IE-ENCINAS

“Viviendo en Fraternidad, encinistas logramos 2023

unidad”. ED - 2023
EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA GRADO : CUARTO
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA TIEMPO : 135 min.

ESTUDIANTE: _____________________________________ SECCIÓN: ______ FECHA: ______

COMPETENCIA: SE DESENVUELVE DE MANERA AUTONOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD

1. PROPÓSITO:

Que las estudiantes se desenvuelvan de manera autónoma al combinar sus habilidades

motrices específicas en situaciones predeportivas adaptándolo a los cambios que
experimenta su cuerpo.

2. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA:

En la I.E. Santa Rosa de la ciudad de Trujillo, iniciamos un nuevo año escolar y las estudiantes del cuarto grado de
educación secundaria, regresan con mucho entusiasmo para realizar sus labores académicas y demostrar lo
aprendido de manera autónoma. En tal sentido las estudiantes demostraran con autonomía al combinar sus
habilidades motrices específicas en situaciones predeportivas adaptándolo a los cambios que experimenta su
cuerpo.

Frente a esta realidad desde el área de educación física, aplicaremos una evaluación diagnóstica para conocer el
nivel de aprendizaje de las estudiantes, para ello nos planteamos como reto:

¿De qué manera puedo combinar mis habilidades motrices específicas al realizar diferentes actividades
físicas?

3. EVIDENCIA(S):

Habilidades motrices específicas utilizando objetos.

INSTRUCCIONES/ACTIVIDADES:
Menciona 3 habilidades motrices básicas y específicas

HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS HABILIDADES MOTRICES ESPECÍFICAS

Propone y ejecuta secuencia de actividades motrices específicas, utilizando materiales deportivos. (Práctico-
coliseo)

¿De qué manera contribuye la práctica de las habilidades motrices específicas en tu desarrollo integral?

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¿Qué nos permiten las habilidades motrices especificas?

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Docente responsable: Carlos Enrique Aguilar Pereda.

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“Viviendo en Fraternidad, encinistas logramos 2023
unidad”. ED - 2023

EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA GRADO : CUARTO

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA TIEMPO : 135 min.

ESTUDIANTE: _____________________________________ SECCIÓN: ______ FECHA: ______

COMPETENCIA: ASUME UNA VIDA SALUDABLE

1. PROPÓSITO:
Las estudiantes proponen un circuito de ejercicios para desarrollar sus capacidades
condicionales, así como un plan de alimentación saludable que beneficia su salud.

2. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
En la I.E. Santa Rosa de la ciudad de Trujillo, iniciamos un nuevo año escolar y las estudiantes del cuarto grado de
educación secundaria, regresan con mucho entusiasmo para realizar sus labores académicas y demostrar lo aprendido al
que les permita comprender que la actividad física y el ejercicio favorecen a su salud. En tal sentido las estudiantes
proponen un circuito de ejercicios para desarrollar sus capacidades condicionales, así como un plan de alimentación
saludable que beneficie su salud.
Frente a esta realidad desde el área de educación física, aplicaremos una evaluación diagnóstica para conocer el nivel de
aprendizaje de las estudiantes, para ello nos planteamos como reto:
¿Qué beneficios trae las capacidades condicionales y una alimentación saludable en tu diario vivir?

3. EVIDENCIA(S):

Circuito de capacidades condicionales y plan de alimentación para un estilo de vida saludable.

4. INSTRUCCIONES/ACTIVIDADES:
 Elabora un programa de actividades físicas y de alimentos que debes practicar para mantener un estilo de
vida saludable, utilizando el siguiente cuadro.

DÍA: DÍA: DÍA: DÍA:

ALIMENTOS ALIMENTOS ALIMENTOS ALIMENTOS

DESAYUNO

MEDIA MAÑANA

ALMUERZO
MEDIA TARDE
COMIDA/CENA

 Propone un circuito para desarrollar sus capacidades condicionales (Práctico – coliseo)

EL EJERCICIO NO SOLO
CAMBIA TU CUERPO…
CAMBIA TU MENTE,
TU ACTITUD
Y TU HUMOR

1. ¿Qué se necesita para mantener una buena salud?

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Docente responsable: Carlos Enrique Aguilar Pereda.

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“Viviendo en Fraternidad, encinistas logramos 2023
unidad”. ED - 2023
2. ¿Qué beneficios trae las capacidades condicionales en tu vida diaria?
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Docente responsable: Carlos Enrique Aguilar Pereda.