADES
1. Capacitación en el área de educación física a los docentes.
2. Participación en los diferentes eventos que organiza la coordinación de

deportes, a nivel municipal y departamental (torneos municipales, Juegos
Supérate).
3. La existencia y dotación del gimnasio del corregimiento para procesos de

acondicionamiento físico, actualmente se encuentra en pésimas condiciones.
4. El nombramiento de monitores deportivos idóneos por parte de la

Administración Municipal.
5. Participación de los estudiantes deportistas (con buen rendimiento académico

y comportamental) en las diferentes disciplinas deportivas de juegos
interclases y Supérate.
6. La integración de otras Instituciones con programas para el aprovechamiento

del tiempo libre y el sano esparcimiento (ente deportivo municipal, Autopista
Rio Magdalena, Cemex, etc.).
7. Conformar las distintas selecciones deportivas del municipio y del

departamento.
8. Relacionarse y conocer diferentes personalidades del ámbito deportivo.
9. Enriquecimiento cultural, social y político a través de la participación deportiva.
10. Vinculación laboral con el mundo deportivo.
11. Vinculación a la educación superior o universitaria.
12. Enaltecer y hacer parte del historial institucional y municipal.

FORTALEZAS
1. Buena disposición de los educadores en el trabajo del área de Educación

Física.
2. Se cuenta con un docente idóneo para orientar el área.
3. Buena disposición y apoyo de las autoridades educativas, para facilitar el

desarrollo del programa.
4. Alegría y entusiasmo para las clases de educación física por parte de los
docentes y estudiantes.
5. Predominio de algunos estudiantes por la práctica permanente de un deporte

específico.
6. Espíritu de inclusión a todos los estudiantes a las actividades físicas, recreativas

y deportivas.
AMENAZAS
1. Sectarismo político que interfiere en los procesos y en los programas

existentes.
2. El fomento del alcoholismo, drogadicción, prostitución, conformación de

grupos.
3. La llegada de personas foráneas al corregimiento, con otras costumbres.
4. La interrupción continúa de los contratos a los monitores deportivos del

Municipio.
DISEÑO CURRICULAR
LINEAMIENTOS CURRICULARES
GRADO PRRESCOLAR
En los lineamientos curriculares editados por el MEN en junio de 1998 donde es -

pecifica los cuatro aprendizajes fundamentales para la educación preescolar:
aprender a conocer, aprender hacer, aprender a vivir juntos y aprender a ser (se -
gún Jacques Delors en el documento “La educación encierra un tesoro”).
El anterior sustento legal y los aportes de la pedagogía Activa, en la propuesta
Constructiva sirven de base para diseñar las estrategias didácticas según el tipo
de competencias en cada dimensión del desarrollo infantil.
El enfoque Constructivista: Está centrado en la persona, en sus experiencias pre-
vias de las que realiza nuevas construcciones mentales; considera que la cons-
trucción se produce:
1. Cuando el sujeto interactúa con el objeto de conocimiento (Piaget).
2. Cuando esto lo realiza en interacción con otros (Vygotsky)
3. Cuando es significativo para el sujeto (Ausubel).
Una estrategia adecuada para llevar a la práctica este enfoque es “El método de
Proyectos”, ya que permite interactuar en situaciones concretas y significativas y
estimulan el “saber”, el “saber hacer” y el “saber ser”, es decir, lo conceptual, lo
procedimental y lo actitudinal.
Con la pedagogía Activa se pretende que el niño sea coparticipe de sus propios
procesos de aprendizaje acorde a su desarrollo evolutivo, a sus habilidades men-
tales y colocando en acción sus cinco sentidos, mediante la experimentación y
confrontación con la realidad.
Con métodos lecto-escritos y Matemáticos activos apoyamos la construcción de la
lectura, la escritura y las matemáticas con métodos activos y de tipo constructivista
que faciliten el acercamiento y conocimientos de los niños a estos procesos.
BASICA PRIMARIA, SECUNDARIA Y MEDIA
El plan de estudios se estructura con base en principios, normas, criterios y enfo -

ques que orientan la concepción y desarrollo de cada uno de los grupos de áreas
obligatorias y fundamentales y áreas optativas así como la de los temas de ense -
ñanza obligatoria. Incluye por lo tanto la explicación de objetivos por niveles y gra-
dos, la organización y distribución del tiempo, el establecimiento de criterios didác-
ticos (metodológicos) criterios de administración y evaluación, de acuerdo con el
proyecto institucional y con las disposiciones legales.
Lo que hace este plan de estudio es organizar a través de proyectos pedagógicos
(asignaturas u otro tipo de actividades, el conjunto de áreas y temas previstos en
la ley y en el proyecto educativo institucional, de tal manera que les de la
organicidad necesaria para adelantar el proceso pedagógico con la sistematicidad
requerida.
COMPETENCIAS, MATRIZ DE REFERENCIA Y DESEMPEÑOS EN

EDUCACIÓN FÍSICA
A continuación se muestra la distribución de las competencias, indicador

diferenciador y desempeños, organizados por grupos de grados, que a su vez
servirán de referencia para el desarrollo de las competencias del área, de acuerdo
a las disposiciones del Ministerio de Educación Nacional (según el documento #
15 que habla sobre las orientaciones pedagógicas para la educación física,
recreación y deporte).
Indicador diferenciador por grupos de grados
El indicador diferenciador es un enunciado generalizador de los desempeños para

cada grupo de grados en los componentes de las competencias específicas. El
enunciado muestra los niveles de desempeño alcanzables en cada grupo de
grados, determinados por factores de crecimiento, desarrollo y aprendizaje. En su
conjunto, constituyen un proceso caracterizado por la gradualidad (manifiesta en el
dominio de los desempeños por cada grupo de grados), y la progresión
(expresada en la continuidad del dominio de los desempeños entre los grupos de
grados). En otras palabras, la formulación de los desempeños en cada grupo tiene
cierta autonomía contenida en el enunciado generalizador y, a la vez, una
coherencia interna entre los enunciados generalizadores, que dan unidad a la
formación por competencias.
Desempeños
El estudiante demuestra el nivel de desarrollo de la competencia a través de sus

desempeños, en los cuales manifiesta la comprensión de sentido, la habilidad en
la realización y en la actitud ante el conocimiento, en situaciones cambiantes de
aplicación. Los desempeños son la manifestación observable y evaluable del
estado de desarrollo de una competencia y se construyen como unidades de
aprendizaje que posibilitan su formación y evaluación. Contienen una intención
formativa basada en las características del desarrollo del estudiante, la
complejidad de los contenidos y la relación con el contexto. Los desempeños se
expresan como enunciados que explicitan las acciones de aprendizaje, las
condiciones de realización y el sentido. Son específicos y pueden generar
relaciones e interacciones que contribuyen al desarrollo de las distintas
competencias. La formulación de competencias específicas implica su enunciado
de manera independiente, pero integran la totalidad y unidad del ser humano. Por
ejemplo, la actividad motriz es la correspondiente a la misma competencia motriz,
a la expresiva y a la axiológica corporal.
Entre los desempeños se establecen dos tipos de coherencia:

• Coherencia vertical, de acuerdo con la cual los desempeños de un grado
involucran los del anterior, mostrando la progresión en el desarrollo de la
competencia. Ejemplo de coherencia vertical En la línea de desempeños de
competencia motriz se evidencia cómo a partir de la exploración y el control de los
componentes elementales del esquema corporal, se va progresando hacia su
construcción, representación compleja y autoconocimiento. Esto permite, en los
últimos grados, la selección autónoma de prácticas motrices en estrecha
vinculación con la comprensión de la propia corporeidad.
• Coherencia horizontal, misma que expresa la relación entre los desempeños de
los componentes de cada competencia y entre las competencias específicas.
Ejemplo de coherencia horizontal En el primer grupo de grados de las
competencias motriz, expresiva corporal y axiológica corporal, la formulación de
desempeños encuentran la coherencia en las características de crecimiento,
desarrollo y aprendizaje del estudiante, de tal forma que en las tres competencias
el nivel de desempeño corresponde al dominio más elemental de lo motriz
(exploración), expresivo corporal (exploración de manifestaciones expresivas) y
axiológica corporal (aplicación de recomendaciones sobre higiene corporal).
COMPETENCIAS GRADOS DE PRIMERO A TERCERO
Competencia motriz Competencia Competencia

expresiva axiológica
corporal corporal
Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes Exploro e Identifico las
situaciones y contextos identifico normas y
emociones a principios
través del establecidos para
movimiento la realización de
corporal. las prácticas
propias de la
actividad física
DESARROLLO TÉCNICAS DEL CONDICIÓN LÚDICA LENGUAJES CUIDADO DE SÍ
MOTOR CUERPO FÍSICA MOTRÍZ CORPORALES MISMO
Exploro Exploro formas Exploro pruebas Resuelvo las Exploro Aplico las
posibilidades de básicas de de medición de diversas manifestaciones recomendacione
movimiento en mi movimiento y mis capacidades situaciones que expresivas para s sobre higiene
cuerpo a nivel combinaciones físicas y llevo el juego me comunicar mis corporal antes,
global y con elementos y registro de ellas. presenta. emociones durante y
segmentario sin ellos (tristeza, alegría, después de la
ira, entre otras) actividad física.
en situaciones de
juego y actividad
física.
Ubico mi cuerpo Exploro formas Exploro mis Juego siguiendo Exploro prácticas Atiendo las
en el espacio y básicas de capacidades las orientaciones de tradición orientaciones
en relación con movimiento físicas en que se me dan. cultural y familiar sobre mi tiempo
objetos. aplicados a diversidad de para jugar y
formas y juegos y realizar actividad
modalidades actividades. física
gimnásticas.
Exploro Exploro técnicas Atiendo las Participo en los Exploro Exploro juegos y
posibilidades de corporales de indicaciones para juegos movimientos con actividad física
movimiento tensión, realizar el individuales y diferentes ritmos. de acuerdo con
siguiendo ritmos relajación y calentamiento al colectivos mi edad y mis
de percusión y control del iniciar y propuestos en la posibilidades.
musicales cuerpo. recuperación al clase.
diversos. finalizar la
actividad física.
Identifico Exploro la Sigo Juego de Exploro gestos, Identifico mis
variaciones en mi práctica de orientaciones acuerdo con mis representaciones capacidades
respiración en diferentes juegos sobre preferencias en y ritmos. cuando me
diferentes deportivos hidratación, el contexto esfuerzo en la
actividades individuales y nutrición e escolar. actividad física.
físicas. grupales. higiene para el
adecuado
desarrollo de la
actividad física.
Realizo distintas Exploro Exploro cambios Exploro el juego Expreso Atiendo las
posturas en diversidad de fisiológicos que como un entusiasmo en indicaciones del
estado de actividades se presentan momento las actividades profesor sobre la
quietud y en físicas que estén entre actividad especial en la propuestas en la forma correcta de
movimiento. de acuerdo con física-pausa- escuela. clase. realizar los
mis actividad física. ejercicios.
posibilidades.
COMPETENCIAS GRADOS DE CUARTO A QUINTO

corporal corporal
Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas Identifico Reflexiono
situaciones y contextos. diferentes acerca del valor
técnicas de la actividad
expresivas para física para la
la manifestación formación
emocional. personal.
Controlo de Aplico formas Identifico Analizo diversas Identifico Reflexiono sobre
forma global y básicas de pruebas que me situaciones de técnicas de la importancia de
segmentaria la movimiento en la indiquen el juego y doy expresión la actividad física
realización de realización de estado de mis respuesta a corporal que para mi salud
movimientos diferentes capacidades ellas. llevan a la
técnicos. prácticas físicas y registro regulación
deportivas. los resultados. emocional en
situaciones de
juego y actividad
física.
Ajusto los Cuido mi postura Identifico mis Acepto y pongo Reconozco y Decido mi tiempo
movimientos de en la realización capacidades en práctica las ejecuto danzas y de juego y
mi cuerpo en la de diferentes físicas en la reglas de juego. prácticas lúdicas actividad física
manipulación de prácticas y realización de de tradición
objetos. modalidades ejercicios físicos regional con
gimnásticas. y juegos. lenguaje verbal y
no verbal
Controlo formas Aplico técnicas Identifico Reconozco a mis Reconozco Valoro mi
y duración de de tensión, movimientos y compañeros movimientos que capacidad para
movimientos en relajación y actividades de como co- se ajusten al realizar actividad
rutinas rítmicas control del calentamiento y constructores del ritmo. física adecuada
sencillas. cuerpo. recuperación en juego. con mis
la actividad física condiciones
personales
Relaciono Aplico reglas Identifico hábitos Propongo Realizo Realizo actividad
variaciones en mi sencillas en de momentos de secuencias de física actuando
respiración en la diferentes comportamiento juego en el movimientos con con respeto a mi
actividad física y prácticas saludable para el espacio escolar. música, cuerpo.
relajación. deportivas adecuado aplicando los tres
individuales y de desarrollo de la ejes del cuerpo:
grupo. actividad física adelante-atrás,
arriba- abajo,
izquierda-
derecha, de
forma individual y
grupal
Realizo posturas Propongo la Identifico los Tomo el tiempo Identifico cómo Identifico el valor
corporales realización de cambios de juego como las emociones de la condición
propias de las juegos y fisiológicos que momento afectan mi física y su
técnicas de actividades se presentan independiente de cuerpo cuando importancia para
movimiento. físicas que entre actividad tareas escolares. estoy alegre, mi salud.
practico en mi física-pausa- triste, deprimido,
comunidad. actividad física. decaído u
ofuscado
COMPETENCIAS GRADOS DE SEXTO A SÉPTIMO

corporal corporal
Combino las técnicas y tácticas de movimiento en diversas situaciones y Comprendo Comprendo el
contextos diferentes valor que tiene la
técnicas de actividad física
expresión para la formación
corporal para la personal
manifestación de
emociones
Relaciono las Combino Comprendo los Interpreto Comprendo Comprendo que la
variaciones del diferentes conceptos de las situaciones de diferentes práctica física se
crecimiento de mi movimientos pruebas que juego y propongo técnicas de refleja en mi
cuerpo con la técnicos en la miden mi diversas expresión calidad de vida
realización de realización de capacidad física soluciones. corporal para la
movimientos. prácticas y hago aplicación manifestación de
deportivas. de ellas. mis emociones
en situaciones de
juego y actividad
física
Controlo el Reconozco mis Comprendo los Comprendo la Comparo y Comprendo la
movimiento en fortalezas y conceptos de las importancia de ejecuto ritmos y importancia de mi
diversos limitaciones en la capacidades las reglas para el prácticas lúdicas. tiempo para la
espacios, al exploración de físicas, al desarrollo del actividad física y
desplazarme y modalidades participar en juego. el juego.
manipular gimnásticas actividades
objetos. propias de cada
una de ellas.
Realizo Combino Reconozco Contribuyo a la Ajusto mis Identifico mis
secuencias de técnicas de procedimientos conformación movimientos al fortalezas y
movimiento con tensión-relajación para realizar el equitativa de los movimiento de debilidades en la
duración y y control calentamiento y grupos de juego. mis compañeros actividad física,
cadencia corporal. recuperación en y al ritmo. para lograr mis
preestablecidas. la actividad metas y conservar
física. la salud.
Comprendo los Identifico tácticas Relaciono la Organizo juegos Participo en Aplico las
efectos a partir de la práctica de la para desarrollar actividades variables: tipo de
fisiológicos de la práctica actividad física y en la clase. rítmicas por ejercicio,
respiración en el deportiva y sus los hábitos medio de la duración,
desarrollo de la reglas. saludables motricidad intensidad
actividad física. gruesa. frecuencia,
indicaciones y
contraindicaciones
en la práctica del
ejercicio físico.
Perfecciono Practico Comprendo y Soy tolerante Relaciono mis Procuro cuidar mi
posturas elementos de practico la ante las emociones con postura en la
corporales actividades relación entre diferentes estados práctica de la
propias de las físicas actividad física y circunstancias fisiológicos de mi actividad física y
técnicas de alternativas o recuperación en que me presenta cuerpo la vida cotidiana.
movimiento contemporáneas. la realización de el juego para (sudoración,
los ejercicios contribuir a su agitación,
físicos desarrollo. alteraciones de la
frecuencia
cardiaca y
respiratoria).
COMPETENCIAS GRADOS DE OCTAVO A NOVENO

corporal corporal
Selecciono técnicas de movimiento para perfeccionar mi ejecución Selecciono las Tomo decisiones
técnicas de sobre los
expresión aspectos
corporal para la fundamentales
manifestación de de la actividad
emociones y física para la
pensamientos en formación
diferentes personal.
contextos.
Reconozco que Domino la Relaciono los Decido las Selecciono Selecciono
el movimiento ejecución de resultados de acciones más técnicas de actividades
incide en mi formas técnicas pruebas físicas efectivas para expresión físicas para la
desarrollo de movimiento de años resolver las corporal para la conservación de
corporal. de diferentes anteriores, con el diversas manifestación y mi salud.
prácticas fin de mejorarlas. situaciones del el control de mis
motrices y juego. emociones, en
deportivas situaciones de
juego y actividad
física.
Selecciono Selecciono Identifico Apropio las Participo en la Reconozco el
movimientos de modalidades métodos para el reglas de juego y ejecución y valor que tiene el
desplazamiento y gimnásticas para desarrollo de las modifico, si organización de juego y la
manipulación. la realización de cada una de mis es necesario actividades actividad física
esquemas de capacidades motrices a través como parte de mi
movimiento. físicas y los del deporte. formación.
aplico.
Combino Selecciono Comprendo las Establezco Propongo Reconozco mis
movimientos con técnicas de razones relaciones de secuencias de potencialidades
uso de tensión y biológicas del empatía con los movimiento con para realizar
elementos, al oír relajación de calentamiento y compañeros para mis compañeros, actividad física
una melodía control corporal. recuperación y preservar el que se ajusten a orientada hacia
musical. las aplico. momento de las secuencias. mi salud.
juego
Controlo la Comprendo las Comprendo la Selecciono Realizo Reconozco el
respiración y la exigencias importancia de la actividades para actividades estado de mi
relajación en técnicas y actividad física mi tiempo de motrices gruesas condición física,
situaciones de tácticas en la para una vida ocio. teniendo en interpretando los
actividad física. práctica de saludable cuenta el uso de resultados de
deportes circuitos rítmicos. pruebas
individuales y de específicas para
conjunto ello.
Cuido mi postura Ejercito técnicas Aplico Comprendo las Logro manejar Me preocupo por
corporal desde de actividades procedimientos características los estados de la formación de
principios físicas de actividad del juego y las ansiedad, hábitos de
anatómicos en la alternativas, en física y pausas pongo en usando técnicas postura e higiene
realización de buenas de descanso práctica para su de respiración y corporal.
movimientos. condiciones de para controlar la realización. relajación.
seguridad. fatiga en la
realización de
actividades
físicas
COMPETENCIAS GRADOS DE DECIMO A ONCE

corporal corporal
Aplico a mi proyecto de actividad física fundamentos técnicos y tácticos Elaboro Aplico con
diferentes autonomía los
estructuras de fundamentos de
movimiento a la actividad física
partir del uso de que favorecen el
expresión cuidado de sí
corporal para la mismo
manifestación de
emociones y
pensamientos.
Selecciono Perfecciono la Planifico el Elaboro Oriento el uso de Organizo mi plan
técnicas de calidad de mejoramiento de estrategias para técnicas de de actividad
movimiento para ejecución de mi condición hacer más expresión física, de
mi proyecto de formas técnicas física a partir de eficiente el juego. corporal para el acuerdo con mis
actividad física en diferentes la actualización control emocional intereses y
prácticas de mi ficha de de mis concepción sobre
deportivas y evaluación. compañeros, en salud y calidad
motrices. situaciones de de vida.
juego y actividad
física
Ejecuto con Presento Elaboro mi plan Participo en la Realizo Concientizo a
calidad composiciones de condición organización de desplazamientos mis compañeros
secuencias de gimnásticas, física teniendo en los juegos de la rítmicos a través del buen uso del
movimiento con aplicando cuenta institución, de la actividad tiempo libre y el
elementos y técnicas de sus fundamentos estableciendo física y el juego.
obstáculos. diferentes fisiológicos, acuerdos para su deporte.
modalidades. técnicos y desarrollo.
metodológicos.
Diseño y realizo Aplico a mi vida Decido sobre los Conformo Realizo ejercicios Defino con
esquemas de cotidiana procedimientos y equipos de juego rítmicos con precisión y
movimiento prácticas actividades de para participar en desplazamientos autonomía mi
atendiendo a la corporales calentamiento y diversos eventos con variación de proyecto
precisión de un alternativas. recuperación y y contextos. la intensidad. personal de
apoyo rítmico los aplico. actividad física,
musical y de salud y calidad
tiempo de de vida
ejecución
Utilizo técnicas Domino técnicas Aplico en mi vida Valoro el tiempo Elaboro un Comprendo la
respiratorias y de y tácticas de cotidiana de ocio para mi montaje que relación entre
relajación en la prácticas prácticas de formación y tomo combine salud y actividad
actividad física. deportivas. actividad física y el juego como motricidad física y desde
hábitos una alternativa gruesa y ella realizo mi
saludables. importante. desplazamientos práctica.
secuenciales.
Aplico técnicas Realizo Aplico mis Asumo con Uso técnicas de Cultivo hábitos
de movimiento actividades conocimientos autonomía y expresión de higiene
para mejorar mi físicas sobre la relación compromiso corporal y postural,
postura corporal. alternativas actividad física- propio, o con los relajación para recogiendo y
siguiendo pausa-actividad compañeros, las controlar y trasladando
parámetros física, en mi plan decisiones sobre expresar mis objeto
técnicos, físicos, de condición el momento de emociones.
de seguridad y física. juego
ecológicos
ORIENTACIONES PEDAGÓGICAS
Para el desarrollo de las competencias específicas en Educación Física se

requiere implementar una didáctica que oriente la formación de estudiantes
autónomos, capaces de tomar decisiones, participar de manera propositiva y
transferir los aprendizajes de la clase a la vida cotidiana. Este propósito implica
realizar cambios de comportamientos relativamente estables y duraderos, por
medio de experiencias que permitan desplegar la conducta futura de forma
competente. En esta perspectiva, las metodologías de enseñanza-aprendizaje se
deben estructurar desde la comprensión del conocimiento (saber qué), los
procedimientos de aprendizaje (saber cómo se hace) y el uso aplicativo del
conocimiento (saber qué se hace con lo que se sabe) en un contexto y una
situación determinados. Una didáctica de enseñanza de la Educación Física para
el desarrollo de competencias específicas, suponen llevar a cabo
transformaciones en cada uno de los aspectos del proceso formativo, a las cuales
debe responder la acción del docente. Al respecto, se plantea un proceso de
análisis y desarrollo de experiencias didácticas sobre los siguientes aspectos que
son considerados prioritarios:
a. Enfoque integrador de la enseñanza.
b. Participación del estudiante y papel propositivo del maestro.
c. Prácticas significativas que concreten la intención formativa para el desarrollo

de competencias específicas y de las competencias básicas.
d. Variabilidad de metodologías y estrategias de enseñanza, adecuadas al

contexto y las características institucionales y culturales.
e. Transformación de enfoques, procesos, procedimientos y técnicas de

evaluación.
f. Cambios en los enfoques de planeación curricular y en los procesos didácticos.

Veamos cada uno de estos aspectos
Veamos cada uno de estos aspectos:
Enfoque integrador de la enseñanza
El desarrollo de competencias en Educación Física integra el saber qué, el saber

cómo y el saber para qué, los cuales se manifiestan en ciertos desempeños. La
fortaleza de la enseñanza por competencias en Educación Física le permite al
maestro evidenciar un aprendizaje integrado en el que confluyen conceptos,
prácticas, contextos y sentido. En toda acción motriz está presente la totalidad del
estudiante, quien siente, se expresa, se comunica y actúa como unidad.
Conceptos, prácticas, contextos y sentido conforman la unidad que orienta el
proceso de desarrollo de una competencia, que permite producir relaciones con
las demás. Cuando el estudiante realiza un desempeño motriz, éste tiene
incidencia en las competencias expresiva-corporal y axiológica-corporal, según las
características de los aprendizajes, el contexto y la situación. El desarrollo de
competencias está centrado en los desempeños que muestran aprendizajes y
comportamientos del estudiante, lo cual permite que la didáctica aplique principios
del desarrollo evolutivo motriz, emocional, cognitivo y axiológico, que definen los
alcances de los estudiantes en el área y, por tanto, el nivel de desarrollo de las
competencias exigido en cada grupo de grados.
Participación del estudiante y papel propositivo del maestro
La finalidad de la formación en Educación Física, Recreación y Deporte es orientar

el paso de un estudiante dependiente, pasivo (heteró-nomo) a un estudiante
participativo, activo y con iniciativa; es decir, autónomo. Para llevar a cabo esta
finalidad es necesario plantear una estrategia pedagógico-didáctica, mediante lo
cual los estudiantes, a partir de sus motivaciones internas y en relación con los
compañeros de clase, participen en la construcción de la ruta didáctica que
conduce a su propia formación. El diálogo entre docentes y estudiantes es muy
importante, por cuanto permite la realización de acuerdos entre ellos, en procesos
que orienten a los estudiantes en la manera de asumir la toma de decisiones. De
esta manera, al cierre de sus procesos de formación básica y media, habrán
logrado el nivel de desarrollo de las competencias esperado, de acuerdo con los
indicadores de diferenciación y los desempeños para los grupos de grados. La
clase de Educación Física, Recreación y Deporte propende por el aprendizaje
para la toma de decisiones, base para la construcción de autonomía, implicada en
el reconocimiento del propio cuerpo en movimiento, el autoconocimiento y el
autocuidado, actividades características de un comportamiento competente y de
una actitud constructiva y creativa ante la vida.
Prácticas significativas que concreten la intención formativa contenida en el

desarrollo de las competencias
Al centrar la enseñanza en competencias, el aprendizaje de las técnicas motrices

no tiene un fin en sí mismo, sino en relación con las necesidades de formación
para el desarrollo de tales competencias en un contexto determinado. A partir de
un interés o motivación significativa de los estudiantes, el maestro puede generar
diversas propuestas formativas que atiendan aspectos motrices, expresivos o
valorativos. Esto quiere decir que las competencias específicas para el área de
Educación Física, Recreación y Deporte y las competencias básicas se presentan
como fundamentos de propuestas pedagógicas que responden a intereses y
necesidades de los estudiantes, en el marco de diferentes proyectos educativos
del área y de la institución. El contexto social y cultural es un factor muy
importante para la definición del sentido de los desempeños de cada una de las
competencias y de sus interrelaciones. A partir de la intención de los docentes y el
interés de los estudiantes es posible orientar y construir prácticas que conduzcan
a aprendizajes significativos.
Variabilidad en metodologías de la enseñanza
Como condición previa a los planteamientos metodológicos es necesario recordar

algunos aspectos relevantes del aprendizaje en el área de La Educación Física,
Recreación y Deporte.
• Madurez funcional. Todo nuevo movimiento depende de la madurez funcional del
organismo, del sistema nervioso central y de las experiencias motrices adquiridas
previamente.
• Ejercitación. Permite mejorar las ejecuciones y hacerlas permanentes en la
memoria. Las repeticiones sucesivas del gesto motriz ayudan a adquirir mayor
destreza y retenerlo por más tiempo, respondiendo a estrategias cognitivas que
pueden ser simples o complejas.
• Retroalimentación. Es la información que recibe el estudiante como resultado de
su ejecución motriz; ello implica la reflexión sobre lo realizado y los ajustes para
una nueva ejecución.
• Gusto. Tiene que ver con el deseo de movimiento. Como lo dice Meinel, los niños
desean y quieren moverse, muestran un impulso y gusto por el movimiento. Es
necesario tener en cuenta los principios de desarrollo motor, la edad y el contexto
en donde el niño interactúa, para brindar las mejores condiciones que enriquezcan
su bagaje motriz.
• Memoria y retención. La habilidad motora debe ser ejercitada con regularidad y
ser significativa, en la medida en que pueda ser aplicada a situaciones de la vida
cotidiana.
• Transferencia. Las acciones motrices nuevas no son del todo novedosas, puesto
que siempre están basadas en acciones o habilidades previamente aprendidas.
De ahí que, en el momento de la enseñanza de una nueva habilidad, es necesario
mirar que sus elementos básicos hayan sido aprendidos anteriormente y así sean
transferidos.
La diversidad de desempeños y la relación entre ellos en la formación por

competencias, así como los indicadores de diferenciación de grupos de grados
que orientan la progresión en los aprendizajes, requieren de una pluralidad
metodológica en la enseñanza de la Educación Física, Recreación y Deporte. Se
necesita de un enfoque no directivo según el cual el alumno sea el protagonista y
constructor de su propio aprendizaje. Tal enfoque se evidencia cuando el
estudiante puede relacionar las actividades propuestas con su vida cotidiana e
interpretarlas en el contexto en el que son programadas. El enfoque no directivo
ofrece múltiples posibilidades metodológicas, expresadas mediante una gran
variedad de formas y técnicas de enseñanza. Su aplicación debe coincidir con los
niveles de autonomía que el alumno va ganando en su proceso formativo. Esto
significa, por ejemplo, que al estudiante no se le dice lo que debe hacer si él está
preparado para decidir su ejecución. Igualmente, se ofrece la autoevaluación al
educando como un proceso de ganancia en autoconocimiento y no como un
simple componente de la evaluación. En general, en el enfoque directivo aplicado
a la clase en Educación Física, Recreación y Deporte difícilmente se puede
alcanzar grados importantes de autonomía en la formación del estudiante, porque
el maestro siempre le dice lo que tiene que hacer, cuándo, dónde, durante cuánto
tiempo; además, le indica su consideración sobre el buen o mal resultado
obtenido, sin permitir participación alguna del estudiante, a no ser la de escuchar,
comprender y obedecer. En contraste, el enfoque no directivo se fundamenta en la
necesidad de cambiar el papel pasivo del estudiante y el papel autoritario del
maestro en la clase, por uno comprometido y participativo del educando y uno
orientador y motivador del docente; claramente apropiados para dinamizar la
formación y el desarrollo de competencias. Autores como Mosston (1978)
muestran el camino para avanzar en la formación del estudiante desde la
dependencia hasta la autonomía y la creatividad, mediante un proceso en el que,
de manera gradual, el maestro y el alumno son guiados para comprometerse en
una tarea realmente educativa. En esa tarea, el alumno gana paulatinamente
participación efectiva en la toma de decisiones sobre la forma de hacer su trabajo,
los contenidos de su actividad, el control de su aprendizaje y la evaluación de
resultados, hasta alcanzar niveles de autodeterminación para formular programas
individuales de trabajo, plantearse sus propios problemas y ensayar soluciones
creativas. El maestro, por su parte, cede su autoritarismo para convertirse en un
agente estimulador de aprendizajes y en orientador, acompañante y dinamizador
del trabajo del alumno.
Transformación de enfoques, procesos, procedimientos y técnicas de evaluación
La estructura del aprendizaje para el desarrollo de competencias transforma los

conceptos, procesos, procedimientos y técnicas de evaluación, así como el papel
que deben asumir los sujetos ante los alcances del aprendizaje. La especificidad y
las relaciones entre el desarrollo de las diferentes competencias, su progresión y
gradualidad orientadas por los indicadores de diferenciación, implican la definición
de procesos de seguimiento y evaluación que requieren el uso de diferentes
técnicas de carácter cualitativo y cuantitativo a corto, mediano y largo plazo. Ello
implica retomar tal información para reorientar el proceso educativo cuando sea
necesario, en función de la formación de los estudiantes y el logro de los
desempeños propuestos. La aplicación de técnicas de evaluación cuantitativa
adquiere un nuevo sentido, por tratarse solo de un punto de vista en la evaluación
de los desempeños correspondientes a cada competencia. Otros puntos de vista
parten del reconocimiento de la corporeidad y de factores subjetivos del alumno;
por ejemplo, en los aspectos emocionales de la competencia expresiva, los cuales
implican un manejo de técnicas cualitativas y de procesos de interpretación.
Desde esta perspectiva, el cuaderno escolar, el diario de campo, las técnicas de
observación, el uso del video y la fotografía, las narraciones, las composiciones,
los registros anecdóticos, las listas de cotejo o control, las fichas de
autoevaluación, las fichas de coevaluación, las escalas de observación, los
cuestionarios, los informes de trabajo en grupo, las fichas de tareas, las pruebas
motrices, las pruebas de habilidad y los portafolios, son, entre otros, instrumentos
útiles para la evaluación del nivel de desarrollo de las competencias en el área de
Educación Física, Recreación y Deporte.
Cambios en los enfoques de planeación curricular
El desarrollo de competencias implica un cambio en la planeación curricular, con

apoyo del conocimiento del contexto sociocultural, de la caracterización de los
estudiantes, de la visión integradora y relacional de la enseñanza y del papel
participativo de los estudiantes en el diseño de la ruta de sus aprendizajes. En
esta línea de pensamiento, se abre paso una perspectiva en el diseño curricular
de carácter problémico e investigativo, generador de proyectos flexibles y
dinámicos, con una definición de progresión y coherencia interna, a través de todo
el proceso formativo desde preescolar hasta la educación media. Para relacionar
las competencias específicas del área de Educación Física, Recreación y Deporte,
con las competencias básicas, ciudadanas, matemáticas, comunicativas y
científicas, es necesario formular y desarrollar proyectos transversales que
posibiliten el trabajo escolar entre las diferentes áreas.
MALLAS DE APRENDIZAJE
INSTITUCIÓN EDUCATÍVA RURAL LA FLORESTA

Educador FRANCISCO JAVIER VALENCIA VELÁSQUEZ
Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Primero
Competencia Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos.
Exploro e identifico emociones a través del movimiento corporal.
Identifico las normas y principios establecidos para la realización de las prácticas propias de la
actividad física.
Pregunta Ámbito Contenidos Indicadores de desempeño
problematizadora conceptual posibles
PERIODO UNO
¿Cómo ubico mi “Mi cuerpo” -Los segmentos Identifica correctamente los segmentos corporales derecho e izquierdo.
cuerpo en el corporales
espacio? derecho e Identifica correctamente las direcciones adelante, atrás, arriba y abajo.
izquierdo.
-Las direcciones Realiza movimientos eficientes en la secuencia indicada por el docente.
adelante, atrás,
arriba y abajo. Mantiene el equilibrio en carrera, cuclillas y en saltos.
-Los movimientos
en la secuencia Acopla los ritmos de palmadas y pasos en formas jugadas.
indicada.
-El equilibrio en Aplica los conceptos de lento y rápido en las actividades desarrolladas
carrera, cuclillas y en clase.
en saltos.
-Los ritmos de Participa activamente en actividades curriculares y extracurriculares.
palmadas y pasos.
-Los conceptos de
lento y rápido.
PERIODO DOS
¿Cómo debo exigir “Mi cuerpo en -Posiciones y Identifica y asume posiciones indicadas en clase.
mi cuerpo? su desplazamientos.
movimiento” -Lateralidad de Identifica su lateralidad de forma segura.
forma segura.
-Recepción y Hace recepción y entrega del balón con las manos de manera precisa.
entrega del balón
con las manos de Mantiene el equilibrio en los desplazamientos a diferentes distancias.
manera precisa.
-El equilibrio en Acopla los ritmos escuchados a los desplazamientos.
los
desplazamientos. Capta rápidamente los cambios de ritmo.
-Los ritmos
escuchados a los Participa en actividades curriculares y extracurriculares e carácter
desplazamientos. recreativo o deportivo.
-Los cambios de
los ritmos.
PERIODO TRES Y CUATRO
¿Qué siente mi “Mi cuerpo -Movimientos

cuerpo cuando explora” simultáneos. Ejecuta movimientos técnicos con el balón de forma precisa.
exploro movimiento? -Control del balón
durante la Controla el balón durante la conducción de este con el pie en
conducción con el situaciones reales de juego.
pie.
-Manipulación de Ordena correctamente los objetos de acuerdo con el peso, tamaño y
objetos de forma.
acuerdo con el
peso. Identifica correctamente las figuras geométricas.
-Formación de
figuras Interpreta rápidamente las órdenes dadas en clase.
geométricas con
el desplazamiento. Ajusta los movimientos a los momentos de tiempo dados.
Participa en actividades curriculares y extracurriculares.

Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado segundo
actividad física.
PERIODO UNO
¿Cómo percibo la “Habilidades -Gatear, andar, Diferencia la velocidad del desplazamiento (caminar, trotar, correr).
amplitud del motrices correr.
movimiento de mi básicas -Saltar, Mantiene el equilibrio en carrera, cuclillas y en saltos.
cuerpo? locomotrices” variaciones en el
salto. Acopla los ritmos de palmadas y pasos a diferentes velocidades.
-Galopar,
deslizarse, rodar. Aplica los conceptos de lento y rápido en las diferentes actividades de
-Pararse, clase.
impulsarse, botar.
-Caer, esquivar,
trepar.
-Subir, bajar.
PERIODO DOS
¿Cómo percibo la “Habilidades -Balancearse, -Identifica y asume posiciones indicadas.

amplitud del motrices inclinarse, -Mantiene posiciones y desplazamientos cómodos y relajados.
movimiento de mi básicas no estirarse. -Identifica su lateralidad de forma segura.
cuerpo? locomotrices” -Doblarse, girar, -Mantiene el equilibrio en los desplazamientos.
retorcerse. -Acopla los ritmos escuchados a los desplazamientos.
-Empujar, -Capta rápidamente los cambios de los ritmos.
levantar, -Aplica la fuerza suficiente en actividades que lo requieren.
traccionar.
-Colgarse,
equilibrarse.
PERIODO TRES Y CUATRO
¿Qué siente mi “proyección / -Recibir, lanzar. Utiliza eficientemente golpes y lanzamientos para impulsar elementos a
cuerpo a través del recepción” -Golpear, batear, diferentes alturas.
juego individual y atrapar.
grupal? -Driblar, despejar. Recibe objetos eficientemente a diferentes alturas y velocidades.
Realiza movimientos con el balón con precisión.
Hace recepción y entrega del balón con las manos de manera precisa.
Interpreta rápidamente las órdenes dadas.

Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Tercero
actividad física.
PERIODO UNO
¿Cómo funciona mi “Expresión -Expresión Manifiesta una motricidad gruesa acorde a la edad cronológica.
cuerpo cuando me rítmica” corporal.
muevo? -Ritmo y música. Ejecuta desplazamientos coordinados de acuerdo al ritmo de la música
-Ritmos o instrumentos musicales.
corporales.
Asume con propiedad movimientos amplios y rítmicos.
PERIODO DOS
¿Cómo mejoro mis “Altura y -Rollos y giros Ejecuta rollos y giros simples.
habilidades motrices profundidad simples.
básicas a través de en -Control corporal Tiene control corporal durante los giros y rollos.
diferentes experiencias durante los giros y
situaciones de atléticas” rollos. Combina eficientemente algunas capacidades físicas con diferentes
juego? -Control corporal estilos de giros.
combinando
velocidad, giros,
rollos y saltos.
PERIODO TRES
¿Cómo mejoro mis “Coordinación -Carreras cortas Participa de carreras cortas con y sin obstáculos asumiendo el
habilidades motrices y juegos con con y sin resultado.
básicas a través de elementos de obstáculos.
diferentes la Educación -Cambio de Cambia de velocidad durante la carrera siguiendo una o varias
situaciones de Física” velocidad durante indicaciones.
juego? la carrera
siguiendo una Participa en saltos en diferentes distancias y alturas.
orden señalada.
-Saltos en Lanza de forma vertical el bastón superando diversas longitudes.
diferentes
distancias. Participa en actividades curriculares y extracurriculares.
-Lanzamientos
con el bastón.
PERIODO CUATRO
¿Cómo es mi “Deporte -Exploración en el Ejecuta con precisión fundamentos técnicos de los deportes de conjunto.
desempeño en los básico” baloncesto.
deportes de conjunto -Exploración en el Trabaja en equipo en situaciones reales de juego y actividades
cuando comprendo futbol de salón. predeportivas.
las normas básicas -Exploración en el
del juego? voleibol. Comprende las normas básicas de los deportes de conjunto más
-Exploración en el comunes.
fútbol.
-Situaciones
reales de juego en
los deportes de
conjunto.
Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Cuarto
Competencia Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y
contextos.
Comprendo diferentes técnicas de expresión corporal para la manifestación de emociones.
Comprendo el valor que tiene la actividad física para la formación personal
PERIODO UNO
¿Cómo mejoro mis Iniciación -Carreras de Participa de carreras de velocidad siguiendo una misma dirección.
habilidades motrices deportíva en velocidad.
básicas mientras el atletismo -Lanzamientos de Efectúa lanzamientos de pelota con impulso libre.
exploro en pelotas.
actividades atléticas -Ubicación del Ubica su cuerpo en forma adecuada para lanzar la pelota en forma
a través de la cuerpo para lanzar vertical.
competencia? la pelota.
-Saltos con Efectúa saltos con impulsos libres desde una zona indicada controlando
impulsos libres. la caída.
PERIODO DOS
¿Qué prácticas Iniciación -Conducción del Ejecuta lanzamientos del baloncesto a diferentes distancias.
deportivas me deportiva en el balón.
permiten baloncesto. -Pase y recepción. Conduce efectivamente el balón de baloncesto.
potencializar el -Lanzamientos.
trabajo en equipo? -Situación real de Participa en actividades curriculares y extracurriculares.
juego
PERIODO TRES
¿Qué prácticas Iniciación -Conducción del Participa activamente de juegos predeportivos.

deportivas me deportiva en el palón.
permiten fútbol de salón -Pases y Ejecuta eficientemente pases y recepciones del fútbol de salón.
potencializar el recepciones.
trabajo en equipo? -Lanzamientos. Manifiesta respeto y tolerancia en situaciones reales de juego.
-Situación real de
juego. Participa en actividades curriculares y extracurriculares.
PERIODO CUATRO
¿Qué prácticas Iniciación -Control del balón. Participa de formas jugadas derivadas del voleibol.
deportivas me deportiva en el -Pases.
permiten voleibol -Recepciones. Ejecuta eficientemente los saques y recepciones del voleibol.
potencializar el -Rotación.
trabajo en equipo? -Situación real de Participa en actividades curriculares y extracurriculares.
juego.
Manifiesta respeto y tolerancia en situaciones reales de juego.
Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Quinto
Competencia Reconozco los fundamentos básicos de las técnicas de movimiento en diversas situaciones y
contextos.
PERIODO UNO
¿Cómo es mi Coordinación -Saltos con la

desempeño técnico intramuscular cuerda. Ejecuta saltos continuos con la soga y en forma rítmica.
en la práctica de -Trabajo de
actividades escalera. Ejecuta desplazamientos efectivos sobre la escalera.
deportivas después -Juegos con aros.
de potenciar la -Desplazamientos Ejecuta desplazamientos efectivos en línea recta, diagonal, eslalon, etc.
coordinación? individuales y
colectivos. Participa en actividades curriculares y extracurriculares.
-Juegos
predeportivos de
los deportes con
balón.
PERIODO DOS
¿De qué soy capaz Juegos -Golosa. Dibuja en el piso figuras de diferentes juegos tradicionales.
cuando juego? tradicionales -Stop.
de piso -Yeimi. Tiene control corporal durante el desarrollo de juegos tradicionales de
-Canicas. piso.
-Ponchado.
PERIODO TRES
¿Qué importancia Apertura a las -Flexibilidad. Participa de carreras cortas con y sin obstáculos, con auto-superación.
tiene la actividad capacidades -Fuerza.
física para mi salud? físicas -Resistencia. Cambia de velocidad durante la carrera siguiendo una orden señalada.
condicionales -Velocidad.
Participa en saltos en diferentes distancias y alturas.
Manifiesta una buena resistencia en pruebas de fondo.
Lanza de forma vertical el bastón superando diversas longitudes.

PERIODO CUATRO
¿Qué prácticas Situaciones -Juegos Participa eficientemente en los deportes de conjunto básicos.
deportivas me reales de predeportivos del
permiten juego fútbol. Comprende las normas básicas de los deportes de conjunto.
potencializar el -Juegos
trabajo en equipo? predeportivos del Trabaja en equipo en los deportes de conjunto.
fútbol de salón.
-Juegos Tiene buen vocabulario.
predeportivos del
baloncesto.
-Juegos
predeportivos del
voleibol.
Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Sexto
Competencia Combino las técnicas y tácticas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
PERIODO UNO
¿Cómo reconozco Patrones de la Caminar. Coordina patrones básicos de movimiento.

mis fortalezas locomoción Correr
motrices a través de Saltar. Conserva su equilibrio con la ejecución de su movimiento.
la práctica del Rodar.
deporte y la Trepar. Ejecuta desplazamientos a diferentes velocidades.
competencia? Circuito de
locomoción
PERIODO DOS
¿Cómo puedo Patrones de -Lanzar Realiza los patrones básicos de locomoción, manipulación y equilibrio a
identificar mis manipulación -Pasar. nivel maduro.
condiciones y -Recibir.
características físicas -Golpear Asocia los patrones de movimiento a fundamentos deportivos.
individuales para la -Empujar.
práctica de la -Rebotar o driblar. Manipula pelotas de diferente peso y tamaño
actividad física? -Patear.
-Circuitos
PERIODO TRES
¿Qué importancia Patrones de -Posturas básicas. Práctica fintas y amagues en deportes de conjunto.
tiene la estabilidad o equilibrio -Giros.
equilibrio para -Posiciones Ejecuta cambios de dirección en deportes individuales y de conjunto.
prácticas físicas? invertidas.
Apoya a sus compañeros en el mejoramiento de los patrones de
equilibrio.
PERIODO CUATRO
¿Cómo valoro mi Deportes -Formaciones. Participa activamente en clase.

condición física y su básicos y sus -Desplazamientos.
importancia para la predeportivos. -Juegos Ejecuta desplazamientos eficientes en el proceso de formación
salud e interacción predeportivos. deportiva.
con los demás? -Reglas y
prácticas de los Comprende con facilidad las normas básicas de diferentes disciplinas
deportes básicos deportivas.
Trabaja en equipo.
Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Séptimo
Competencia Combino las técnicas y tácticas de movimiento en diversas situaciones y contextos.
Comprendo el valor que tiene la actividad física para la formación personal.
PERIODO UNO
¿Cómo puedo Locomoción y -Marchar. Ejecuta correctamente la marcha en pruebas individuales y colectivas.
identificar mis movimientos -Correr.
condiciones y culturalmente -Saltar. Combina con facilidad saltos y desplazamientos en diferentes circuitos.
características físicas determinados -Explorando
individuales para la nuestra habilidad Se esfuerza por mejorar el desempeño individual y colectivo en las
práctica de la con los diferentes actividades.
actividad física? compañeros.
PERIODO DOS
¿Qué tan hábil Soy Manipulación -Pasar y recibir. Aplica eficientemente los patrones de manipulación en actividades
para manipular y destrezas -Lanzar. lúdico-deportivas.
diferentes objetos en básicas. -Conducir y
situaciones reales de driblar. Conduce eficientemente el balón en ejercicios de fundamentación
juego? -Golpear y patear. técnica y situaciones reales de juego de los deportes de pie.
Ejecuta con fuerza y precisión golpes a diferentes objetos dentro de las

actividades que lo requieran.
PERIODO TRES
¿Cómo optimizo y El equilibrio y -Fintas. Mantiene el equilibrio en uno, dos, tres cuatro, cinco y seis apoyos.
disfruto de los su articulación -Amagues.
espacios para la a -Detenciones. Mantiene el equilibrio en uno, dos, tres cuatro, cinco y seis apoyos en
práctica de las fundamentos -Cambios de desplazamientos lentos y rápidos.
actividades físicas técnicos dirección (micro
propuestas en clase básicos futbol, básquetbol Ejecuta cambios de dirección con precisión.
y las preferidas por y voleibol.)
el grupo? -Explorando Mantiene una buena coordinación en pruebas de velocidad.
nuestra
habilidades
personales.
PERIODO CUATRO
A partir de la Circuitos -Circuito de Aporta constructivamente en el trabajo de equipo durante la ejecución

aplicación de la velocidad. de actividades lúdico-deportivas.
actividad física como -Circuito de
un habito de vida fuerza. Manifiesta dentro de las actividades eficiencia en la exigencia física.
saludable ¿Qué -Circuito de
cambios resistencia. Disfruta de la clase tratando de superarse a si mismo y a los
experimento? ¿Cuál -Circuito de compañeros.
es el factor de mayor flexibilidad.
importancia que -Circuitos
aporta a mi combinados de las
autoconocimiento? capacidades
físicas
condicionales
Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Octavo
Competencia Selecciono técnicas de movimiento para perfeccionar mi ejecución.
Selecciono las técnicas de expresión corporal para la manifestación de emociones y pensamientos
en diferentes contextos.
Tomo decisiones sobre los aspectos fundamentales de la actividad física para la formación
personal.
PERIODO UNO
¿Cómo puedo Fundamentación -Fundamentación Identifica conscientemente las diferentes posturas del cuerpo humano.
comunicarme con los anatómica y anatómica.
corrección
otros a través de mi -Corrección Corrige eficientemente las malas posturas dentro de las diferentes
postural
cuerpo? postural actividades.
-Flexibilidad.
-Stretching.
PERIODO DOS
¿Cuál es mi aporte Microfútbol -Conducción. Trabaja en equipo sin discriminación en situaciones reales de juego.
individual para el -Pases y remates.
trabajo colectivo? -Dominio de Relaciona con eficiencia la teoría con la práctica teniendo en cuenta la
balón. fundamentación técnica del futbol de salón.
-Maniobras
técnicas. Asume dentro del juego las diferentes posiciones de los jugadores
-Trabajo para desde lo táctico.
arquero.
PERIODO TRES
¿Cuál es mi aporte Baloncesto -Dribling. Trabaja en equipo sin discriminación en situaciones reales de juego.
individual para el -Pases.
trabajo colectivo? -Lanzamientos. Relaciona con eficiencia la teoría con la práctica teniendo en cuenta la
-Entradas fundamentación técnica del baloncesto.
-Combinaciones.
Asume dentro del juego las diferentes posiciones de los jugadores
desde lo táctico.
PERIODO CUATRO
¿Cuál es mi aporte Voleibol -Historia. Trabaja en equipo sin discriminación en situaciones reales de juego.
individual para el -Técnicas y
trabajo colectivo? características del Relaciona con eficiencia la teoría con la práctica teniendo en cuenta la
voleibol. fundamentación técnica del voleibol.
-Generalidades y
metodología de Asume eficientemente el sistema de rotación dentro del juego
los fundamentos
técnicos del
voleibol.
-Situaciones
reales de juego.
Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Noveno
Competencia Selecciono técnicas de movimiento para perfeccionar mi ejecución.
Selecciono las técnicas de expresión corporal para la manifestación de emociones y pensamientos
en diferentes contextos.
Tomo decisiones sobre los aspectos fundamentales de la actividad física para la formación
personal.
PERIODO UNO
¿Cómo reconozco Acondicionamiento -Introducción. Asume con responsabilidad programas de acondicionamiento físico
mis cambios físico -Historia. en su ejecución.
fisiológicos durante -Circuitos físicos.
la actividad física? -Nutrición Identifica sus límites cardiovasculares en actividades físico-
-Hidratación. deportivas.
-Consejos y
ejercicios para Trata de mejorar progresivamente su estado físico.
trabajar abdomen.
-Aventuras en la
naturaleza
PERIODO DOS
¿Cuál es mi interés Atletismo -Marcha. Asume con prudencia y respeto los resultados de sus compañeros en
por el atletismo es -Velocidad. las diferentes pruebas.
sus diferentes -Semifondo.
pruebas? -Fondo. Muestra sentido de superación personal dentro de las clases teniendo
-Saltos. en cuenta sus propios resultados.
-Lanzamientos.
Ejecuta los fundamentos técnicos del atletismo con fluidez.
Participa activamente de la clase sin oponer resistencia y disfrutando

de la misma.
PERIODO TRES
¿Cuál es mi interés y Ajedrez -Historia Demuestra interés por el ajedrez.

habilidad para una -Conocimiento del
disciplina deportiva reglamento tablero Identifica con facilidad la estructura del tablero y el movimiento de las
tan pasiva como el y fichas. fichas o figuras del ajedrez.
ajedrez? -Elaboración
artesanal del Tiene paciencia para jugar una partida de ajedrez.
tablero y fichas.
- Torneo. Diferencia el enroque, el jaque y el jaque mate.
PERIODO CUATRO
¿Cuál es mi nivel Administración -Ley general del Demuestra interés por ampliar sus conocimientos en la administración
conceptual en deportiva deporte. deportiva.
administración -Sistemas de
deportiva? campeonatos o Estructura con facilidad los sistemas de competencia más simples.
torneos (Fixture).
-Estadística Clasifica con precisión la estadística de un campeonato.
deportiva.
Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Décimo
Competencia Aplico a mi proyecto de actividad física fundamentos técnicos y tácticos.
Elaboro diferentes estructuras de movimiento a partir del uso de expresión corporal para la
manifestación de emociones y pensamientos.
Aplico con autonomía los fundamentos de la actividad física que favorecen el cuidado de sí mismo.
PERIODO UNO
¿Cómo evaluó y Balonmano -Historia.

hago seguimiento al -Normatividad Participa activamente de las sesiones de clase enfocadas en el
orden de diferentes -Fundamentos balonmano.
espacios o técnicos.
actividades de -Triple ritmo. Aplica eficientemente los gestos técnicos más importantes del
competencia? -Situaciones reales balonmano.
de juego.
Trabaja en equipo en situaciones reales de juego.
PERIODO DOS
¿Cómo es mi Quickball -Historia. Muestra interés por aprender nuevas actividades en el área de
desempeño en -Normatividad. educación física.
trabajos de - Fundamentos
acondicionamiento técnicos. Trabaja en equipo en el juego pre deportivo llamado quickball.
físico y juegos -Situaciones reales
predeportivos donde de juego. Participa activamente de la clase respetando con madurez las
he tenido poca limitaciones de sus compañeros.
exploración?
Patea el balón teniendo en cuenta la objetividad requerida.
PERIODO TRES
¿Cómo es mi Futbol tenis -Historia. Muestra interés por practicar fútbol tenis.
desempeño en -Normatividad.
trabajos de - Fundamentos Compite con eficiencia en situaciones reales de juego del fútbol tenis.
acondicionamiento técnicos.
físico y juegos -Situaciones reales Ejecuta golpes al balón graduando la fuerza con el pie, la cabeza o el
predeportivos donde de juego. pecho.
he tenido poca
exploración?
PERIODO CUATRO
¿Cómo es mi Circuitos -Crosstrining. Disfruta de las sesiones de acondicionamiento físico.

desempeño en -Capacidades
trabajos de físicas. Trata de mejorar sus capacidades físicas en los diferentes circuitos.
acondicionamiento -Competitivos.
físico y juegos Respeta a sus compañeros dentro de la clase.
predeportivos donde
he tenido poca
exploración?
Área Educación Física, Recreación y Deporte Grado Once
Competencia Aplico a mi proyecto de actividad física fundamentos técnicos y tácticos.
Elaboro diferentes estructuras de movimiento a partir del uso de expresión corporal para la
manifestación de emociones y pensamientos.
Aplico con autonomía los fundamentos de la actividad física que favorecen el cuidado de sí mismo.
PERIODO UNO
¿Cuál es mi Organización de -Sistemas de Planifica coherentemente diferentes sistemas de campeonato (fixture)

habilidad para eventos y de juego. de acuerdo a las necesidades.
planes de
organizar eventos o -Macro ciclos,
entrenamiento
torneos deportivos? meso ciclos y Identifica los conceptos macro ciclos, meso ciclos y micro ciclos de
micro ciclos de trabajo.
¿Qué tipo de trabajo.
conocimiento tengo -Frecuencia Conoce la manera de encontrar su frecuencia cardiaca máxima y la
para organizar un cardiaca máxima de las demás personas teniendo en cuenta la edad.
plan de en teoría y en la
entrenamiento? práctica.
PERIODO DOS
¿Cuál es mi Torneos de -Torneo de Participa de diferentes torneos de forma organizada.

habilidad para deportes de baloncesto.
organizar eventos o conjunto -Torneo de Asume con responsabilidad el trabajo de equipo.
torneos deportivos? Voleibol.
-Torneo de fútbol Disfruta constantemente de cada deporte de conjunto.
de salón.
-Torneo de
balonmano.
PERIODO TRES
¿Cómo asimilo la Fundamentación -Técnicas. Asume con prudencia y respeto los resultados de sus compañeros en
frustración cuando técnica básica -Tácticas. las diferentes pruebas.
pierdo y la euforia del atletismo -Prácticas de 50,
cuando triunfo? 100 y 200 metros. Muestra sentido de superación personal dentro de las clases teniendo
-Relevos. en cuenta sus propios resultados.
-Pruebas de
semifondo y fondo. Ejecuta los fundamentos técnicos del atletismo con fluidez.
Participa activamente de la clase sin oponer resistencia y disfrutando

de la misma.
PERIODO CUATRO
¿Qué tanto conozco Campismo -Historia. Identifica las características más importantes del campismo.
y puedo aprender -Actividades al aire
sobre el campismo? libre. Arma con facilidad una carpa.
-Estilos de carpas.
-Procedimiento Disfruta de las actividades al aire libre de una forma sana y
para armar una responsable.
carpa.
-Fogatas. Cuida el medio ambiente con sentido de pertenencia.
-Noche de
camping
METODOLOGÍA
El método a utilizar para el desarrollo de la clase de educación física será el si -

guiente: el docente debe preparar una actitud dinámica frente a los alumnos, se
orientará metodológicamente partiendo de la experiencia vivida de los educandos,
recurriendo al trabajo colectivo para sostener una mejor relación educador - estu-
diante, dando una amplia participación, estimulando a la creatividad de ellos mis-
mos, por consiguiente el docente para poder atender las necesidades e intereses
de los alumnos debe tener en cuenta los principios de diálogo, vinculación teórico
– práctica, atención individual y colectiva , dinamismo, creatividad e imaginación.
Para estructuración de la clase de educación física, se tendrá tres momentos es-
peciales: parte inicial, parte central o de desarrollo y parte final o de cierre.
Parte inicial:
Corresponde al comienzo de la clase y actúa como un “puente cognitivo” entre los
conocimientos previos de los alumnos y la información contenida en la exposición,
logrando ser un “puente cognitivo” hacia los nuevos conocimientos se sugiere que
ocupe el 10% del tiempo de la clase e integrar tres aspectos que resultan ser muy
efectivas en el aprendizaje.
Parte central o de desarrollo:

Corresponde al segundo momento de la clase y es de hecho, la etapa en la cual
se invierte la mayor cantidad de tiempo. Se desarrollan las actividades que
previamente se han diseñado. Este momento se caracteriza por la participación
activa de los alumnos en el desarrollo de las actividades diseñadas por el docente
y otras que pueden emerger, cuya finalidad principal es lograr los resultados de
aprendizajes 3 planificados para esa clase, se sugiere que ocupe el 65% del
tiempo de la clase.
Parte final o de cierre:

Esta tercera fase o etapa es la más abandonada dentro del desarrollo didáctico
olvidando la gran importancia que tiene para los procesos de aprendizajes. El
cierre nos brinda una instancia en la cual se invita a los estudiantes a efectuar una
metacognición de lo vivido en la clase, es decir, a que tomen conciencia de sus
progresos, de sus nuevos aprendizajes, puedan extraer conclusiones, evaluar los
4 aprendizajes y lograr la generalización o transferencia de los aprendizajes. Se
sugiere que ocupe el 25% del tiempo de la clase.
RECURSOS Y AMBIENTES DE APRENDIZAJE
RECURSOS HUMANOS
Educadores del departamento de Educación Física, Recreación y Deportes.

Educadores de la Institución (colaboradores).
Niños y jóvenes estudiantes de la institución Educatíva Rural La Floresta Maceo.
Comunidad Educativa en General.
Monitores INDER MACEO.
RECURSOS FÍSICOS:
Aulas de clase
Biblioteca.
Pacas polideportivas.
Cancha de fútbol.
Caminos rurales.
Zonas verdes del corregimiento.
RECURSOS TÉCNICOS:
Material didáctico
Implementación deportiva
RECURSOS TECNOLOGICOS:
DVD
Equipos de sonido
Video Bean
TV
Tabletas
Computadores
INSTITUCIONALES:
Institución Educativa Rural La Floresta Maceo.

Alcaldía Municipal
Casa de la Cultura
INDER MACEO
FINANCIEROS:
Aportes de la institución (Rector)

Aportes de la comunidad
AMBIENTES DE APRENDIZAJE
En términos generales, el ambiente de aprendizaje para la clase de Educación

Física debe ser lo suficientemente amplio para que los grupos trabajen con
comodidad por más numerosos que sean, ya que de éste factor depende la
eficiencia por parte del estudiante en la captación de los contenidos.
Desde el punto de vista motivacional el profesor que dicte la clase debe ser un
individuo alegre, responsable y con buena planificación, que atraiga la atención de
los educandos, que los haga disfrutar de la clase y que los encamine a la auto-
superación; acompañado por un buen ambiente grupal que esté alejado de
conflictos que empañen el adecuado desarrollo de la clase.
INTENCIDAD HORARIA
Decreto 1850 de 2002
Artículo 2º Horario de la jornada escolar. El horario de la

jornada escolar será definido por el rector o director, al comienzo de cada año
lectivo, de conformidad con las normas vigentes, el proyecto educativo
institucional y el plan de estudios, y debe cumplirse durante las cuarenta (40)
semanas lectivas establecidas por la Ley 115 de 1994 y fijadas por el calendario
académico de la respectiva entidad territorial certificada. El horario de la jornada
escolar debe permitir a los estudiantes, el cumplimiento de las siguientes
intensidades horarias mínimas, semanales y anuales, de actividades pedagógicas
relacionadas con las áreas obligatorias y fundamentales y con las asignaturas
optativas, para cada uno de los grados de la educación básica y media, las cuales
se contabilizarán en horas efectivas de sesenta (60) minutos.
En el siguiente cuadro se hará una relación de la cantidad de horas semanales de

Educación Física que debe recibir cada grado de la básica primaria, básica
secundaría y media:
GRADO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
# DE HORAS 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
SEMANALES
EVALUACIÓN
La evaluación en el área de Educación Física se entiende como el proceso perma-

nente, a través del cual se obtiene información confiable para valorar el estado de
los diferentes aspectos y componentes curriculares con miras a fortalecer los ele-
mentos positivos y corregir aquellos en los cuales hay dificultades.
Para superar la evaluación tradicional es necesario tener en cuenta los siguientes
elementos o características:
a) La evaluación debe ser participativa, lo que implica que en ella estén involu-
crados los profesores, estudiantes, directivos y padres de familia. Para par-
ticipar con eficiencia es necesario que se conozca el área por parte de los
involucrados, propiciando la auto-evaluación y co-evaluación.
b) La evaluación debe ser continua o permanente, basada en un seguimiento
que permita apreciar el progreso y las dificultades que se puedan presentar
en el proceso de formación de cada estudiante.
c) La evaluación debe ser integral: Este aspecto tiene una doble connotación.
En primera instancia, hace referencia a la necesidad de evaluar al niño en
sus ámbitos sicomotor, social y cognoscitivo y en segunda instancia a la ne-
cesidad de evaluar no solo al estudiante, sino también al profesor, al pro-
grama, a las directivas y a la institución en general.
Para lograr todo lo anterior, se recomienda incorporar a la práctica cotidiana tres ti-
pos de evaluación a saber:
1. Auto-evaluación: Es la valoración que cada persona hace de su propio tra-

bajo, refleja su auto-estima, su sentido de responsabilidad y permite consi-
derar aspectos que sólo quién se auto-evalúa conoce a profundidad.
2. Co-evaluación: Es una evaluación colectiva, donde se hace una valoración
del desempeño de cada uno de los integrantes frente a los logros, desta-
cando de manera equilibrada aspectos positivos y por mejorar en los dife-
rentes ámbitos de las dimensiones de la persona.
3. Hetero-evaluación: Es la evaluación que hace un agente externo en este
caso, es la que hace el profesor al estudiante, sobre cualquier aspecto del
desarrollo, para lo que debe recurrir a pruebas específicas y a la observa -
ción permanente del desempeño del estudiante o puede también, combinar
diferentes estrategias para hacer más eficaz dicha evaluación. La hetero-
evaluación puede hacerse también frente al profesor, a las directivas.
CRITERIOS PARA LA EVALUACIÓN EN EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA, RE-
CREACIÓN Y DEPORTES
En el área de Educación Física, Recreación y Deportes, son muchos los aspectos

que debemos evaluar entre los cuales se pueden mencionar:
 El estado actual de los estudiantes, considerando sus características antro-
pológicas y socioculturales.
 El rendimiento físico de los estudiantes y su disposición física hacia el mis-
mo, es decir, el compromiso afectivo del estudiante el cual se expresa en su
participación activa. En otras palabras, es también el querer y tratar de rea-
lizar las tareas asignadas.
 El nivel de desarrollo motor de los estudiantes. Este aspecto se debe eva-
luar en términos del mejoramiento personal.
 El grado en que cada estudiante ha obtenido los logros de un nivel determi-
nado.
 El nivel de conocimiento teórico en temas como técnicas, tácticas o regla-
mentación deportiva.
 El grado de identidad, tolerancia, cooperación, sensibilidad, creatividad y
empatía logrado por los estudiantes.
 El nivel de habilidades deportivas que poseen los estudiantes.
 Las posibilidades de analizar situaciones de juego, las tácticas y reglamen-
tos de los diferentes deportes.
Se centrará el proceso de evaluación teniendo como punto de partida su fin, cual
es, conocer el proceso de desarrollo del alumno, de una manera integral para
identificar:
 Características personales, intereses, ritmos y estilos de aprendizaje.
 Potencialidades, talentos y habilidades especiales. Dificultades, deficiencias
y limitaciones.
 Facilitar el autoconocimiento y autovaloración personal.
 Ayudar a la toma de decisiones, así como a asumir responsabilidades y
compromisos.
 Ofrecer oportunidades para aprender de la experiencia. -Afianzar aciertos y
superar dificultades.
 Asegurar el éxito educativo y evitar el fracaso escolar.
 Acatar lo normativo en cuanto a lo que se refiere a la autoevaluación, coe -
valuación, hetero-evaluación y evaluación sumaria.
ESCALA DE VALORACIÓN INSTITUCIONAL
Para efectos de la valoración de los estudiantes en cada una de las áreas y/o
asignaturas se tendrán en cuenta las siguientes escalas:
Desempeño bajo De 1.0 a 2.9

Desempeño básico De 3.0 a 3.9
Desempeño alto De 4.0 a 4.5
Desempeño superior De 4.6 a 5.0
ACTIVIDADES DE APOYO PARA ESTUDIANTES CON DIFICULTADES EN SU
PROCESO DE APRENDIZAJE
Los problemas académicos que se presenten con los estudiantes dentro del
proceso en el área Educación Física a través de sus logros e indicadores, se
solucionarán de manera pedagógica, teniendo en cuenta los siguientes crite-
rios:
 Ejercicios y/o actividades desarrolladas dentro del proceso.

 Talleres prácticos.
 Utilización de compañeros de grupo para mecanizar los movimientos.
 Se tendrá énfasis en las diferencias individuales.
 Se le brindará espacio suficiente para su recuperación.
 Se le dará permanente espacio procurando utilizar el tiempo libre (profesor -
estudiantes).
 Se aplicarán trabajos de recuperación como se hace en cualquier área.
APLICACIÓN CON PROYECTOS TRANSVERSALES
El Área de Educación Física, Recreación y Deporte en La Institución Educativa

Rural La Floresta Maceo, viene desarrollando un proyecto muy interesante
focalizado en el aprovechamiento del tiempo libre y el sano esparcimiento, donde
en compañía de otras Instituciones como El INDER, El Club de Patinaje Municipal
y Autopista Rio Magdalena en su enfoque social, brindan a los niños y jóvenes de
la comunidad sesiones de entrenamiento deportivo en horas extracurriculares,
potenciando procesos coherentes y los buenos resultados adquiridos en los
diferentes eventos del ciclo deportivo de INDEPORTES ANTIOQUIA.
Así mismo, los descansos dentro de la jornada académica también son

aprovechados por éste proyecto, con la organización de torneos para estudiantes
de todas las edades y de ambos géneros, fortaleciendo el buen comportamiento
de la comunidad educativa en este espacio y encaminando a los deportistas a la
sana competencia. Esperamos ampliar la oferta y seguir conectando cada día más
el deporte con la disciplina.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Bibliografía
 Ministerio de Educación nacional, Revolución educativa Colombia aprende,

documento # 15 orientaciones pedagógicas para la Educación Física,
Recreación y Deportes.
 Ley General de educación.
 Constitución Política de Colombia.
 Enciclopedia de Educación Física, editorial océano.
Cibergrafía
 file:///C:/Users/usuario/Downloads/Estructura%20de%20una%20clase.pdf
 http://www.mineducacion.gov.co/1621/articles-103274_archivo_pdf.pdf
 https://www.significados.com/educacion-fisica/
 http://www.psico-vida.com/2014/11/motricidad-psicomotricidad-fina-y-
gruesa/
 http://hedatuz.euskomedia.org/6712/1/05011025.pdf

Plan de Área Educación Física Definitivo

Cargado por

Información del documento

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Plan de Área Educación Física Definitivo

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

INSTITUCIÓN EDUCATIVA RURAL LA FLORESTA

EDUCACIÓN FÍSICA, RECRACIÓN Y DEPORTES

NOMBRE: Institución Educativa Rural La Floresta Maceo.

DIRECCION: Corregimiento La Floresta.

TELEFONOS: 8641905 - 8641906

CODIGO ICFES: 104364

RECTOR: Jesús Albeiro Orrego Hernández.

El plan es diseñado para los grados pre-escolar, básica primaria, básica

La intensidad horaria es de 2 horas semanales en cada grupo.

Los docentes responsables de dictar el Área en la Institución son:

Grado pre-escolar: Liliana Gutiérrez.

Básica secundaria: Francisco Javier Valencia.

Nocturno: Francisco Javier Valencia.

La educación física, la recreación y el deporte como actividad humana conjugan la

La estructura que se maneja para los estándares básicos de competencias para la

1. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices.

Se pretende con el área que los estudiantes promuevan el desarrollo de las

La Educación física, la recreación y el deporte desde el grado preescolar , el grado

El plan de estudios del Área de Educación Física, Recreación y Deportes en la

La aplicabilidad del plan de área, beneficiará al estudiante en el desarrollo de

El desarrollo de la coordinación de movimientos cultiva la habilidad para

La expresión corporal a través de movimientos gimnásticos despierta la fantasía,

El sentido del espacio y de los intervalos se desarrolla a través de ejercicios de

El mejoramiento de los procesos hace visible en el estudiante el progreso de sus

El ministerio de educación nacional, todas las instituciones relacionadas con la

La interdisciplinariedad de las áreas, la relación que debe hacerse entre ellas, el

El ingrediente principal del espacio infantil y juvenil es el juego y es en este

La educación física no puede faltar en la educación del ser humano, ya que el

La educación física debe aprovechar la fantasía y el conocimiento que ofrecen las

La educación física desarrolla la creatividad y permite a los docentes desde una

La educación física como disciplina científica, estudia y utiliza el movimiento

A nivel espiritual el movimiento propicia espacios de reflexión y crecimiento

Todos los que trabajamos en Educación Física, recreación y deporte, sabemos

La educación física es parte fundamental de la formación del ser humano que

La Educación Física es un campo de estudio que participa en el desarrollo de la

El enfoque curricular que caracteriza al área es crítico y práctico.

Crítico: en su diseño pretende la transformación social y científica, a partir de los

Práctico: en la medida en que la responsabilidad central del diseño,

El enfoque curricular pretende la concreción de un proyecto cultural, donde se

Principios Pedagógicos: caracterizan el currículo que corresponde con los

Principios de Reflexión y Criticidad: propicia la realimentación individual y

Principios de Interacción Comunicativa: concebir la educación como un

Principio de Motivación: que las actividades y los procesos desarrollados en los

Principios de Autodirección: todos los procesos deben generar movilidad tanto

Principios de Diálogo Cultural: la necesidad de que los procesos pedagógicos

Otros principios a tener en cuenta son: integración, orientaciones didácticas,

La finalidad del área se centra en el desarrollo humano y social en un proyecto

La educación física es una disciplina que no tiene un objeto de estudio definido,

Al área de Educación Física, Recreación y Deporte corresponde la formación de

Desde esta perspectiva, el desarrollo de competencias supone realizar prácticas

En el área de educación física, recreación y deportes tenemos como objeto de

Al abordar el campo del desarrollo motriz en el ser humano se encuentra un

Los objetos de aprendizaje son las competencias motrices, axiológicos corporales

El desarrollo motriz conduce a cambios en la estructura del individuo que se

Haciendo énfasis en la motricidad, es necesario tener conocimientos claros sobre

Es necesario partir del hecho de que el trabajo se va a realizar con niños y

Fundamentalmente el maestro debe desarrollar la capacidad para plantear los

Los contenidos de la Educación Física para la escuela primaria, hacen referencia

Con excepción de algunos elementos relacionados con la danza y la gimnasia,

En la educación básica secundaria y media se continúa con el desarrollo de las

 Niveles de categoría de movimientos.

Conocer y valorar el cuerpo y la actividad física como medio de exploración y dis -

OBJETIVOS ESPECIFICOS PARA CADA GRADO